Нам доподлинно не известна дата появления человека. Но что мы можем утверждать наверняка, так это то, что с первых дней своего существования ему пришлось бороться за свое существование. Угроза исходила отовсюду: климатические условия, дикая природа, заболевания, голод и, конечно же, конкуренция с себе подобными. В единоборствах и войнах человека с человеком требовалась не только физическая сила, но и ловкость, изворотливость, хитрость. Именно благодаря личному опыту ведения таких поединков формировалась индивидуальная тактическая смекалка. Те приемы или движения, которые помогали одержать победу, человек запоминал и по возможности старался повторить и в других случаях. Так, по крупицам, на протяжении тысячелетий человечество накапливало знания о ведении войны и об одной из ее составляющих – об искусстве рукопашного боя. Лучшие воины, заботясь о процветании своей семьи, стремились обучать соплеменников приемам, которые приводили к победам. Таким образом происходило формирование зачатков народных видов единоборств. Естественно, наши предки не могли не заметить того чисто зрительского интереса, который проявляла молодежь, да и в целом часть населения, к состязаниям бойцов. О популярности единоборств прошлого говорят и многие памятники искусства, поскольку летописцы и художники того времени не могли оставаться равнодушными к любимым народным состязаниям.

По утверждению ученых, колыбелью человечества является территория современной Африки. И первые свидетельства о существовании единоборств найдены на территории нынешней Эфиопии. Обнаруженным здесь наскальным рисункам не менее шести тысяч лет.

Более поздним и исключительно интересным памятником является гробница в селе Бени-Гассан в Египте. Этому уникальному творению более 4000 лет, и датировано оно 2050–1930 годами до нашей эры. На фресках изображено около полутора сотен приемов, которые применяли египетские единоборцы, причем многие существуют и по сей день. Судя по изображениям, данные приемы отличались большим разнообразием.

Анализ наиболее древних источников позволяет сделать вывод о том, что на заре человечества приемы борьбы в единоборствах значительно опережали развитие ударной техники. Ученые предполагают, что связано это с их большей естественностью, простотой, а значит, и эффективностью. В пользу данного утверждения говорит и то, что борьба была введена в состав древнегреческих Олимпийских игр несколько раньше (708 год до нашей эры), нежели кулачный бой (688 год до нашей эры), да и статистически наиболее эффективными приемами в современных универсальных единоборствах (панкратион, валетудо, прайд, рукопашный бой и др.) также являются приемы борьбы. Ударные техники как отдельные дисциплины возникли позже и свидетельствуют о переходе знаний человечества в области единоборств на качественно более высокий уровень.

Одним из первых свидетельств о существовании ударных единоборств является открытие археологов, сделанное во время раскопок древнего храма времен Месопотамии. В окрестностях современного Багдада ими были обнаружены статуэтки и каменные плиты, изображающие кулачных бойцов. При раскопках в местности юго-западнее Багдада археологи нашли древний город Месопотамии – Вавилон и самый древний памятник, подтверждающий существование культа кулачных боев, – терракотовый барельеф. Таким образом, можно с уверенностью сказать, что древние шумеры уже проводили различие между борьбой и кулачными боями.

Существует предположение о том, что кулачный бой распространился из Африки в Месопотамию, потом на остров Крит и дальше в Грецию. Изображения, найденные при раскопках Минойского лабиринта, показали, что кулачный бой был известен еще задолго до возникновения греческого государства, в эпоху расцвета эгейской культуры – около 1500 года до нашей эры (рис. 1.1).

^{Рис. 1.1 Минойская фреска}

Несмотря на то что Греция исторически не является прародителем кулачного боя, именно здесь данная дисциплина приобрела черты истинного искусства. Во все периоды существования этого государства кулачный бой был одним из популярнейших видов спорта. Об этом свидетельствуют раскопки спортивных сооружений палестр, изображения на вазах, фрески, многочисленные скульптуры и произведения античных поэтов (Гомера, Вергилия и др.). Об этом говорит и греческая мифология. По преданию, «сам Аполлон победил Фарбеса в кулачном бою». Дельфийцы перед состязанием приносили жертвы покровителю искусств Аполлону, и это является убедительным доказательством того, что кулачный бой рассматривался греками как упражнение, скорее, в ловкости и искусстве, чем в «грубой силе».

Кулачный бой был одним из основных упражнений в Олимпийских играх и именовался «пигмахия» – от древнегреческих слов «pyg» и «mahi», то есть «кулак» и «поединок».

Кулачный бой был известен и среди аркадийцев, но в Спарте он не имел большой популярности, несмотря на то что спартанцы первые ввели его в разряд военных упражнений.

Греческий оратор Филострат в своих произведениях говорит о том, что кулачный бой впервые был применен спартанцами, однако у них отсутствовал какой-либо метод его ведения, они отвергали какие бы то ни было правила и вели бой голыми кулаками.

Кулачный бой широко культивировался и в Древнем Риме среди этрусков (VIII–VI века до нашей эры) еще задолго до появления Римской республики [1].

Сохранившиеся по Древней Греции материалы позволяют довольно точно восстановить условия и характер существовавшего в те времена кулачного боя (рис. 1.2).

^{Рис. 1.2 Изображение на вазе кулачных бойцов Древней Греции}

Стиль греческого кулачного боя в разные эпохи своего развития в большой степени зависел от способов вооружения кулака.

Самый первый из таких способов назывался «мейликай» и применялся до конца IV века до нашей эры. Мейликай состоял в обматывании вокруг руки длинных тонких ремней филактерий длиной 3–3,5 метра. Филактерии были сделаны из бычьей кожи – сыромятной или пропитанной маслом для придания ей мягкости и гибкости. В действительности же эти ремни были далеко не мягкими и функция их была подобна функции современных бинтов – защита рук от повреждений.

Филактерии использовались, скорее, для усиления удара, чем для его смягчения. Метод бинтования кулака заключался в обматывании ремня вокруг четырех пальцев (их засовывали в петлю так, чтобы была возможность сжать кулак), далее по диагонали через наружную часть ладони, затем несколько раз вокруг кисти. Петля удерживалась в таком положении шнуром, закрепленным вокруг предплечья. Иногда филактерии направлялись немного выше по предплечью, причем большой палец оставался незабинтованным (современные же боксеры бинтуют его особенно тщательно).

Скорее всего, существовало несколько способов завязывания, поскольку на древних вазах процесс бинтования изображен начинающимся с предплечья и иногда с пальцев. Однако мейликай все же был единственным способом вооружения кулака на Олимпийских играх.

В конце IV и в III столетии до нашей эры мейликай был вытеснен более «грозным» вооружением кулака – перчатками сфайрай (от греч. «шар»), имевшими шаровидную форму и применявшимися боксерами-профессионалами (рис. 1.3).

^{Рис. 1.3 Сфайрай}

Они состояли из двух частей – самой перчатки и крепкого кожаного кольца, окружающего суставы [2]. Кольцо изготавливалось из трех полос грубой кожи, оплетенных тонкими ремешками, было примерно в 2,5 сантиметра шириной и 1,25 сантиметра толщиной, с острыми краями. Судя по форме и расположению ремней, сфайрай имели мягкую внутреннюю подкладку. Они доходили до середины предплечья и заканчивались толстой полоской из овечьей шкуры (с руном), назначением которой, без сомнения, являлась защита руки от повреждений такой же перчаткой, удар которой по действию равен удару современного кастета.

Перчатки такого типа, правда, с небольшими изменениями, находились в употреблении до II столетия до нашей эры, когда на смену им пришли тяжелые перчатки римского происхождения со свинцом и железом, называемые цестами (рис. 1.4).

^{Рис. 1.4 Римские цесты}

Помещение свинца и железа в перчатки является римским изобретением. Об этом говорят творения римских поэтов и рисунки ваз. На Олимпийских играх такие перчатки не использовались, они могли применяться только в гладиаторских боях, проводившихся в тех частях Греции, которые были под властью Рима.

Идея добавления в перчатки железа и свинца пагубно отразилась на спортивной культуре того времени: невежественные в искусстве кулачного боя, римляне решили, что сила атаки должна быть увеличена весом перчатки. Они не принимали греческую методику, смысл которой был в том, что резкий и быстрый удар дает больший эффект, чем медленный и тяжелый. Чем тяжелее вес перчатки, тем более травматичным и в то же время медленным получается удар.

Еще один вид римских перчаток представлял собой твердый шар, на тыльной стороне которого имелись зубцы. Рука была защищена рукавом из овечьей шкуры, доходившим до самого плеча и укрепленным ремешком.

История английского призового бокса – это в первую очередь история профессионального бокса. Времена греческих игр и гладиаторских боев ушли в прошлое, но потребность в зрелищных единоборствах сохранилась. Несмотря на то что в начале Средних веков кулачные бои в Англии рассматривались больше как народная забава и веселое времяпрепровождение, поединки всегда велись за «приз».

Первые упоминания о поединках на голых кулаках датированы 1219 годом и описаны в книге Иешоховата Аспина «Манеры, привычки, виды спорта и времяпрепровождение жителей Англии», выпущенной в 1825 году.

Еще одним документом, подтверждающим популярность бокса в Англии, является отчет о боксерском матче, помещенный на страницы газеты «Протестантский Меркурий» за январь 1681 года, в котором говорится следующее: «Вчера состоялся матч бокса перед герцогом Альбемаровским между его грумом и мясником. Первый выиграл приз, так же как неоднократно это делал и раньше, поскольку считается, несмотря на свой маленький рост, наиболее искусным в этом упражнении во всей Англии».

В эдикте короля Эдуарда III точно указывались местности, в которых разрешается проводить кулачные бои. Можно предположить, что бокс на Британских островах был настолько популярен, что потребовался эдикт короля, запрещающий боксировать на улице. В это время особую популярность получили публичные поединки за вознаграждение. Среди аристократов одним из видов дуэли был поединок на голых кулаках – бокс. Многие богатые и влиятельные люди покровительствовали хорошим боксерам. Стало модным устраивать поединки между известными бойцами. При этом зрители заключали между собой пари и ставили деньги, часть которых шла на вознаграждение победителю – приз. Так появился термин «призовой бокс».

Первым источником, проливающим свет на истинное состояние бокса в старой Англии, была книга, написанная капитаном Джоном Годфри, – «Трактат о полезном искусстве самозащиты». Она выдержала два издания, но до нас дошло лишь второе, 1740 года, под названием «Портреты мастеров».

В этой книге, описывая современных ему бойцов, Годфри указывает также, что призовой бокс в Англии известен уже очень давно, а поединки проводились в так называемых «бараках». Автор называет не менее пяти таких «бараков» в Лондоне.

Началом истории бокса в мировой литературе принято считать 1719 год, когда появился первый официальный чемпион Англии Джеймс Фигг (рис. 1.7). В ярком поединке, состоявшем из раунда на шпагах, дубинках и кулаках, он победил сильного бойца Неда Саттона.

^{Рис. 1.7 Джеймс Фигг, первый чемпион Англии}

Джеймс Фигг был выдающимся человеком своего времени. Он обладал качествами хорошего организатора, что позволило ему систематизировать проведение поединков в призовом боксе. Являясь «играющим» тренером, Джеймс Фигг успешно совмещал педагогическую деятельность со спортивной карьерой.

Фигг был разносторонним бойцом и, пожалуй, больше фехтовальщиком, чем боксером. К сожалению, о его боях практически не осталось никаких сведений, кроме воспоминаний о фехтовании на палках. В книге «Портреты мастеров» Джон Годфри описывает его так: «Сила, решительность и необычайно тонкая оценка противника создавали из него бесконкурентного мастера. В бою его правая нога всегда смело и твердо выставлена вперед, а левую, казалось, ничто не могло сдвинуть с места, что давало ему преимущество и наводило на противника панику и отчаяние».

В начальном периоде своего развития английский призовой бокс имел очень расплывчатые правила и хаотическую систему оценок. Боксерам в бою разрешалось применять практически любые приемы. Не были запрещены подножки, захваты, удары головой и локтями. Обычно поединок сводился к тому, что спортсмены, находясь в плотном кругу зрителей, беспощадно наносили и принимали удары (рис. 1.8).

^{Рис. 1.8 Английский кулачный бой}

Как правило, поединки были очень продолжительными и изнурительными. Кулаки не были ничем защищены, боксеры боялись разбить их о голову противника, поэтому акцентированные удары применяли редко. Именно это принципиально отличает английский призовой бокс от древнегреческого кулачного боя. Древние греки, у которых кулак был защищен, стремились нокаутировать противника сильным ударом. Сами же боялись пропустить сильный удар, поэтому бой вели на дальней дистанции. А у английских боксеров была задача измотать противника и нанести ему как можно больше различных травм. Мишенью были глаза, нос и шея и только потом нижняя челюсть. Удар в верхнюю челюсть также применялся, но о зубы противника можно было сильно травмировать кости кулака. Верхняя часть головы считалась крайне неудачной мишенью. Многие боксеры специально подставляли под удары противника толстые кости черепа, стремясь разбить ему руки. Для укрепления кожи на руках их регулярно обмакивали в специальный раствор, в основе которого были уксусная кислота и водка. Для закалки костно-связочного аппарата кистями руки колотили мешки с песком.

Большей популярностью у публики пользовались те, кто сильнее бил, был выносливее и терпеливее. Поединок нередко сводился к обмену ударами, стоя нога к ноге противника. Бойцы того времени были «универсальными» спортсменами – соревновались также на палках и рапирах. Да и в целом боксеры раннего периода развития призового ринга были больше фехтовальщиками, поэтому на изображениях мы часто видим их в правосторонней стойке.

Арены для публичного боксирования находились на ярмарках. Амфитеатры, балаганы и школы различных видов самозащиты были распространены повсеместно и пользовались большой популярностью у населения Англии. Балаган Джеймса Фигга на Саусворкской ярмарке, уничтоженной в 1763 году, был самым известным.

С 1730 по 1734 год чемпионами Англии поочередно были Том Пайпс и Джек Гретгинг. Они являлись воспитанниками Джеймса Фигга. С 1734 по 1740 год трон чемпиона занимал Джордж Тейлор. В 1740 году чемпионом стал Джек Браутон, который считается основателем современного направления в искусстве бокса. Как и Джеймс Фигг, Браутон имел свой популярный амфитеатр, в котором регулярно устраивал боксерские матчи и сам принимал в них участие. Здание амфитеатра находилось на одной из лучших улиц Лондона. В нем были ложи, партер и галерея, а в середине находилась арена для бойцов.

Джек Браутон понимал, что существующие правила препятствуют росту популярности и зрелищности бокса. Поэтому для своего амфитеатра он разработал новые правила, которые в значительной мере избавили бой от грубости и способствовали формированию бокса как вида спорта. 18 августа 1743 года правила Браутона были одобрены и приняты большинством призовых бойцов Лондона, и это положило начало их быстрому распространению по всей Англии.

     • Посреди ринга очерчивается мелом квадрат «скретч» размером в 1 ярд (91 сантиметр), по сторонам которого становятся бойцы. После окончания перерыва, следующего после падения боксера на землю, секундант подводит или подносит его к меловой линии. До того как оба бойца встанут в позиции, начинать бой не разрешается.

     • Для предотвращения разногласий устанавливается следующий порядок: боец будет считаться проигравшим в том случае, если по истечении полуминутного перерыва после его падения на землю он не будет доставлен секундантом к своей стороне квадрата.

     • Во время главных боев не разрешается кому бы то ни было оставаться на подмостках, кроме боксеров и их секундантов; то же относится и к предварительным боям, с оговоркой для мистера Браутона, которому разрешается во время предварительных боев оставаться на ринге для поддержания его достоинства и для того, чтобы он мог указывать с ринга прибывшим зрителям их места. Само собой разумеется, что мистер Браутон не должен вмешиваться в ход боя. Кто попытается нарушить эти правила, будет удален из цирка немедленно.

     • Как только бойцы встанут друг против друга, присутствующие на подмостках должны немедленно освободить подмостки.

     • Боксер признается побежденным только в том случае, если по истечении полминуты после падения он не окажется у соответствующей стороны квадрата или если его секундант объявит, что боксер не может продолжать бой и признает себя побежденным.

     • Секунданту не разрешается задавать вопросы противнику своего боксера или советовать ему сдаться.

     • В предварительных боях устанавливается следующий порядок: выручка делится на три части, из коих две получает победитель и одну побежденный. Это должно проводиться на ринге в присутствии зрителей, независимо от того, какая другая договоренность существует между боксерами.

     • Для предотвращения разногласий по поводу главных боев сами боксеры, выйдя на арену, выбирают из числа присутствующих двух судей, которым принадлежит полное право разрешения спорных мнений после боя.

     • Если эти двое судей не смогут прийти к соглашению, они выбирают третьего, чей голос решает исход спора.

     • Не разрешается бить лежащего противника, а также хватать его за ноги, штаны и вообще за что бы то ни было ниже пояса. Боксер, стоящий на коленях, считается лежащим.

Данные правила в некоторой степени помогли систематизировать ведение боя и стали основой для дальнейшего развития искусства бокса. Но все же бой на голых кулаках продолжал оставаться жестоким и грубым, непригодным для широкого распространения.

Джеку Браутону принадлежат также изобретение и введение в практику перчаток для тренировки, однако в соревнованиях они в то время еще не применялись. Имеются сведения о том, что на идею создания перчаток Браутона натолкнул способ древнегреческого бинтования рук кожаными ремнями.

Браутон известен, кроме прочего, и как преподаватель бокса: о его школе сохранилось следующее довольно характерное для того времени объявление, помещенное в феврале 1747 года на страницы газеты «Дейли Адвертайзер».

Система обучения Браутона была для того времени достаточно полной и легко усваивалась. Многие его ученики стали выдающимися бойцами.

Джек Браутон был также весьма талантливым боксером: стиль его боя характеризовался быстротой и четкостью. Подобно всем крупным мастерам, он стремился в каждом своем матче показать нечто новое и дезориентировать своих противников, изменяя тактику. Браутон усовершенствовал технику защиты, контрударов и отхода на дистанцию. До этого бой обычно вели стоя носком к носку и били главным образом сверху вниз.

Браутону приписывается открытие действия удара в солнечное сплетение, которое называлось на языке призовых боксеров «Браутоновой меткой». (Однако здесь нельзя оставить без внимания тот факт, что удар в солнечное сплетение на самом деле был известен на Руси еще за сотни лет до Джека Браутона. Назывался он ударом «под ложку», «под дых», «в душу», а удар в нижние незакрепленные ребра именовался ударом «под микитки» («микитки» – ребра). Еще в X веке русские летописи говорили о кулачных боях «сам на сам» как о давно устоявшейся традиции.)

Выдержка из книги Джона Годфри «Портреты мастеров» (1747 год) дает прекрасное описание Браутона как бойца и в то же время характеризует взгляд на стиль боя того времени.

С 1746 года боксеров начали разделять на две весовые категории: легкую и тяжелую. Еще через 40 лет появилась третья категория – средняя. Деление на весовые категории в течение первых 100 лет было неофициальным. Чемпион Англии был только один.

В 1750 году Джек Браутон проиграл внуку Джеймса Фигга – Джеку Слэку. Это поражение уже стареющего боксера возмутило герцога Кумберлендского, проигравшего на этом бое большую сумму в пари, и Браутон попал в немилость. Под давлением влиятельного герцога его амфитеатр был закрыт и вся работа прекращена.

С появлением Слэка в большом боксе расцвело мошенничество. Слэк делал ставки на поединки боксеров и, пользуясь своими связями и положением, обеспечивал нужный исход боя. Падение Браутона и распространившееся в боксе жульничество повлекли за собой упадок искусства кулачного боя в столице Англии.

Однако поединки боксеров сохранили популярность в провинции. В Норфолке в это время с успехом выступал тот же Слэк. Его имя пользовалось большой популярностью на провинциальных ярмарках, и десять лет подряд он получал звание чемпиона Англии. Для характеристики его боя приведу выдержку из газеты того времени.

В боевой позиции Слэк держался прямо на слегка расставленных ногах, правой рукой обычно прикрывал живот, а левая находилась на уровне рта. В качестве контрударов Слэк применял подвластный только ему «чоппер» – рубящий удар открытой рукой по затылку сверху вниз – так называемый «удар кролика». Этот прием впоследствии заимствовали многие боксеры-профессионалы начала XX века. Позже он был запрещен правилами соревнований.

В 1760 году Джек Слэк был побит Биллом Стивенсом, который считался бойцом незаурядным и храбрым, но из-за постоянного жульничества имел скверную репутацию. Виной тому были ярмарочные организаторы матчей, практиковавшие сговоры бойцов, ищущих материальной выгоды.

Спортивная честность призового бокса в то время была под сомнением. Ярмарочная реклама кулачных бойцов имела много общего с беззастенчивой предматчевой полемикой, которая нередко наличествует в современном профессиональном боксе. Приведу рекламную полемику двух боксеров перед матчем, напечатанную в газете.

В 1761 году новым чемпионом стал Джордж Мэггс, находящийся под покровительством Джека Слэка. С этого момента по 1764 год титул чемпиона переходил из рук в руки довольно часто от одного заурядного боксера к другому. В 1762 году это был Бейкер Милсом. На троне чемпиона он не просидел и года и в этом же году проиграл Тому Джучо.

В 1764 году чемпионом стал Билл Дартс, который в 1769 году встретился в поединке с Томом Лайонсом. Бой получился странным, поскольку длился менее минуты. Боксеры немного подвигались, а потом Лайонс нанес сильный удар и нокаутировал Дартса. Для поединков тех лет за титул чемпиона Англии это было очень необычным. Том Лайонс повел себя также странно, через две недели после боя отказавшись от титула чемпиона. В результате звание сильнейшего вернулось к Биллу Дартсу.

В 1771 году Билл Дартс проиграл Питеру Коркорену. Нокаут случился в первом раунде, и многие зрители долго судачили о том, что бой был подставным. На самом же деле Питер Коркорен незадолго до этого одержал ряд побед над очень сильными боксерами, что говорит о том, что он был бойцом высокого класса.

В 1776 году новым чемпионом Англии стал Гарри Селлерс, с 1780 по 1783 год сильнейшим становился Джек Гаррис.

В 1783 году новым чемпионом стал Том Джонсон. Это звание он с достоинством удерживал восемь лет подряд, и именно благодаря ему к боксу вернулась утраченная популярность.

До 1789 года Том Джонсон благодаря своей выверенной тактике легко одерживал верх над всеми соперниками. В 1789 году он блестяще защитил свой титул в поединке с Исааком Перринсом. Перринс был выше Джонсона более чем на 15 сантиметров и тяжелее почти на 32 килограмма! Бой длился 1 час 15 минут. Джонсон, применяя свою выверенную тактику, медленно изматывал огромного противника, атакуя его ударами по корпусу. В конце концов ему удалось нокаутировать Перринса несколькими тяжелыми ударами в голову.

В том же году состоялся первый командный матч между командами Лондона и Бирмингема. Матч проходил в Бенбери в Оксфордшире на земляной площадке размером в 24 квадратных фута, окруженной деревянными перилами, на возвышении 5 футов. Матч был выигран командой Лондона.

В 1791 году Тома Джонсона победил Бенджамин Брейн. Для Джонсона бой складывался трагически. Во втором раунде он пропустил удар, и у него оказался сломанным нос. После этого Джонсон нанес случайный удар в деревянную стойку ринга и сломал пястную кость на пальце правой руки. С такими травмами он потерпел поражение на 22-й минуте поединка. Однако победивший его Бенджамин Брейн вскоре оставил бокс из-за отсутствия достойных противников.

В 1792 году титул чемпиона Англии был разыгран между двумя претендентами: Биллом Уарром и Дэниелом Мендозой. Победил Мендоза.

С приходом этого чемпиона начинается новая эпоха в развитии бокса. Дэниел Мендоза был наиболее искусным бойцом из тех, кто остался в истории ринга. В основу стиля он ставил технику, быстроту в передвижениях и обдуманную тактику.

Дэниел Мендоза был ростом всего 170 сантиметров и весил 72,6 килограмма. Тем не менее он одерживал победы над противниками, значительно превосходившими его физически. Его манера ведения боя вначале породила множество противоречивых мнений и толков среди знатоков бокса. Многие восхищались быстротой и грацией его движений, превозносили разумную тактику и превосходную технику. Другие утверждали, что в боксере, который постоянно отступает, избегает открытого боя и хитрит, есть что-то трусливое. Однако Мендоза отстаивал преимущество своей манеры ведения боя блестящими победами и практически совершил революцию в призовом боксе. Покинув ринг, он стал знаменитым преподавателем бокса.

Как преподаватель, обладавший знаниями и техникой, Мендоза считался первым после Браутона. Его показательные выступления и успехи учеников являлись наилучшей пропагандой бокса. Не было такого города в Англии, где бы Мендозе не приходилось выступать.

По словам самого боксера, он имел 32 боя против первоклассных бойцов, что применительно к бою голыми кулаками является большим достижением. Обычно боевой список боксеров того времени не превышал 15–20 боев. Интересно описание его встречи с Хемфризом, характеризующее характер матчей этого периода.

В двух следующих встречах с Хемфризом выигрывал Мендоза.

В 1795 году победу над Мендозой одержал Джон Джексон, с чьим именем в боксе связано то, что называется историками «Золотым веком».

Он был простым призовым боксером. Будучи выходцем из народа, сумел благодаря своей боевой деятельности подняться до высокого положения, что в ту эпоху классового ограничения было почти невозможным.

Во времена Джексона бокс стал предметом большого внимания самых образованных людей Англии: поэтов, писателей, художников и ученых. Имя Джексона упоминается в произведениях Байрона, Конан Дойля и др. В картинах известных живописцев и работах английских скульпторов конца XVIII – начала XIX столетий также представлены его изображения.

Джексону приписывается изобретение прямого удара – основы старой английской школы. Он пытался ввести перчатки, чтобы сделать характер боя менее жестким, но они не были приняты боксерами.

В 1800 году чемпионом стал Джем Белчер, выходец из города Бристоль, издавна славившегося как колыбель лучших боксеров Англии.

Внук Джека Слэка и праправнук Джеймса Фигга, Белчер был потомственным боксером. Свою бойцовскую карьеру он начал в 17 лет на ярмарке. Уже в 20 лет он стал чемпионом Англии. Его метод боя не был позаимствован ни из одной из известных школ. К слову, именно он ввел традицию помечать углы ринга разными цветами.

Время, в которое жил Белчер, было менее удачным для развития бокса: во многих графствах призовые бойцы стали преследоваться местными властями. Их часто арестовывали «за нарушение общественной тишины и спокойствия». Это явилось серьезной преградой для дальнейшего развития бокса.

Рост карьеры Белчера вынужден был прерваться из-за несчастного случая, когда во время игры в теннис он получил удар мячом и потерял глаз. Тем не менее он еще некоторое время продолжал выступать.

В 1805 году Джем Белчер собрал лучших бойцов Англии на турнире в Лондоне. По итогам этого турнира новым чемпионом Англии стал Генри Пирс по прозвищу «Боевой петушок».

У Генри Пирса был друг, замечательный боксер Джон Галли. Последний пытался заниматься торговлей, но прогорел и попал в долговую тюрьму. Однажды Пирс навестил в тюрьме своего незадачливого приятеля. Чтобы развлечь товарищей по заключению, Галли согласился провести показательный поединок с Пирсом, обладателем титула чемпиона. К удивлению всех присутствующих, узник без большого труда переиграл своего товарища. Эта история быстро распространилась среди боксерской общественности, и вскоре нашелся меценат, который выплатил за Галли долги и освободил его из тюрьмы.

В 1805 году между Генри Пирсом и Джоном Галли состоялся еще один бой. В 64-м раунде Галли пропустил сильный удар в шею и был нокаутирован чемпионом. Позже, когда из-за пошатнувшегося здоровья Генри Пирс покинул ринг, своим единственным достойным преемником он объявил Джона Галли. Его выбор был одобрен боксерской общественностью. В 1807 и 1808 годах Галли дважды одержал убедительную победу над Бобом Грегсоном по прозвищу «Ланкаширский гигант», после чего заявил о своем уходе из бокса.

В 1809 году в бою за обладание боксерским троном встретились бывший чемпион Джем Белчер и Том Крибб. В ходе поединка Белчер сломал руку, чемпионом был объявлен Том Крибб. Последний был известен умением подставлять под удары противника твердые кости своего черепа.

В годы царствования на боксерском Олимпе Крибб принял участие в знаменательном матче, оказавшем влияние на развитие всего мирового бокса. Речь идет о международном боксерском поединке, в котором Крибб отстаивал честь Англии, а его соперником был выходец из Америки Том Молино.

Том Молино родился в 1784 году возле Джорджстауна в штате Южная Каролина и был рабом в имении плантатора Олжернона Молино, занимающегося производством хлопка и табака в Вирджинии. Олжернон Молино являлся страстным и азартным игроком, который зарабатывал большие деньги, заключая пари с жителями окрестностей о том, что его раб непобедим в бою на кулаках. Однажды он выиграл у соседа очень большую сумму и в награду подарил Тому свободу.

Став вольным человеком, Том взял себе фамилию бывшего хозяина и подался в Нью-Йорк. Там ему удалось найти работу грузчиком на доках. Его недюжинную силу заметили британские моряки, и в 1809 году Том оказался в Англии в надежде сделать карьеру боксера. В Лондоне Молино познакомился с выходцем из Америки, широко известным боксером Билли Ричмондом.

Ричмонд, первый темнокожий боксер в истории современного бокса, выступал в Англии уже в конце XVIII века. Ловкий и очень рассудительный в бою, Ричмонд одержал победы над очень многими известными английскими боксерами. Он был агрессивным, сильным, выносливым бойцом и после серии побед удостоился вызывающего трепет прозвища «Черный ужас». Двое темнокожих соплеменников быстро нашли общий язык, и Ричмонд решил сделать все от него зависящее, чтобы помочь Тому в боксерском деле. Он оборудовал тренировочный зал, где упражнялся вместе с Молино в качестве его спарринг-партнера, делясь своими знаниями и боксерским опытом. Под руководством Ричмонда 25-летний Молино достиг больших успехов и одержал несколько побед, в том числе над такими серьезными противниками, как Билли Барроу (бой остановлен на 60-й минуте) и Том Блэйк (нокаут в 8-м раунде).

После столь сенсационных побед Тома Молино с ним был подписан контракт на бой с действующим чемпионом Англии Томом Криббом.

Первая встреча Молино – Крибб была устроена 18 декабря 1810 года в местности Коптхолл Коммон, в 30 милях от Лондона. Несмотря на ужасную погоду – пронизывающий холод и дождь, вокруг арены собралась толпа, насчитывающая около 20 тысяч зрителей. Событие почтили присутствием четверо бывших чемпионов Англии – Дэниел Мендоза, Джон Джексон, Джем Белчер и Джон Галли.

В толпе зрителей болели только за соотечественника и безоговорочно были уверены в его победе. Пари заключали лишь о том, как долго продержится Молино. В основном ему отводили для победы лишь четверть часа, более осторожные – не больше получаса.

Вот что писали об этой встрече [1].

^{Рис. 1.9 Встреча Молино – Крибб}

По мнению некоторых американских историков, этот исторический бой был первым боем за титул чемпиона мира по боксу. Том Крибб заявил о своем уходе из бокса в 1822 году, а преемником объявил своего подопечного Тома Спринга.

В 1823 году состоялся бой между двумя претендентами на титул чемпиона Англии – Томом Спрингом и Биллом Нити. После 37 минут поединка у Нити оказалась сломана рука и он отказался от продолжения боя. По-видимому, Крибб, считавшийся большим специалистом по нанесению травм противникам, кое-чему научил своего ученика.

В 1824 году Том Спринг отстоял свой титул в бою с претендентом на звание чемпиона – Джеком Ленгеном. После боя кисти его рук были так травмированы, что он больше никогда не смог подняться на ринг.

В 1824 году в глазах светской публики наиболее достойным кандидатом на трон чемпиона считался Джошуа Хадсон. Это мнение общественности оспорил Том Кэннон. Между двумя претендентами состоялись два поединка, первый из которых Кэннон выиграл за 17 раундов, а поединок реванша – за 16 раундов. На этом основании его признали новым чемпионом.

В 1825 году состоялся титульный бой между Томом Кэнноном и Джемом Уордом. Кэннон быстро устал, и на 10-й минуте Уорд оторвал его от пола ринга и с размаху швырнул на доски. После этого у Кэннона открылось обильное кровотечение и он отказался от продолжения боя. Чемпионом стал Джем Уорд.

В 1827 году Уорд был нокаутирован Питером Кроули, который, однако, через два дня отказался от завоеванного титула.

В 1828 году Джем Уорд в бою за вакантный титул в 17-м раунде нокаутировал Джека Картера и во второй раз стал чемпионом. Через четыре года Джем Уорд заявил о своем уходе из большого бокса.

В 1833 году в результате жесткого 50-раундового боя между Джеймсом Берком и Гарри Мэкони звание чемпиона Англии было присвоено первому.

Новые правила были разработаны и приняты в 1838 году. Они содержали 29 пунктов и представляли собой усовершенствованный вариант правил Джека Браутона.

1. Ринг должен иметь размер 24 Ч 21 фута (7,2 Ч 7,2 метра) и быть окружен восемью столбами, поддерживающими два ряда веревок, верхняя из которых находится на высоте 4 футов от пола, а нижняя – 2 футов. В центре ринга делается отметка «скретч».

2. Каждому бойцу помогают два секунданта и помощник. Бойцы, пожав руки, предоставляют секундантам тянуть жребий по выбору угла для отдыха. Выигравший выбирает угол в соответствии с направлением ветра и солнца. Другой боксер занимает противоположный угол по диагонали.

3. Каждый боксер имеет платок выбранного им самим цвета, который секундант привязывает к одному из столбов. Эти платки передаются победителю как трофей.

4. Бой оценивается двумя судьями, которые выбирают рефери для того, чтобы разрешать спорные вопросы; решение рефери считается окончательным.

Рефери получает за судейство 5 % от суммы приза.

5. Если один из боксеров получил повреждение, секунданты должны осмотреть его и выяснить, в результате чего оно получено. В случае если повреждение вызвано недозволенным действием, судьи и рефери решают, как поступить.

6. Ботинки бойцов должны быть без шипов. Если бой проводится на траве, то каждый ботинок должен иметь не более 3 шипов размерами не длиннее 13 и не толще 4 миллиметров. Эти шипы располагаются следующим образом: два на самом широком месте подошвы и один на пятке. При нарушении этого правила боец исключается.

7. Когда бойцы готовы к бою, они становятся на отмеченные места («скретчи»), а секунданты покидают ринг и не заходят на него до окончания раунда, а в других случаях только с разрешения рефери. Нарушение этого правила влечет за собой дисквалификацию бойца.

8. При падении одного из бойцов секунданты оказывают ему помощь, и никто не смеет им мешать.

9. По истечении 30 секунд перерыва по сигналу рефери «Время!» бойцы должны занять свои позиции у отметки на середине ринга, и тот из бойцов, который не встанет через 8 секунд к «скретчу», считается побежденным. После команды «Время!» секунданты должны немедленно покинуть ринг. Опоздание на 8 секунд считается потерей боя для их боксера.

10. Никто, кроме рефери и секундантов, не имеет права заходить на ринг во время боя и после окончания его.

11. Секундантам запрещается подавать знаки «чужому» боксеру, они должны быть вежливы и заботиться только о помощи своему боксеру.

12. Подняв своего боксера, секунданты должны осмотреть его повреждения, и в случае их серьезности бой должен быть окончен по сигналу рефери.

13. Бойцы должны твердо стоять на ногах. Если боец умышленно падает, без удара, он дисквалифицируется. Это правило не относится к бойцу, упавшему от усталости или от удара.

14. За нанесение удара головой боец дисквалифицируется.

15. Запрещается ударять лежащего противника. Противник, стоящий на одном или двух коленях или дотрагивающийся рукой до пола, считается лежащим и не должен сам наносить удары.

16. Запрещены удары в поясницу и ниже пояса.

17 . Запрещено нанесение повреждений коже щипками, царапанием и укусами.

18. Запрещены толкание или удары ногой лежащего противника.

19. Все пари выплачиваются сразу же по окончании боя.

20. Рефери и судьи должны находиться у центрального столба снаружи ринга.

21. Все объявления делаются глашатаем, он же объявляет, где будут выплачиваться деньги за бой.

22. В случае если бой прерывается по непредвиденным причинам, рефери должен указать время и место его повторения.

23. Если результат боя остается нерешенным, бой должен быть повторен на той же неделе, причем все пари считаются нерешенными. Обязанности рефери сохраняются, а призы остаются на руках у глашатая.

24. Каждый боец, самовольно покидающий ринг, не ожидая решения рефери, считается проигравшим бой.

25. Если секунданты заявляют о неправильности, то по команде рефери «Фаул!» бойцы должны разойтись по углам и ожидать решения судей. Если по команде «Время!» боксер не становится у отметки в течение 8 секунд, он считается проигравшим бой.

26. Если боец покидает ринг, чтобы избежать дисквалификации или по другой причине, он объявляется побежденным.

27. Боксерам запрещается иметь в руках твердые предметы: камни, палки или что-либо другое. По требованию судьи боксер обязан показать разжатую ладонь.

28. Запрещается опираться о веревки ринга. Боец, опирающийся спиной о столб или веревки, считается лежащим. Если же противник стоит на коленях и старается подняться, держась за веревки, боксер должен помочь ему.

29. Бой в помещении должен проводиться по этим же правилам.

Данные правила оставались в силе до введения перчаток и не способствовали снижению жесткости бокса. Одно только условие боя на голых кулаках исключало доступность бокса для всех. Тормозили его развитие также многочисленные препятствия со стороны местной полиции, запрещавшей матчи в некоторых графствах.

Организаторы матчей обычно устанавливали ринг на границах нескольких графств, чтобы избежать ареста со стороны шерифов. Данные правила предусматривали также заключение пари зрителями, что было обычным явлением в каждом матче.

В 1839 году титул чемпиона Англии перешел от Джеймса Берка к Уильяму Томпсону по прозвищу Бендиго.

В 1840 году, во время боя с Бенджаменом Каунтом, в 75-м раунде Бендиго подвернул ногу и упал. Правила позволяли судье дисквалифицировать боксера, если он падает, не получив удар. Победителем стал Бенджамен Каунт.

После матча Томпсон – Каунт в качестве традиционного переходящего приза был введен чемпионский пояс, который должен был находиться у чемпиона до потери им звания. Первый пояс был делом рук любителей бокса. Он был изготовлен из красного бархата и отделан кожей, к нему прикреплялись серебряные щиты для выгравирования на них имен чемпионов.

В это время в связи с преследованием полицией и всевозможными запретами данный вид спорта пришел в упадок. И новый чемпион как нельзя лучше отражал состояние бокса на тот момент: его приемы были очень примитивными, он плохо защищался и строил свою тактику на непрерывной атаке.

В 1845 году Уильям Томпсон снова встретился с Бенджаменом Каунтом. Нужно сказать, что Бендиго был очень популярным боксером. Несмотря на то что бокс был запрещен, его выступления собирали огромное, по меркам того времени, число зрителей. На его матче с Каунтом, который состоялся в Нью-Порте, присутствовало 20 тысяч зрителей. Бендиго выиграл звание чемпиона после жестокого боя, продолжавшегося 2 часа 10 минут и состоявшего из 93 раундов. На этот раз за падение без получения удара был дисквалифицирован Каунт.

Бендиго ушел из бокса в 1850 году, выиграв последний бой у Тома Пэддока.

В этом же году в поединке за вакантный титул чемпиона Англии сошлись Уильям Перри и Том Пэддок. Чемпионом после 27-го раунда стал Перри.

В 1851 году Уильям Перри проиграл Гарри Бруму. Бой вел Перри; в 33-м раунде Брум упал на колени, Перри нанес ему удар в глаз и за это был дисквалифицирован.

В 1856 году чемпиона Гарри Брума в 51-м раунде победил Том Пэддок.

В мае 1858 года чемпионом Англии стал Том Сойерс, одержав победу в 10-раундовом бою (1 час 42 минуты) над Томом Пэддоком.

Том Сойерс был одним из самых выдающихся боксеров в эпоху боев на голых кулаках. Имея рост 172 сантиметра и вес всего 70 килограммов, этот спортсмен одерживал победы над очень серьезными противниками, значительно превосходившими его в росто-весовых характеристиках. Например, Том Пэддок был выше Сойерса почти на голову и весил на 14 килограммов больше. Свои весьма скромные для чемпиона тех лет габариты (напомню, что в боксе того времени не было разделения на весовые категории) Том Сойерс с лихвой компенсировал бесстрашием, нечувствительностью к боли и усталости, редким честолюбием.

Сойерс выступал на ринге 12 лет (1849–1860) и провел 16 боев, из которых выиграл 14. Своими выступлениями он возродил пришедшее было в упадок искусство бокса. Сойерс обладал хорошей техникой, у него были быстрые и уверенные движения, он прекрасно ориентировался в боевой ситуации и всегда находил нужные тактические действия. Слабой его стороной считалось стремление избежать боя в минуту слабости, что, однако, в современном понимании характеризует его как хорошо владевшего тактикой бокса спортсмена.

В середине XIX века был учрежден новый чемпионский пояс, переходивший в собственность боксера после 3-летнего пребывания его чемпионом. Это звание необходимо было защитить в матче с любым боксером страны через 6 месяцев после вызова.

Во времена Сойерса бокс подвергался жестоким преследованиям и со стороны пуритан – членов влиятельной в то время в Англии религиозной секты. Поэтому организация каждого матча проходила с большой осторожностью и в тайне от полиции. Так, устраивая матч Сойерс – Арон, организаторы в обстановке строжайшей секретности распространяли среди любителей билеты, в которых указывались время и место боя, а также транспорт, на котором можно было туда добраться.

Первый бой за звание чемпиона мира состоялся 17 апреля 1860 года в Фарнборо (Англия). Это был поединок между англичанином Томом Сойерсом и американцем Джоном Хиненом.

Нужно сказать, что Америка, выставляя своего чемпиона, не имела такого огромного опыта в проведении боев, как Англия, хотя все матчи проходили там по правилам лондонского призового ринга. Первые заметки в прессе об американском боксе относятся к 1816 году. Первым официальным чемпионом США 9 сентября 1841 года был объявлен Том Хайер после победы в 101-м раунде над Джорджем Макчестером (по другим данным – над Мак-Клоски).

В 1849 году в Рок-Пойнте Хайер победил Янки Салливана и Джона Морриси, после чего оставил ринг окончательно, уйдя непобежденным. Вторым чемпионом после встречи с Янки Салливаном в 1853 году стал Морриси.

Третьим чемпионом в 1859 году стал Джон Камел Хинен, вначале проигравший Морриси в 11 раундах. От второго боя с ним Морриси отказался. До 1860 года, то есть до окончания войны между Северными и Южными Штатами, бокс не имел большого распространения, но затем его развитие пошло ускоренными темпами.

Друзья и покровители Джона Хинена были убеждены, что он сможет одолеть действующего чемпиона Англии Тома Сойерса и завоевать титул чемпиона мира. Идея организации такого поединка показалась английским промоутерам интересной, и они пригласили Хинена для участия в титульном бою.

Хинен был выше Сойерса на 16 сантиметров, тяжелее на 20 килограммов и моложе на 9 лет. Вот что писали об этом историческом матче [2].

^{Рис. 1.10 Бой между Сойерсом и Хиненом}

Это был последний матч Сойерса, после которого он покинул ринг.

В 1861 году вакантный титул разыграли Сэм Херст и неугомонный Том Пэддок. Чемпионом стал Сэм Херст, но его царствование было совсем недолгим: 18 июня 1861 года его в 8-м раунде побил Джем Мейс.

В 1862 году чемпионом стал Том Кинг. Он дважды встречался с Мейсом, проиграв ему первую встречу и выиграв вторую в течение 38 минут. Кинг участвовал во втором официальном бою за звание чемпиона мира все с тем же американцем Хиненом. Бой состоялся 8 декабря 1863 года в Ведхарсте (Англия). Победу в 24-м раунде после 35 минут боя одержал Том Кинг, став первым бесспорным чемпионом мира по правилам английского призового бокса.

В 1863 году, после ухода Тома Кинга, вакантный титул разыграли Джем Мейс и Джо Джосс. Победив, Мейс, как и многие выдающиеся боксеры Англии, уехал в Америку, где к боксу было более либеральное отношение, да и гонорары были более высокими.

В 1871 году в США Джем Мейс провел свой последний бой с Джо Кобурном. Состязание закончилось вничью, и после этого Мейс ушел из бокса.

В 1873 году в США состоялся титульный поединок между двумя выходцами из Британии – англичанином Томом Алленом и ирландцем Майком Маккули. Чемпионом стал Том Аллен. В 1876 году титул чемпиона отобрал у него англичанин Джо Джосс, который спустя четыре года проиграл выходцу из Ирландии Пэдди Райану. Это был первый бой Райана по правилам лондонского призового ринга. Поединок закончился на 86-м раунде и продолжался 1 час 24 минуты.

В 1882 году Пэдди Райана в 9-м раунде нокаутировал первый американец, ставший великим чемпионом, – Джон Салливан.

Последний бой на голых кулаках за звание чемпиона мира проходил 8 июля 1889 года между Салливаном и Джейком Кильрейном в Ричбурге (Америка). Он продолжался 2 часа 16 минут и насчитывал 79 раундов. На бой собралось рекордное количество зрителей, и впоследствии он широко освещался печатными изданиями (рис. 1.11).

Самым продолжительным зафиксированным боем по правилам английского призового ринга был бой между Джеймсом Келли и Джонатаном Смитом в 1855 году, длившийся 6 часов 15 минут. Самый короткий бой прошел в Америке в 1886 году – он продолжался 30 секунд.

^{Рис. 1.11 Бой между Салливаном и Кильрейном}

В заключение необходимо сказать несколько слов о характере тренировок боксеров в эпоху боя голыми кулаками, тем более что они резко отличались от методов современной тренировки. Сами условия боя на голых кулаках предъявляли к занятиям другие требования, поскольку бои происходили без точного разграничения на раунды, продолжались до результата и длились в среднем 2 часа, а кроме того, были разрешены захваты и борьба.

Тренировка начиналась за три месяца до боя и протекала в тяжелой ежедневной работе, где на первом месте была выработка выносливости посредством прогулок и бега. Перед тренировкой бойцы в течение определенного периода принимали слабительные лекарства для очистки желудка и кишечника.

Кулаки укрепляли различными настойками, делающими кожу на них грубой и нечувствительной. В их состав входили уксус, водка, лимонный сок, эвкалиптовое масло и др. Для укрепления связок кулака им били по тяжелому мешку с песком.

Примерный распорядок дня в период тренировки призового боксера:

     • 5.00 – подъем;

     • 6.00 – массаж с использованием спиртсодержащих веществ;

     • 7.00 – отдых;

     • 8.00 – завтрак (две котлеты, томат, сельдерей);

     • 9.00 – упражнения с тяжестями и гантелями;

     • 11.00 – прогулка 5 миль шагом и бегом;

     • 13.30. – обед (суп, ростбиф);

     • 14.30 – тренировка на мешке с песком;

     • 16.30 – прогулка 5 миль шагом;

     • 18.30 – массаж;

     • 19.00 – ужин (холодная баранина, салат, чай);

     • 20.00 – прогулка 2 мили (после нее массаж);

     • 21.00 – сон.

Литература

1. Рекша А. Черный Том соревнуется с белым Томом // Ринг. 1990. – № 2. – С. 13–17.

2. Рекша А. Впервые о мировом первенстве // Ринг. 1990. – № 2. – С. 18–20.

Наиважнейшим средством ведения боя в боксе является удар – техническое действие, представляющее собой возвратно-поступательное движение руки импульсивного, взрывного или баллистического типа с прямолинейной или криволинейной траекторией.

Уровень мастерства боксера определяется широтой владения ударами и умением применять их в самых различных ситуациях. Хороший боксер-профессионал, конечно, умеет выполнять все удары, но в своем арсенале имеет несколько особенно эффективных приемов. В данном случае понятие «прием» определяется как сочетание технических и тактических действий либо отдельное действие, движение, способ достижения какой-либо цели в конкретной боевой ситуации.

Эффективность удара зависит от следующих факторов.

     • Точность. Прежде всего, удар должен быть точным и поражать наиболее уязвимые места на теле противника.

Особенной точностью отличались действия Мохаммеда Али. Этот боксер не обладал самым сильным ударом, но имел удивительное чувство дистанции и своевременности, позволявшее отправлять на пол самых свирепых противников. При просмотре нокаутов в его исполнении создается впечатление, что некоторые нанесенные им решающие удары были какими-то неполноценными, неказистыми и даже откровенно слабыми. Однако его противники падают. Почему? Ответ очень прост: это очень точные и своевременные удары. И они попадают в уязвимые точки на теле противника.

Умению наносить удары в уязвимые точки особое внимание уделял один из величайших тренеров современности Кас Д’Амато, воспитавший таких чемпионов, как Хосе Торрес, Флойд Паттерсон и Майк Тайсон. С самого начала обучения он требовал от своих учеников бить не просто в туловище или в голову, а в четыре основные, по его мнению, точки: печень, левое нижнее ребро, подбородок и угол челюсти под ухом.

И Мохаммед Али, и особенно Майк Тайсон выделяли удивительную точность ударов Джо Луиса (рис. 3.20). Его кулак как магнитом тянуло к челюсти противника. Даже в самых, казалось бы, безвыходных ситуациях этот выдающийся чемпион за счет точного удара умудрялся посылать своего противника на пол ринга.

^{Рис. 3.20 Джо Луис}

     • Быстрота удара. Чем выше быстрота, тем незаметнее удар и тем меньше времени остается у противника на защитные действия. Быстрота удара зависит:

     • от скорости ударного движения. Чем выше скорость, тем быстрее кулак достигнет цели;

     • краткости ударного движения. Чем короче траектория полета кулака, тем скорее он настигнет цель;

     • периода соприкосновения кулака с целью. Чем короче этот период, тем больше сила удара. По данным исследований И. П. Дегтярева, удар длится 14–18 миллисекунд. При увеличении этого времени до 30 миллисекунд удар превращается в толчок [3].

Особой быстротой ударов обладали Флойд Паттерсон, Леннокс Льюис, Мохаммед Али. Среди сегодняшних чемпионов выделяются Заб Джуда, Оскар де ла Хойя, Рой Джонс-младший (рис. 3.21), Фернандо Варгас.

^{Рис. 3.21 Рой Джонс младший}

В американской боксерской литературе есть такое полумифическое понятие, как неотразимый «шестидюймовый» удар, то есть удар длиной 6 дюймов (15 сантиметров), который приводит к нокауту или нокдауну.

Таким ударом обладал Рокки Марчиано (рис. 3.22). Этот боксер быстро сообразил, что по причине малого роста ему выгодно боксировать на ближней дистанции. Потребовалось изучение и усовершенствование коротких ударов. Марчиано был первым боксером, который начал отрабатывать удары в воде. Он делал это ежедневно по два часа и в итоге стал обладателем чудовищных по силе очень коротких ударов, что позволило ему достигнуть фантастических результатов: 83% своих поединков Рокки Марчиано закончил нокаутом.

^{Рис. 3.22 Рокки Марчиано}

«Шестидюймовый» удар можно видеть в поединках молодого Майка Тайсона. Амплитуда его ударов временами была такой короткой, что их даже трудно рассмотреть.

     • Сила удара. Чем сильнее удар, тем больший ущерб он наносит противнику и тем быстрее снижает его боеспособность.

Сила удара зависит:

     • от скорости ударного движения. Чем выше скорость, тем больше сила;

     • веса боксера. Чем больше вес боксера, тем больше ударная масса (суммарный вес кисти, предплечья и плеча), а значит, и сила удара;

     • жесткости удара. Она тем больше, чем меньше движений в суставах ударного рычага руки. Чтобы увеличить жесткость, необходимо блокировать движения в лучезапястном, локтевом и плечевом суставах их напряжением;

     • формы ударного движения. Сила удара от ноги и туловища лучше передается к цели через руку в том случае, когда плечо, предплечье и кисть лежат на одной линии – удара.

Считается, что самым сильным ударом за всю историю бокса обладал Эрни Шейверс. Второе место отводится Дэвиду Туа (рис. 3.23). Оба они выступали в супертяжелом весе, но несмотря на то, что имели самые сильные удары, так и не смогли покорить боксерский Олимп – завоевать звание абсолютного чемпиона мира. Это говорит о том, что сила удара, хотя и имеет большое значение в боксе, все же не является главной.

^{Рис. 3.23 Дэвид Туа}

По правилам соревнований, удары можно наносить только сжатым кулаком в боксерской перчатке. При ударе кисть руки получает значительную нагрузку, поэтому необходимо правильно сжимать ее в кулак. Если кула к сжат неверно или его положение в момент соприкосновения с целью неправильное, это может привести к травме кисти.

Кисть в кулак сжимается следующим образом. Пальцы сгибаются и прижимаются к ладони. Большой палец прижат к средней фаланге указательного (рис. 3.24).

^{Рис. 3.24 Правильно сжатый кулак}

Ударной поверхностью кулака служат головки пястных костей (рис. 3.25).

Положение кулака в момент соприкосновения с целью может быть самым различным: горизонтальным (рис. 3.25, а), вертикальным (рис. 3.25, б и г), вертикальным перевернутым (рис. 3.25, д), промежуточным (рис. 3.25, в).

^{Рис. 3.25 Головки пястных кистей и положение кулака}

Несмотря на все многообразие существующих вариантов ударов, техника их выполнения подчиняется определенным правилам, незнание которых может привести к возникновению серьезных ошибок. А ошибки в технике выполнения ударов в бою могут стоить очень дорого.

Ярким примером разгромного поражения из-за незначительной ошибки в технике стал сенсационный бой, состоявшийся 19 июня 1936 года между одним из величайших боксеров современности Джо Луисом и «середняком» Максом Шмелингом.

Макс Шмелинг при просмотре записей боев «коричневого бомбардировщика» заметил в его технике один небольшой недостаток. Оказалось, что после джеба левая рука Луиса всегда немного зависает и вместо того, чтобы идти назад и прикрывать челюсть, на несколько сантиметров опускается вниз, полностью открывая левую сторону головы для правого кросса. А правый кросс как раз был коронным ударом Шмелинга. Посчитав этот факт своим шансом на победу, последний раз за разом обрушивал именно этот удар на голову ничего не понимающего Луиса. После боя подсчитали, что всего Максу удалось провести 91 кросс в челюсть невероятно стойкого Джо, последний из которых в 12-м раунде поставил точку в этом бою.

Каковы же основные правила нанесения ударов, необходимые начинающему боксеру, за соблюдением которых нужно следить тренеру?

     • Исходное положение перед нанесением удара должно быть рациональным. Это значит, что удары следует наносить из удобной боксерской стойки. Если ноги стоят рядом, то положение боксера крайне неустойчивое. Если локти широко разведены в стороны, то корпус уязвим для атак противника. Если спортсмен высоко поднял голову, то его подбородок станет легкой добычей для любого, даже случайного, удара.

     • Мышцы тела не должны быть излишне напряжены. «Зажатость» не позволяет выполнять удары и проводить защиты с необходимой быстротой и амплитудой.

     • Во время выполнения удара тело боксера не должно наклоняться вперед, поскольку это разрушает кинематическую цепь удара, то есть делает его слабым. Кроме того, тело становится легко уязвимым для контрударов противника, а возможность передвижений значительно ограничивается.

     • В начальной фазе удара локоть наносящей удар руки должен быть опущен. Отведение локтя в сторону перед нанесением удара делает последний слабее и заметнее. Кроме того, туловище также становится менее защищенным.

     • Удар должен наноситься ударной поверхностью пястных костей кулака. Кроме того, что правилами соревнований по боксу нанесение ударов любой другой частью тела запрещено, удар, выполненный неправильно, может привести к травме кисти.

     • После нанесения удара кулак должен возвращаться на место по кратчайшей траектории.

     • Удар должен наноситься без замаха. Отведение руки предупреждает противника об опасности. Помимо этого, выполняя замах, боксер открывает свой подбородок для встречного удара.

В 1992 году состоялся бой между Ленноксом Льюисом и Донованом Раддоком. При подготовке к поединку Льюис просмотрел множество встреч Раддока и обратил внимание, что перед нанесением своего коронного левого джолта он несколько опускает руку. За 8 секунд до конца первого раунда Льюис выбросил правый кросс точно в челюсть поверх чуть опустившейся руки Раддока и тот рухнул на пол. Оправиться от пропущенного удара Донован не смог и был нокаутирован уже в следующем раунде (рис. 3.62).

^{Рис. 3.62 Донован Раддок (слева) и Леннокс Льюис}

Большинство технических ошибок возникает на начальных этапах обучения. Если их не исправлять сразу же, они закрепляются и избавиться от них впоследствии крайне тяжело.

До 1920 года в поединках боксеров-профессионалов допускались удары по почкам и затылку, никогда не допускавшиеся в любительском боксе. Известны даже «авторы» этих ударов. Введенный еще в эпоху английского призового бокса Джеком Слэком «удар кролика» получил свое продолжение в XX веке. Так называемый «затылочный удар» широко применял тяжеловес из Филадельфии Г. Смит. Когда боксер слишком низко наклонял голову, Смит наносил ему удар ребром ладони по затылку или шее. Это могло привести не только к увечью, но и к смерти спортсмена. Ударом по почкам пользовался чемпион мира 1908–1910 годов датчанин Бэттлинг Нельсон. Получив такой удар, боксеры сгибаются от боли, поэтому ему дали название «ножницы» («перерезает» надвое).

В современном профессиональном боксе также имеются очень опасные удары, никак не наказуемые рефери. Например, удар «штопор». Впервые его применил чемпион мира Эл Мак-Кой в 1896 году. Это обыкновенный боковой удар, при котором в момент соприкосновения кулака с целью боксер совершает вращательное движение в запястном суставе наподобие ввинчивания штопора. От этого кулак врезается в кожу и рвет ее, что может привести к поражению соперника техническим нокаутом.

Бокс является искусством самозащиты. Поэтому для каждого из существующих ударов техника бокса предусматривает как минимум несколько видов защит. Уровень боеспособности боксера определяется его умением защищаться, арсеналом защитных действий. Боец, который думает только об атаке и пренебрегает защитами, обречен на поражение.

Ярким примером вышесказанному является спортивный путь Майка Тайсона. При просмотре видеозаписей боев, относящихся к первой половине его спортивной карьеры, создается впечатление, что «железный Майк» просто неуязвим. Его движения исключительно рациональны, а выполнение защит филигранно. Тренерский штаб команды «молодого» Тайсона во главе с Касом Д’Амато придавал очень большое значение технике защиты. После смерти Д’Амато Майк Тайсон попал под влияние человека с темным прошлым Дона Кинга и превратился в чистом виде в агрессора. А агрессору, как известно, защита не нужна. Тайсон перестал придавать значение «тактической игре», подготовительным действиям, перестал без устали корпеть над шлифовкой защит. И как следствие, начал пропускать удары и проигрывать.

Начинающему боксеру следует уделять особенное внимание защитным действиям. Ничто нам не дает такой уверенности в себе, в свободе своих действий, как чувство собственной защищенности и неуязвимости.

Защиты – технические действия боксера, имеющие целью отразить атаку противника.

Защиты в боксе выполняются при помощи рук, туловища и передвижениями [2].

Защиты при помощи рук отличаются высокой надежностью и эффективностью, особенно на ближней дистанции и при ведении боя в высоком темпе. Кроме того, защиты руками очень просты в исполнении. Поэтому именно с них боксеры-новички начинают изучение защитных действий. Но у этого вида защит имеются и недостатки. Самый главный заключается в том, что, когда руки заняты выполнением защит, ими трудно наносить удары. Кроме того, выполняя защиты подставками, боксер принимает на свое тело удары и дает противнику возможность «пристреляться», наносить более тяжелые удары.

Защиты при помощи рук осуществляются подставками, отбивами и блокированием.

Подставка – остановка удара противника подстановкой неуязвимых мест тела. Подставки имеют четыре способа выполнения.

     • Подставки кистью. При данном виде подставок могут быть использованы внутренняя (рис. 3.63) и внешняя (рис. 3.64) части ладони.

     • Подставки предплечьем (рис. 3.65).

     • Подставки локтем (рис. 3.66). Защита подставкой локтя в боксе не запрещена, но вызывает разногласия, так как может привести к травме кисти противника. Боксер должен понимать, что против его ударов может быть применена такая защита.

     • Подставки плечом (рис. 3.67).

^{Рис. 3.63 Защита подставкой внутренней части ладони}

^{Рис. 3.64 Защита подставкой внешней части ладони}

^{Рис. 3.65 Защита подставкой предплечья}

^{Рис. 3.66 Защита подставкой локтя}

^{Рис. 3.67 Защита подставкой плеча}

Отбив – толчковое или ударное движение рукой, имеющее целью изменить направление удара противника. Отбив выполняется кистью внутрь (рис. 3.68) и кистью наружу (рис. 3.69), предплечьем внутрь (рис. 3.70) и предплечьем наружу (рис. 3.71), локтем внутрь и локтем наружу.

^{Рис. 3.68 Отбив кистью внутрь}

^{Рис. 3.69 Отбив кистью наружу}

^{Рис. 3.70 Отбив предплечьем внутрь}

Защиты отбивом дают возможность изменить направление удара противника и при этом не требуют значительных затрат сил и энергии.

Опытные профессионалы выполняют отбив не всей площадью защитной поверхности руки, а лишь ее небольшой частью: скользящим, еле заметным прикосновением к летящей перчатке противника ребром ладони или кончиками пальцев. Эффективность защиты не уменьшается, а вот энергия экономится значительно.

^{Рис. 3.71 Отбив предплечьем наружу}

^{Рис. 3.72 Защита блокированием кистью}

Блокирование – встречное воздействие рукой на тело противника, не позволяющее ему выполнить атаку на оптимальной амплитуде и с оптимальной скоростью. Блокирование выполняется кистью (рис. 3.72), предплечьем (рис. 3.73) и локтем.

^{Рис. 3.73 Защита блокированием предплечьем}

Защиты так называемыми «накладками» применяются в профессиональном боксе очень широко, так как поединок проходит в очень плотном темпе и значительную часть времени боксеры проводят на средней и ближней дистанциях. Блокирования позволяют «гасить» силу ударов противника, «вязать» ему руки, сковывать его действия и заставлять терять силы.

Хорошее владение защитами при помощи туловища – визитная карточка боксера-профессионала. Главное их достоинство заключается в том, что руки защищающегося боксера остаются свободными для контратаки. Кроме того, защиты туловищем позволяют занимать выгодное положение для нанесения контрударов, так как противник, выполняя атакующие удары, неизбежно приближается и открывается. А нанося удары и промахиваясь, противник тратит много энергии. Как известно, удары, пришедшиеся в «молоко», отнимают гораздо больше сил, чем какие-либо другие.

Из недостатков защит туловищем можно отметить их относительную сложность в выполнении, требующую четкого чувства дистанции, времени и партнера. Кроме того, выполняя смещения туловища, боксер рискует нарваться на встречный удар. Нельзя сбрасывать со счетов и то, что при использовании защит при помощи туловища на ближней и средней дистанциях боксер может травмировать кожу лица, столкнувшись с локтем или головой противника.

Защитные технические действия при помощи туловища осуществляются уклонами, отклонами и нырками.

Уклон – защитное действие боксера, суть которого заключается в смещении тела с линии удара в сторону за счет скручивания (рис. 3.74). Уклон выполняется влево и вправо.

^{Рис. 3.74 Защита уклоном влево}

Защита уклоном – самая популярная. При всей своей надежности она позволяет занимать весьма выгодное положение для ответной контратаки противника.

Отклон – защитное действие, суть которого заключается в смещении тела спортсмена назад или в сторону за счет сгибания туловища в пояснице. Отклон имеет три основных варианта: назад (рис. 3.75), влево (рис. 3.76), вправо.

^{Рис. 3.75 Защита отклоном назад}

^{Рис. 3.76 Защита отклоном влево}

Защита отклоном назад часто применяется вместе со встречным контрударом, так называемым ударом «на оттяжке». Вначале вес спортсмена расположен на передней (левой) ноге. Как только противник пытается нанести апперкот левой рукой, боксер резко отталкивается левой ногой и, выполняя отклон назад, наносит встречный боковой удар левой рукой.

Применение этой защиты в чистом виде опасно, так как противник может атаковать не одним, а несколькими ударами.

Защита отклоном в сторону, или так называемый «маятник», в боях профессионалов применяется очень широко. Такие выдающиеся боксеры, как Флойд Паттерсон и Майк Тайсон, использовали ее в качестве своей основной защиты.

Нырок – защитное действие, выполняемое за счет понижения центра тяжести тела при помощи сгибания ног и поступательного движения корпуса вниз (рис. 3.77) или вниз и в сторону (рис. 3.78).

Защиты нырками позволяют эффективно защищаться от всех ударов, за исключением ударов снизу. Выполняя нырки, боксер несколько приседает, а значит, его тело сжимается и оказывается готовым к ответному контрудару.

^{Рис. 3.77 Защита нырком вниз}

^{Рис. 3.78 Защита нырком вниз и в сторону}

Защиты передвижениями в боксе являются самыми надежными. Их применение связано с маневрированием по рингу, а значит, с решением различных тактических задач. Защиты передвижениями позволяют боксеру сохранять боевую стойку без изменения, следовательно, быть готовому к проведению любых технико-тактических действий. Как правило, такими защитами пользуются высокорослые боксеры, пытающиеся удержать своего противника на дистанции. Защиты передвижениями осуществляются шагом (скачком) назад и шагом (скачком) в сторону.

Защита передвижением назад позволяет быстро выйти из контакта с противником и полностью контролировать все его действия (рис. 3.79).

^{Рис. 3.79 Защита передвижением назад}

Защита передвижением в сторону (рис. 3.80) дает возможность занять весьма безопасное положение относительно противника. Кроме того, руки спортсмена совершенно свободны для нанесения ударов, а противник на долю секунды теряет его из виду. Такая защита нередко применяется против серийно атакующего соперника.

^{Рис. 3.80 Защита передвижением в сторону}

Защиты в чистом виде в современном боксе применяются лишь эпизодически. Выполняя защитные технические действия, боксеры используют несколько защит сразу. Такие защиты называются комбинированными. Каждый боксер, в соответствии с особенностями строения своего тела, с особенностями своей психики и характера, подбирает для себя индивидуальный набор комбинированных защит.

Блестяще комбинированными защитами владел Джек Джонсон (рис. 3.81). Считается, что этот спортсмен обладал самой лучшей техникой защиты из всех боксеров своего времени (он был чемпионом мира с 1908 по 1915 год). Джонсон обладал каким-то особенным инстинктом, присущим только самым выдающимся бойцам. Опираясь на него, Джонсон не проводил каких-то излюбленных комбинаций, как все другие боксеры, а действовал интуитивно, по ситуации. Он вынуждал соперников атаковать, опуская руки и показывая, что он открыт, но при атаке противника встречал его точными, сильными ударами. Удивительное чувство дистанции Джека Джонсона позволяло ему находиться в зоне ударов противника с полуопущенными руками, шутить, дразнить его и оставаться неуязвимым. Кроме прочего, Джонсон применял комбинированные защиты уходом в сторону с отклоном, блокирования с уклонами и др.

^{Рис. 3.81 Джек Джонсон}

Очень эффективную комбинированную защиту применял Майк Тайсон. Разработал ее Кас Д’Амато, который дал ей название «peek-a-boo defense», что можно перевести как «игра в прятки». Такую защиту также называют «защитой “ку-ку”».

Вот что пишет об этой защите А. Г. Беленький: «Название пришло от игры, в которую мамы всех континентов играют с совсем маленькими детьми: они прячут лицо за ладонями, потом высовывают его оттуда наполовину, говорят “ку-ку” и снова прячутся. Младенцы обычно очень радуются, чего никак нельзя было сказать о противниках Паттерсона, а позже и Тайсона.

Суть этой техники в том, что во время атаки противника боксер все время как бы прячется за своими руками, но не статично, а постоянно раскачиваясь из стороны в сторону и показываясь из-за них, – отсюда и название. Амплитуда движений головы достаточно небольшая, при этом все выполняется по возможности в рваном ритме. Кроме того, боксер не только раскачивается, но и все время слегка приседает под ударами. В результате всех этих движений противник “сбивается с прицела” и постоянно мажет. А если все же попадает, то удар приходится обычно вскользь, так как он бьет не по статичной, а по движущейся мишени. По той же причине в значительной степени гасится и сила удара. Свободно двигающаяся голова легко откидывается назад и в сторону, то есть в направлении удара. Прием этот придумал, разумеется, не Д’Амато, но он сумел его органично интегрировать в свою уникальную систему. Защита “ку-ку” никак не является защитой в чистом виде. Применяющий ее боксер постоянно контратакует и бьет с обеих рук, используя и одиночные удары, и комбинации» [5].

Я уверен, что любому тренеру приходилось видеть много боксеров, которые на тренировках подавали большие надежды, обращали на себя внимание незаурядными способностями, были прилежными и трудолюбивыми, но… Выходя на ринг, они сникали, теряли свой блеск, «зажимались» и не могли справиться с каким-нибудь крепким середнячком. А иногда и того хуже – просто трусили. Почему так изменяется поведение боксера? Почему он не может реализовать себя? Объясняется это тем, что, попадая в обстановку реального боя, спортсмен подвергается опасности. Он чувствует страх. Возможно, на тренировках он уже проводил учебные бои. Возможно, его прежние противники били сильнее и были даже опытнее этого, сегодняшнего. Но тогда все было «понарошку», условно. А теперь бой настоящий и страх тоже настоящий.

Другой пример. Попробуйте пройтись по длинному деревянному брусу. Конечно, некоторый дискомфорт, по сравнению с прогулкой по мостовой, есть, но вы сделаете это без труда. Теперь закрепите этот же брус на уровне второго этажа и попробуйте пройти опять. Каково? Вероятность того, что теперь вы упадете, велика. Что же произошло, что изменилось? Брус вдруг стал тоньше или его края сделались скользкими? Вряд ли. Просто появилась опасность падения, и вы почувствовали страх.

Так что же это такое – страх? Это эмоция, переживание, возникающее при угрозе как биологическому, так и социальному благополучию человека. Не имеет значения, насколько реальна сама угроза. Она может быть мнимой. Главное, чтобы тот, кто боится, воспринимал ее как настоящую.

Страх является продуктом одного из самых важных инстинктов, подаренных нам природой, – инстинкта самосохранения. Это неоценимый дар. Его имеют все живые существа. Инстинкт самосохранения защищает нашу жизнь. Это своеобразный «предохранитель», который срабатывает в случае возникновения для его владельца угрозы гибели, прекращения существования. Поэтому все на свете, что прямо либо косвенно ведет к смерти (хотя бы только в воображении данного человека), может стать причиной возникновения у него страха.

Инстинкт самосохранения заложен в каждом нормальном человеке. Следовательно, страх тоже может испытывать каждый. Нет такого психически здорового человека, которому безразлична жизнь и страх неведом совсем. Однако всем известно, что в критической ситуации люди ведут себя по-разному. Одни, испытывая страх, бросают все и спасаются бегством, теряют чувство собственного достоинства, унижаются, устраивают истерику, пресмыкаются и умоляют о пощаде. Другие, почувствовав страх, наоборот, мобилизуются, действуют разумно и решительно и принимают единственно правильное решение. Кас Д’Амато говорил по этому поводу так: «Герой и трус чувствуют одно и то же. Разница в том, что они при этом делают». Так почему же страх так неодинаково влияет на поведение человека?

Дело в том, что каждый человек уникален, а значит, каждый под воздействием страха испытывает различные эмоции. У одних людей возникают астенические (отрицательные) эмоции, которые ослабляют волю, снижают активность, предрасполагают к пассивно-оборонительным действиям, ухудшают организацию поведения. Другая часть людей испытывает стенические (положительные) эмоции, которые способствуют душевному подъему, дают человеку энергию, усиливают волевую активность.

Подавляющее большинство людей в критической ситуации испытывают именно астенические, то есть отрицательные, эмоции. Ученый в области военной науки Карл фон Клаузевиц говорил: «Опасность и ответственность не увеличивают в нормальном человеке свободу и активность духа, но, напротив, действуют на него угнетающе». Есть научные данные, установленные военными психологами, наблюдавшими за поведением военнослужащих на полях сражений в годы Второй мировой войны. Наблюдения показали, что в настоящем, а не в учебном бою правильно действуют в лучшем случае только четверть бойцов. Три четверти отчаянно боятся погибнуть и потому совершают одну ошибку за другой. Отрицательные эмоции – это неуверенность, опасение, тревога, испуг, паника, отчаяние и даже ужас. Переживание страха у большинства людей включает механизмы так называемого «аварийного» поведения, которые сложились в процессе биологической эволюции. Человек начинает действовать, повинуясь инстинкту самосохранения, то есть безрассудно, как животное. Но, к сожалению, эти действия зачастую оказываются нерациональными и часто приводят к весьма печальным последствиям.

Если боксер принадлежит к «счастливой» части человечества, испытывающей от страха стенические эмоции, то здесь все понятно. Что же делать остальным? Выход есть. Для того чтобы страх порождал положительные эмоции, им нужно научиться управлять.

Кем-то из великих было сказано, что умный человек может из заклятого врага сделать лучшего друга. Со своим страхом нужно дружить, и тогда он начнет сражаться на твоей стороне. А чтобы найти с ним «общий язык», подчинить себе, нужно его изучить. Давайте разберемся в том, каким страх бывает и какие у человека возникают реакции на него.

В процессе биологической эволюции в ответ на страх у человека выработались три основные защитные реакции: бегство, оцепенение и агрессия.

Бегство (ажитация) присуще большинству живых существ, переживающих страх. Это самая распространенная реакция. Испуганное животное совершает автоматические действия защитного характера: отскакивает в сторону, бросается бежать или прячется. Это связано с резким выделением в организме гормона адреналина, который заставляет кровь в большом объеме устремляться к органам, обеспечивающим движение, преимущественно к ногам. Человек, переживающий ажитацию, закрывает глаза, втягивает голову в плечи, старается прикрыть ее и тело руками, пригибается или падает на землю, шарахается от малейшей опасности или попросту бежит прочь. Кровь, в чрезмерном объеме попавшая в мышцы, отхлынула из головы, а значит, мозг просто не может нормально работать и выдавать правильные решения.

То же самое происходит на ринге. Боксер, испытывающий страх, в зависимости от своей эмоциональности, величины опасности и психического состояния может убегать и «искать пятый угол», беспричинно падать на пол, жаться к канатам, закрываться руками и зажмуриваться, прятаться за рефери, кричать, призывая на помощь, или даже спрыгивать с ринга. И так могут себя вести не только боксеры-новички. Приведу пару нелицеприятных примеров из истории самого высшего дивизиона бокса.

На Олимпийских играх 1952 года в Хельсинки будущий абсолютный чемпион мира среди профессионалов 1959–1960 годов Ингемар Юханссон пережил грандиозный позор. В финальном бою шведский тяжеловес до такой степени испугался своего противника Эда Сандерса, что принялся бегать от него по всему рингу. Во втором раунде Юханссон был дисквалифицирован за нежелание вести бой. Ввиду такого позорного поведения было принято решение не вручать Юханссону серебряную медаль. После боя Ингемар сказал, что он был готов драться с кем угодно, но не с этим громилой, – он же не сумасшедший. Эту же «тактику» шведский тяжеловес «применил» в бою с нашим соотечественником по СССР, литовцем Альгирдасом Шоцикасом. Будущего сильнейшего боксера мира, который бегал по рингу, как заяц в клетке с тигром, Шоцикасу удалось догнать и нокаутировать.

Один из величайших боксеров XX столетия панамец Роберто Дюран, завоевавший чемпионские титулы в четырех разных весовых категориях, в 1980 году выкинул номер, который чуть не перечеркнул все его достижения. Ему случилось боксировать с Рэем Леонардом, у которого он до этого выигрывал. На этот раз бой явно складывался не в пользу Дюрана. Кроме того, Леонард, демонстрируя превосходство, начал подтрунивать над чемпионом, к чему тот не привык. В восьмом раунде случилась сенсация. Дюран подошел к рефери и сказал: «Хватит!» Рефери сначала не понял, что значит эта фраза, – настолько это не вязалось с образом Дюрана. Тогда боксер повторил: «Хватит. Я больше не боксирую». Мировая боксерская общественность была шокирована и разочарована.

Примерно так же поступил один из самых перспективных тяжеловесов своего времени Анджей Голота (рис. 4.1). В 1999 году в бою с Майклом Грантом Голота был явно сильнее. После девятого раунда его преимущество по очкам было настолько явным, что Гранту для победы был нужен только нокаут. В десятом раунде Голота случайно оказался в легком нокдауне. Рефери закончил счет и задал ему дежурный вопрос, который арбитры обычно задают после нокдауна: «Хотите ли вы продолжить?» Вопрос был чисто формальным, так как по внешнему виду Голоты было видно, что он в состоянии продолжать бой. Однако Голота ответил: «Нет». Ошарашенный рефери повторил свой вопрос еще несколько раз, но ответ остался прежним. Майкл Грант одержал победу техническим нокаутом.

В 2000 году Анджей Голота повторил свой «подвиг» в бою с Майком Тайсоном. В перерыве между вторым и третьим раундами он подошел к рефери и заявил: «Я больше не дерусь». После этого он вышел из ринга и направился к выходу. Люди, заплатившие за билеты на этот матч от $75 до 2500, забросали бегущего Голоту всем, что попалось под руку.

^{Рис. 4.1 Анджей Голота}

Оцепенение (ступор). В ходе эволюции у некоторых животных в момент возникновения опасности выработалась реакция замирать на месте или притворяться мертвыми. Дело в том, что хищники не питаются падалью, а некоторые из них реагируют только на движущуюся добычу. Люди поступают аналогично: в пылу сражений мало кто уделяет внимание павшим.

Оцепенению более всего подвержены люди со слабой нервной системой. В ответ на резкое, значительное повышение адреналина в крови их мышцы судорожно сжимаются. В результате кровеносные сосуды оказываются пережатыми и мышцы парализуются, так как не происходит их обеспечения кровью, нарушается координация движений. Внешне это проявляется в том, что человек бледнеет, застывает на одном месте. Может стать крайне медлительным и неловким, а то и просто упасть без сознания.

В истории бокса было несколько боксеров, вселявших непомерный ужас своим противникам. Например, Сонни Листон (рис. 4.2). Большинство его противников проигрывало еще до боя. На многих из них Листон производил неизгладимое впечатление. Они просто цепенели, как это происходит с кроликом, встретившимся взглядом с удавом.

^{Рис. 4.2 Сонни Листон}

Вот что пишет о нем А. Беленький: «Листон смотрел на боксера в другом углу мрачным, немигающим взглядом палача, который любит свою работу. Никакого садизма – просто до предела сконцентрированная агрессия. Многие соперники Листона вспоминали, что выражение его лица перед боем и по ходу него никогда не менялось. Это была своеобразная маска, только надета она была не на лицо, а непосредственно на череп» [2].

Листон остался в истории бокса человеком, который вселял в сердца людей панический ужас. Зрительский зал при его виде просто лихорадило. Как-то было решено поинтересоваться у зрителей, насколько страшным им кажется Листон. Среди прочих им задали вопрос о росте боксера. Большинство указало цифру в 205 сантиметров. На самом же деле его рост был всего 186 сантиметров. Глаза у страха оказались очень велики.

Подобным персонажем конца 1980-х – начала 1990-х был Майк Тайсон. В начале карьеры это был блестящий боксер, который просто сметал с ринга своих противников. Большинство его оппонентов заходили на ринг, словно замороженные. Речь часто шла не о способах достижения победы над Тайсоном, а о том, сколько раундов сможет удержаться на ногах его соперник.

Неуправляемая агрессия. Такая реакция на страх выглядит как приступ безумия, непоследовательные или бессмысленные агрессивные действия. Обычно сопровождается злобным выражением лица, угрожающими жестами, позами, криком или визгом. Этими бессознательными действиями человек интуитивно стремится испугать противника. Так ведут себя напуганные животные. Представьте себе кошку, почувствовавшую опасность: шипение, выгнутая спина, шерсть дыбом, уши прижаты, когти выпущены. Испугать противника иногда удается, а иногда нет. У человека неуправляемая агрессия вызывает алогичность мышления, крайнее эмоциональное перевозбуждение. После пережитого могут наблюдаться провалы в памяти, то есть человек не помнит того, что он только что делал.

Из примеров в большом боксе, когда спортсмен переживал состояние неуправляемой агрессии, вспоминаются два боя 1996 года Анджея Голоты с Риддиком Боу (рис. 4.3). По своему содержанию эти два матча похожи. В обоих поединках со значительным преимуществом по очкам вел Голота. Но в какой-то момент Боу собирался и «отвешивал» своему противнику весьма чувствительные удары. У Голоты это вызывало приступы неуправляемой ярости, выражавшиеся в преднамеренных многочисленных ударах в пах. Он прекрасно понимал, что будет дисквалифицирован за эти «любезности», но эмоции были выше его разума. Впоследствии большинство экспертов, среди которых было много бывших и нынешних чемпионов мира, пришли к нелестному для Анджея Голоты выводу, что за его могучим фасадом скрывается банальный психопат, который ломается под давлением.

^{Рис. 4.3 Риддик Боу}

В конце XIX – начале XX века очень популярным среди публики был боксер Том Шарки. В бою с Питером Махером Шарки оказался в нокдауне в седьмом раунде. Шарки был так «обижен», что, едва поднявшись на ноги, с яростью бросился на своего противника, и даже прозвучавший гонг не смог остановить его штурмовой атаки. Рефери с ним справиться также не смог, и в дело пришлось вмешаться полиции и секундантам. В пылу завязавшейся потасовки от Шарки досталось и его секунданту, и секунданту противника. Остановить его удалось, только крепко обмотав веревкой. Но даже после этого Том вырывался и непрерывно кричал. В те времена правила были более либеральными, поэтому Шарки не дисквалифицировали и была объявлена ничья.

Теперь, когда мы разобрались с тем, какой страх бывает и какова причина его возникновения, попробуем разобраться, как его приручить.

Выше я уже говорил о том, что страх – это своеобразный природный «предохранитель», который срабатывает на угрозу гибели. Находится он между инстинктом самосохранения и действиями человека в момент опасности. Его срабатывание может вызвать либо адекватные ситуации положительные действия, либо панические – отрицательные. Что делают с неподходящим предохранителем в электрической схеме, который срабатывает постоянно, при малейшем колебании силы тока, и вызывает панику? Есть два способа. Первый – это когда негодный предохранитель из схемы попросту удаляется и все соединяется напрямую, и второй – когда подбирается более подходящий предохранитель.

Первый способ самый простой и легко выполнимый, но в нем есть один существенный недостаток: в случае серьезной опасности схема может сгореть. Второй способ в исполнении более сложный, так как мы не знаем точных характеристик нашей схемы.

Истории мирового бокса известны имена нескольких исключительных, великих боксеров, которым такая эмоция, как страх, была неизвестна вовсе или почти неизвестна. Рассматривать их нужно как аномалию, удивительное исключение. Среди таких боксеров самый первый чемпион мира Джон Салливан, Сонни Листон, Рокки Марчиано и полусредневес Роберто Дюран. Люди такого типа исключают для себя саму возможность поражения. Мысль о том, что кто-то сможет оказаться выше и сломит их волю, просто неприемлема. В бою они обладают львиной яростью и запредельным мужеством. И это основная причина их успеха. Но это также основной их недостаток, «ахиллесова пята». Рокки Марчиано так и не встретил силу, которая его сломила, а вот Салливану, Листону и Дюрану повезло меньше. В «схеме» этих выдающихся боксеров отсутствовал такой «предохранитель», как страх, и они оказались просто неготовыми к «току высокого напряжения» – поражению. Салливан и Дюран нашли для себя какое-то оправдание, а вот Листон просто «перегорел».

Гораздо чаще встречается другой тип боксеров, которые очень трусят перед боем, но никогда не ломаются во время его. Среди них Джек Джонсон, Джеймс Корбетт, Джек Демпси, Джо Луис, Джин Танни, Джордж Формен, Мохаммед Али, Майк Тайсон и другие. Эти боксеры сумели подчинить себе страх, сделали его своим другом.

Сейчас забавно читать признания Джорджа Формена о том, как он трусил перед боем с Джо Фрезером и сам не знал, как справиться с «таким чудовищем». Однако когда они вышли на ринг, никакого страха в Джордже не чувствовалось. Уже во втором раунде Формен самым бесцеремонным образом так избивал чемпиона, что рефери, спасая Фрезера от верного нокаута, вынужден был остановить матч.

По словам очевидцев, когда перед легендарным боем 1974 года в столице Заира городе Киншасе Мохаммед Али вышел пожать руку Джорджу Формену, в его глазах читались страх и ужас. Но как только прозвучал первый гонг, Али стал совершенно другим человеком. Он сумел собраться и одержать блестящую тактическую победу.

В середине 1990-х широкой публике был представлен документальный фильм о Майке Тайсоне. В нем можно было найти уникальные кадры, в которых гигант Тайсон перед самым началом боя, как ребенок, рыдает на груди у своего тренера и жалуется на беспощадный приступ страха. И буквально уже через несколько минут после этого, как смерч, врывается на ринг и сметает своего противника.

В финале Олимпийских игр 1988 года Риддик Боу в бою с Ленноксом Льюисом был сильно избит, трижды побывал в нокдауне и был совершенно деморализован. После этого все ведущие промоутеры наотрез отказались иметь с ним дело. Все сочли его одаренным, но совершенно безвольным спортсменом, который психологически сломался после первого же серьезного пропущенного удара и «слил» бой. Несмотря на это, Боу смог «перестроиться» и, проведя целый ряд блестящих поединков без единого поражения, получил право драться за титул чемпиона мира с Эвандером Холифилдом. Это был один из самых выдающихся поединков прошлого столетия, в котором очень непростую победу одержал Боу. Поверить в себя и стать «сильным» его заставило то обстоятельство, что он оказался всеми отвергнутым и никому не нужным. Уязвленная до предела гордость и бесперспективность дальнейшей карьеры оказались для этого человека вещами более важными и сильными, нежели собственный страх.

Выше я уже говорил о Ингемаре Юханссоне, который после Олимпиады 1952 года прослыл «законченным трусом». По возвращении домой, в Швецию, Юханссон был встречен как предатель родины, но вскоре с ним произошла удивительная метаморфоза: 20-летний парень вдруг превратился в свою противоположность и стал настолько агрессивным бойцом, что через некоторое время его прозвали «сумасшедшим шведом». Одного за другим он лупил самых известных европейских тяжеловесов. В 1958 году Юханссон в первом же раунде нокаутировал Эдди Мэкена, который занимал первое место в рейтинге претендентов на бой за звание чемпиона мира. В 1959 году Ингемар в третьем раунде нокаутировал Флойда Паттерсона и стал сильнейшим. Пережитый позор и всеобщее презрение помогли Юханссону победить свой страх.

Бастер Дуглас (рис. 4.4) был весьма одаренным, но недооцененным боксером, спортивная карьера которого по этой причине не сложилась. После боя с Тони Такером 1987 года, когда Дуглас проявил слабоволие, на его карьере поставили крест и списали боксера со счетов. В 1990 году он волею судьбы оказался противником непобедимого Майка Тайсона (об этом бое я уже упоминал). Публика к этой встрече не проявляла почти никакого интереса, билеты на матч продавались очень плохо. Ставки перед боем были небывалые: 42 к 1 в пользу Тайсона. Понятное дело: ну кто же поставит свои деньги на известного труса в бою с таким чудовищем, как Майк Тайсон? Поэтому Дугласу в предстоящем поединке отводилась роль жертвенного барана. Но Бастер совершил самую большую сенсацию в истории бокса: уверенно ведя бой по очкам, в десятом раунде отправил Майка Тайсона в нокаут. Так что же случилось с Дугласом? Что позволило ему прыгнуть выше собственной головы?

Во-первых, за 23 дня до боя умерла его мать, которую он боготворил. Во-вторых, прямо перед самым боем с серьезным заболеванием попала в больницу его жена, и врачи не были уверены в том, смогут ли ее спасти. Наверное, в тот момент собственный страх оказался гораздо слабее тех ударов, которые жизнь обрушила на Бастера Дугласа. Он не почувствовал страха перед Тайсоном, был психологически расслаблен и дал выход своим эмоциям.

В описанных мною примерах сложившиеся жизненные обстоятельства оказались сильнее страха человека. Страх, побежденный более важными и значимыми в жизни людей переживаниями, начал вырабатывать положительные, стенические, эмоции.

В этом и кроется ответ на наш вопрос. Если человек сможет изменить свою личную шкалу ценностей, то он сможет победить страх.

Как уже было указано выше, страх на основе животного инстинкта самосохранения защищает нашу жизнь. Значит, если в моменты опасности у нас окажется ценность более важная, чем жизнь, то страх мешать не будет. Более того, он начнет помогать, вырабатывая положительные эмоции. Мы сможем действовать верно, хладнокровно и решительно.

^{Рис. 4.4 Бастер Дуглас}

В наших выводах нет никаких открытий. Все это понято людьми уже давно. Как говорится, все новое – это хорошо забытое старое. Так, у большинства народов среди воинов существовали более важные ценности, чем их собственная жизнь.

У кельтов (галлов) и германцев наивысшей ценностью была отвага в бою. Гибель в сражении с мечом в руках считалась лучшим «пропуском» в загробный мир праотцев.

У норманнов ни один мужчина не мог добиться уважения, не проявив себя как искусный и храбрый воин. Только достойный после смерти мог быть принят верховным богом Одином. Викинг искал славы в битвах. Каждый знал, что единственная ценность, которая останется после его смерти, – это рассказы о его подвигах и мужестве на войне.

В древнегреческих городах-государствах воин, проявивший трусость в бою, лишался всех социальных благ и становился изгоем. В Спарте нарушение боевого строя считалось преступлением. Одинаково каралось как отступление, так и выбегание вперед из строя. Воин, уличенный в трусости, лишался всех привилегий и, чтобы не умереть с голоду, должен был покинуть родину либо жить в жестокой нищете.

Для воинов Японии главной ценностью было понятие чести клана и личного долга перед господином. Самурай, не выполнивший свой долг, жить с таким позором не мог и кончал жизнь самоубийством. Летчики камикадзе не только с готовностью, но и с радостью шли на смерть «во имя божественного Тенно» (императора).

Многие религии (в том числе и современные), поддерживая доктрины войны, изменяли шкалу общечеловеческих ценностей и получали зомбированных солдат.

Например, в крестовых походах жизнь рыцаря не принадлежала ему самому. Со своей жизнью он готов был расстаться в любой момент ради «освобождения Гроба Господа».

В мусульманском мире появилось понятие шахидства. Сегодня шахидом стал называться тот, кто свидетельствует своей кровью и жертвует своей жизнью во имя Аллаха. Погибшие за веру не подвергаются допросу Мункира и Накира, двух ангелов, опрашивающих усопших, перед тем как определить их место в загробном мире. Шахиды беспрепятственно минуют промежуточный мир Барзах и занимают места в раю непосредственно у трона Бога.

Сколько существует политика, столько существуют и политические фанатики. В фашистской Германии, равно как и в Советском Союзе, и в якобинской Франции, жили одержимые идеей люди, готовые без колебаний отдать свою жизнь за «дело партии».

Для современного боксера определяющими могут быть понятия чести, гордости, самоуважения, любви и долга перед семьей и родиной. Человек, победивший в себе страх перед смертью, конечно же, может быть храбрым не только на ринге, но и в любой критической ситуации.

Знаменитый русский боксер Николай Королев прошел Великую Отечественную. Вот что он рассказывает об одном из своих военных эпизодов.

«Командира от взрыва мины контузило. Я взвалил его на закорки и понес по глубокому снегу на нашу базу в лес. А это километра три было. И как-то не рассчитал – не туда пошел. Наткнулись на фашистский блиндаж. Обойти было нельзя. Опустил я командира на снег за кустарником, поднял руки и пошел к часовому. Тот сначала перепугался бородатого партизана, но когда снял у меня с плеча автомат – осмелел. Повел в блиндаж. А там было пятеро фрицев. Положил часовой автомат на стол, что-то сказал и вышел. Немцы стали по рации докладывать, что им в плен сдался русский партизан. В этот момент бурной радости я их всех “отключил”. Главное – нужно было “вырубить” здоровяка в каске. Попасть точно в подбородок, а то можно руку сломать о каску. В общем, пока они падали, я схватил автомат и – за дверь. Но две “лимонки” на прощание бросил. Пулю – в часового. Вот так очистил путь. Рисковал, конечно, в блиндаже могли просто пристрелить меня, но какая-то лихость во мне была. Очень верил в себя».

Однажды престарелый Джек Демпси, которому было уже далеко за 70, возвращался домой на такси. Выйдя из машины, он достал бумажник и рассчитался с водителем. Рядом оказался какой-то громила, который заметил, что в бумажнике много наличных, и напал на боксера. Демпси нанес только один удар, свой любимый левый хук, и здоровяк упал без сознания.

После того как человек избавляется от угнетающих сознание мыслей о смерти, он начинает особенно остро чувствовать радость бытия и утонченно наслаждаться каждым мгновением жизни.