Хронический непреднамеренный дефицит кислорода

Открытие рыдающего дыхания неожиданно привело к другому потрясающему открытию — не менее 80 % людей от рождения имеют существенные нарушения, отклонения в дыхании от естественной природной нормы.

Правильное дыхание характеризуется тем, что выдох носом должен быть всегда продолжительнее вдоха. Как доказал доктор медицинских наук профессор

К. П. Бутейко, только при этом условии в кровеносной системе постоянно поддерживается оптимальный газообмен, при котором углекислого газа должно быть в три раза больше, чем кислорода. При таком соотношении (3: 1) кислород легко отделяется от гемоглобина и без каких-либо препятствий попадает в клетки всех органов, обеспечивая нормальные обменные процессы во всем организме. Получая необходимый кислород, органы берут в полной мере питание из крови (сахар, жиры, белки, витамины, минеральные элементы, воду и пр.), поддерживая таким образом свое здоровье.

Однако у большинства людей носовой выдох оказывается, напротив, короче вдоха. Причиной такого отклонения от естественной нормы являются слабые мышцы легких, что может быть как наследственным (от родителей), так и приобретенным в неблагоприятных жизненных условиях. В таких обстоятельствах газообмен 3: 1 нарушается, что приводит (как доказал Бутейко) к слишком прочной сцепке кислорода с гемоглобином. В результате в органы попадает не весь кислород, который вдохнул человек, а лишь какая-то его часть. Не попавший в клетки кислород остается в крови, а органы, испытывая кислородный дефицит, не могут взять необходимое им питание (без кислорода обменный процесс совершаться не может) и снижают свои функции, заболевают. Следствием такого нарушения обмена веществ являются все наши болезни.

Причем эти нарушения в дыхании не являются постоянными величинами. У каждого человека они могут колебаться от максимума (в условии малой подвижности, гиподинамии) до минимума (в условиях повышенной активности, ходьбы, физических упражнений, физической работы). Именно это определяет необъяснимые и для врача, и для больного неожиданные

переходы от более или менее нормального состояния к его резкому ухудшению (хотя лечебные процедуры остаются прежними), и наоборот. В таком случае нормальное состояние соответствует минимальному нарушению дыхания, тогда как резкое ухудшение происходит в условиях максимума в нарушении дыхания больного.

Отсюда следует, что для излечения любого заболевания необходимо нормализовать обменные процессы, для чего нужно преодолеть эти нарушения в дыхании больного. Но как это сделать?

Оказывается, в организме человека заложены необходимые для этого природные механизмы здоровья, позволяющие решить эту проблему. Прежде всего это открытое мной рыдающее дыхание.

Давно известно полезное воздействие плача на самочувствие людей. Иногда даже советуют: «Поплачь, полегчает».

Изучив механизм плача, я обнаружил следующие его особенности.

Когда плачут:

• во-первых, перестают дышать носом, а вдох и выдох делают только ртом;

• во-вторых, выдох ртом сразу становится продолжительнее вдоха.

Эти особенности плача позволили понять причину его целебного воздействия. Продолжительные выдохи ртом (носом это делать нельзя) позволяют преодолеть нарушения в дыхании больных из-за короткого выдоха носом, создать правильный газообмен 3: 1 в кровеносной системе и обеспечить полное попадание всего поступившего в организм кислорода в органы и тем самым нормализовать обменные процессы. Получив

необходимый кислород, все клетки всех органов, всего организма немедленно берут из крови питание и восстанавливают свои функции — именно так происходит излечение больных органов, мышц, всех жизненно важных систем нашего организма.

Созданная мной методика рыдающего дыхания основана на использовании явления плача для преодоления нарушений в дыхании всех больных. Она предполагает использование трех видов — имитационного, поверхностного и умеренного дыхания. Чтобы создать в кровеносной системе преобладание углекислого газа в три раза больше, чем кислорода, вдохи должны делаться как можно слабее. Причем при имитации вдоха кислород вообще не должен попасть в легкие. Выдохи делаются продолжительные до 6 секунд, а затем держится пауза также до 6 секунд. Эта методика отрабатывалась мной в течение трех десятилетий на эмпирическом уровне.

Достаточно сделать 5–6 вдохов-выдохов — и уже можно зафиксировать прекращение боли, снижение давления, сахара у больных диабетом. Через один-два месяца больные становятся практически здоровыми и в дальнейшем поддерживают свое хорошее состояние только с помощью открытых мной природных механизмов естественной саморегуляции.

Ежедневное использование рыдающего дыхания приводит к нормализации обменных процессов и, как следствие, излечению всех больных органов. Кроме того, укрепляются мышцы легких. В результате выдохи носом у больных становятся стабильно продолжительными в режиме саморегуляции и потребность в рыдающем дыхании прекращается. С этого момента любые нарушения в дыхании полностью преодолеваются, а следовательно, исчезает причина наших болезней. Таким образом, используя рыдающее дыхание, больной сам делает себя здоровым без применения лекарств.

Хронический непреднамеренный дефицит питания

Открытие хронического непреднамеренного дефицита кислорода в организме большинства людей из-за врожденных нарушений в их дыхании вследствие слабости мышц легких привело к другому не менее потрясающему открытию. Оказывается, большинство людей испытывают хронический непреднамеренный дефицит питания в органах и мышцах вследствие дефицита кислорода.

Наглядно это можно представить так: человек может не испытывать недостатка в питании, есть много и досыта — и тем не менее его органы и мышцы будут находиться в состоянии постоянного голодания, постоянной нехватки питательных веществ. Этот парадокс питания совершенно не известен врачам.

В чем причина такого парадоксального явления?

Дело в том, что обменные процессы имеют окислительный характер, то есть могут осуществляться лишь при наличии кислорода. Только при условии получения кислорода клетки органов берут необходимое им питание из крови (сахар, жиры, белки, минеральные элементы, витамины и пр.) и нормально функционируют.

В этой связи понятно, что, не получая необходимого кислорода, органы не могут взять необходимое им питание и снижают свои функции, заболевают. Другими словами, дефицит кислорода порождает дефицит питания, что и является общей причиной заболевания органов, всех физиологических систем организма вследствие нарушения обмена веществ.

Отсюда естественный вывод. Чтобы излечить свои больные органы, необходимо избавиться от дефицита как кислорода, так и питания в своем организме. Как только человек начинает правильно дышать, все органы получают необходимый им кислород и сразу немедленно начинают брать из крови питание, что и приводит к восстановлению их функций, оздоровлению.

С этих позиций становится также понятно, что лечить болезни с помощью лекарств совершенно бесполезно. Чтобы излечить свои больные органы, им нужно давать не лекарственную химию, не химические препараты, а кислород и питание (сахар, жиры, белки и др.).

Современная медицина не имеет реального представления об этих физиологических процессах, происходящих в организме людей. Считая, что от рождения люди дышат правильно, медики не могут понять подлинные причины болезни — нарушение обмена веществ из-за дефицита кислорода и питания. А поэтому основной упор в лечении болезней делают на лекарства, с помощью которых в действительности нельзя излечить ни один орган, ни одну болезнь.

Более того, без понимания хронического непреднамеренного дефицита в организме людей кислорода и питания невозможно понять такие явления, как ожирение и излишняя худоба, сердечно-сосудистые болезни, «неизлечимый» сахарный диабет, снижение иммунитета, причины гипертонии и гипотонии, незащищенности организма от разного рода вирусов и болезнетворных микробов и т. д. и т. п.

Действительно, если человек дышит неправильно, его органы испытывают постоянную нехватку питания и, естественно, снижают свои функции, заболевают. Именно в этом причина всех заболеваний дыхательной системы: бронхиальной астмы, бронхита, пневмонии, болезни легких, туберкулеза, плеврита и др. Лечить эти болезни с помощью разных химических препаратов — полная бессмыслица. Чтобы излечить все эти болезни, больной просто должен начать правильно дышать. Получив кислород, органы дыхания немедленно берут необходимое ей питание из крови и восстанавливает свою функцию, оздоравливается. Причем не имеет никакого значения, какая у вас проблема (или бронхиальная астма, или плеврит…), — вы сами излечиваете себя от любой болезни дыхательной системы без всякого применения лекарств.

Врачи десятилетиями бьются над проблемой гипертонии и гипотонии и никак не могут понять причины этих заболеваний. А причина эта весьма проста и заключается в нарушении дыхания у больных. К примеру, больной поел, а питание только частично попало в органы и мышцы — вследствие дефицита кислорода. Из-за недополучения питания все органы начинают снижать свои функции, а если это снижение серьезное, то врачи определяют какую-то болезнь.

Так как питание не попало в организм в полном объеме, оно остается в крови и кровь сразу густеет, становится вязкой, тягучей — вот причина отклонения артериального давления от нормы. Кстати, это явление хорошо известно многим больным: когда медсестра берет у них кровь из пальца и говорит: «Какая у вас густая кровь, никак не выдавишь». Причина этого — нарушен обмен веществ, питание осталось в крови.

В вязкой крови быстро образуются склеротические изменения, бляшки, тромбы — это причина инфаркта, инсульта, нарушается кровоснабжение головного мозга, других органов.

Для решения всех этих проблем врачи используют десятки и сотни лекарственных препаратов — и все бесполезно. Решить все эти проблемы может сам больной, начав правильно дышать.

Теперь кислород пошел во все органы, и они немедленно берут питание из крови и восстанавливают свои функции, выздоравливают. Так как питание наконец попало по своему прямому назначению — в органы и мышцы, кровь становится обычной, нормальной вязкости и, как следствие, давление сразу нормализуется опять-таки без какого-либо применения лекарств. Одновременно исчезают все склеротические изменения в кровеносных сосудах — это профилактика инфарктов и инсультов, восстанавливается кровоснабжение головного мозга и других органов, весь организм приходит в нормальное здоровое состояние.

Излишняя полнота или крайняя худоба — это явления того же порядка: нарушен обмен веществ в организме из-за дефицита кислорода и питания. Так как питание остается в крови и никак не может попасть в органы и мышцы (а это причина высокого давления, инфаркта, инсульта), то организм спешит на помощь. У худых людей нет жирового слоя, поэтому организм выбрасывает «излишки» питания наружу и его худоба наглядно видна. Худенький человек может есть много и часто, но все бесполезно: он не поправится даже на килограмм. Более того, он может продолжать худеть — в таком случае в народе говорят: «Не в коня корм». Неправильно дышащий худой человек ест фактически на выброс, его органы и мышцы получают очень мало питания, а поэтому постоянно заболевают.

Но вот худой человек начинает правильно дышать, и питание немедленно пошло по назначению (это и есть нормализация обмена веществ). Как следствие, органы и мышцы увеличиваются в объеме, оздоравливаются, а вес начинает увеличиваться за счет прибавления мышечной массы. Так преодолевается худоба.

Излишняя полнота также вызвана нарушением обмена веществ. Но у полных людей (в отличие от худых) есть жировой слой. И если питание, не попавшее в органы и оставшееся в крови, у худых людей выбрасывается из организма, то у полных людей оно откладывается в жиры. Человек набирает вес, и полнота скрывает его худобу: у него такие же худые органы и мышцы, но это скрыто жировым слоем.

Но если полный человек начинает правильно дышать, то все, что он съел, попадает в органы и мышцы, а для жирового слоя ничего не остается — и этот слой начинает уменьшаться. Человек теряет вес за счет сокращения жировых отложений, худеет до нормы — а органы и мышцы оздоравливаются, увеличиваются в объеме. Так преодолевается полнота, ожирение.

Итак, какую бы проблему со здоровьем мы ни взяли, причиной ее возникновения является нарушение обмена веществ из-за дефицита кислорода и питания вследствие неправильного дыхания у больных. А раз так, то и все болезни преодолеваются одним способом: нормализацией обмена веществ с помощью рыдающего дыхания. Причем эта аксиома действует в отношении любых, даже не излечимых врачами болезней — сахарного диабета, рака, СПИДа, туберкулеза и др.

Хронический непреднамеренный дефицит воды

Спустя год после моего открытия хронического непреднамеренного дефицита кислорода и питания в организме большинства людей иранский врач Ферейдун Батмангхелидж обнаружил наличие в организме многих людей хронического дефицита воды. В 1979 году он открыл явление обезвоживания. Проведя многочисленные лабораторные исследования в медицинском центре, основанном им в США, Ф. Батмангхелидж пришел к следующим выводам, изложенным в книге «Вода для здоровья» (Минск, 2007).

Чаще всего подлинная причина многих тяжелых болезней, происхождение которых невозможно объяснить, — это хроническое непреднамеренное обезвоживание организма. В полной мере понять это не позволяют ошибочные оценки дефицита воды и ее роли в жизни человеческого организма.

Первая ошибка. Современная медицина построена на неверной предпосылке, что сухость во рту — это единственный признак обезвоживания. Однако в действительности сухость во рту — это не тот признак, на который следует полагаться. Человеческое тело располагает большим количеством других сложных механизмов, способных служить индикаторами нехватки воды. Обезвоживание проявляется в разных тяжелых формах, включая угрожающие жизни кризы.

Современная медицина неправильно воспринимает эти симптомы внутренней локализованной физиологической засухи и связывает их с другими болезнями. В результате вместо того, чтобы бороться с обезвоживанием, пациентам прописывают токсичные лекарства для лечения «болезней».

Вторая ошибка традиционной медицинской науки состоит в том, что вода считается субстанцией, которая только растворяет и разносит по телу различные вещества. Но это не просто инертная субстанция. Она выполняет в организме две важнейшие функции. Первая функция — поддержание жизни. Вторая, еще более важная роль воды заключается в том, что она является источником жизни . Современная медицина признает только первую функцию. Вот почему непреднамеренное обезвоживание изначально не включено в число опасных для жизни процессов.

Третьей серьезной ошибкой медицины является предположение, согласно которому человеческий организм сам может регулировать эффективность поступления воды в течение всей жизни людей. Однако в действительности с возрастом люди перестают адекватно оценивать чувство жажды и начинают пить все меньше воды, «пока клетки жизненно важных органов не превратятся из сочных слив в сморщенный чернослив и не смогут больше поддерживать жизнь. Вот почему, чтобы не доводить процесс обезвоживания до необратимой стадии, нам необходимо научиться распознавать его симптомы в самом начале».

Четвертой ошибкой традиционной медицины стала теория, утверждающая, что потребность тела в воде можно удовлетворить с помощью любой другой жидкости. В этом одна из главных проблем нашего времени. Некоторые из искусственных напитков, получивших повсеместное распространение, ведут себя в теле человека иначе, чем простая вода.

Батмангхелидж подчеркивает: новое научное понимание проблемы заключается в том, что хроническое непреднамеренное обезвоживание человеческого организма может заявлять о себе таким количеством способов, которые в точности соответствуют количеству изобретенных медициной болезней.

Устойчивое обезвоживание влечет за собой постоянное изменение химического состава тела. Когда новый, вызванный обезвоживанием химический состав окончательно стабилизируется, он вызовет множество структурных изменений, в том числе генетических. Вот почему предотвращение обезвоживания жизненно важно.

Ф. Батмангхелидж не знал о моем открытии хронического непреднамеренного дефицита кислорода и питания в организме людей. Однако, суммируя эти открытия, теперь можно говорить о множественном характере дефицита кислорода, питания и воды как основной причине всех наших болезней.

С учетом этого обстоятельства и перефразируя Батмангхелиджа, можно новое научное понимание проблемы обозначить следующим образом: наличие в человеческом организме хронического непреднамеренного дефицита кислорода, питания и воды может заявлять о себе таким количеством способов, которые в точности соответствуют количеству изобретенных медициной болезней.

Наши болезни — прямое отражение тех нарушений обменных процессов, которые происходят в нашем организме при появлении дефицита кислорода, питания и воды. Количество же и разнообразие болезней точно соответствует количеству и разнообразию произошедших нарушений, так как каждое нарушение врачи сразу определяют как новую болезнь.

Отсюда понятно, что наиболее тяжелые заболевания могут появляться при длительном хроническом дефиците всех этих трех составляющих. Постоянное и длительное их отсутствие исключительно пагубно воздействует на организм и все его органы, приводит к их постепенному разрушению, летальному исходу.

В обычной жизненной обстановке могут наблюдаться лишь частичные проявления дефицита кислорода, питания и воды. В этих условиях нарушения обменных процессов могут также иметь лишь частичный характер. Например, нарушается работа какого-то одного или нескольких органов, что, естественно, может и не угрожать всей жизни человека.

Факт заболевания одного или нескольких органов, одной или нескольких клеток каждый раз определяется множеством дефицитных факторов. Например, частичный дефицит питания какого-то органа может вызвать в нем одно нарушение (по терминологии врачей — «болезнь»). Но если этот же орган испытывает дефицит не пищи, а кислорода или воды, следствием может быть совершенно другое нарушение в этом органе, которое врачи назовут другой «болезнью».

Подвергшись определенному дефициту и кислорода, и питания, и воды, орган с неизбежностью выдаст нам новую разновидность «болезни».

При этом следует иметь в виду, что может существовать бесчисленное множество комбинаций дефицита кислорода, питания и воды в зависимости как от количества каждого из этих дефицитов, так и от наличия такого дефицита во всех трех составляющих. А в каждом отдельном варианте это даст бесчисленное множество «болезней», которые врачи не успевают регистрировать и искать для них необходимые лекарства… В результате этот процесс становится неуправляемым, а медицина буквально задыхается под лавиной все новых и новых «болезней» и необходимых для лечения этих «болезней» все новых и новых лекарств (ведь для каждой «болезни», по канонам современной медицины, обязательно необходимо найти «свое» лекарство).

В этой связи становится особенно наглядно виден тот бесперспективный лекарственно-медикаментозный вариант лечения болезней, который избран современной медициной. Врачи уже сами не в состоянии запомнить сотни лекарственных наименований, а тем более эффективно их использовать. Другими словами, медикаментозный способ лечения болезней завел традиционную медицину в полный тупик.

Однако выход из этого глубочайшего тупика есть — перейти к естественной медицине и лечению болезней не лекарствами, а природными механизмами естественной саморегуляции. В этом варианте оздоровления и излечения болезней главный упор делается не на лечение каждой болезни в отдельности «своими» лекарствами, а на их преодоление — путем ликвидации образовавшегося в органах и организме в целом дефицита жизненно важных средств: кислорода, питания и воды. Ликвидировать этот дефицит нужно с помощью природных механизмов здоровья, что практически не требует каких-либо лекарств. Постепенно потребность в лекарствах сократится до самого минимума, а люди перейдут на полное самоуправление своим здоровьем.

Первый и главный способ. Рыдающее дыхание

Уровень нервного стрессового напряжения нашего организма в любой момент является точным отражением состояния нашего здоровья. Хуже здоровье — напряжение растет, в условиях хорошего здоровья напряжение минимальное.

Новейшая методика излечения заболеваний через управление стрессами

Так возникла идея: управлять своим здоровьем посредством управления стрессами.

Действительно, если мы сможем в любой момент снимать самое сильное стрессовое напряжение и понимать самое сильное стрессовое напряжение и постоянно держать организм в состоянии слабого напряжения или даже его полного отсутствия, то мы сможем создать себе наилучшие условия для обеспечения здоровья, продления молодости и долголетия, а возможно — это даже вариант величайшего прорыва в будущее бессмертие. Но чтобы осуществить эту идею, необходимо было решить некоторые проблемы.

Прежде всего потребовалось усовершенствовать уже существующую методику рыдающего дыхания. Хотя эта методика позволяла снимать нервное напряжение и обеспечивать хороший уровень здоровья, однако она не всегда достаточно полно учитывала конкретный в данный момент уровень стресса в организме.

Если учесть, что стрессовое напряжение может быть четырех уровней (очень сильное, сильное, умеренное и слабое), то для каждого такого уровня необходимо было найти свою методику, свой вариант быстрого преодоления любого стресса. Решить эту задачу с помощью только одного рыдающего дыхания в его прежнем варианте было невозможно.

Следовательно, чтобы создать универсальную методику управления здоровьем, необходимо было:

1) создать качественно новую методику рыдающего дыхания с учетом уровня стрессового напряжения организма;

2) органично включить в этот новый единый комплекс оздоровления открытые ранее другие природные механизмы здоровья (методику имитации плача без слез, методику использования звуков, методику снятия задыхания, методику использования зевоты и др.).

В своих книгах я обычно советовал использовать все механизмы оздоровления (и плач, и звуки, и отдувания, и зевоту), но эти рекомендации были не в едином комплексе с рыдающим дыханием, а существовали как бы сами по себе, отдельно от рыдающего дыхания, имели самостоятельный характер и были необязательными (хочешь — используй, не хочешь — вообще можешь не использовать).

Теперь предстояло все эти рекомендации включить вместе с рыдающим дыханием в новейшую методику оздоровления через управление стрессами.

Итак, перейдем к самой методике.

Методика управления рыдающим дыханием с учетом уровня стрессового напряжения организма

Чем больше нарушены обменные процессы, тем выше уровень стрессового напряжения в организме. Можно говорить о четырех уровнях: очень сильно, сильном, умеренном и слабом. Для каждого уровня используется своя конкретная методика рыдающего дыхания, позволяющая эффективно нормализовать обменные процессы и восстанавливать здоровье всех органов, всего организма в целом.

1. Очень сильное нервное стрессовое напряжение, депрессия

Методика имитации плача без слез с голосом (гудение, вой)

Вдох — ртом, до 1 секунды.

Выдох — ртом, с голосом на звуки «а» и «у».

Варианты: гудение (гудим на «а», пока приятно, но как только становится не очень приятно — прекращаем гудеть и переходим на паузу).

Пауза — не дышим ни носом, ни ртом 1–2 секунды, а затем снова делаем естественный вдох и гудим снова на «а». Такие гудения повторяются столько раз подряд, сколько приятно. С появлением нежелания гудеть на «а» переходим на гудение на звук «у» по той же методике.

Другой вариант: можно повыть, методика та же самая: делаем вдох ртом, затем воем, пока приятно; когда становится неприятно, прекращаем выть и переходим на паузу на 1–2 секунды, затем снова делаем вдох ртом и опять воем: это повторяется подряд столько раз, сколько приятно.

Примечание: при использовании голоса может появляться гримаса плача.

Заболеваний дыхательной системы много. Назовем наиболее известные: бронхиальная астма, бронхит, пневмония, крупозное воспаление легких, плеврит, туберкулез легких, гайморит, аденоиды, грипп, коклюш, тонзиллит, простуда, кашель и др.

В соответствии с нашей общей с американским врачом Батманхелиджем позицией разные «болезни» являются всего лишь разными вариантами нарушения обмена веществ в органах из-за дефицита кислорода, питания и воды. Любое такое нарушение врачи называют болезнями и дают им разные названия, причем для каждой «болезни» обязательно создают «свое» лекарство.

В действительности же все эти разные нарушения по сути своей не являются какими-то принципиально новыми болезнями; все они устраняются посредством преодоления дефицита кислорода, питания и воды в организме больного с помощью природных механизмов здоровья.

Таким образом, любая из вышеназванных «болезней» — это не какое-то совершенно новое заболевание. Это всего лишь новое нарушение обмена веществ в организме из-за появления в нем дефицита основных жизненно важных средств. Излечение любой болезни независимо от ее характера осуществляется восстановлением жизненно важных средств во всех органах с помощью природных механизмов естественной саморегуляции.

Главное — преодолеть дефицит кислорода, питания и воды в своем организме: тогда в нем не останется условий для существования ни одной болезни. А потому, чтобы излечить «болезнь» (бронхиальную астму, бронхит или пневмонию), нужно сделать то же самое, что необходимо сделать для излечения любых других «болезней», какими бы они ни были (туберкулез легких, гайморит, кашель): просто ликвидировать этот дефицит и восстановить полное обеспечение жизненно важными средствами всех органов и физиологических систем организма. Нормализовав таким образом обмен веществ, больной сам излечивает все свои болезни .

Важно подчеркнуть, что нормализация обменных процессов с помощью рыдающего дыхания и других природных механизмов саморегуляции оздоравливает все органы одновременно и освобождает больных от огромного количества совершенно ненужных им лекарств независимо от характера заболевания. Для сравнения: врачи лечат каждую болезнь в отдельности и с применением только тех лекарств, которые определены для данной болезни.

К тому же следует иметь в виду, что врач не излечивает ни одну болезнь с помощью лекарств, а лишь облегчает состояние больного, тогда как с помощью природных механизмов здоровья больной сам излечивает любую свою болезнь в короткие сроки (один-два месяца).

Наибольший эффект, естественно, достигается в том случае, когда наряду с рыдающим дыханием используются все другие природные механизмы здоровья — импульсный самомассаж, естественный ночной отдых, естественное питание и т. д.

Для излечения и профилактики любой болезни независимо от ее характера используется одна общая методика, которая заключается в следующем. Все время суток разбивается на четыре основных этапа:

1. Этап завершения ночного отдыха.

2. Утренний этап полного преодоления негативных последствий сна и восстановления дыхательной системы.

3. Дневной этап поддержания стабильного функционирования дыхательной системы.

4. Вечерний этап снятия накопленного за день стрессового напряжения и обеспечения оптимального режима сна.

Остановимся на содержании каждого из этих этапов.

Проснувшись утром, завершите ночной отдых рыдающим дыханием и импульсным самомассажем. Для этого сядьте на кровать без одежды, опустив ноги на пол (коврик). Сделайте один-два резких коротких (0,5 секунды) выдоха на звук «ха» горлом и с паузой в «три машины»: этим приемом вы снимете любой дискомфорт (или осуществите его профилактику).

Затем следует потянуться после сна: для этого лечь на спину и энергично потянуться лежа на спине и закинув руки за голову, осуществляя этим самым эффективную поставку питания во все напряженные мышцы и органы. Кроме того, такое потягивание обеспечивает естественное растяжение позвоночника, предотвращая зажим нервов между позвонками.

Потянувшись, снова садитесь на кровать и приступайте к рыдающему дыханию или к импульсному самомассажу (в чем сейчас большая потребность). Можно попробовать погудеть на «а» или «у», подышать на звуки «ха», а потом на «у». В процессе рыдающего дыхания снимается стресс, нервное напряжение; нормализуется газообмен (3: 1 — больше углекислого газа, чем кислорода). Во все органы и мышцы активно поступает кислород и питание, происходит их оздоровление.

С прекращением рыдающего дыхания переходите к самомассажу: руками (ладонями, пальцами), а также массажной щеткой поглаживайте и почесывайте те части тела, где это приятно делать (голову, грудь, спину, руки, ноги и т. д.).

В процессе такого массажа во все органы, мышцы, физиологические системы поступает питание (сахар, жиры, белки, витамины, минеральные элементы, жидкость) по сигналу головного мозга и происходит их оздоровление.

Когда массаж прекращается, снова переходите к рыдающему дыханию.

В процессе такого чередования массажа и рыдающего дыхания может появляться зевота — тогда зевайте с удовольствием (зевота снимает стресс, депрессию, восстанавливает правильный газообмен, снимает боли, нормализует давление, сахар у больных диабетом, разглаживает морщинки на лице и т. п.) Время от времени продолжайте энергично потягиваться, ложась на спину.

Примечание. Не делайте одновременно импульсный массаж и рыдающее дыхание: здесь применяется разновременный подход, по отдельности.

Допускается лишь одно исключение: массаж можно делать одновременно с рыдающим дыханием:

• когда осуществляется выдох;

• когда держите паузу.

Но на вдохе массаж сразу прекращается. Прекращение рыдающего дыхания, импульсного самомассажа, зевоты и потягиваний в положении лежа — сигнал встать и энергично с удовольствием потянуться в положении стоя. После чего снова садитесь и при появлении естественного желания опять энергично потягивайтесь. На этом ночной отдых заканчивается полностью, пробуждение окончено, ваш организм готов к дневной деятельности. На такое завершение ночного отдыха может потребоваться 10–15 минут и более.

Примечание. Если потягивания происходят вяло, неэнергично, слабо, без удовольствия — это сигнал: ваш организм полностью еще не отдохнул, а поэтому следует продлить ночной отдых. Для этого снова лечь и заснуть.

В процессе такого естественного завершения ночного отдыха происходит оздоровление всей дыхательной системы.

Все органы (бронхи, легкие) и физиологические системы получают необходимые им кислород, питание и восстанавливаются, излечиваются; так осуществляется профилактика и преодоление приступов, воспаления дыхательных путей и бронхиальной гиперреактивности, одышки, кашля, заложенности в груди, свистящих хрипов; предотвращаются спазмы гладкой мускулатуры бронхов и нарушения их проходимости, а также нарушения секреторной функции и отеки слизистой оболочки бронхов, образование слизистых пробок.

В соответствии с замыслом Природы сон дан человеку и животным для восстановления потраченных за день сил и оздоровления всех органов. Именно так и происходит у людей с правильным дыханием: к утру их организм восстанавливается, они бодры, энергичны, здоровы, все органы дыхания у них в норме.

В течение дня они выполняют физическую и умственную работу, испытывают нервные перегрузки. К вечеру стресс растет, энергия исчезает, органы перенапрягаются — тогда вновь требуется сон — спасительный отдых. И так изо дня в день. Такой режим труда и отдыха позволяет людям жить очень долгие годы без особых сбоев. Их называют долгожителями и живут они до ста и более лет.

Однако 80 % людей уже от рождения дышат неправильно, а потому сон не дает им полноценного отдыха. В целом к утру обменные процессы в их организме продолжают оставаться в той или иной степени нарушенными, до конца не восстановленными.

Поэтому и артериальное давление (у гипертоников), и сахар в крови (у диабетиков) могут быть повышенным из-за того, что они всю ночь дышали носом неправильно. Нередко после сна у них физическая слабость, вялость, отсутствие энергии, часто головные боли, разного рода недомогания.

Не случайно день начинается у них с приема лекарств по рекомендациям врачей. Потребление большого количества химических препаратов ежедневно разрушает все органы, загоняет болезнь вглубь, разрушает весь организм, губит здоровье и сокращает жизнь.

Вот почему предлагаемый утренний этап полного преодоления негативных последствий сна является объективной потребностью, единственным и эффективным природным вариантом, позволяющим оптимально восстановить дыхательную систему на весь предстоящий день.

Когда вы встали после сна, осуществили утренний туалет, позавтракали (жидкости 200 г. минимум) — можно приступать к снятию очень сильного стресса (гудение на «а» и «у»). После его снятия переходите к дыханию на звук «ха» (сильный стресс), а потом на звук «ху» (умеренный стресс). Чередуя несколько раз гудения и разные варианты дыхания, вы добиваетесь полного снятия опасных для организма стрессов и стабильного утверждения слабого стресса, создавая необходимые условия для самоисцеления вашего организма от любых болезней, нормализации артериального давления, сахара в крови, улучшая настроение, повышая энергетику, поддерживая физическую бодрость, усиливая свою работоспособность. Время от времени можно делать резкие выдохи на звук «ха» (для снятия любых болей и любых дискомфортов, кашля, стеснения в груди, хрипов), отдувания для снятия одышки.

Вся процедура утреннего этапа может осуществляться в любом положении: сидя, стоя, при ходьбе по комнате. Чтобы продлить рыдающее дыхание естественным образом, хорошо менять свое положение: сначала погудели, подышали сидя, потом при ходьбе по комнате, затем снова сидя и т. д.

По времени продолжительность утреннего этапа может занять от 10–15 до 30–40 минут и более. Результатом утреннего этапа является преодоление всех негативных последствий сна (слабости, боли и других дискомфортов, стрессов, повышенного давления, сахара в крови и др.), восстанавливаются бодрость и энергия, хорошее настроение. Вся дыхательная система приведена в отличное состояние, оздоровилась, бронхи и легкие получили необходимые им кислород и питание, нормализованы все обменные процессы.

У людей с правильным дыханием режим стабильного функционирования дыхательной системы поддерживается автоматически самим организмом в течение суток.

И напротив, у людей с неправильным дыханием в течение суток в той или иной степени происходят нарушения, сбой обменных процессов, в том числе функционирования дыхательной системы. Вот почему возникает объективная потребность в сознательном

регулировании с целью недопущения или по крайней мере смягчения отрицательных последствий с помощью рыдающего дыхания и других природных механизмов естественной саморегуляции как ночью, так и днем.

Утренний этап подобной саморегуляции позволяет убрать негативные последствия сна. Но так как и днем человек дышит неправильно, то опасность появления сбоев в функционировании дыхательной системы остается, а следовательно, остается и потребность в их сознательном регулировании. Делается это так.

В течение дня необходимо время от времени периодически проверять, есть ли потребность в рыдающем дыхании. При необходимости сделать хотя бы несколько гудений на «а» и «у», несколько выдохов на звуки «ха» и «ху». Любой дискомфорт (кашель, стеснение в груди и т. д.) немедленно снимать резкими выдохами горлом на «ха». Если задыхаетесь — сразу отдуться по известной методике снятия одышки. Все это можно делать в любой обстановке: сидя, стоя, при ходьбе на улице, в транспорте и т. д.

Если дневной этап выполняете дома, то рыдающее дыхание хорошо сопровождать импульсным самомассажем. С этой целью надо быть легко одетым, чтобы без проблем осуществлять при необходимости требуемый массаж.

До обеда желательно выпить с утра 400 г. жидкости (лучше воды), во время обеда еще 600 г, после обеда до сна как минимум 200–400 г. (общее потребление 1,2–1,4 л воды). Наряду с водой можно пить соки, напитки, молоко — в общей сложности до 1,8–2 л.

Все это вместе взятое позволит в течение дня сохранить в норме функционирование дыхательной системы, не допуская каких-либо резких сбоев и без приема химических препаратов.

К вечеру стрессы могут накапливаться, артериальное давление и сахар в крови повышаться, появляться физическая и умственная усталость, раздражительность, чувство голода, могут происходить сбои в дыхательной системе.

Однако выполнение дневного этапа поддержания стабильного функционирования дыхательной системы позволяет значительно уменьшить подобные негативные моменты и даже свести их к минимуму. Об этом свидетельствует тот факт, что не каждый день хочется вечером использовать рыдающее дыхание, чтобы снять стресс, а сахар в крови у больных диабетом и давление остаются близкими к своей норме.

Ужин в соответствии со своими естественными потребностями незадолго до сна обеспечивает все органы необходимым питанием и жидкостью, что является обязательным условием их оздоровления. Рекомендации врачей, предлагающих ужинать не позднее 6 часов вечера и меньше на ночь, противоречат природе человека и наносят большой вред здоровью. Главное — не ложиться спать на голодный желудок.

Примерно за 1–1,5 часа до сна хорошо снова использовать рыдающее дыхание, чтобы снять остающееся нервное напряжение и обеспечить полноценный ночной отдых. Все это создает благоприятные условия для оздоровления всей дыхательной системы, излечения органов и всего организма в целом, нормализации обменных процессов.

Сам процесс ночного отдыха проводится с обязательным использованием импульсного самомассажа, который наряду с рыдающим дыханием обеспечивает всю дыхательную систему кислородом и питанием на весь предстоящий период сна.

Нетрудно заметить, что четыре основных этапа оздоровления дыхательной системы (завершение ночного отдыха, утренний, дневной и вечерний этапы) в общей сложности охватывают все открытые природные механизмы естественной саморегуляции. Комплексное использование природных механизмов здоровья для восстановления всей дыхательной системы как единого целого создает оптимальные условия для излечения любой болезни независимо от ее характера.

Медикаментозного вмешательства не требуется.

Врачи считают бронхиальную астму (БА) тяжелым неизлечимым заболеванием. Согласно современному общепринятому определению, бронхиальная астма — это хроническое воспалительное заболевание дыхательных путей , при котором повышается их чувствительность к многочисленным раздражителям. Основным проявлением заболевания является нарушение бронхиальной проводимости, которое выражается в повторяющихся эпизодах удушья, кашле, свистящих хрипах, чувстве заложенности в груди, особенно по ночам и ранним утром.

Название болезни происходит от греческого слова «астма», что означает удушье, тяжелое дыхание, одышка.

Количество людей во всем мире, страдающих бронхиальной астмой, приближается к 300 миллионам. И что не менее тревожно, тенденций к снижению количества больных не наблюдается. В России астмой болен каждый 12-й житель. В половине случаев астма начинается в детстве, в 30 % случаев — в возрасте до 40 лет.

Специалисты определяют две группы факторов, способствующих возникновению бронхиальной астмы.

1. Одну группу называют внутренними факторами. К ним относятся характеристики, присущие самому организму (гены, предрасполагающие к развитию БА, а также пол и ожирение).

2. Ко второй группе относятся внешние факторы, среди которых наиболее значимыми являются аллергены, инфекции, профессиональные «вредности», курение, загрязнение воздуха внутри и снаружи помещений. Внутренние факторы предрасполагают к заболеванию, а внешние факторы провоцируют его возникновение (П. А. Фадеев. Бронхиальная астма. М., 2010. С. 23).

Как развивается бронхиальная астма?

Специалисты считают, что в основе этого заболевания лежит развитие хронического воспалительного процесса, возникающего под воздействием как внешних, так и внутренних факторов.

Это происходит следующим образом.

Когда инородные вещества проникают в бронхи вместе с вдыхаемым воздухом, начинают контактировать с организмом и могут вызвать различные патологические состояния, против них выступает иммунная система. Она распознает и уничтожает эти опасные для организма инородные вещества.

Но, к сожалению, говорят специалисты, в силу разных причин (например, воздействие внешних факторов на фоне наследственной предрасположенности) нормальные иммунные механизмы могут нарушиться. Это означает, что иммунная система будет неадекватно отражать атаки инородных веществ. В таком случае может возникнуть чрезмерная защитная реакция иммунной системы, в результате чего пострадает сам организм: возникает гиперчувствительность бронхов и, как следствие, — хронический воспалительный процесс. Бронхи начинают реагировать на малейшие раздражители (которые в норме не вызывают никакого эффекта) чрезмерной реакцией, приводящей к спазму бронхов и выделению мокроты. В результате развивается приступ бронхиальной астмы.

По этой причине возникают кашель, одышка и хрипы. Проходимость дыхательный путей резко снижается, нарушается газообмен в легких, что выражается в недостаточном поступлении кислорода и накоплении избыточного количества углекислого газа.

Организм пытается восстановить нарушенный газообмен усиленным дыханием, что выражается в виде одышки, и вывести мокроту, которая мешает дыханию, при помощи кашля. При прохождении воздуха в бронхах с мокротой возникают звуковые колебания — хрипы, которые слышны даже на расстоянии. Одновременно может возникнуть чувство заложенности в груди.

При недостатке кислорода организм переключается на малопродуктивные бескислородные процессы, что дает возможность поддерживать жизнь на весьма незначительный промежуток времени. Если приступ удушья длится недолго, то никаких серьезных осложнений не бывает и последствия приступа быстро проходят. Если приступ удушья затягивается и переходит в астматический статус, то постепенно развивается повреждение всех органов и систем в результате кислородного голодания. Кроме того, нарушается деятельность сердечно-сосудистой системы и головного мозга. Если помощь оказана несвоевременно или болезнь не поддается лечению, может наступить гибель (П. А. Фадеев. С. 35–41).

К развитию астмы предрасполагают также внутренние факторы :

1. Генетические:

• гены, предрасполагающие к аллергии;

• гены, предрасполагающие к бронхиальной гиперчувствительности.

Чаще всего наследуется аллергическая форма бронхиальной астмы.

Если один из родителей болен этой формой астмы, то вероятность, что заболеет ребенок, составляет 25–30 %. Если болеют оба родителя, то вероятность равна 75 %.

2. Пол. Причины половых различий в заболеваемости бронхиальной астмой не установлены. У детей младше 14 лет распространенность бронхиальной астмы у мальчиков почти в 2 раза выше, чем у девочек. По мере взросления половые различия сглаживаются, и среди взрослых больных бронхиальной астмой женщин больше, чем мужчин.

3. Ожирение. При ожирении имеет место нарушение обмена некоторых биологически активных веществ, в частности лептина, который способствует развитию хронического воспалительного процесса в бронхах.

П. А. Фадеев пишет:

«Лептин — гормон, который вызывает чувство сытости. В норме лептин выделяется жировой тканью в ответ на прием пищи и подавляет чувство голода. При ожирении его действие нарушается. Лептин начинает вырабатываться в больших количествах, но чувство сытости не наступает, даже при приеме обильного количества пищи. Возникает порочный круг: чем больше вырабатывается лептина, тем больше становится жировой ткани, а чем больше жировой ткани, тем больше вырабатывается лептина. В свою очередь, увеличенное количество лептина способствует развитию бронхиальной астмы.

Современные исследования показывают, что в России примерно 60 % женщин и 55 % мужчин страдают избыточной массой тела.

Чем выше степень ожирения, тем тяжелее течение заболевания и выше частота обострения бронхиальной астмы» (с. 24–26).

Специалисты выделяют два вида лечения бронхиальной астмы:

1) медикаментозные;

2) немедикаментозные методы.

Обстоятельно проблема лечения астмы изложена в работе Н. М. Ненашевой «Бронхиальная астма»

(М., 2011). В разделе «Современные принципы терапии бронхиальной астмы у взрослых» она пишет:

«К сожалению, на сегодняшний день невозможно полностью излечить больного БА, однако можно добиться полного контроля БА у большинства пациентов. Качество жизни этих больных может быть значительно улучшено и не отличаться от качества жизни здоровых лиц в том случае, если своевременно поставлен диагноз и назначена адекватная терапия, контролирующая БА.

Главной целью терапии БА является достижение и поддержание контроля заболевания .

Критерии клинического контроля БА определены в меж дународном документе как:

• отсутствие дневных симптомов БА (или более 2 эпизодов в неделю);

• отсутствие ночных симптомов;

• отсутствие ограничений повседневной активности (включая физические упражнения);

• отсутствие потребности в препаратах неотложной помощи (или потребность возникает более 2 раз в неделю);

• отсутствие обострений.

Первая и главная фундаментальная ошибка — при лечении бронхиальной астмы основной упор делается на лекарства , лекарственную терапию.

Такой подход находится в резком и непримиримом противоречии с природой человека. Здоровье зависит прямо не от того, сколько лекарственной химии будет доставлено в больные органы (химия ничего не лечит), а от поставки в органы и мышцы кислорода и питательных веществ (жиров, белков, углеводов, витаминов, минеральных элементов, воды и др.). Чем больше химических препаратов получает больной, тем в перспективе безнадежнее его положение, и неизбежно заканчивается это или инвалидностью, или летальным исходом.

Вторая основная ошибка проистекает от незнания врачами естественных механизмов здоровья , данных человеку самой Природой. Эти механизмы здоровья (рыдающее дыхание, импульсный самомассаж, естественный ночной отдых, естественное питание и др.) заложены в генах человека уже при рождении. Они имеют решающее значение в нормализации всех обменных процессов, обеспечении здоровья, поддержании высокого иммунитета и излечении всех болезней. И хотя эти природные средства оздоровления были открыты мной еще 34 года назад, врачи, к сожалению, практически до сих пор их не знают.

Третья определяющая ошибка — незнание того факта, что до 80 % людей рождаются с неправильным дыханием, а это является важнейшей причиной нарушения обменных процессов в организме и всех наших болезней.

Четвертая неизбежная ошибка — невозможность правильно определить истинную причину того или иного заболевания и правильные методы его излечения.

Эти основные положения дают 100 % гарантию того, что традиционная медицина на ее современном уровне никогда не излечит бронхиальную астму, пневмонию и другие легочные заболевания.

Поведение врачей при лечении бронхиальной астмы сравнимо со слепыми котятами. Они имеют дело с последствиями нарушения обмена веществ в дыхательной системе человека. Но не зная причины этого, они борются со следствием — в итоге нулевой результат: болезнь неизлечима.

А на самом деле проблема астмы решается весьма просто за 1–2 месяца: надо начать правильно дышать (рыдающее дыхание), правильно спать (с использованием импульсного самомассажа), правильно есть (естественное питание) и применять другие природные механизмы здоровья. Тогда сам больной излечивает астму , объявленную врачами неизлечимой.

В предыдущем разделе мы говорили о теоретических взглядах специалистов на причины бронхиальной астмы и методах ее лечения. А теперь рассмотрим некоторые из этих взглядов с позиций естественной медицины.

Первопричина любого заболевания дыхательной системы — нарушение обмена веществ из-за неправильного дыхания. Все больные астмой, бронхитом и другими легочными заболеваниями дышат неправильно, чем обусловливается постоянный дефицит как кислорода, так и питания в органах и мышцах, функция которых снижается, а иммунитет резко ослабляется.

Кстати, именно на эти обстоятельства, характерные для состояния больных астмой, указывают многие специалисты. В частности, отмечается, что когда органы здоровы, «в норме» бронхи не реагируют так сильно и нет никакой гиперреактивности в виде хронического воспалительного процесса.

Интересно в этом отношении свидетельство врача-пульмонолога Г. Болотовского в книге «Бронхиальная астма» (СПб., 2007). Рассуждая о причинах астмы, он пишет так:

«Увы, следует признать, что на этот вопрос нет еще четкого и однозначного ответа. Уж больно загадочно и мобильно это заболевание. Не зря его относят к разряду полиоэтиологических, то есть имеющих множество причин…» (с. 20).

Он отмечает, что раздражители, провоцирующие приступы удушья, «для здорового человека привычные и не слишком заметные» . Но на больные воспаленные бронхи, которые очень чувствительны, они действуют как неосторожное прикосновение к обожженной коже, вызывая резкую реакцию — боль и спазм. Большинство специалистов склонны утверждать, что дело не столько в самих раздражителях, сколько в необычайной чувствительности организма к их воздействию, что обозначается как аллергия. Такую астму называют аллергической .

«Но несколько раз в моей практике бывали случаи, — пишет Болотовский, — когда бронхиальная астма начинала развиваться, несмотря на отсутствие каких-либо аллергических проявлений не только у больного ребенка, но и у его родных. При детальном и тщательном обследовании выяснялось, как правило, что у него были часто повторяющиеся тяжелые вирусные инфекции. Они привели к снижению иммунного статуса, на фоне которого развилась неправильная реакция рецепторов бронхиального дерева. Я бы назвал такую астму иммунологической .

Известны и другие случаи, когда приступы астмы возникают под воздействием холодного влажного воздуха, меняющихся метеоусловий или необычной физической нагрузки. Такая астма называется астмой физического напряжения.

Но какие бы раздражители не провоцировали приступ, главная, основная причина болезни — генетический дефект. Где находятся гены, ответственные за заболевание? В чем заключается ошибка? Каким образом она реализуется? Если бы мы смогли сейчас ответить на эти вопросы, то, пожалуй, не только бы быстро справились с астмой, но и вообще не допустили ее появления, контролируя деторождение и внутриутробное развитие ребенка.

В организме человека все взаимосвязано, поэтому неправильное формирование каких-то генов вызывает нарушение обменных процессов в клетке. А нормальный обмен веществ — это „стена“, которая защищает многие наши органы, в том числе и бронхи. Если эта „стена“ крепкая, то пробить ее трудно (хоть аллергенами, хоть физическими перегрузками), если хилая, то любая хворь легко проникает через нее и достигает своей цели… На сегодняшний день бронхиальная астма, как и все генетические заболевания, полностью не излечима » (с. 20–21).

Приведенная выдержка из книги Болотовского наглядно свидетельствует, в каком действительно крайне затруднительном положении находятся наши специалисты при определении первопричины бронхиальной астмы. Правильно определяя нарушение обмена веществ как важнейший фактор заболевания астмой, Болотовский пытается связать это с генетическим дефектом. Но где он?

Открытие рыдающего дыхания позволило дать ответ: дефект заложен в генах, определяющих наследственную слабость мышц легких и как результат — неправильное дыхание (если родители дышат неправильно, то дети и внуки тоже дышат неправильно). Теперь на все вопросы врача Болотовского можно дать необходимые ответы и заодно подправить некоторые сделанные им неверные выводы.

Так, приведенный им пример мальчика, у которого «часто повторялись тяжелые вирусные инфекции», и сделанный на основе этого факта вывод: «Они привели к снижению иммунного статуса, на фоне которого развилась неправильная реакция рецепторов бронхиального дерева» — ошибочен в первой части (что конкретно привело к снижению иммунитета).

Здесь все наоборот: снижение иммунного статуса — это результат нарушения обмена веществ из-за неправильного дыхания, а уже здесь, как следствие, — тяжелые вирусные инфекции в ослабленном организме. Другими словами, и тяжелые вирусные инфекции, и неправильная реакция рецепторов бронхиального дерева — это все разные следствия общего снижения иммунитета всего организма в результате нарушения обменных процессов из-за неправильного дыхания. Тогда понятно, почему в отдельных случаях «бронхиальная астма начинала развиваться, несмотря на отсутствие каких-либо аллергических проявлений не только у больного ребенка, но и у его родных» (с. 20–21).

В этой связи понятно, что определяемые специалистами так называемые внутренние факторы (1 — гены, 2 — пол, 3– ожирение), предрасполагающие к возникновению заболевания БА, тоже требуют определенного уточнения.

Как только больной начинает правильно дышать (рыдающее дыхание), нормализуется обмен веществ в организме, повышается иммунитет и восстанавливаются нормальные иммунные механизмы. Это означает, что иммунная система начинает адекватно отражать атаки инородных веществ, прекращается чрезмерная реакция иммунной системы на их действие и гиперчувствительность, ликвидируются повреждения структуры и функции клеток, тканей и органов. Бронхи восстанавливаются и перестают реагировать на малейшие раздражители чрезмерной реакцией, прекращается спазм бронхов и выделение мокроты, а также приступы бронхиальной астмы. Полностью преодолевается хронический воспалительный процесс.

В условиях произошедшей нормализации функционирования всей дыхательной системы нормализуется и функция всех тех генов, которых специалисты склонны относить к внутренним факторам, нарушения в которых предрасполагают к развитию бронхиальной астмы. Теперь работа всех этих генов приходит к требуемой норме, и все возможные нарушения полностью исчезают, преодолеваются.

Среди других внутренних факторов, предрасполагающих к развитию бронхиальной астмы, называют пол и ожирение.

Пол

Как уже отмечалось выше, до сих пор непонятны причины половых различий в заболеваемости бронхиальной астмой: до 14 лет у мальчиков в 2 раза выше, чем у девочек. Но по мере взросления половые различия сглаживаются.

Ответ может быть весьма простой, если мы знаем причину БА: неправильное дыхание. Если ребенок плачет, он начинает правильно дышать (рыдающее дыхание), тем самым предотвращает нарушение обмена веществ и, как следствие, — возможное появление бронхиальной астмы и других заболеваний. Девочки в таком возрасте плачут чаще (по всякому поводу), поэтому болеют БА меньше мальчиков.

Похожий вариант мы видим и в пожилом возрасте: так как женщины плачут чаще мужчин, они живут на 5–6 лет дольше.

Ожирение

Специалисты считают, что при ожирении имеет место нарушение обмена некоторых биологически активных веществ, в частности лептина, который способствует развитию хронического воспалительного процесса в бронхах.

В норме лептин выделяется жировой тканью в ответ на прием пищи и подавляет чувство голода.

При ожирении его действие нарушается: лептин начинает вырабатываться в больших количествах, но чувство сытости не наступает даже при приеме обильного количества пищи. Возникает порочный круг: чем больше вырабатывается лептина, тем больше становится жировой ткани, а чем больше жировой ткани, тем больше вырабатывается лептина. В свою очередь, увеличенное количество лептина способствует развитию бронхиальной астмы.

Такова ошибочная трактовка врачей.

Что же происходит на самом деле?

Вследствие неправильного дыхания органы и мышцы у больных астмой получают мало кислорода и могут брать мало питания из крови, так как обменный процесс окислительный. Получая недостаточное питание, органы дыхательной системы начинают выходить из строя, заболевать, развивается воспалительный процесс в бронхах и происходят другие нарушения.

Другая сторона этого процесса — питание, необходимое органам, осталось в крови: происходит сгущение

крови, она становится густой и вязкой — как следствие, давление нарушается (в этом и заключается причина гипертонии, которую десятки лет ищет медицина). В конечном счете очень высокое давление может стать причиной закупорки кровеносных сосудов, образования в густой крови бляшек и тромбов, возникновения инфарктов и инсультов.

Организм старается помочь больному предотвратить этот очень опасный сценарий дальнейшего развития. Это делается так:

1. У худых людей , у которых нет жирового слоя, все, что не попало в органы, выбрасывается наружу (через туалет) — поэтому они очень худые. Стремление поправиться для них даже на килограмм — неразрешимая задача, хотя они могут есть целыми днями. В народе про таких говорят: «Не в коня корм». Но эта задача успешно решается, как только человек начинает правильно дышать: так как кислород пошел в органы и мышцы, они немедленно начинают брать питание из крови (сахар, жиры, белки и др.) по своим потребностям, увеличиваются в весе до естественной нормы, восстанавливаются и оздоравливаются, кровь становится нормальной вязкости и давление нормализуется.

2. У людей полных , склонных к полноте есть жировой слой. Так как они также неправильно дышат и непотребленное питание также остается в крови, то организм и здесь спешит на помощь. Но в отличие от худых (у которых нет жирового слоя и питания выбрасывается наружу, чтобы облегчить состояние всего организма) у полных людей процесс облегчения осуществляется направлением неиспользованного питания в жиры, жировой слой. В результате человек полнеет, начинается ожирение. А органы и мышцы у полных такие же худенькие, слабые и больные, как у худых (только все это скрыто полнотой).

Начав правильно дышать, полный человек создает условия, когда все, что он съел, идет по назначению в органы и мышцы, которые оздоравливаются. Так как теперь уже нечего направлять в жировой запас, который начинает сокращаться естественным образом, ожирение исчезает, а все органы дыхательной системы приходят в состояние полного здоровья.

Итак, я уже показал, как излечивается бронхиальная астма природными механизмами здоровья. Прежде всего речь идет о тех нарушениях, которые сопровождают приступы астмы и о которых обязательно говорят все исследователи:

• одышка;

• кашель;

• хрипы;

• заложенность в груди.

Однако в действительности это только часть существенных нарушений при БА. В этом достаточно убедиться, если взять книгу Н. Мазнева «Энциклопедия народной медицины» и работы других специалистов. Тогда этот перечень серьезных признаков заболевания астмой можно значительно расширить:

• воспаление;

• мокрота, слизь;

• стрессовое напряжение;

• пониженный иммунитет.

Причем интересно отметить, что исследователи нередко обращают внимание на схожесть признаков при заболевании астмой и другими болезнями органов дыхания. Так, Мазнев пишет: «Такое состояние можно принять за стенокардию или круп. Разница между астмой и крупом заключается в том, что круп всегда сопровождается лихорадочным жаром и больной им всегда запрокидывает голову назад, чтобы легче было дышать. При астме же, для того чтобы набрать воздуху, больной выпрямляется или наклоняется вперед, при этом отсутствует боль в гортани и дыхательных путях» (с. 162).

Здесь хотелось бы обратить внимание на то, что у астмы и крупа гораздо больше объединяющих признаков, чем разделяющих, которые имеют второстепенный характер.

Такое взаимопроникновение разных болезней дыхательной системы отмечают многие специалисты. Так, Н. Ненашева обращает внимание на то, что «более 80 % пациентов с БА имеют ринит и до 40 % больных ринитом страдают БА». «Некоторые фенотипы тяжелой БА имеют много общего с ХОБЛ» (Н. М. Ненашева. Бронхиальная астма. М., 2011. С. 27, 48).

«Что касается сочетания БА и ХОБЛ, то эта проблема и эта категория больных в последнее время вызывают большой интерес. От 10 до 17 % больных БА имеют сочетание БА + ХОБЛ. Обычно это лица старше 35 лет… Чаще ХОБЛ присоединяется к БА, чем наоборот. При присоединении ХОБЛ прослеживается длительное воздействие факторов риска (курение, профессиональные или бытовые вредности). Эти пациенты, как правило, курильщики (около 30 % больных БА курят) или

бывшие курильщики… при сочетании БА и ХОБЛ требуется пересмотр тактики лечения». Ненашева убеждена, что «бронхиальная астма и ХОБЛ, несмотря на некоторые схожие клинические признаки, являются совершенно разными заболеваниями с различным профилем воспаления» (с. 48, 49).

В этой связи представляет интерес прослеживаемый некоторыми специалистами процесс перехода по мере обострения не просто от одной стадии астмы к другой, более опасной стадии, а от одной формы болезни к другой форме болезни — более тяжелой . Например, Н. Мазнев так описывает этот процесс:

«Причиной астмы является то, что раздражает нервы и бронхиальные мембраны. Астма имеет своей основой отравление и воспаление желудочно-кишечного тракта… В результате неконтролируемых импульсов и эмоций, служебных, бытовых и прочих волнений, отсутствия спокойствия и самоконтроля, а также из-за половых излишеств, переедания или неправильного питания, недостатка сна или сна без вентиляции, перевозбуждения и многих других факторов возникает отравление организма. Астма возникает в первую очередь, в результате чрезмерного увлечения пищей, а также многих прочих утечек нервной энергии. Астматический кризис — это токсический „шторм“, который происходит в тот момент, когда механизм выделения уже больше не соответствует возложенным на него задачам. Из острой формы астма быстро переходит в хроническую. За этим следует ожидать эмфизему, бронхоэктаз и туберкулез: вследствие сужения тонких бронхиальных трубок и воздушных пузырьков легких воздух не может попадать в легкие, и весь объем крови не в состоянии достаточно окислиться и защищаться» (с. 162–163).

Можно было бы привести немало и других свидетельств, которые позволяют сделать следующие выводы :

1. Все заболевания дыхательной системы очень близки по причинам своего возникновения, а поэтому их признаки и основные нарушения в организме или прямо совпадают, или имеют частичное совпадение.

2. Имеющий место переход от одной болезни к другой болезни какого-либо органа дыхания (к более тяжелой или, наоборот, более легкой) — например, от БА к туберкулезу — в действительности это не новая болезнь. Иначе говоря, туберкулез — это просто более глубокая форма нарушения обмена веществ в организме вследствие дефицита кислорода, питания и воды из-за неправильного дыхания. А все болезни дыхательной системы (БА, ХОБЛ, туберкулез, бронхит, тонзиллит, простуда, гайморит, грипп, аденоиды, коклюш, круп, плеврит и др.) ни в коем случае не являются какими-то разными болезнями: это всего лишь разные варианты нарушения обменных процессов. Любое такое нарушение специалисты называют болезнями и дают им разные названия, причем для каждой «болезни» обязательно создают «свое» лекарство и «свой» метод лечения.

3. Все признаки астматических приступов (удушье, кашель, хрипы, стесненность в груди и др.), которые могут проявиться и при других «болезнях» (ХОБЛ, круп), снимаются одинаково — использованием, прежде всего, рыдающего дыхания.

Все заболевания дыхательной системы с повторяющими общими нарушениями излечиваются одним общим методом рыдающего дыхания (см. таблицу).

Таблица.

Повторяющиеся общие нарушения при всех болезнях дыхательной системы

Физические нагрузки для больных БА

Позиция врачей

Стручкова В. Н. так излагает позицию специалистов: «Исследования последних лет повлияли на то, что астма перестала считаться заболеванием, при котором противопоказаны занятия физкультурой и спортом, как это было раньше. Наоборот, врачи рекомендуют всем астматикам ежедневные занятия. Быстрая ходьба, бег или плавание, любые гимнастические упражнения улучшают кровообращение, тренируют сосуды, повышают работоспособность и хорошо снимают стресс. Для астматиков особенно важно то, что физкультура способствует повышению и выносливости дыхательных мышц. Даже обычная утренняя зарядка благотворно влияет на мускулатуру, человек становится более выносливым, постепенно растут и физические нагрузки, которые он может перенести.

Раньше астматики были вынуждены избегать таких видов спорта, как кросс, велосипедный спорт, лыжные гонки, так как они требуют длительного физического напряжения и могут спровоцировать приступ астмы. Сегодня, при соответствующей тренировке и применении профилактических средств, астматики могут интенсивно заниматься этими видами спорта.

Разумеется, прежде чем приступить к занятиям, необходимо посоветоваться с врачом. Если вы потеряли спортивную форму, начните с таких видов спорта, где периоды активности перемежаются с отдыхом. Например, можно играть в теннис, гольф или боулинг. Вам могут понравиться спортивная ходьба, лыжи, аэробика. Занимайтесь тем, что у вас лучше получается. Идеальным видом спорта для астматиков считается плавание, если только хлорированная вода бассейна не вызывает у вас бронхоспазма. А чтобы предотвратить возможный приступ астмы при физической нагрузке, примите за 15–30 минут до начала занятий кромолин-натрий, альбутерол или другой препарат, назначенный врачом. Возьмите себе за правило любую новую программу тренировок начинать постепенно, повышая нагрузки в течение недели примерно на 10 %. При этом обязательно контролируйте свое состояние и время от времени отдыхайте» (с. 106).

Нормализация обменных процессов с помощью рыдающего дыхания и других природных механизмов естественного самооздоровления излечивает все органы одновременно. В то же время все больные освобождаются от огромного количества совершенно ненужных им лекарств независимо от характера заболевания.

Если говорить о сроках излечения тех или иных болезней, то можно назвать такие временные рамки (конечно, они могут сокращаться или увеличиваться в зависимости от запущенности болезни):

• за несколько минут можно снять одышку, кашель, хрипы, заложенность в груди;

• за несколько дней излечиваются простуда, ОРЗ, ангина, грипп;

• за один-два месяца происходит излечение бронхиальной астмы, пневмонии, туберкулеза.

Наибольший эффект, естественно, достигается в том случае, когда наряду с рыдающим дыханием используются и все другие природные механизмы здоровья — импульсный самомассаж, естественный ночной отдых, естественное питание и т. д. В случае комплексного использования всех средств самооздоровления названные сроки излечения могут значительно и даже в разы сокращаться. Но положительный эффект больной может почувствовать в первый же день и даже в первые минуты использования рыдающего дыхания.

Для излечения некоторых болезней, с которыми врачи не в состоянии справиться годами и даже десятилетиями, требуется буквально 2–3 дня (такие примеры будут приведены).

Больные пишут, как правило, об избавлении сразу от нескольких болезней. Поэтому я помещаю их информацию подряд, не выделяя при этом какую-то болезнь в отдельности, чтобы читатель имел более полное представление о происходящих в организме оздоровительных процессах при использовании рыдающего дыхания. Воздержусь также от указания года, месяца и числа, когда эта информация ко мне поступила: главное — сам факт излечения!

Дорогой Юрий Георгиевич! Нет слов, чтобы выразить Вам свою благодарность за Ваше открытие воздействия рыдающего дыхания на организм и жизнь человека.

Пишу Вам не столько для того, чтобы Вы разделили радость моего возрождения, сколько для того, чтобы Вы донесли до страдающих, как и я, людей возможность полного выздоровления буквально за считанные дни.

Когда-то давным-давно, более 30 лет назад, я простудилась и для облегчения дыхания использовала по рекомендации врача бывший тогда в продаже санорин. Он мне помог. Простуда, как ей и положено, отступила на седьмой день, а вот санорин, затем галазолин, а потом и нафтизин остались со мной на всю оставшуюся жизнь. Дышать я могла, только закапав нафтизин, и то не более 1,5–2 часов. То есть ночью я просыпалась каждые 1,5 часа с чувством ужаса, что я задыхаюсь; и только через минуту-две после нафтизина я могла продышаться и уснуть. Повторяю, это продолжалось более 30 лет.

Безусловно, за эти годы я много раз обращалась к специалистам — и к ординарным врачам, и к врачам с учеными степенями, они пытались мне помочь, заменив нафтизин другими каплями и мазями, но положительного результата не было. Заключение специалистов было малооптимистичным: «У Вас „полетела “ слизистая (сожгли). Можно попытаться прооперировать, но каков будет результат — неизвестно». Я днем и ночью держала нафтизин под рукой и умирала от страха, что если нафтизин исчезнет из аптек — я тут же умру от удушья.

Я знаю многих людей, которые так же, как и я, зависят от нафтизина. Некоторые согласились на операцию, но это ничего не дало. Они страдают по сей день.

Вот ради них и пишу.

Узнав о рыдающем дыхании и получив первый урок от своей подруги, я, не питая особых надежд, попробовала «рыдать». Ну, если сказать правду, 3–4 раза в день по 5 «всхлипов-выдохов» — не более. И вот, после 3 дней такой «игры» с дыханием я обнаружила, что за ночь ни разу не проснулась! Это было такое потрясение, что я тут же затребовала у подруги Вашу книгу и буквально «проглотила» ее от корки до корки!

И вот уже два месяца продолжаю периодически дышать рыдающим дыханием и жить! И слизистая оказалась в порядке, и настроение у меня теперь со знаком «плюс». Стала лучше ходить (несмотря на полиартрит, остеохондроз, сердечную недостаточность и прочие недуги), исчезла одышка, чувствую прилив сил, уверенность в завтрашнем дне.

Благодарю Вас, желаю Вам здоровья, счастья на долгие годы.

Нинель Витальевна

С позиций естественной медицины впервые возникает возможность по-новому взглянуть на проблему стрессов.

По моему мнению, когда в организме запущены оздоровительные процессы (при использовании механизмов естественной саморегуляции) — очень важно правильно понимать значение стрессов. С легкой руки специалистов в обществе широко распространено мнение о вреде стрессов для здоровья. Однако такой взгляд представляется ошибочным. Напротив, стрессы полезны, именно благодаря происходящим в организме стрессовым реакциям обеспечиваются вся жизнедеятельность человека, здоровье каждого из нас и хорошее настроение.

Кстати, я здесь не делаю какого-то открытия, а просто полностью солидарен с основоположником учения о стрессах американским ученым Гансом Селье. В своей работе «Стресс без дистресса» он справедливо пишет, что стрессы — это наша жизнь, не будет стрессов — наступит смерть. «Полная свобода от стресса означает смерть… Вопреки расхожему мнению мы не должны — да и не в состоянии — избегать стресса. Но мы можем использовать его и наслаждаться им, если лучше узнаем его механизмы…» (Г. Селье. Стресс без дистресса. М., 1979. С. 30, 31). Селье подчеркивает, что вредны не сами по себе стрессы, а нереализованные стрессы, которые он предлагает называть дистрессами.

Однако на практике не только среди широкой общественности, но и среди специалистов за стрессами прочно утвердилась отрицательная репутация. Врачи постоянно подчеркивают опасность стрессов для здоровья, советуют их избегать и т. д. Очевидно, именно такая устойчивая негативная оценка стрессов в конце концов не позволила специалистам правильно понять значение этого физиологического процесса в жизнедеятельности человека. Так была наглухо захлопнута та единственная дверца, которая вела к познанию заложенного самой Природой в каждом из нас механизма здоровья.

Итак, механизм здоровья — это и есть механизм стрессовой реакции. Он достаточно хорошо изучен специалистами и заключается в следующем: при возникновении стрессовых состояний в кровь вбрасываются адреналин и норадреналин, которые, действуя на специальные рецепторы, вызывают изменение просвета сосудов, сужают сосуды в брюшной полости и расширяют сосуды скелетной мускулатуры. Пищеварительный процесс прекращается, зато питательные вещества в виде сахара и легкоусвояемых жиров направляются к мышцам, сердцу и мозгу. В состояние готовности приводится и свертывающая система крови. Мозг оценивает степень опасности и молниеносно принимает решение.

Это описание сильного стресса. Профессор И. М. Виленчик подчеркивает, что при умеренной стрессовой реакции усиленно вырабатываемый гормон — адреналин — «участвует в регуляции количества клеток в различных тканях таким образом, что продолжительность жизни их увеличивается, повышаются защитные силы организма; результатом умеренного стресса может быть некоторое омоложение организма».

Достаточно взглянуть на описанные стрессовые реакции непредвзято, чтобы прийти к выводу: здесь налицо все элементы обеспечения высокой физической и умственной работоспособности организма, нормальной его жизнедеятельности. Иначе говоря, только в состоянии стресса все органы (мышцы, сердце, мозг и т. д.) получают необходимое питание, повышается иммунная, защитная способность организма, активизируются все другие жизненно важные функции.

В то же время, как известно, специалисты делают упор на отрицательные последствия стрессовой реакции, так как, по их мнению, именно следствием стрессов являются многочисленные заболевания — язва желудка, ишемия сердца и т. д. и т. п. Неизбежность таких последствий объясняла концепция защитной реакции организма на неожиданно возникающую внешнюю опасность. Получалось так, что быстро ответить на угрозу организм может лишь благодаря стрессовой реакции (ускоренное снабжение питательными веществами всех органов, обеспечивающее способность к трудной борьбе за свое выживание). А язвы и прочие болезни — ну что ж, с этим надо мириться, это неизбежный результат стрессовой реакции, это неизбежная расплата, зато жизнь спасена.

При таком подходе получается, что стрессовые реакции в организме могут возникать лишь в одном случае — как функция защиты от воздействия внешней среды, то есть как одноразовая акция, а затем наступает перерыв до столкновения со следующей внешней угрозой. Понятно, что такой подход окончательно лишал возможности познать истину.

Если же подойти к стрессам не как к одноразовым защитным реакциям, а как к возникающей постоянно потребности доставлять питательные вещества в те или иные органы в процессе их нормального функционирования, то естествен вопрос: что же мешает стрессам реализоваться с пользой для здоровья без каких-либо отрицательных последствий?

Оказалось, все дело в характере дыхания. Для реализации стрессов с пользой для здоровья необходимо, чтобы в каждый данный момент дыхание соответствовало стрессовой реакции: сильным стрессам соответствует сильное рыдающее дыхание, умеренным стрессам — умеренное рыдающее дыхание и, наконец, слабым стрессам — слабое рыдающее дыхание. Причем сильное и умеренное рыдающее дыхание обязательно необходимо для потенциально больных людей, для практически здоровых людей — слабое рыдающее дыхание или умеренное (шумное) носовое дыхание.

Это положение является важнейшим для управления механизмом здоровья (то есть механизмом стрессовой реакции) — ведь по характеру своего дыхания каждый человек точно может сказать, какой силы стрессовая реакция происходит в данный момент в его организме.

Таким образом, все стрессы можно подразделить на два вида:

1. Реализованные стрессы, то есть такие, когда дыхание полностью адекватно силе стрессовой реакции. В подобном случае стрессовая реакция осуществляется полностью и механизм стрессовой реакции выполняет все свои основные задачи (идет полноценный восстановительный процесс, и мышцы, мозг, сердце и другие органы получают необходимые питательные вещества, повышаются иммунные способности организма, происходит его омоложение и т. д.).

2. Нереализованные стрессы (или дистрессы), то есть такие, когда дыхание по разным причинам, и прежде всего из-за неумения людей пользоваться рыдающим дыханием, неадекватно стрессовой реакции, а следовательно, все органы (и прежде всего сердце) не получают необходимого кислорода, нарушается оптимальное соотношение кислорода и углекислого газа, в результате все физиологические функции, обменный процесс дезорганизуются, становится неизбежным отрицательное воздействие стресса (дистресса) на организм.

Исходя из этого можно утверждать, что именно нереализованные стрессы являются первопричиной большинства, если не всех, болезней. Ведь в условиях нереализованных стрессов приводится в действие только начальная стадия механизма стрессовой реакции — он лишь приходит в рабочую готовность. Это означает, что в кровь вброшен адреналин и питательные вещества в виде сахара и легкоусвояемых жиров направляются к мышцам, сердцу и мозгу…

Однако отсутствие адекватного дыхания не позволяет реализоваться завершающей стадии стрессовой реакции — в результате ни мозг, ни сердце, ни мышцы, ни другие органы не получают (или недополучают) необходимых для их нормальной жизнедеятельности питательных веществ. Так как питательные вещества никак не могут полностью дойти по своему назначению, то это приводит к перенасыщению ими крови, — застаиваясь в крови, они могут способствовать возникновению болезней (склеротические изменения, сахарный диабет и т. п.).

В то же время можно утверждать, что при наличии правильного дыхания (рыдающего и умеренного носового), обеспечивающего органы и мышцы необходимым им кислородом в соответствии с естественными потребностями, все стрессы могут реализоваться только с пользой для организма. Получается, что стрессовая реакция — это и есть в действительности механизм здоровья. В организме нет ничего более действенного, что бы обеспечивало в комплексе все жизненно важные процессы: восстановление физической и умственной работоспособности, преодоление нервного напряжения, повышение иммунитета, продление молодости и жизни, — кроме стрессового механизма.

В такой трактовке механизма стрессовой реакции как механизма здоровья нет абсолютно никаких противоречий с учением Г. Селье о стрессах. Действительно, во-первых, стрессы, стрессовая реакция — это обычное, нормальное, естественное состояние организма, важнейшее условие его жизни. Не будет стрессов — не будет жизни.

Во-вторых, стресс совсем не обязательно связан с нервным напряжением. Это будет уже не стресс — а дистресс, то есть исчезновение стресса в его обычном понимании.

В-третьих, все жизненные процессы в организме неизбежно имеют стрессовый характер. Отсюда понятно, что любое дыхание — сильное, умеренное или слабое — всегда стрессовое дыхание. И вообще, не может быть нестрессового дыхания, так как прекращение стрессов — это и прекращение всякого дыхания и самой жизни. А так как стрессовые реакции происходят в организме постоянно, непрерывно, то они и обеспечивают постоянство дыхания в любое время суток и саму нашу жизнь.

Таким образом, с позиций естественной медицины становится возможным утверждать:

• источником всех жизненных процессов в организме являются стрессы, постоянно происходящие стрессовые реакции; наша жизнь продолжается до тех пор, пока есть стрессы;

• наиболее общей причиной смерти человека является прекращение стрессов;

• часто смерть наступает не вследствие прекращения функционирования механизма стрессовой реакции, а вследствие выхода из строя одного или нескольких жизненно важных органов, не получающих даже минимума питания из-за неспособности человека эффективно управлять механизмами естественной саморегуляции хотя бы на инстинктивном уровне;

• причиной основной части летальных исходов являются частные причины смерти, так как человек, по мнению специалистов, способен жить по крайней мере до 100–120 лет, а это может обеспечиваться лишь при условии столь же продолжительной работы механизма стрессов.

На основе всего сказанного можно сделать вывод о факторах, которые предопределяют появление нереализованных стрессов (дистрессов):

• если дыхание не соответствует происходящей в организме стрессовой реакции (нельзя реализовать сильные стрессы с помощью умеренного или слабого дыхания);

• если организм длительное время находится в неподвижном состоянии (здесь практически буквально применимо известное изречение: движение — жизнь, покой — смерть);

• если в организме нет оптимального соотношения между кислородом и углекислым газом, причем для разных по силе стрессовых реакций это соотношение должно быть различным и определяется правилом: чем сильнее стрессовая реакция, тем больше нарушена эта оптимальная пропорция.

Когда в организме очень сильно нервное напряжение, для появления сильного рыдающего дыхания достаточно самых слабых физических действий (например, пошевелить рукой или ногой, сделать гримасу плача и т. д.). Несмотря на слабую силу таких действий, вызывается очень интенсивное дыхание (что свидетельствует о произошедшей в организме сильной стрессовой реакции) — такое дыхание может продолжаться подряд 10–15 минут и более.

По мере преодоления нервно-психического напряжения и восстановления физических сил вызывать появление сильного рыдающего дыхания (сильной стрессовой реакции) становится все труднее. В условиях же полного восстановления физических сил и полного преодоления нервного напряжения вызвать сильное рыдающее дыхание, то есть сильную стрессовую реакцию, практически невозможно. Это может свидетельствовать лишь о завершении на данном этапе восстановительного процесса в организме на основе сильных стрессовых реакций. Затем то же самое происходит на уровне умеренных, а потом и слабых стрессов: наступает момент, когда стрессовую реакцию в организме любой интенсивности вызвать невозможно. Это может свидетельствовать лишь о завершении восстановительного процесса вообще, о восстановлении гомеостаза, внутренней стабильности организма.

Таким образом, был выявлен объективный критерий восстановления гомеостаза — невозможность вызвать сильное, умеренное и слабое рыдающее дыхание, а также шумное носовое дыхание любыми доступными способами (физическими действиями, массажем и т. д.).

На наш взгляд, для практически здорового человека понятия «полное здоровье» и «гомеостаз» являются фактически идентичными. Действительно, содержание этих понятий определяется теми процессами, которые происходят в организме во время стрессовой реакции — реакции здоровья: мозг, сердце, мышцы и все другие органы получили в полной мере необходимые им питательные вещества для нормальной жизнедеятельности; произошла активизация гормональной деятельности в степени, требуемой для организма в конкретных условиях; достигнут необходимый уровень иммунной (защитной) способности организма и произошло его определенное омоложение; достигнут оптимальный уровень синхронизации в работе всех органов, всех физиологических функций.

Так как именно достижение этих целей приводит к полному преодолению имевшегося в организме нервного напряжения и физической усталости, то естественно сделать вывод, что первопричиной появления в организме сильного нервно-психического напряжения, усталости, плохого настроения является нарушение гомеостаза, то есть отсутствие всех тех условий, которые составляют содержание понятия «полное здоровье» (для практически здоровых людей).

В то же время следует подчеркнуть, что для потенциально больных людей понятия «полное здоровье» и «гомеостаз» не идентичны. Предположим, у человека язва желудка. В этом случае понятно, что, даже восстановив гомеостаз, внутреннюю стабильность организма, нормализовав на данный момент обменные процессы, обеспечив необходимый уровень гормональной активности и иммунной защиты, человек, естественно, не может сразу, немедленно ликвидировать свою болезнь. Однако нормализация обменных процессов и восстановление гомеостаза создают все необходимые условия для того, чтобы организм, являющийся самоуправляемой и саморегулируемой системой, сам (без помощи лекарств) начал работу по излечению язвы, что достигается прежде всего усиленной поставкой необходимых питательных веществ в пораженный орган. Вот почему главная задача всех потенциально больных людей состоит в том, чтобы ежедневно посредством рыдающего дыхания и импульсного самомассажа добиваться полной нормализации обменных процессов и восстановления полного гомеостаза. В таком случае организм самостоятельно преодолеет любую болезнь.

Следовательно, можно говорить о двух уровнях самоисцеления — фактическом и физиологическом:

• если вы добиваетесь ежедневно полного восстановления своего гомеостаза и полной нормализации обменных процессов, то вы чувствуете себя фактически вполне здоровым человеком (вас не беспокоят больные органы, получившие необходимое им питание, у вас нет напряжения, усталости, у вас хорошее настроение);

• исцеление на физиологическом уровне означает постепенное преодоление тех болезненных структурных изменений, которые уже произошли в больных органах (на такие позитивные изменения, означающие полное излечение больных органов, может уйти от нескольких дней и месяцев до нескольких лет).

А сейчас попытаемся дать ответ на вопрос: является ли стресс, как это утверждают специалисты, главным образом реакцией приспособления организма к окружающей среде, его защитной реакцией?

Думается, ответ здесь не может быть однозначным. Первопричиной, первоосновой включения механизма стрессовой реакции (вброса адреналина) является прежде всего внутреннее состояние организма — нарушение гомеостаза. Однако организм устроен так, что для приведения в действие механизма стрессовой реакции обязательно нужен «толчок», который может быть представлен как внутренними факторами, так и внешними.

К внутренним факторам относится прежде всего физическое действие — а именно любое совершенное нами движение (рук, ног, туловища, когда вы меняете свое положение — встаете, садитесь, ложитесь, переворачиваетесь с боку на бок, идете и т. д.), которое немедленно вызывает в организме стрессовую реакцию (сравните: «…любая активность приводит в действие механизм стресса»). Установить эту связь между физической активностью и стрессом позволяет рыдающее дыхание, по силе которого можно точно сказать о величине стрессовой реакции, произошедшей в организме, и соответственно определить свои дальнейшие действия в интересах здоровья организма.

В этой связи следует подчеркнуть, что физическое действие, движение — единственное и универсальное, созданное самой природой средство приведения в действие механизма стресса. Только постоянное движение обеспечивает и постоянное эффективное функционирование механизма стрессовой реакции, а следовательно, и саму нашу жизнь.

Однако наряду с физическим движением как основным фактором приведения в действие механизма стресса имеются еще и неосновные, сопутствующие факторы. К ним относятся прежде всего мысли о тех неприятных вещах, с которыми нам приходится стакиваться в жизни: в условиях, когда механизм стрессовой реакции уже приведен в действие, вброс в кровь адреналина создает благоприятные возможности для возникновения таких «неприятных» мыслей, что, в свою очередь, приводит к резкому усилению рыдающего дыхания (а это свидетельствует о том, что именно «неприятные» мысли привели к усилению стрессовой реакции в нашем организме).

Такова же роль и внешних факторов (например, горячие и холодные ванны, изменения в атмосфере, воздействие словом и т. д.); их роль также сопутствующая, то есть они могут усиливать стрессовые реакции, но только в том случае, если стрессы уже приведены в действие физической активностью. В противном случае внешние факторы воздействия будут лишь увеличивать нереализованные стрессы и как следствие — усиливать нервно-психическое напряжение организма.

Многократно было зафиксировано, что сила воздействия и внутренних, и внешних, сопутствующих факторов на организм находится в прямой зависимости от его внутреннего состояния — степени нарушения гомеостаза и, следовательно, от уровня нервного напряжения. Так, при очень сильном нервном напряжении любой, даже слабый толчок в общественном транспорте со стороны другого пассажира воспринимается особенно болезненно, реакция неизменно бурная. И наоборот, при отсутствии какого-либо нервного напряжения и хорошем расположении духа даже значительно более сильные толчки обычно не вызывают каких-либо отрицательных эмоций. Именно такое положение довольно часто фиксировалось после проведения полного сеанса управления здоровьем.

В то же время хотелось бы отметить, что с точки зрения эффективного обеспечения здоровья для правильного функционирования механизма стрессовой реакции внутренние факторы имеют главное значение, а внешние — вспомогательное.

Итак, существуют специальные приспособительные реакции организма, в ходе стрессовых реакций повышаются защитные силы организма, и организм в состоянии полного здоровья, естественно, лучше сумеет защитить себя и от внешних и от внутренних неблагоприятных воздействий. Однако было бы неправильно не видеть того, что стрессовые реакции — это реакции здоровья, происходящие в организме постоянно. Г. Селье говорил о том, что стрессовый механизм действует и во сне, то есть в условиях практически полного отсутствия непосредственного внешнего воздействия на организм, когда ему защищаться не от кого.

Понимание закономерностей функционирования механизма стрессовой реакции позволяет внести существенные коррективы в рекомендации врачей о необходимости добиваться возможно большего расслабления для полноценного отдыха. Выявилось, что когда в организме уже началась стрессовая реакция (что фиксируется по возникновению рыдающего дыхания), то для обеспечения ее максимальной длительности (чем продолжительнее такая реакция без дополнительных физических движений, тем эффективнее процесс обеспечения здоровья) достаточно того естественного расслабления, которое появляется уже потому, что вы легли. Более того, оказалось, что сохраняющееся на фоне такого естественного расслабления организма напряжение отдельных групп мышц является важнейшим условием для максимального продления стрессовой реакции, столь полезной для здоровья.

Основной камень преткновения для традиционной медицины в правильной трактовке стрессов состоит в дилемме: полезны ли стрессы в состоянии покоя, в состоянии малой подвижности? Ответ однозначен: вредны.

Так, американские врачи К. и С. Саймонтон пишут: «Человеческий организм устроен таким образом, что, если сразу после стресса следует физическая реакция на него — человек „бежит“ или „дерется“, — стресс не наносит ему большого вреда. Но когда психологическая реакция на стресс не получает разрядки из-за возможных социальных последствий вашей „драки“ или „побега“, то в этом случае в организме начинают накапливаться отрицательные последствия стресса. Это так называемый „хронический стресс“, стресс, на который организм соответствующим образом своевременно не отреагировал. И именно такой „хронический стресс“, как это все больше и больше признается учеными, играет важную роль в возникновении многих болезней».

Нередко можно встретить и такую трактовку. Наши далекие предки при возникновении стрессовых ситуаций реагировали активно: спасались бегством, вступали в смертельную схватку с диким зверем и т. п. В результате адреналин «сгорал» в топке действующей мускулатуры без особых отрицательных последствий для организма.

Сейчас в условиях цивилизации так активно реагировать на стрессовые ситуации (например, попросту говоря, набить морду обидчику) невозможно. А так как человек не предпринимает активных физических действий, то адреналин устремляется к единственной постоянно работающей мышце — сердечной, резко усиливая ее ритм. В условиях покоя бешено работающая мышца сердца не получает необходимого кислорода — отсюда ишемия, инфаркты и т. п. Считается аксиомой, что лишь при активных физических действиях (бег и т. п.) соответственно активизируется дыхание и все органы и мышцы получают необходимый им кислород.

Вывод напрашивается сам собой: беда современного человека в его малой подвижности — гиподинамии. Рекомендации — соответственно этому выводу: надо больше двигаться, давать систематически значительные физические нагрузки, активно заниматься физкультурой и спортом и т. д. и т. п.

Меня всегда удивляло в подобной трактовке одно обстоятельство: ведь к постоянно работающим мышцам относится и диафрагма — главная мышца легких. Поэтому если быть последовательным, то надо признать, что одновременно с усилением работы сердечной мышцы происходит активизация и мышц дыхательных органов. Следовательно, сердце не должно испытывать недостатка в кислороде даже в состоянии покоя.

Однако почему-то специалисты не обращали внимания на эту «нестыковку». Возможно, именно потому, что в таком случае невозможно становится объяснить, почему стрессы вредны именно в состоянии малой подвижности; но тогда вся подобная концепция оказывается опрокинутой.

Правда, лишь один раз я встретил указание на то, что при стрессовой реакции усиливается работа органов дыхания. Профессор И. С. Бреслав в своей книге «Как управляется дыхание человека» (Л., 1985. С. 84–85) пишет: «Нет, болезнь века — не сам стресс. Без него нельзя: стресс мобилизует организм, повышает его устойчивость к вредным факторам и работоспособность. Болезнь века — недостаточная подвижность, гиподинамия и невозможность реагировать на стрессовую ситуацию так, как реагировал на нее когда-то наш доисторический предок.

Представим себе такую ситуацию. С вами поступили несправедливо. Наш предок сумел бы тут же проучить обидчика. Но мы не можем пустить в ход ни когти, ни зубы. А мышцы уже напряглись, сердце гонит к ним кровь, насыщенную глюкозой, гормонами и, конечно же, кислородом, который поступает из усиленно вентилируемых легких. Дыхание, таким образом, резко усиливается, хотя в этом, казалось бы, нет никакой необходимости. Другими словами, воспроизводится (правда, в уменьшенном виде) реакция дыхания на мышечную нагрузку. Однако эти подготовительные реакции срабатывают вхолостую.

При особо выраженном стрессе легочная вентиляция может повыситься настолько, что вымывание двуокиси углерода из крови становится избыточным. Данное явление — не такое уж безобидное, как может показаться: вследствие падения РСО2 сосуды мозга спазмируются, и человек может даже потерять сознание».

Таким образом, оказывается, что наряду с усилившейся работой сердечной мышцы также усиливается работа мышц легких, но это работа «вхолостую» вредна, так как нарушает правильный газообмен.

В полной мере «разрубить» подобный «гордиев узел» становится возможным лишь с обнаружением важнейшего механизма естественной саморегуляции — рыдающего дыхания. Отсюда важнейший вывод: стрессовые реакции могут быть реализованы с пользой для здоровья и в состоянии покоя посредством рыдающего дыхания и других природных механизмов самооздоровления (прежде всего импульсного самомассажа), а гиподинамия не только не вредна, но является необходимым условием оздоровительного воздействия стрессов на организм человека с неправильным дыханием.

Необходимо пересмотреть также аксиому о том, что активное дыхание возможно лишь при значительных физических нагрузках (например, при беге), а в состоянии покоя — всегда спокойное дыхание. Оказывается, и в состоянии покоя, малой подвижности может быть не менее активное дыхание, чем при быстрой ходьбе или беге. А это позволяет реализовать стрессы любой силы в условиях гиподинамии.

Установление синхронной связи между рыдающим дыханием и проходящими в организме стрессовыми реакциями позволяет сказать, что методика управления рыдающим дыханием — это и методика управления стрессами. Более того, зная закономерности функционирования механизма естественной саморегуляции — рыдающего дыхания, можно достаточно точно сформулировать и основные закономерности функционирования механизма стрессовой реакции. Назовем некоторые из них.

Важнейшая закономерность состоит в том, что гипоталамус, регулирующий вброс адреналина в кровь и начало стрессовой реакции, функционирует по методу пульсации. Иначе говоря, вброс адреналина происходит определенными порциями, и, пока адреналин находится в крови, идет непрерывная стрессовая реакция (этому моменту соответствует непрерывное рыдающее дыхание). Полная выработка вброшенного адреналина приводит к прекращению стрессовой реакции (рыдающее дыхание соответственно также сразу прекращается) и появлению короткой паузы, перерыва (1–2 секунды и более).

Другая важнейшая закономерность состоит в том, что вброс следующей порции адреналина производится гипоталамусом (точнее — по его сигналу корой надпочечников) лишь при условии какого-то совершенного физического действия (встали, сели, пошли и т. д. — именно подобные действия, как отмечалось выше, являются необходимым условием, чтобы рыдающее дыхание снова возобновилось). Кстати, это полностью соответствует учению Г. Селье, который подчеркивает, что для начала стрессовой реакции обязательно необходимо какое-либо физическое движение.

Следующая закономерность состоит в том, что с вбросом в кровь адреналина стрессовая реакция начинается с максимальной силы (в соответствии с объемом вброшенной дозы) — ей соответствует сильное или умеренное рыдающее дыхание, а также шумное носовое дыхание. Затем стрессовая реакция постепенно уменьшается до самой слабой — ей соответствует слабое рыдающее дыхание или почти неслышное носовое дыхание. И наконец, стрессовая реакция прекращается совсем — это отражается в прекращении рыдающего дыхания или в задержке, паузе носового дыхания, которая может длиться от одной до нескольких секунд.

Искусство поддержания здоровья с учетом исключительной полезности стрессов для здоровья сводится к следующему.

Во-первых, необходимо поддерживать непрерывность стрессовых реакций в организме в период бодрствования в течение суток, по возможности не допуская даже коротких перерывов: это означает необходимость постоянно поддерживать в периоды бодрствования правильное дыхание (рыдающее или шумное носовое). Тем самым обеспечиваются постоянная доставка питательных веществ во все органы и мышцы и нормальное протекание всех физиологических процессов, а следовательно, и здоровье.

Практически это выглядит так: наступает задержка дыхания — это сигнал, что в организме прекратилась стрессовая реакция. Задача состоит в том, чтобы быстрее прервать возникшую в нормальной жизнедеятельности организма паузу и возобновить стрессовую реакцию. Чтобы дать толчок новой стрессовой реакции, следует сделать какое-то физическое действие (например, встать, пойти и т. д.).

Во-вторых, постоянно в течение суток поддерживать функционирование механизма здоровья на уровне стрессов такой силы, которые являются преобладающими на данном этапе для вашего организма. Скажем, у вас преобладают сильные стрессы — им соответствует сильное рыдающее дыхание, которое вы используете до полного его прекращения (предположим, оно продолжалось непрерывно 10–15 минут); совершив какое-нибудь движение (например, встали), вы добиваетесь вброса новой порции адреналина и опять используете сильное рыдающее дыхание и т. д. В результате происходит реализация сильных стрессов только сильным рыдающим дыханием при одновременном

исключении умеренного или слабого. Если в организме умеренные стрессы, то надо стараться реализовать их лишь с помощью умеренного рыдающего дыхания при одновременном исключении слабого. Такая методика обеспечит высокую эффективность оздоровительного процесса.

В то же время надо избегать совсем слабых стрессовых реакций как малополезных для здоровья, не говоря уже о задержках, паузах в протекании стрессовых реакций в организме. Практически это делается так. Почувствовав, что сильное или умеренное рыдающее дыхание (или шумное носовое) переходит в слабое, не следует его продолжать, так как оно малополезно для здоровья. Следует совершить какое-то физическое движение — этим вы добьетесь вброса в кровь новой порции адреналина, а ваше дыхание снова станет соответствовать силе стрессовой реакции, происходящей в организме. Значит, организм снова приведен в оптимальное состояние для обеспечения полного здоровья.

Если говорить коротко, то именно так в общей форме осуществляется управление стрессовыми реакциями в организме. Более подробно методика управления стрессами описана выше — это методика управления природными механизмами естественной саморегуляции.

На рубеже XX и XXI веков еще раз подтвердилась общая закономерность, которая неоднократно проявляла себя на протяжении всей истории цивилизации. Она заключалась в том, что всякий раз, когда перед человечеством появляется глобальная проблема, от решения которой зависит его дальнейшее развитие, находятся люди, которые ее успешно решают. Причем, как правило, даже не один человек, а как минимум двое. При этом они приходят независимо друг от друга к одним и тем же совершенно новым революционным идеям, которые решительно опрокидывают давно существующие и установившиеся в обществе на протяжении столетий и даже тысячелетий привычные взгляды и концепции и открывают тем самым широкую дорогу дальнейшему прогрессу человеческой цивилизации.

Именно к такого рода идеям относятся знаменательные открытия, сделанные в конце XX века, на рубеже второго и третьего тысячелетий в разных странах.

В 1978 году я, российский историк Юрий Вилунас, открыл феномен рыдающего дыхания. Как оказалось в дальнейшем, важнейшего природного оздоровительного средства, обеспечивающего организм большим количеством кислорода, преодолевая его дефицит у подавляющего большинства людей вследствие врожденных нарушений в дыхании. Как следствие, происходит нормализация обмена веществ, питание из крови в полном объеме поступает в органы: в результате происходит восстановление их функций и оздоровление без применения лекарств.

Именно так, с помощью рыдающего дыхания, фактически за один месяц я излечил все свои болезни (сахарный диабет, гипертонию, ишемию, пародонтоз, кардиосклероз), а тысячи больных, используя рыдающее дыхание, излечили себя и от многих других болезней (бронхиальной астмы, бронхита, язвы желудка, стенокардии, аритмии, в том числе от мерцательной аритмии, тахикардии и др.).

Таким образом, стало ясно, что мало просто дышать кислородом. Главное — дышать правильно, полностью удовлетворяя потребности организма и избегая возникновения кислородного дефицита и связанного с ним дефицита питания во всех клетках, органах и физиологических системах организма.

В следующем, 1979 году иранский врач Ферейдун Батмангхелидж открыл целительные свойства обычной воды «из-под крана». Рекомендуя больным выпивать в день до 2,5 литра воды, он стал излечивать самые разные болезни (гастрит, язву желудка и двенадцатиперстной кишки, сердечно-сосудистые заболевания, гипертонию и гипотонию и многие другие).

Таким образом, стало ясно, что мало просто пить воду ежедневно. Главное — пить правильно, полностью удовлетворяя потребности организма и избегая обезвоживания — открытого им хронического непреднамеренного дефицита воды в организме людей.

Оба первооткрывателя независимо друг от друга и каждый с позиции своего открытия пришли к следующим выводам.

Идея первая — наши болезни являются следствием нарушения обмена веществ в организме из-за хронического непреднамеренного дефицита кислорода, питания и воды.

Идея вторая — многочисленные болезни в действительности не разные варианты заболеваний — это просто разные варианты нарушений обмена веществ в органах, вызванные дефицитом кислорода, питания и воды.

Идея третья — для излечения болезней лекарства не нужны: главное нормализовать обмен веществ ликвидацией дефицита кислорода, питания и воды в организме больного.

Значение этих синхронных открытий трудно переоценить. Впервые в истории человечества были познаны важнейшие природные средства самооздоровления, правильное использование которых является условием излечения практически всех болезней. По сути, были найдены краеугольные камни единой природной системы поддержания здоровья самими людьми без применения опасных и вредных для организма химических препаратов.

Так как первооткрыватели природных механизмов здоровья совершенно не знали друг друга и не имели представления об открытии своего потенциального соавтора, то каждый из них в дальнейшем на протяжении более двадцати лет продолжал работать самостоятельно в направлении своих творческих интересов.

Ф. Батмангхелидж сосредоточил внимание на лабораторных исследованиях в США и обосновании тезиса о том, что первопричиной наших болезней является недостаток воды в организме, обезвоживание.

В течение последних трех десятилетий мое основное внимание было сосредоточено на разработке методики правильного дыхания и обосновании тезиса о том, что первопричина всех болезней — нарушение обмена веществ из-за хронического непреднамеренного дефицита кислорода и дефицита питания в организме больных вследствие имеющихся у них нарушений в дыхании.

В результате получилось так, что мы длительное время шли параллельным курсом, обосновывая с разных позиций одну и ту же основную идею. Она заключается в том, что Природа дала людям все необходимые эффективные и весьма простые средства для поддержания своего здоровья и долголетия без использования лекарств. А причина всех наших болезней одна-единственная: нарушение обмена веществ из-за множественного дефицита кислорода, питания и воды.

Разные болезни — это всего лишь разные варианты нарушения обмена веществ на местном локальном уровне, которые врачи обозначают разными названиями. Многообразие этих болезней прямо соответствует многообразию нарушений обмена веществ из-за дефицита кислорода, питания и воды.

Батмангхелидж пишет: «Академическая медицина занимается возведением различных последствий в ранг „болезней“».

С учетом открытия хронического непреднамеренного дефицита кислорода и питания можно было бы дополнить высказывание Батмангхелиджа таким образом: «Академическая медицина занимается возведением различных последствий обезвоживания, дефицита кислорода и питания в ранг „болезней“».

Отсюда, естественно, и методика преодоления и излечения всех болезней упрощается до крайней степени, так как сводится к преодолению этих дефицитов. Чтобы организм был здоров, нужно принимать достаточно воды и питания и правильно дышать с использованием природных механизмов естественной саморегуляции. Это революционное открытие полностью меняет фундаментальные основы современного здравоохранения и закладывает все необходимое для формирования новой парадигмы медицины в наступившем третьем тысячелетии.

«Что такое парадигма и как ее можно изменить в клинической медицине? — спрашивает Батмангхелидж и отвечает: — Парадигма — это базовая информационная структура, предположения или концепции, на основании которых развивается знание в рамках определенной научной дисциплины. Например, все географические карты и модели создаются на базе фундаментального понимания того, что Земля — шар. Такая концепция — это базовая парадигма дизайна всех географических карт. Знаменательные изменения, вызванные осознанием того факта, что Земля не является плоской, как предполагалось в древности, произвели революцию в знаниях о структуре Вселенной, которыми мы обладаем сегодня. Когда парадигма заводит какую-то научную мысль в тупик (как в случае с плоской Землей), у тех, кто способен отступить на шаг и объективно переоценить инфраструктуру данной области знаний, часто появляется новая парадигма. Для этого нужно только одно — идея или установленный факт, способный пробудить научную мысль.

Когда появляется новая обоснованная парадигма, служащая основой для конкретной науки, она освещает путь к новой обширной области знаний подобно вспышке молнии в ночи. Новая парадигма снимает все запреты и барьеры, делая возможным дальнейший прогресс мысли в рамках данной дисциплины».

В основе парадигмы современной медицины лежит идея о том, что все болезни можно лечить с помощью лекарств. Однако к началу третьего тысячелетия стало очевидно, что лекарствами невозможно обеспечить здоровье миллионов больных, число которых из года в год постоянно увеличивается. Более того, появилось много так называемых «неизлечимых» болезней, где лекарства оказались вообще бессильны.

Таким образом, объективно назрела в обществе потребность найти кардинально, принципиально новые методы лечения болезней — сменить парадигму лекарственной медицины. Открытие мной и Ф. Батмангхелиджем природных средств оздоровления и позволяет решить эту задачу, представляя собой настоящий революционный переворот во взглядах на причины болезней, методы их лечения и профилактики с совершенно качественно новых позиций.

Врач Ф. Батмангхелидж пишет: «Сегодня лечение основано на применении фармацевтических препаратов.

А вся проблема заключается в том, что фармацевтические, или химические, продукты не вылечивают большинство болезненных состояний. Кроме того, длительное использование многих этих продуктов небезопасно. Они только временно маскируют внешние проявления проблемы. Независимо от того, насколько научно обоснованными, изощренными и привлекательными могут показаться оправдания необходимости использовать эти препараты, часто они просто не в силах устранить медицинскую проблему — за исключением случаев применения антибиотиков для борьбы с инфекциями. Люди с повышенным кровяным давлением, начинающие принимать мочегонные средства или другие химикаты, не излечиваются. Им говорят, что эти лекарства придется применять до конца жизни. Людей с ревматоидным артритом не может окончательно излечить ни один из множества предлагаемых современной фармацией анальгетиков. Не излечиваются диабет, злокачественная миастения и мышечная дистрофия. Как случилось, что, несмотря на обширные исследования, не нашлось лекарства ни от одного из таких распространенных недугов, как изжога, диспепсия (расстройство пищеварения), боль в пояснице, ревматоидный артрит, мигрень и астма?

В конечном счете обезвоживание приводит к потере некоторых функций и наносит организму серьезный ущерб. Различные сигналы и симптомы, проявляющиеся в результате сильного и длительного обезвоживания, врачи часто принимают за заболевания неизвестного происхождения. На самом же деле они указывают на нехватку воды, что, в свою очередь, вызывает местные повреждения организма. Но так как врачи не признают хроническое обезвоживание основной причиной таких повреждений, то „болезни“ получают самые разнообразные названия и ярлыки, а их причины объявляются неизвестными. В этом состоит главная ошибка, которая искажает истину в медицине и приводит в отчаяние людей, нуждающихся в профессиональном совете и лечении. Это пропасть, в которую провалились все прошлые исследования причин некоторых заболеваний».

Во всех своих книгах я высказываю и обосновываю абсолютно идентичную идею о невозможности лечить болезни лекарствами. Так, в одной из последних книг «Рыдающее дыхание — здоровье без лекарств» (СПб., 2009) я пишу в разделе «Лекарства бессильны»:

«Основной упор в оздоровлении населения врачи делают на лекарства. Самый эффективный путь к оздоровлению, по их мнению, заключается во все большем употреблении лекарств. Но это самый гиблый вариант, какой только можно придумать.

А все дело в том, что лекарства не могут излечить ни один орган. Лекарства могут лишь временно помочь, облегчить состояние больного, снять боль, снизить давление и т. п. Однако, как только кончается действие лекарства, боли и повышенное давление появляются снова, а с возрастом — все чаще и чаще. Тогда врачам не остается ничего другого, как предлагать новые, все более сильные лекарства, причем принимать их нужно все чаще и чаще. Но это уже бесполезно: болезни становятся неизлечимыми, о чем врачи и сообщают больному. Это логичное следствие того, что врачи с помощью лекарств лечат лишь следствие болезни, но не ее причину.

На этом лечение заканчивается. Последние 10–15 лет жизни больной продолжает принимать все большее количество лекарств. Без лекарства он уже не может сделать и шага, состояние его при этом закономерно ухудшается, возможны инсульты и инфаркты, слепота, гангрена, ампутация ног, инвалидность и т. д. Все это заканчивается ранним летальным исходом (мужчины в России живут в среднем 58 лет, женщины — 65).

Сложившуюся в настоящее время ситуацию в нашем здравоохранении я бы изложил следующим образом:

Чтобы излечить любую болезнь, больному органу надо дать не химический препарат, а кислород и питание. Получив необходимый ему кислород, больной орган начинает немедленно брать из крови требуемое питание (сахар, жиры, белки) и таким образом сам восстанавливает свои функции, оздоравливается.

Известно, что здоровые люди, то есть люди с правильным дыханием, в лекарствах вообще практически не нуждаются. Это и понятно, так как у них в режиме саморегуляции организм сам постоянно нормализует обменные процессы и поддерживает высокий уровень здоровья.

В этом контексте понятно, что больные люди могут легко и быстро отказаться от лекарств, если начнут сами регулировать обменные процессы, научившись рыдающему дыханию. Более того, всем больным лекарства бесполезны, так как они не нормализуют обмен веществ в организме, не излечивают наши болезни, а загоняют их внутрь, делая тем самым состояние все более и более тяжелым и, наконец, неизлечимым».

Оба исследователя с позиции своего открытия одинаково негативно оценивают сложившуюся в здравоохранении порочную практику лечения болезней без знания их причины. Ф. Батмангхелидж пишет: «Большинство врачей не знают истинных причин основных болезней человеческого организма. Тем не менее общество выдало им лицензию назначать различные виды лечения, которые часто не приносят пациентам никакой пользы, а только медленно и преждевременно убивают их».

Я также говорю о невозможности эффективного лечения болезней без знания их подлинной причины. Я задаюсь вопросом: «Почему сахарный диабет неизлечим?» И отвечаю: «Прежде всего потому, что врачи лечат эту болезнь, не понимая причины заболевания. А незнание причины приводит к тому, что все средства лечения и предлагаемые больным рекомендации оказываются неправильными».

Открытие природных средств оздоровления позволяет дать объективную картину состояния современной лекарственной медицины. Ф. Батмангхелидж как врач, проработавший более двадцати лет в американской системе здравоохранения, делает это весьма квалифицировано: «Мы создали все возможности для процветания индустрии лекарств и породили в современной системе здравоохранения модель „Заболел — будем лечить“, существующую за счет драгоценной жизни и благосостояния человека. Система „Заболел — будем лечить“ развивается и процветает только в том случае, если люди болеют постоянно. Именно это и происходит с нами сейчас…

Для любых проблем со здоровьем мы всегда искали медикаментозные решения. В результате мы не уменьшали количество проблем, а скорее постоянно их увеличивали и бросали на борьбу с ними еще большее количество лекарств. Во имя современной медицины мы создали баснословно дорогой хаос, которому не видно конца. Перед нами встали серьезные проблемы, которые требуют срочного решения. Как заметил в свое время Альберт Эйнштейн, „существующие серьезные проблемы нельзя решить на том же уровне мышления, на котором мы их создали“. Чтобы решить наши проблемы со здоровьем, явно необходим новый подход к медицинской науке».

По мнению Ф. Батмангхелиджа, усиление природных лечебных способностей организма в рамках физиологии приведет к полной замене фармацевтического подхода к решению современных проблем со здоровьем. Главным приоритетом медицины станет предотвращение болезней , которое займет место дорогостоящих инвазивных способов лечения.

Интересно отметить, что эти идеи Ф. Батмангхелиджа прямо перекликаются с моими идеями прежде всего о профилактической направленности безлекарственной медицины будущего.

Итак, медицина должна радикально видоизмениться в соответствии с новыми открытиями. Только осуществив переход на новую парадигму, можно будет успешно справиться со всеми «неизлечимыми» и трудно излечимыми болезнями и эффективно решить проблему оздоровления всего населения. Это наиболее актуальная потребность общества, поставленная всем ходом развития цивилизации в современную эпоху.

Любое игнорирование законов природы приводит к негативным последствиям для здоровья людей. Неэффективность современной медицины, растущее количество так называемых неизлечимых болезней, отрицательные побочные эффекты большинства современных лекарств — все это позволяет говорить, что традиционная медицина зашла в тупик. Люди боятся обращаться за помощью к врачам, все больше и больше практикуя методы самоизлечения. Какой же может быть выход из сложившегося положения?

На этот вопрос у меня есть только один ответ: необходимо вернуться к своим истокам. Годы исследований помогли понять, как сама Природа устроила человека, как можно и нужно использовать механизмы естественной саморегуляции. Были познаны закономерности функционирования природных механизмов оздоровления и омоложения. Все это и составляет содержание естественной медицины — нового направления в познании человека.

Открыв в марте 1978 года феномен рыдающего дыхания, я убедился, насколько неполными являются наши знания о человеке. Четыре с половиной года ушло на создание методики рыдающего дыхания, что позволило по-новому взглянуть на проблему здоровья человека, найти качественно иной подход к сохранению здоровья — не с помощью лекарств, а путем нормализации обменных процессов. Продолжив свои исследования в данной области, через три года я разработал методику естественного импульсного самомассажа, а еще спустя десять лет сумел полностью избавиться от бессонницы, восстановив полноценный ночной отдых.

Таким образом, я пришел к выводу, что только знание всех природных естественных механизмов саморегуляции и закономерностей их функционирования может поставить проблемы здоровья, молодости и долголетия на подлинно научную основу. Вот почему естественная медицина действительно является качественно новым этапом в познании человека — она дает возможность каждому управлять своим здоровьем и жить действительно долго, не болея и без лекарств.

Впервые в истории человечества естественная медицина предлагает вернуться к истокам Природы, которая создала человека, заложив в каждом из нас все необходимое для поддержании здоровья без лекарств. Мы стоим на пороге медицины третьего тысячелетия, которая дает систематизированные знания о природных механизмах здоровья и методику их использования. Естественная медицина дает возможность человеку самому сознательно, без врачей и лекарств поддерживать свое здоровье, продлевать молодость, обеспечивая активное долголетие.

Только используя достижения естественной медицины, можно наконец решить все те проблемы, перед которыми в бессилии остановилась современная медицина: победить так называемые неизлечимые болезни — рак, СПИД, сахарный диабет, обеспечить на многие десятилетия каждому человеку жизнь без лекарств, крепкое здоровье, продлить молодость по крайней мере до 100 лет, обеспечив тем самым активное долголетие до 120 лет и более.

Рассмотрим более подробно, как развивались традиционная и нетрадиционная медицина, и их взаимосвязь с естественной медициной.

В древности, когда человек был близок к Природе, жил в естественной среде, он достаточно эффективно управлял своим здоровьем на уровне инстинкта. Подобно своим собратьям животным, человек активно использовал все данные самой Природой механизмы естественной саморегуляции. Это и явилось решающим фактором, позволившим выжить первым людям в неимоверно трудных природных условиях (холод, голод, отсутствие одежды, жилища). Так продолжалось многие тысячи лет.

С появлением древних цивилизаций условия жизни изменились: появились жилище, одежда, изменилось питание. Развитие общества привело к формированию определенных правил поведения человека. Стало неприличным удовлетворять свои естественные потребности на людях — почесываться, зевать, дышать ртом без особой надобности, потягиваться, чихать. А это все механизмы естественной саморегуляции, только используя которые можно жить долго и не болея.

Цивилизация все дальше уводила общество от естественного образа жизни, человек фактически отсек себя от природных механизмов оздоровления и омоложения и стал часто болеть. В этих условиях люди вынуждены были обратиться к лекарствам, приготовляя разнообразные отвары и снадобья, прежде всего из трав, а также других природных материалов. Так развивалась народная нетрадиционная медицина.

Забыв свои инстинкты, то есть механизмы саморегуляции, предписанные самой Природой, люди вынуждены были методом проб и ошибок находить хоть какие-то способы оказания помощи при тех или иных болезнях. Народная нетрадиционная медицина шла по пути лечения каждой отдельной болезни, причем для каждой болезни подбиралось «свое» лекарство. Таким образом, народная медицина утратила комплексный подход к излечению человека (что возможно лишь при использовании природных механизмов саморегуляции), и, как следствие, вместо исцеления от любой болезни путем оздоровления всего организма люди вынуждены были перейти к лечению каждой болезни в отдельности, что привело к появлению многочисленных целителей, каждый из которых предлагал свой метод излечения, свой рецепт.

Все вышесказанное говорит о том, что методы излечения и поддержания здоровья в нетрадиционной медицине практически ничем не отличаются от методов, используемых традиционной официальной медициной. Неумение использовать природные механизмы естественной саморегуляции в соответствии с законами природы по-прежнему определяет отсутствие комплексного подхода и делает упор на лечении каждой болезни в отдельности предназначенными для лечения только этой болезни лекарствами.

Если говорить по существу, то в методологии подхода к лечению болезней традиционная медицина осталась и в наши дни на уровне народной медицины. Разница заключается лишь в использовании достижений науки и техники. Народная медицина использует для лечения природные препараты, диагностика проводится «на глазок», знания о том, как устроен человек, самые приблизительные. Современная традиционная медицина пользуется лекарствами, синтезированными химическим путем, диагностика проводится на новейшем оборудовании, а современная наука изучила строение человека вплоть до клеточного уровня. Но для решения проблем здоровья человека всего этого недостаточно, так как качественный уровень современной медицины (определяемый знанием закономерностей функционирования природных механизмов оздоровления и омоложения) остался в основном таким же, как у народной медицины.

В начале третьего тысячелетия в истории развития медицины начался новый этап. Можно сказать, что, несмотря на все достижения народной и традиционной медицины, это была всего лишь предыстория развития науки о здоровье. Подлинная же история начинается с познания сущности природных механизмов оздоровления и появления ЕСТЕСТВЕННОЙ МЕДИЦИНЫ.

Развитие традиционной и нетрадиционной медицины как науки о методах лечения болезней с помощью лекарств было совершенно неизбежным в период, когда отсутствовали необходимые знания о природных механизмах естественной саморегуляции и методике их использования. Естественная медицина связана с познанием и использованием природных механизмов оздоровления и омоложения, что делает в принципе ненужными лекарства и врачей, целителей и им подобных. В идеальном варианте отныне каждый человек без особого труда, используя механизмы естественной саморегуляции, будет эффективно сам управлять своим здоровьем. Именно так с самого начала было задумано Природой.

Появление нового естественного метода поддержания здоровья, «подсказанного» самой Природой, неизбежно должно привести к пересмотру всех существующих в настоящее время методик оздоровления, чтобы прежде всего оставить в них те компоненты, которые наиболее близки природным.

В условиях отсутствия знаний о естественных механизмах оздоровления появление многочисленных оздоровительных систем было просто неизбежно. И каждая из этих систем имела право на существование, так как никто из авторов не мог претендовать на абсолютное знание истины. Но теперь, когда познаны закономерности естественных механизмов здоровья, молодости и активного долголетия, необходима значительная корректировка существующих систем оздоровления.

Другими словами, когда стало ясно, как Природа устроила механизмы поддержания здоровья и молодости и как их следует использовать, жизнь и практика использования естественной медицины показывают, какому методу оздоровления необходимо отдать предпочтение. Конечно, это не означает полного отказа от всех авторских методов лечения, ведь каждый из них оказывает определенное положительное воздействие на организм человека. Следует лишь в качестве основного выбрать природный вариант — тот единственный вариант, который наиболее полно отвечает потребностям человека.

Традиционная и нетрадиционная медицина считает естественным наличие многих методов лечения одной болезни. С позиций естественной медицины все болезни преодолеваются одним методом — нормализацией обменных процессов и оздоровлением всего организма так, как это предусмотрено самой Природой.

Традиционная и нетрадиционная медицина признает существование нескольких систем дыхания (йогов, цигун, Бутейко, Стрельниковой, ребефинг и др.). Естественная медицина считает единственно правильной лишь ту систему дыхания, которая предусмотрена самой Природой, а следовательно, оптимальна для здоровья человека, — рыдающее дыхание.

Традиционная и нетрадиционная медицина допускает существование нескольких видов массажа. Естественная медицина — лишь импульсный самомассаж, как это и задумано самой Природой (не случайно именно этот массаж использует весь животный мир).

Традиционная и нетрадиционная медицина признает существование нескольких систем питания. Естественная медицина лишь одну — естественное питание, как это и предусмотрено Природой.

Такой природный, естественный подход должен быть ко всему, что связано со здоровьем человека, — к физическим нагрузкам, отдыху, ночному сну, сексуальным отношениям и т. д. Всегда полезно присмотреться к окружающему нас миру, природа сама дает человеку необходимые подсказки, ответы на вопросы, возникающие в нашем сверхурбанизированном обществе. Естественные сексуальные отношения, например, существуют в природе лишь между разнополыми особями, все остальное — болезненное отклонение от нормы. Весь животный мир поддерживает свое здоровье использованием механизмов естественной саморегуляции, а не принятием лекарств. Эксперименты с Природой, например клонирование, могут иметь катастрофические последствия для будущего цивилизации. Природа постоянно предупреждает нас о возможных ошибках, нам лишь следует внимательнее присматриваться к ней.

Сейчас у каждого человека появилась возможность помочь себе самому. Появление естественной медицины дает каждому человеку свободу выбора между лекарственной терапией, с одной стороны, и возможностью нормализации обменных процессов в организме посредством использования механизмов естественной саморегуляции — с другой. Каждый волен сам определить и использовать наиболее аффективное средство оздоровления и омоложения своего организма.

ЕСТЕСТВЕННАЯ МЕДИЦИНА раскрывает сущность и закономерности функционирования природных механизмов естественной саморегуляции, дает методику их использования с целью поддержания здоровья, профилактики болезней, исцеления без лекарств и обеспечения активного долголетия посредством продления молодости, а не старости.

Способность к управлению своим здоровьем заложена у человека в генах

Человек вышел из Природы. Его предки тысячи лет были естественной органической частью окружающего мира. И подобно другим животным, они отлично управляли своим здоровьем на уровне инстинкта, не нуждаясь в каких-либо специальных лекарствах.

При этом важно подчеркнуть, что природные механизмы здоровья у животных и человека и способ их использования абсолютно одинаковы. Это лишний раз подтверждает самую тесную органическую связь человека с животным миром, из которого он когда-то вышел.

Однако в настоящее время люди не управляют своим здоровьем, потому что не умеют это делать. Объяснить это можно следующими основными причинами.

Во-первых, с развитием цивилизации люди утратили свою естественную органическую связь с живой природой. А выйдя из животного мира, они утратили и навыки управления своим здоровьем на уровне инстинкта.

Тем не менее потеря навыков управления своим здоровьем совсем не означает, что этих навыков у человека уже вообще нет и они невосстановимы. Напротив, эти навыки унаследованы от наших предков и передаются от поколения к поколению в генах человека, пока он сам существует на Земле. Более того, люди даже сейчас частично пользуются этими навыками в течение всей жизни на уровне инстинкта.

Во-вторых, люди до сих пор не имеют никакого представления конкретно о тех механизмах здоровья, которые Природа закладывает в их организм уже при рождении. А без знания этих механизмов и умения пользоваться ими ни о каком управлении здоровьем не может быть и речи.

Однако хотя человек не знает эти механизмы, но они у людей есть. Более того, даже сейчас они частично используют эти механизмы естественной саморегуляции на уровне инстинкта.

Примерами такого частичного использования природных механизмов здоровья, а также навыков управления такими механизмами на инстинкте могут быть периодические почесывания, зевота, потягивания, которые люди делают время от времени в течение суток.

Конечно, это примеры самых простых природных средств оздоровления, вложенных в организм человека самой Природой. Понять же более сложные природные оздоровительные механизмы только на инстинкте крайне сложно. Но когда эти механизмы познаны (рыдающее дыхание, импульсный самомассаж, естественный ночной отдых без проблемы бессонницы, естественное питание) и создана методика их использования, практически каждый человек без особого труда может овладеть ими и эффективно управлять своим здоровьем.

В положительном решении этой проблемы заключен важнейший ответ: будет ли человек и все человечество здоровым или в ближайшие 100–200 лет порог здоровья снизится до крайне опасного уровня, что может привести к массовым эпидемиям, подобным пандемии «испанки» 1918 года, унесшей жизни 20 миллионов человек. Причем новые эпидемии, вызванные катастрофическим снижением иммунитета, могут иметь гораздо более масштабные последствия, когда будут гибнуть уже сотни миллионов жителей Земли.

Так создала нас Природа: и человек и животные, чтобы не болеть и эффективно поддерживать свое здоровье, обязательно должны сами управлять своим здоровьем. Именно на этом принципе созданы все механизмы здоровья, вложенные в наш организм.

К примеру, головной мозг дает сигнал на вброс питания в какой-то больной орган, и сразу зачесалось какое-то место на теле, в действие пришла биологически активная точка, связанная с больным органом. Вы почесали — и в этот орган немедленно пошло питание (сахар, жиры, белки). Так происходит оздоровление. Но это оздоровление могло осуществляться только при условии нашего непосредственного участия в управлении своим здоровьем, то есть необходимо было сделать импульсный самомассаж.

Если же вы никак не отреагировали на сигнал организма о помощи и не сделали импульсного самомассажа — орган не оздоровится, а болезнь будет продолжать прогрессировать.

Отсюда понятно, что «управлять своим здоровьем» означает прежде всего «умение слушать и слышать свой организм». Наш организм, точнее головной мозг, постоянно дает нам какие-то сигналы (о голоде, жажде и т. п.). В течение суток подобных сигналов подается

многие десятки и сотни. Чем более точен, адекватен потребностям организма в данный момент ваш ответ — тем здоровее ваш организм, тем эффективнее вы управляете своим здоровьем. Конечно, без знания природных механизмов здоровья и особенностей их функционирования, а также методики управления ими управлять здоровьем вообще невозможно. А тогда начинаются болезни.

Вот почему можно сказать так: общей причиной всех наших болезней являются незнание и неумение использовать природные механизмы оздоровления. А как следствие — возникновение дефицита кислорода, воды, питания в органах и мышцах. Устраните возникший дефицит — и любой орган восстановится и снова начнет работать нормально без использования лекарств.

С этих позиций попытки современной медицины все отклонения в организме устранять, лечить с помощью химических препаратов представляются нелепыми и весьма примитивными.

Общий вывод. Оздоровление каждого отдельного человека прямо связано с его переходом на самостоятельное управление своим здоровьем. Только так можно укрепить здоровье и иммунитет всего населения, избежать вымирания и хорошо подготовиться к любым возможным массовым эпидемиям в ближайшем будущем.

Стремление современной медицины управлять здоровьем с помощью лекарств противоречит природе человека

Как мы уже сказали, общий закон всей Природы: чтобы быть здоровыми и не болеть, люди и животные обязательно должны сами управлять своим здоровьем. Далекие предки человека успешно справлялись с этой задачей, что и позволило им преодолевать самые суровые условия жизни и успешно развиваться, превратившись в конце концов в гомо сапиенс, разумного человека.

Однако по мере развития цивилизации человек все более терял навыки самостоятельного управления своим здоровьем. Это немедленно выразилось в том, что люди стали чаще болеть. В этих условиях они вынуждены были обратиться к другим средствам поддержания своего здоровья — прежде всего к лекарствам. Вначале это были лекарства в основном из целебных трав, а в последние два-три столетия на первый план выдвинулись химические препараты.

Причем нетрудно заметить следующую тенденцию. С развитием научно-технического прогресса у людей оставалось все меньше возможностей даже для частичного использования заложенных в организме природных механизмов здоровья и навыков управления ими даже на уровне инстинкта. Следствием чего явились резкое снижение их иммунитета и появление массовых заболеваний (чума, холера, оспа и др.).

В такой обстановке потребовалось более активное применение лекарственных химических препаратов, что привело к быстрому увеличению доли медицины в оздоровлении людей. В настоящее время эта тенденция не только увеличивается, она приобретает огромные неконтролируемые масштабы, когда медицина, лекарства почти полностью заполнили всю сферу здоровья, взяв под свой полный контроль проблемы оздоровления населения от момента рождения и до самой смерти. Для использования же людьми данных им Природой механизмов естественного оздоровления практически совсем не осталось места, природные механизмы здоровья оказались в настоящее время фактически полностью подавленными.

Результаты такого полного господства лекарственной медицины в области здоровья наглядно видны всем и каждому, особенно в России: население вымирает, демографическая ситуация постоянно ухудшается. Но то интересно: официальная медицина выход из этого лекарственного кошмара видит в еще большей «лекарственизации» всего населения. А это означает, что катастрофа будет продолжаться и обостряться.

Делать упор на медикаментозные средства оздоровления населения — это идти против закона Природы, которая, создавая человека, вообще не предусматривала какие-либо лекарства, дав ему все необходимые механизмы здоровья. Официальная медицина не понимает, что, делая упор на химические средства оздоровления и бездумно подавляя природные механизмы здоровья, она неизбежно ведет и страну и общество к катастрофе.

Во-первых, лекарства (особенно химические препараты) опасны для здоровья. Помогая одному органу, они могут вредить другому. Больная сахарным диабетом мне рассказала, что врач предложил ей принимать манинил и тут же предупредил: «Манинил разрушит у вас почки и печень». Она остолбенела: «Зачем же вы прописываете такое опасное лекарство?» Ответ врача был: «Сахарный диабет — неизлечимая болезнь. А почки и печень разрушатся не сразу, а постепенно — так что вы еще поживете».

Подобная логика характерна для всех врачей: ради продления работы одного органа они готовы пожертвовать другими, не менее жизненно важными.

Во-вторых, лекарства ничего не могут излечить, так как это всего лишь кусочки химии, которые по рекомендации врача больные вводят в свой организм. Лекарства могут лишь снять симптомы болезни (высокое давление, высокий сахар, боль и т. п.), но не устраняют причину заболевания; с помощью лекарства врачи лечат не причину болезни, а ее следствие. Пока действует лекарство — больному становится легче, но как только кончается действие лекарства — снова могут появиться боль, подняться давление, повысится сахар… И так всю жизнь — больной вынужден постоянно принимать лекарства, не только не излечивая свои больные органы, но постоянно делая их все более больными, разрушая их, без всякой надежды на действительное выздоровление.

В-третьих, химические препараты в случае применения их в большом количестве могут сами порождать разные болезни, которые врачи называют «лекарственными болезнями». Эта тенденция углубляется все более усиливающимся процессом фальсификации лекарственных препаратов с целью получения максимальной прибыли в условиях коммерческой медицины.

Можно назвать и другие минусы лекарственного управления здоровьем людей. Основной итог весьма печален — это десятки тысяч ежегодных преждевременных летальных исходов, многие тысячи инвалидов, сокращение населения России ежегодно на сотни тысяч человек.

Общий вывод. Официальная медицина в ее нынешнем виде не способна добиться радикального оздоровления населения с помощью лекарств и успешно решить острую демографическую ситуацию. Чтобы выйти из тупика, настоятельно необходим переход на новую парадигму безлекарственного здравоохранения.

О значении лекарств в жизни человека

Знаменитый древнегреческий врач Гиппократ говорил так: «Болезнь лечит врач, но излечивает Природа».

Итак, болезнь излечивает не врач своими лекарствами, а сам организм, созданный Природой.

Какова же в таком случае роль лекарств?

ТОЛЬКО ВСПОМОГАТЕЛЬНАЯ!

Лекарства призваны облегчить положение организма, временно снять боль, снизить давление… то есть снять симптом болезни , но не ее причину. Лекарства лечат следствие болезни, но не излечивают причину заболевания.

Облегчая положение организма, лекарства создают тем самым благоприятные условия для дальнейшего излечения болезни самим организмом.

И тут естественно возникает вопрос: «А вот как это делает сам организм? Как конкретно он излечивает свои болезни?»

Мое открытие природных механизмов здоровья и дало наконец ответ: теперь мы знаем, как именно наш организм излечивает свои болезни, излечивает причину своих болезней (используя рыдающее дыхание, импульсный самомассаж и другие природные механизмы здоровья, которые заложены Природой в организме каждого человека уже при его рождении).

Не случайно, что когда я стал использовать естественные механизмы здоровья, то уже через месяц (!) излечился от всех своих болезней и стал эффективно поддерживать свое здоровье в дальнейшем без всякого применения каких-либо химических препаратов.

Понятно, что если вы знаете и умеете использовать природные механизмы оздоровления, то и любые лекарства вам уже ни к чему. В этом случае облегчать как-то предварительно состояние своего организма для его дальнейшего полного самоизлечения совсем не требуется. Теперь излечение происходит прямо, непосредственно, и результат всегда положительный.

При этом важно учесть, что лекарства далеко не всегда могут создать благоприятные условия для дальнейшего самоизлечения организма. Химические препараты, наоборот, могут нанести непоправимый вред, разрушить какие-то органы и тем самым вообще лишить организм всякой возможности его дальнейшего самоизлечения и стать причиной летального исхода. С учетом этого обстоятельства хорошим квалифицированным врачом может считаться прежде всего тот, который достигает наилучших результатов лечения больного при минимальном использовании лекарств.

Современная медицина, не зная природных механизмов здоровья и сделав упор на лечение болезней лекарствами, вынуждена ограничиваться только предварительной стадией оздоровления больных. Иными словами, врачи лишь снимают симптомы болезней, лечат следствие, так и не достигая излечения причины заболеваний и полного здоровья.

Вследствие такого подхода больные после подобного «лечения» продолжают и дальше всю жизнь оставаться полубольными-полуздоровыми, так и не достигая окончательного излечения и полного здоровья.

Окончательный результат — общее снижение здоровья народа, увеличение количества больных и смертности, катастрофическая демографическая ситуация.

Вывод . Пока люди не знали данные им Природой механизмы естественного самооздоровления, лекарства были необходимы, хотя бы для временного облегчения своего состояния.

Однако с открытием природных механизмов здоровья потребность в лекарствах как промежуточного звена на пути излечения болезней самим организмом полностью исчезает. Отныне каждый человек сам управляет своим здоровьем и излечивает болезни, используя заложенные в нем механизмы естественной саморегуляции.

Официальная медицина против новых идей

В условиях, когда лекарства себя изживают, на смену традиционной медицине идет медицина естественная. На смену старой парадигме лекарственного здравоохранения идет новая парадигма безлекарственного лечения болезней.

Новая парадигма медицины третьего тысячелетия открывает и новые широкие перспективы для дальнейшего развития совершенно новых идей, для дальнейшего поступательного движения. И важнейшей из этих идей является понимание того, что для излечения болезней лекарства не нужны — главное нормализовать обмен веществ в организме ликвидацией дефицита кислорода, питания и воды с помощью природных механизмов естественной саморегуляции.

Итак, в начавшуюся новую эпоху парадигма медицины должна радикально видоизмениться в соответствии с новыми открытиями. Человек будет сам управлять своим здоровьем при минимальном использовании лекарств и помощи врачей. Будущее за гуманной медициной, главным направлением которой будет профилактика, предотвращение болезней. Такой подход представляет революционный переворот в представлениях о путях обеспечения здоровья, способах лечения болезней и продлении молодости и жизни всех людей.

Однако новым фундаментальным открытиям приходится пробиваться через ожесточенное сопротивление официальной медицины. Ф. Батмангхелидж пишет: «Как это ни печально, но поставленные на коммерческие рельсы системы здравоохранения большинства стран не спешат довести до простых людей сведения о прорыве в медицине, который связан с тем, что именно обезвоживанием (добавим: дефицитом кислорода и питания. — Ю. В. ) вызваны большинство проблем со здоровьем, поскольку это привело бы к быстрому вымиранию этих систем. Однако нет ни одного раз умного основания для того, чтобы подвергать десятки миллионов людей медикаментозному лечению, когда единственная причина их недугов — обезвоживание.

Наши заявления сделаны не для того, чтобы очернить специалистов, которые работают в системе „Заболел — будем лечить“ по призванию и отдают все силы для облегчения участи несчастных больных. Они не виноваты в фундаментальных ошибках стандартных лечебных процедур современной медицины. Мои обвинения адресованы профессиональным медикам, занимающим влиятельные посты, и национальным учреждениям здравоохранения, которые обладают властью, необходимой для решения проблемы, но демонстрируют полное нежелание что-либо менять.

Приверженцы основного направления в медицине из числа мастеров проводить кампанию по сбору средств никогда по своей воле не откажутся от медикаментозных способов лечения. Почему? Они не допустят, чтобы естественные пути решения проблемы со здоровьем получили известность и стали достоянием общества. Цель данной книги, — подчеркивает Батмангхелидж, — переломить эту тенденцию, которая приносит выгоду коммерческим системам здравоохранения за счет простого народа… В результате доверчивые американцы, лишенные необходимых знаний, вынуждены покрывать все возрастающие издержки здравоохранения за счет своего здоровья и денег».

По оценке Батмангхелиджа, переход медицины на новые естественные способы лечения позволит «обеспечить радикальное улучшение здоровья и повышение продуктивности нации всего за 30 % от сегодняшней суммы расходов на здравоохранение».

Все, что сказал Батмангхелидж относительно американской официальной медицины, можно, думается, отнести с небольшими поправками и к российской официальной медицине. Каким образом российская официальная медицина сопротивляется новым прогрессивным идеям, я покажу на нескольких примерах.

За последние 30 лет примерно пятьдесят раз я выступал на петербургском радио и каждый раз говорил об излечимости сахарного диабета. Особенно подчеркивал, что сахарный диабет неизлечим только потому, что врачи лечат эту болезнь неправильно. Более того, обращался прямо во время радиопередач к врачам-эндокринологам и в Комитет по здравоохранению города с призывом пересмотреть методы лечения диабета в соответствии с уже сделанными открытиями природных механизмов здоровья. Приводил свой личный пример излечения этой болезни без лекарств, а также других больных, ставших здоровыми. В ответ не получил ни одного отклика от врачей и руководства здравоохранения! Просто удивительно: известие об излечивании впервые в мире болезни, от которой страдают 6 миллионов россиян и которая считается неизлечимой во всем мире (260 миллионов больных), вообще не вызвало ни малейшего интереса со стороны российских медиков. Никакой реакции, полное молчание. Позиция официальной медицины остается прежней — сахарный диабет неизлечим.

В октябре 2009 года на петербургском радио выступала бывшая больная сахарным диабетом Любовь Григорьевна Гаричева, 50 лет. Она рассказала, что заболела сахарным диабетом в 2007 году, принимала четыре таблетки манинила и одну — сеафора, соблюдала строгую диету. Состояние постоянно ухудшалось, заболела печень, повысилось давление, и врачи предложили ей перейти на инсулин. Однако в январе 2009 года обучилась рыдающему дыханию, отказалась от лекарств и диеты. Прошло уже десять месяцев, произошло оздоровление печени, давление нормализовалось, чувствует себя отлично.

Официальная медицина снова никак не отреагировала на это выступление.

12 ноября 2009 года в программе петербургского радио «Радиожурнал „Здоровье без таблеток“» выступил еще один бывший больной сахарным диабетом, Радченко Петр Михайлович (70 лет). Он рассказал, что долгое время болел сахарным диабетом, принимал три таблетки диабетона и соблюдал прописанную врачом жесткую диету. Однако состояние становилось все хуже. В мае 2005 года обучился рыдающему дыханию и с тех пор вот уже более четырех лет не принимает лекарств, ест все, что хочет, в том числе сахар, конфеты, пирожные («все, что захочу»). Чувствует себя, по его словам, отлично.

И снова официальная медицина и врачи-эндокринологи сделали вид, что «ничего не видят и ничего не слышат», вообще никакой реакции. Создается впечатление, что врачей совершенно не волнует проблема действительного излечения больных сахарным диабетом, что их вполне устраивает сложившееся положение якобы «неизлечимости» этой болезни.

Более того, стали появляться книги, авторы которых, врачи-эндокринологи, с ходу отвергают любые разговоры о возможности излечения диабета. Так, в широко распространенном пособии «Настольная книга диабетика» ее авторы петербургский писатель-диабетик М. Ахманов и доктор медицинских наук профессор Х. Астамирова, доказывая принципиальную невозможность излечения сахарного диабета, призывают больных «не читать» книги Ю. Вилунаса «как сомнительные» только потому, что в них говорится о возможности излечения диабета рыдающим дыханием без лекарств и диеты.

Как видим, официальная медицина и в Америке, и в России занимает схожие позиции неприятия новых идей и защиты консервативных устаревших взглядов на проблемы излечения болезней и обеспечения здоровья миллионов людей. Батмангхелидж вынужден констатировать: «Моя беспрерывная борьба с медицинскими авторитетами очень и очень трудная. Уже XXI век, а у меня не исчезает ощущение, что медицина все больше и больше скатывается в прошлое».

И тем не менее Батмангхелидж оптимистично говорит об «основах новой медицины на предстоящие несколько тысяч лет». «…Сдвиг парадигмы знаменует переворот в медицинской науке, характеризующийся возникновением радикально нового подхода ко всем дисциплинам науки будущего, включая основы медицины и биохимии. Такой новый подход в конечном итоге изменит структуру исследовательской мысли во всех научных дисциплинах.

Могут пройти годы, прежде чем глубина последствий данного сдвига парадигмы дойдет до широкой публики, но в любом случае перемены неизбежны. Новый подход способен объяснить причины и показать пути излечения такого количества болезней, что академическая медицина образца 2003 года будет выглядеть нелепой».

Я полностью солидарен в таких оптимистических оценках с Ф. Батмангхелиджем. И уверен, что новые идеи излечения болезней без лекарств, только с помощью природных механизмов здоровья, весьма скоро пробьют себе дорогу, так как они отвечают интересам народа, всего общества и поддерживаются простыми людьми. Эти идеи соответствуют природной сущности человека и законам Природы. Именно поэтому они непобедимы и обязательно восторжествуют.

Лекарственная медицина в принципе не может решить проблему оздоровления всего населения

В организме человека постоянно все течет, изменяется наподобие того, как все изменяется в непрерывно текущей реке. «Нельзя войти дважды в одну и ту же реку». И точно так же можно охарактеризовать организм — в нем происходит непрерывное движение и изменения.

Отсюда следует: состояния «здоровье» и «болезнь» также не являются некими постоянными субстанциями и тоже находятся в непрерывном движении. Изменения происходят в разных частях организма в сторону большего или меньшего здоровья, большей или меньшей болезни, как бы между двумя абсолютными крайностями. Такая особенность организма требует исключительной гибкости и постоянного активного участия от каждого человека в управлении своим здоровьем и совершенно не соответствует возможностям врачебной медицины.

Поэтому когда врач, к примеру, дает больному классификацию его астмы (а тут могут быть десятки вариантов) — это всего лишь моментальная фиксация состояния бронхов именно в данный конкретный момент. Но по прошествии каких-нибудь пяти-десяти минут она в значительной мере теряет свой истинный смысл, свое реальное значение, так как в дыхательной сфере уже произошли определенные изменения.

Понятно, что чем больше срок с момента фиксации состояния бронхов (сутки, месяц, год), тем больше диагноз утрачивает свой истинный первоначальный смысл и тем менее отражает реальное сложившееся сейчас состояние вашего организма. Управлять в таком случае процессами в дыхательной сфере с помощью химических препаратов, прописанных врачами на основании первоначальных показаний, и бессмысленно, и неэффективно, и даже опасно для здоровья больного. Ведь новое состояние организма уже давно требует и новых рекомендаций, и новых лекарств. Но больной продолжает недели и месяцы выполнять устаревшие врачебные рекомендации, хотя они уже потеряли всякий смысл. В итоге — большая смертность.

Только сам человек, постоянно чувствующий свой организм и подаваемые им сигналы, моментально реагирующий и точно отвечающий на них с использованием природных механизмов оздоровления, способен непррывно вносить необходимые уточнения и обеспечивать стабильно достаточный уровень своего здоровья.

Вывод. Лекарственная медицина в принципе не может обеспечить здоровье всего населения и каждого человека в отдельности.

Любой человек может обеспечить свое здоровье только сам индивидуально при помощи природных механизмов естественной саморегуляции.