Было время, когда женщины отчаянно боролись за свои права, свободу и независимость. Нам хотелось быть наравне с мужчинами. Намерение сработало. Мы независимы и свободны. Мы сами зарабатываем деньги, воспитываем детей, занимаем высокие посты, управляем собственным бизнесом. Мы добудем мамонта, и построим дом, и сына родим – о чем речь. Мы самостоятельны и самодостаточны. Власть, сила, ответственность, свобода и независимость – вот те слова, которыми вкратце можно описать каждую вторую современную женщину.

Да, мы можем собой гордиться. Но у каждой медали есть две стороны: изменился не только статус, изменились и проблемы, с которыми теперь сталкиваются многие женщины. Среди них:

• усталость, граничащая с депрессией;

• одиночество;

• отчаянные попытки обрести вечную молодость в стремлении стать «идеальной женщиной»;

• жизнь с постоянной оглядкой на общественное мнение;

• внутренняя кричащая пустота, которую мы пытаемся забить, закидать массой внешних дел.

Добрый день!

Сегодня вас ждет первое послание. Я назвала его «Мир другими глазами».

Мы смотрим на мир через призму своих стереотипов и убеждений. Привычка мыслить определенным образом берет свое, даже если мы знаем, что все, о чем думаем, рано или поздно воплотится в нашей реальности.

С сегодняшнего дня я предлагаю вам не просто отслеживать негативные мысли и заменять их позитивными, а сознательно создавать те, что будут определять вашу новую реальность, где нет ничего невозможного для женщины, которой подвластно внешнее намерение.

Внешнее намерение – это сила, благодаря которой цели реализуются как бы сами собой, стоит лишь провозгласить свое желание. Все складывается быстро и наилучшим образом для вас, буквально «по мановению руки или взмаху ресниц».

Такое действительно возможно. Наверняка и у вас были в жизни моменты, когда желания исполнялись как по волшебству. Каждое послание, которое вы получите, работая с этой книгой, будет влиять на то, чтобы отныне в вашей жизни это происходило всегда. Ваша задача – принять послание и сохранить нужное состояние.

И результаты не заставят себя ждать.

Помните о том, что неприятие многих моментов в жизни начинается с неприятия себя. Да, мы с легкостью принимаем себя, когда идеально выглядим, молоды и, самое главное, когда нам об этом говорят. Теперь необходимо научиться принимать себя независимо от возрастных изменений, настроений и комплиментов со стороны.

Энергетическое послание для вас

Доброе утро, моя любимая! (Вдох.)

Сегодня я проснулась и увидела мир другими глазами. (Вдох.)

Мой мир просто великолепен. (Вдох.)

В течение всего дня я ощущаю его заботу и любовь. (Вдох.)

Он дарит мне вдохновение и гармонию. (Вдох.)

Я отвечаю ему взаимностью. (Вдох.)

Сегодня я наполнена энергией радости и счастья. (Вдох.)

И я с удовольствием делюсь этим состоянием с окружающими меня людьми. (Вдох.)

Постойте еще одну-две минуты перед зеркалом, улыбнитесь себе, обнимите себя. В это время представляйте, как энергия послания заполняет все ваше тело.

Сохраните улыбку в течение всего дня. Вспоминайте послание и чувствуйте его энергию в себе. Работайте с этим посланием семь последующих дней.

Ведите дневник. Заполняйте его каждый день. Возьмите себе за правило ежедневно записывать три положительных момента, которые принес вам сегодняшний день.

Добрый день, дорогая участница!

Сегодня восьмой день вашего путешествия.

Думаю, нет смысла говорить о том, что нельзя сравнивать себя с другими женщинами, ведь все мы разные. Вы же не сравниваете дуб с березой? Да, вам и в голову это не придет. Дуб красив по-своему, береза по-своему, но оба дерева украшают собой этот мир. Почему же вы, прекрасно это понимая, порой не можете удержаться от пагубных для себя сравнений?

Вы мне скажете: все идет из детства, когда вас кому-то противопоставляли. Помните? Да и сейчас хватает стереотипов. Система пытается всех причесать под одну гребенку. Красивая женщина – это… Успешная женщина обязательно должна быть… Можете продолжить сами.

Вот так мы, незаметно для себя, оказываемся в ловушке, где идет вечная погоня за идеалом.

Сегодня мы продолжим повышать уровень своей осознанности и поможем подсознанию избавиться от ложных представлений о себе с помощью нового послания, которое я приготовила для вас. Это послание поможет вам осознать свою уникальность.

Работая с ним, вы начнете любить и ценить себя. Возможно, вам захочется громко заявить о себе. Не бойтесь проявлять себя. Ощутите вкус свободы!

Помните о том, что вы – единственная!

Лично я уже предвкушаю, как вы начнете наслаждаться собой, какой новой и прекрасной станет ваша жизнь. Я просто знаю, о чем говорю, ведь когда-то это произошло и со мной.

Это послание произносите стоя лицом к солнцу. Для наибольшей эффективности лучше работать с ним на рассвете.

Помните принципы и соблюдайте последовательность при работе с энергетическим посланием.

Энергетическое послание для вас

Доброе утро, мой ласковый и прекрасный день! (Вдох.)

Этот мир создал меня такой, какая я есть. (Вдох.)

Я единственная. (Вдох.)

Подобной мне в мире нет никого. (Вдох.)

Какие у меня прекрасные глаза. (Вдох.)

Они сияют и искрятся от счастья. (Вдох.)

Я благодарна Вселенной за свое великолепное тело. (Вдох.)

Благодаря ему я познаю этот мир. (Вдох.)

Я проявляю себя в этой жизни. (Вдох.)

Сегодня я с радостью заявляю о себе. (Вдох.)

Я ЕСМЬ! (Вдох.)

Я ЕСМЬ! (Вдох.)

Я ЕСМЬ! (Вдох.)

Прикройте глаза и несколько секунд послушайте тишину внутри себя. Настройтесь на сегодняшний день.

Обязательно ведите записи в своем дневнике!

Добрый день!

Как проходит путешествие? На что вы больше обращаете внимание, на какие события? Прошу ответить письменно в своем дневнике.

Если вы увидели, что пока больше минусов, чем плюсов, – непорядок!

Вспоминаем о том, что вы становитесь Повелительницей внешнего намерения. Это значит, вы уже можете выбирать сами, на что смотреть и какую жизнь создавать. Прямо сейчас найдите семь позитивных моментов, которые произошли за прошедшие две недели, и письменно перечислите их. Такие небольшие остановки помогут вам направлять свое внимание только на благоприятные линии жизни.

Сделали? Теперь можно двигаться дальше. Энергетическое послание на эту неделю поистине волшебное.

Многие спрашивают: как научиться слышать и слушать себя? Как перестать сомневаться в том, что я слышу правильные ответы и могу себе доверять?

Доверять только разумным доводам – это просто привычка. На этой неделе мы совершим с вами корректировку. Благодаря следующему энергетическому посланию вы научитесь слушать себя и принимать решения из единства души и разума.

Когда вы искренне наслаждаетесь собой, прислушиваетесь к сигналам своего тела, заботитесь о себе, это дает возможность вашей душе заговорить с вами в полный голос. Она с радостью будет направлять вас, давать советы. Именно душа, и никто другой, вам подскажет, как правильно поступить в той или иной ситуации. От вас потребуется только одно – СМЕЛОСТЬ.

Послание на эту неделю позволит вам обрести решимость следовать голосу своей души!

Прежде чем приступить, вспомните принципы работы с посланиями!

Каждый день ведите записи в дневнике!

Найдите в своей квартире (доме) уединенное, уютное местечко. Сядьте удобно, обнимите себя и начните произносить послание. Каждый раз при вдохе закрывайте глаза.

Энергетическое послание для вас

Любимая моя, уникальная душа! (Вдох.)

Ты божественно красива. (Вдох.)

Я любуюсь тобой. (Вдох.)

Я благодарю за то, что ты есть у меня. (Вдох.)

Какое наслаждение слышать тебя. (Вдох.)

Доверять тебе. (Вдох.)

Следовать твоим подсказкам и советам. (Вдох.)

Ты мой самый лучший друг. (Вдох.)

С каждым днем мы становимся ближе друг к другу. (Вдох.)

Я счастлива. (Вдох.)

Моя душа говорит со мной. (Вдох.)

Я следую голосу своей души. (Вдох.)

В завершение закройте глаза и положите руки на область сердца, правую поверх левой. Настройтесь в течение дня получать послания от своей души.

Добрый день!

Когда нам говорят комплименты, мы смущаемся или отвечаем: «Спасибо, я знаю». Порой делаем вид, что принимаем эти слова, а на самом деле не верим в них.

Как вы относитесь к комплиментам? Что чувствуете на самом деле, когда вам говорят: «Вы потрясающая, красивая и мудрая женщина?» Если вы сейчас ответили, что полностью принимаете эти слова, потому что это так и есть, – замечательно.

А теперь скажите, только честно, как вы относитесь к своему телу? Часто ли сравниваете себя с другими женщинами, более «красивыми и совершенными»? Если да, значит, вы не принимаете себя, не цените и не любите свое тело.

Сегодня речь пойдет именно о теле. Прошу, вдумайтесь в следующие строки: ваше тело – храм души, тело – место, где обитает Бог, тело – святилище.

Что для вас означает забота о своем теле? Регулярные занятия фитнесом, правильное питание, здоровый сон, отдых, массаж, косметические процедуры. Если все это – неотъемлемая часть вашей жизни, прекрасно. Но здесь значимо не только то, что вы делаете, но и цель. Зачем вы это делаете?

Чаще всего ответ такой: я боюсь старости, хочу оставаться молодой. И он неправильный. Потому что в таком случае мы не идем к чему-то, а бежим от чего-то. Нами движет страх.

Отныне ко всему тому, что вы делаете, заботясь о своем теле, добавляем искреннее принятие, наслаждение и любовь к нему. С этой минуты все свои действия для тела (едите ли вы, занимаетесь спортом или наряжаетесь) сопровождайте мыслью о том, что вы заботитесь о Боге внутри себя.

Энергетическое послание на эту неделю, как вы уже догадались, адресовано вашему божественному храму.

Примите душ, встаньте обнаженной перед зеркалом. Настройтесь на свое тело и начните принимать и передавать послание. Помните, что энергетические послания стирают негативные установки с вашего подсознания.

Во время работы с этим посланием обнимайте и гладьте свое тело. Представляйте, что вы втираете в него эти слова как волшебный крем.

Энергетическое послание для вас

Здравствуй, мое любимое тело. (Вдох.)

Прости меня, что я отвергала и осуждала тебя. (Вдох.)

Прости мне всякое недовольство тобой. (Вдох.)

С этой минуты я люблю тебя. (Вдох.)

Я забочусь о тебе. (Вдох.)

Как любящая мать о своем ребенке. (Вдох.)

Я берегу и защищаю тебя. (Вдох.)

Наслаждаюсь тобой каждую минуту. (Вдох.)

Я помогаю тебе быть всегда здоровым и молодым. (Вдох.)

Благодарю тебя за то, что служишь мне безотказно. (Вдох.)

Ты мое уникальное, божественно прекрасное тело. (Вдох.)

В завершении прислушайтесь, как откликается ваше тело на послание.

Работайте с посланием следующие семь дней, обязательно ведите записи в своем дневнике.

Добрый день!

Сегодня вашему подсознанию предстоит поверить в уникальность вашей жизни и вашего пути.

Помните о том, что каждое послание приближает вас к себе настоящей. Мы перестаем мыслить шаблонами, навязанными нам социумом. Начинаем видеть жизнь такой, какая она есть на самом деле: прекрасной, радостной и счастливой.

Если ваше подсознание верит в то, что вы пришли в этот мир для испытаний и страданий, для того чтобы отработать свой прошлый опыт, знайте: это не так. Я хочу, чтобы вы узнали истину о себе и своей жизни и прочувствовали ее.

Поэтому будем работать с таким понятием, как уникальность! Вам предстоит ощутить себя уникальной, единственной. Осознать неповторимость своей жизни. Как много даст вам осознание этого!

Но не будем спешить, всему свое время.

Сейчас время принимать послание!

Сядьте удобно. Расправьте плечи. Выпрямите спину. Приподнимите голову. Пусть ваше тело, осанка транслируют вашу ценность.

Энергетическое послание для вас

Сегодня я вижу, что моя жизнь – уникальное творение. (Вдох.)

Я наслаждаюсь своим творчеством в каждом мгновении сегодняшнего дня. (Вдох.)

Мои тело, разум и душа транслируют счастье. (Вдох.)

Жизнь преподносит мне приятные сюрпризы. (Вдох.)

Мой мир окрашен в яркие, сочные краски. (Вдох.)

Я иду своим уникальным путем. (Вдох.)

В завершении прислушайтесь, как откликается ваше тело на послание.

В течение всей недели сохраняйте прямую осанку! Помните о том, кто вы есть!

Добрый день, дорогая Повелительница!

Когда вы слышите себя и следуете голосу своей души в единстве с разумом, вы проживаете счастливую жизнь.

К сожалению, я часто слышу такие выражения: «Мой разум совсем забил мою душу», «Мой разум мне мешает услышать себя», «Если бы не мой разум…»

В таких случаях я говорю: остановитесь и порадуйтесь тому, что у вас есть разум. Благодаря ему вы способны мыслить, анализировать и, наконец, именно благодаря разуму вы реализуете свои цели. Разве ваш разум виноват в том, что вы складываете в него весь свой негативный опыт, переживания о будущем и сожаления о прошлом?

Благодаря посланию на эту неделю вы сможете поменять отношение к своему разуму, освободить его от прошлого опыта и сделать своим союзником.

Займите удобное положение (сидя или стоя). Сложите руки молитвенно, плотно прижав ладони друг к другу в знак объединения души и разума.

Произнесите послание, соблюдая правила (см. предисловие).

Энергетическое послание для вас

Благодарю Бога за то, что у меня есть мой прекрасный разум. (Вдох.)

Властью, данной мне по праву рождения (вдох), я освобождаю свой разум от негативного опыта. (Вдох.)

Очищаю его от ненужных, пагубных для меня и моей жизни мыслей. (Вдох.)

С этой минуты я всегда ощущаю помощь и поддержку своего разума. (Вдох.)

С этого мгновения я живу в единстве души и разума. (Вдох.)

Сделайте три глубоких вдоха и выдоха. Почувствуйте, как через вдох вы объединяете душу и разум, а на выдохе освобождаете разум от всех негативных мыслей.

Доброго, прекрасного дня!

Во многом наша жизнь зависит от нашего самочувствия. Если вы полны сил, энергия бьет ключом, то и день складывается удачно. Когда же есть какие-то проблемы со здоровьем, то все цели и желания отодвигаются на второй план. В приоритете только здоровье. Парадокс в том, что наше здоровье напрямую зависит от наших мыслей, нашего отношения к жизненным ситуациям. Думаю, вы знаете, что многие заболевания имеют психосоматическую основу. Примерно картина выглядит так: негативные мысли → плохое самочувствие → негативные мысли → плохое самочувствие.

С разумом и мыслями вы работали на прошлой неделе. Сегодняшнее послание адресовано непосредственно всем вашим внутренним органам. Займемся их исцелением и напитаем каждую клеточку тела любовью.

Это послание необходимо произносить, принимая утренний душ. Во время практики больше внимания уделяйте тем органам, которые нуждаются в исцелении.

Подготовьтесь к получению и передаче послания. Постойте несколько секунд под струями теплого душа, затем начните произносить послание.

Энергетическое послание для вас

Этой водой я смываю со всех моих внутренних органов (вдох) всю негативную информацию. (Вдох.)

Я благодарю свои органы (вдох) за то, что они исправно служат мне. (Вдох.)

Я исцеляю и наполняю любовью все мое тело. (Вдох.)

Я абсолютно здоровая (вдох), энергетически наполненная женщина. (Вдох.)

Почувствуйте внутреннее наполнение, улыбнитесь и представьте, что каждый ваш орган улыбается вам в ответ. Сохраняйте это состояние в течение всего дня.

Добрый день!

Чувствуете ли вы внутри себя благодарность к жизни? Я имею в виду истинную благодарность, которая есть в сердце всегда, а не возникает периодически. Если вы порой сожалеете о том, чего у вас нет, сравниваете себя с другими женщинами, значит, все же вы ее не чувствуете.

Именно с нее начинается осознание жизни и любовь к себе как к божественному творению, признание своих ошибок и своего уникального пути.

Произнесите медленно, несколько раз: «Благодарю, благодарю, благодарю!»

Почувствуйте, как вы дарите благо себе и другим людям. Теперь представьте, что вы стоите в нашем кругу женщин-Повелительниц и все вместе вы получаете энергетическое послание на сегодня. Послание-благодарность.

Энергетическое послание для вас

Сегодня мое сердце исполнено благодарности. (Вдох.)

Я благодарю Вселенную за все, что у меня есть. (Вдох.)

За возможность жить на этой Земле. (Вдох.)

За мое прекрасное тело. (Вдох.)

За мой удивительный ум. (Вдох.)

За близких и любимых людей, которые меня окружают. (Вдох.)

За возможность слышать голос своей души. (Вдох.)

Идти своим уникальным путем. (Вдох.)

За радость и любовь, которые мне даны. (Вдох.)

За изобилие и богатство, в которых я живу. (Вдох.)

Благодарю! Благодарю! Благодарю! (Вдох.)

Сохраняйте в своем сердце состояние благодарности и наблюдайте за знаками, которые будут вам встречаться на этой неделе.

Доброго, прекрасного и изобильного дня!

Именно эти слова и это состояние вы будете транслировать, излучать каждый свой день.

Для меня образ жизни по трансерфингу – это гармония во всем.

Здоровье + любовь + отношения + материальное благополучие + реализация = ваша Жизнь.

Сейчас я вкладываю в каждое это слово энергию изобилия, благосостояния. Читайте и впитывайте их в себя.

Сегодня мы будем работать с энергией изобилия, и оно будет проявляться в вашей жизни в том качестве и количестве, которого вам хочется. Для этого нужно просто вспомнить, что вы созданы для прекрасной и богатой жизни.

Позвольте себе быть богатой! Вместите в себя все то изобилие, которое предлагает вам Вселенная.

Приготовьтесь принимать послание и будьте готовы к увеличению денежного потока в вашей жизни.

Сядьте удобно. Ваша спина должна оставаться прямой. Представьте, что вы королева и перед вами открытый ларец с драгоценностями. Это ваш ларец. Полюбуйтесь своими сокровищами, вдохните их энергию. Затем начните произносить послание.

Энергетическое послание для вас

Я богатая женщина. (Вдох.)

Я живу в роскоши и изобилии. (Вдох.)

Я с легкостью привлекаю деньги. (Вдох.)

Деньги мощным потоком вливаются в мою жизнь. (Вдох.)

Я умело взаимодействую с денежной энергией. (Вдох.)

Я по-королевски щедрая и процветающая. (Вдох.)

Я с любовью и благодарностью принимаю все богатства Вселенной. (Вдох.)

Я купаюсь в океане изобилия. (Вдох.)

В завершение мысленно закройте ларец с драгоценностями и уберите его в укромное место.

Доброго дня!

Сегодня я начну с вопроса. Что вам привычнее, проще: дарить или получать (принимать)?

Вспомните, когда вам что-то дарили, оказывали помощь, говорили теплые слова в ваш адрес, что вы чувствовали? Это то же состояние, когда дарите вы?

Внешне мы можем радоваться, благодарить в ответ, но внутри, как правило, испытываем смущение, неловкость, желание поскорее сделать что-то хорошее, приятное взамен. Большинству из нас проще дарить, чем принимать. В этом случае происходит нарушение баланса. Вот я и наблюдаю «дарящих» женщин – отдающих всю себя, но при этом несчастливых. Истинная женщина и принимает, и дарит одинаково с радостью, любовью и благодарностью.

Послание на сегодня призвано восстановить равновесие между «давать» и «принимать».

Устройтесь удобно, можете забраться с ногами на любимый диван или в кресло. Приготовьтесь получать и принимать послание.

Энергетическое послание для вас

Моя изобильная Вселенная! (Вдох.)

Я с благодарностью принимаю все твои дары. (Вдох.)

Я испытываю наслаждение от каждого теплого слова в мой адрес. (Вдох.)

От каждого подарка. (Вдох.)

Я позволяю заботиться обо мне. (Вдох.)

Я достойна всего самого лучшего по праву рождения. (Вдох.)

И Вселенная щедро награждает меня. (Вдох.)

Испытайте истинное наслаждение в тот момент, когда что-то делают для вас, ничего не прося взамен!

Доброго дня!

Послание, которое вы получите сегодня, очень мощное. Оно призвано даровать вам новые возможности, убрать все препятствия, вернуть вам вашу силу!

Это послание адресовано непосредственно вашему подсознанию.

Сколько установок, негативной информации хранит подсознание?! Нам не хватит и всей жизни, чтобы проработать каждую установку. Чаще всего мы не отдаем отчет своим действиям, которые совершаем «по велению» той или иной негативной программы, засевшей глубоко в подсознании.

Настало время перепрограммировать свое подсознание. Убрать все страхи, растворив их энергией любви и божественного света.

Работать с подсознанием вы будете в течение двух недель. Настройтесь на состояние истинной свободы, которое вы обретете благодаря этому энергетическому посланию, вашему усердию и доверию Вселенной.

Внимание! После каждой фразы во время вдоха прикрывайте глаза и мысленно заполняйте свою голову фиолетовым свечением.

Приступим!

Энергетическое послание для вас

Сегодня (назовите текущую дату) (вдох) я освобождаю свое подсознание от всех негативных установок. (Вдох.)

От установок, которые не позволяли мне быть счастливой. (Вдох.)

Сдерживали мое проявление как уникальной личности. (Вдох.)

Уводили меня с моего истинного пути. (Вдох.)

Не позволяли любить и быть любимой. (Вдох.)

Принимать все богатства этого мира. (Вдох.)

Я с благодарностью и любовью принимаю все уроки (вдох), которые я прошла в этой жизни. (Вдох.)

Сформируйте чувство искренней благодарности в сердце. Сделайте глубокий вдох. На выдохе представьте, как из вашего сердца выходит золотистый луч и наполняет светом все пространство вокруг вас.

Сохраняйте это состояние весь день. Вспоминайте о нем как можно чаще. Будьте в нем!

Добрый день, дорогая Повелительница!

Сегодня вы продолжите работать с подсознанием. Через энергетическое послание вы будете насыщать его любовью, светом, даровать ему новое восприятие себя и своей жизни.

Внимание! После каждой фразы во время вдоха прикрывайте глаза и мысленно заполняйте свою голову золотистым свечением.

Энергетическое послание для вас

Сегодня (назовите текущую дату) (вдох) я наполняю свое подсознание любовью. (Вдох.)

Наполняю божественным светом. (Вдох.)

Мое подсознание пропитано доверием к миру (вдох), любовью, радостью и легкостью. (Вдох.)

Я транслирую в мир эти энергии. (Вдох.)

Я живу жизнью, наполненной любовью (вдох), богатством, радостью и счастьем. (Вдох.)

Сформируйте чувство любви в вашем сердце. Сделайте глубокий вдох. На выдохе представьте, как из вашего сердца выходит луч золотисто-фиолетового цвета, который наполняет своим свечением все пространство вокруг вас.

Сохраняйте это состояние весь день. Вспоминайте о нем как можно чаще. Будьте в нем!

Добрый день, дорогая Повелительница!

Хочу поделиться с вами сильным, на мой взгляд, выражением. Вот оно:

Чем сильнее твой дух, тем полноценнее будут возможности, создаваемые для жизни.

Это действительно так. Сильного духом человека невозможно сломить, он идет к своей цели твердой поступью. Он не верит, не надеется – он знает и опирается на свое внутреннее знание. Прошу вас, только не путайте силу духа с позицией борца или гордыней.

Женщина, сильная духом, может быть нежной, женственной, сексуальной, легкой в общении, гармоничной, принимающей и любящей, при этом иметь свой внутренний стержень. Словами это состояние не передать, его можно и нужно почувствовать внутри себя, обрести его. Этим мы с вами и займемся прямо сейчас.

Встаньте прямо, расправьте плечи, приподнимите голову. Одновременно почувствуйте внутри себя расслабленное, гармоничное состояние.

Вот теперь вы готовы принимать послание.

Энергетическое послание для вас

Я благодарю Вселенную за силу, которую чувствую внутри себя. (Вдох.)

Это сила моего духа. (Вдох.)

Я с легкостью и радостью доверяю себе. (Вдох.)

Моя сила ведет меня к процветанию. (Вдох.)

К жизни, наполненной любовью, успехом и счастьем. (Вдох.)

Мой дух несет в себе знание, которое наполняет смыслом мою жизнь. (Вдох.)

Я следую за ним. (Вдох.)

Благодарю, да, так и есть! (Вдох.)

Весь день сохраняйте осанку и как можно чаще напоминайте себе: «Мой дух несет в себе знание, которое наполняет смыслом мою жизнь!»

Добрый день, дорогая Повелительница!

Бываете ли вы расслаблены? Думаю, да, но, скорее всего, только во время отдыха.

Все остальное время наше тело, как правило, находится в напряжении, и вызвано это напряжение нашим внутренним состоянием. Когда вы решаете какую-то задачу или вопрос, вы не замечаете, как внутренне сжимаетесь. Это происходит автоматически. Постоянное напряжение приводит к многочисленным зажимам в теле и, как следствие, к различным заболеваниям.

Многие не понимают, как можно быть расслабленной и одновременно заниматься делами. Начиная с сегодняшнего дня мы с вами будем учиться расслабляться и оставаться в этом состоянии весь день.

Перед тем как вы приступите к посланию, сядьте, прикройте глаза и отследите, в каких местах в теле есть зажимы. Где чаще всего у вас бывает напряжение?

Когда будете произносить послание, сознательно расслабляйтесь на выдохе.

Энергетическое послание для вас

Сегодня я провожу день в легком и расслабленном состоянии. (Вдох.)

С каждым выдохом мое тело расслабляется еще больше. (Вдох.)

Я активна и одновременно расслаблена изнутри. (Вдох.)

В этом состоянии мне удается все. (Вдох.)

Я решаю с легкостью любые вопросы. (Вдох.)

Расслабление дарует мне гармонию, радость и здоровье. (Вдох.)

Вспоминайте это послание в течение дня и дышите, сознательно расслабляясь на выдохе.

Добрый день, дорогая Повелительница!

В каждой из нас живет роскошная богиня. К сожалению, не каждая женщина ощущает богиню в себе.

Произнесите вслух: «Я богиня (свое имя)». Какое чувство у вас возникло? Думаю, вам было не совсем привычно. Возможно, показалось, что это и звучит как-то нелепо.

Но вспомните, кем вы уже являетесь, какое наименование сопровождает вас на протяжении пятнадцати посланий. Вспомнили? Повелительница! А это значит – богиня!

Послание на эту неделю даст вам ощутить себя божественной женщиной! Женщиной-богиней. Для такой женщины возможно все, что она только пожелает!

Послание произносите, глядя на эту картинку. Вдыхайте через нее состояние богини!

Энергетическое послание для вас

Я божественное существо (вдох), прекрасное и свободное. (Вдох.)

Я чувствую богиню в себе. (Вдох.)

Я дарю и принимаю любовь. (Вдох.)

Я живу в роскоши и неге. (Вдох.)

Купаюсь в изобилии и богатстве. (Вдох.)

Я иду своим уникальным путем. (Вдох.)

Я богиня (произнесите свое имя). (Вдох.)

Я богиня (произнесите свое имя). (Вдох.)

Я богиня (произнесите свое имя). (Вдох.)

В завершение обнимите себя и улыбнитесь себе!

Добрый день, дорогая Повелительница!

Часто наши намерения не реализуются по причине отсутствия доверия. Мы привыкли жить в состоянии недоверия. Боясь остаться нереализованными, мы не доверяем себе. Из-за страха быть обманутыми, отверженными мы не доверяем людям. И, наконец, когда мы не получаем быстрых результатов, мы перестаем доверять Вселенной.

Отсутствие доверия прочно укоренилось в нашем подсознании, поэтому вам предстоит длительная работа. Мы посвятим ей не одну, а целых три недели. От вас потребуется концентрация, терпение и, конечно, доверие!

Представьте, что вы актриса. Сейчас вам предстоит сыграть роль женщины, которая живет в состоянии доверия. Чтобы испытать это состояние, войдите в образ. Для этого ответьте себе на вопросы:

• Как выглядит женщина, которая живет из состояния доверия?

• Какой у нее взгляд?

• В какой позе может находиться ее тело?

Войдите в этот образ через тело. Приступайте к получению послания.

Энергетическое послание для вас

Мой мир ласковый и добрый. (Вдох.)

Он с любовью заботится обо мне. (Вдох.)

Я с благодарностью и радостью принимаю его заботу. (Вдох.)

Я всегда могу положиться на него. (Вдох.)

Каждую минуту я ощущаю поддержку моего мира. (Вдох.)

Я всегда помню о том, что я любимая дочь Бога. (Вдох.)

Внимание! Вам необходимо прожить в этом образе предстоящие три недели!

Добрый день, дорогая Повелительница!

Сегодня мы продолжаем работать с состоянием доверия.

Доверие и любовь – два состояния, неразрывно связанные. Ведь когда мы любим – мы уже доверяем. Практика этой недели направлена на обретение доверия через состояние любви.

В течение пяти минут наполняйте свое сердце любовью: примите удобную позу, расслабьтесь, вспомните, кого или что вы любите, и начинайте ровно и глубоко дышать, концентрируясь на своем дыхании. При каждом вдохе представляйте, как вы наполняете свое сердце изумрудным свечением.

Практику выполняйте трижды в день: утром перед получением послания, днем и вечером.

Энергетическое послание для вас

Я любимая дочь Бога. (Вдох.)

Сама Вселенная заботится обо мне. (Вдох.)

Я живу, доверяя себе и людям. (Вдох.)

Каждый прожитый день доставляет мне радость и удовольствие. (Вдох.)

Состояние доверия наполняет мой разум и мою душу. (Вдох.)

Мое тело транслирует состояние доверия. (Вдох.)

Я доверяю своему миру сопровождать меня к моей цели. (Вдох.)

Внимание! Вам необходимо прожить в этом образе все три недели!

Добрый день, дорогая Повелительница!

Сегодня завершающая часть послания, направленная на закрепление состояния доверия!

Отметьте для себя в дневнике, насколько изменилось ваше состояние с получением последних двух посланий. Изменилось ли что-то в вашей жизни, в отношениях с окружающими людьми? Если да, то что?

Вспомните о правилах получения послания: осознанность, неспешность, регулярность, наслаждение.

Отложите свои записи и переходите к посланию.

Энергетическое послание для вас

Где бы я ни находилась, я всегда чувствую себя дома. (Вдох.)

Это удивительное, волшебное состояние. (Вдох.)

Оно дает мне возможность наслаждаться жизнью. (Вдох.)

Я с легкостью доверяю себе и окружающим меня людям. (Вдох.)

Моя жизнь строится на доверии и любви. (Вдох.)

Вселенная всегда отвечает мне взаимностью. (Вдох.)

Я знаю, что я любимая дочь Бога. (Вдох.)

Добрый день, дорогая Повелительница!

Сегодня я делюсь с вами простым рецептом счастливой жизни, или рецептом счастья.

Вот он:

Каждый день радуйтесь, живите в благодарности, любви. Украшайте собой эту жизнь!

Собственно за этим мы с вами и находимся на этой прекрасной планете.

Если у вас этот рецепт счастья не находит внутреннего отклика, существует «вне вас» или вы о нем вспоминаете лишь иногда, тогда ваша жизнь становится случайностью. Внешние события руководят вашим состоянием, и вы вынуждены бороться, жертвовать, идти на компромисс, мириться и терпеть.

Сегодня я передаю вам послание, которое сделает рецепт счастья вашей естественной составляющей, вашим вдохом и выдохом.

Принимайте!

Энергетическое послание для вас

Я источник любви и света. (Вдох.)

Я пришла на эту Землю для радости и счастья. (Вдох.)

Каждый мой день наполнен любовью и вдохновением. (Вдох.)

Я с наслаждением создаю свою уникальную жизнь. (Вдох.)

Я украшаю этот мир собой. (Вдох.)

Живите в этом состоянии!

Добрый день, дорогая Повелительница!

Самое прекрасное состояние – это когда нет надежды на что-то, потому что нет сомнений. Что же есть? Знание!

Состояние знания внутри вас дает опору, легкость, внутреннюю силу, гармонию, и, самое главное, все эти качества могут присутствовать даже тогда, когда у вас нет четкого понимания. То есть вам нет необходимости что-то объяснять, доказывать, подтверждать своему беспокойному разуму. Ему достаточно вашего знания! Знание не порождает избыточных потенциалов, которые мешают реализации намерения.

Именно оно позволяет нам двигаться своим уникальным путем. Ведь знание рождается из глубины вашей души. Это означает, что знание – не что иное, как истина внутри вас.

Есть один нюанс. Сколько бы мы ни твердили позитивных установок в минуты сомнений, состояние знания невозможно искусственно вызвать, но оно может постепенно рождаться внутри нас.

Сегодняшнее послание посвящено рождению этого состояния.

Энергетическое послание для вас

Я знаю, что я сама своими мыслями и своим состоянием создаю свою жизнь. (Вдох.)

Я знаю, что мои истинные желания всегда исполняются. (Вдох.)

Я знаю, что всему свое время. (Вдох.)

Поэтому я спокойна в своем ожидании. (Вдох.)

Я знаю, что Вселенная всегда поддерживает меня. (Вдох.)

Я знаю, что рождена для счастья и любви. (Вдох.)

Я знаю, что моя жизнь уникальна. (Вдох.)

На этой неделе сознательно рождайте внутри себя состояние внутреннего знания. Говорите себе как можно чаще: «Я знаю, я знаю, я знаю!»

Добрый день, дорогая Повелительница!

Помните французскую пословицу: «Чего хочет женщина, того хочет Бог»? Есть еще одно высказывание норвежского драматурга Генрика Ибсена: «Женщина – самое могущественное в мире существо, и от нее зависит направлять мужчину туда, куда его хочет повести Господь Бог».

Не слишком ли много на нас лежит ответственности? Думаю, все зависит от нашего восприятия или от нашего выбора. С одной стороны, можно сказать, что это бремя, ноша, с другой – что это свобода. Степень ответственности, конечно, присутствует, только это ответственность за свой выбор и свою жизнь.

То, в какой обстановке вы живете, какие люди вас окружают, чем вы занимаетесь, какой мужчина рядом с вами – это все ваш выбор и вами созданная жизнь.

Почти в каждом послании я напоминаю вам об осознанном выборе и о том, что вы вольны выбирать. Понимание и осознание своей божественной сути дарует нам эту возможность.

Думаю, вы помните, а точнее, знаете, что вы – дар Божий! Следовательно, все ваши желания – желания Бога.

Так чего вы сегодня хотите? На этот вопрос я предлагаю вам ответить после получения послания.

Энергетическое послание для вас

Как прекрасно ощущать себя богиней. (Вдох.)

Знать, что я – дар Божий. (Вдох.)

Помнить о том, что все задуманное мною исполняется. (Вдох.)

Моя божественная суть дарует мне эту уникальную возможность. (Вдох.)

Реализация моих желаний – это высшая благодарность Богу (вдох) за мою прекрасную жизнь. (Вдох.)

Я знаю, что сегодня я хочу… (Вдох.)

Теперь почувствуйте, скажите и обязательно запишите, чего же вам сегодня на самом деле хочется. Затем в течение дня исполните для себя и своей души это желание.

Добрый день, дорогая Повелительница!

Мы с вами уже говорили о вашей уникальности. Чувствуете ли вы ее в себе? Чувствуете ли вы себя по-настоящему УНИКАЛЬНОЙ ЖЕНЩИНОЙ? Сегодня настало время вспомнить о том, что у вас есть божественный дар. Дар, которым вы наделены с рождения. Это ваш талант, ваше призвание.

Вселенная наградила вас этим чудесным подарком. Благодаря ему вы реализуете свое предназначение в этой жизни. У вас есть возможность проживать свою жизнь, идти своим уникальным путем.

Как отблагодарить Создателя за этот поистине бесценный подарок? Лучший способ выразить свою благодарность – это принять этот дар, реализовать его и в полной мере насладиться им: прожить яркую и насыщенную жизнь, радуясь каждому дню.

К сожалению, мы не всегда в полной мере реализуем свои таланты по той простой причине, что имеющееся у нас часто не считаем чем-то особенным, уникальным. Таким образом мы совершаем непростительную ошибку по отношению к себе, к своей божественной сути, а значит, и к Создателю.

Если вы еще до сих пор сравниваете себя с другими, не видите свое призвание, то послание этой недели поможет раскрыть ваши таланты и увидеть жемчужину вашей души.

Сядьте удобно с прямой спиной, сложите каждую ладонь в форме чаши, левую руку положите сверху правой. Прикройте глаза, сделайте три глубоких вдоха и выдоха. Почувствуйте раскрытую грудную клетку и свободное дыхание. Откройте глаза. Теперь вы готовы получать это послание.

Энергетическое послание для вас

Я благодарю Создателя за дар, которым он меня наградил. (Вдох.)

За те таланты, которые есть у меня. (Вдох.)

Это знание наполняет мою жизнь смыслом. (Вдох.)

Я с радостью раскрываю в себе новые грани моей души. (Вдох.)

Я с вдохновением реализую свое призвание в этой жизни. (Вдох.)

Я с радостью делюсь с миром своими талантами. (Вдох.)

Взамен я получаю любовь, здоровье. (Вдох.)

И наполненную всеми благами жизнь. (Вдох.)

Добрый день, дорогая Повелительница!

У каждой из нас есть свои заветные желания, исполнения которых порой мы так неистово ждем. Внутри нас звучат примерно такие вопросы: «Когда же это произойдет?! Ну почему это не случается? Неужели моему желанию так и не суждено сбыться?!»

Часто мы обращаемся с мольбой: «Пожалуйста, пусть мое желание исполнится, я очень этого хочу!» А когда не дожидаемся – расстраиваемся, отчаиваемся или злимся. Знакомая схема?

Хочу вам напомнить, что сегодня двадцать четвертая неделя с того момента, как вы взяли себе право назваться Повелительницей внешнего намерения. Раз так, то для начала скажите себе: «Мое счастье зависит только от меня». Произнесите эту фразу медленно, осознавая и чувствуя внутри себя каждое слово. Не позволяйте отдавать свою жизнь, свои желания на волю случая, другим людям, обстоятельствам. Это ваша жизнь, и только вам решать, как ее прожить!

Поэтому прямо сейчас вспомните о своем сокровенном желании и вознамерьтесь его исполнить, превратив желание в намерение. Что означает – никаких пустых надежд, стенаний, вожделений, сожалений, претензий с этого момента у вас нет!

Есть внутреннее знание, чистое намерение, действие и доверие Вселенной! И, конечно же, послание на сегодня. Перед тем как получить его, произнесите свое намерение в настоящем времени, в утвердительной форме. Предварительно запишите его на бумаге.

Энергетическое послание для вас

Я знаю, что Вселенная слышит меня. (Вдох.)

Она знает о моем намерении. (Вдох.)

Поэтому я наполнена спокойствием и радостью. (Вдох.)

Я знаю, что у каждого намерения свой срок. (Вдох.)

Вселенная знает, какой момент для реализации моего намерения наиболее удачный. (Вдох.)

Я помню о том, что мое намерение и его реализация зависят от моего состояния (вдох), от моих мыслей и действий. (Вдох.)

Поэтому я сознательно выбираю проживать каждый свой день (вдох) в состоянии радости, успеха и любви. (Вдох.)

Добрый день, дорогая Повелительница!

Сегодня мы уделим время вашему окружению. Ваша жизнь зависит в том числе и от того, кто находится рядом с вами. Большую часть времени жизни мы проводим в общении со своими близкими, друзьями, приятелями, коллегами. Поэтому общение должно не истощать, а наполнять и быть максимально качественным.

Посмотрите, какие люди вас окружают. Обогащает ли вас общение с ними? Помните о том, что свое окружение вы тоже формируете сами и вольны сделать его интересным и приятным.

Здесь, как всегда, вам поможет энергетическое послание на эту неделю. Прежде чем вы его получите, представьте, почувствуйте, какие эмоции, какое состояние вы хотите испытывать при общении с людьми? Чем сами хотите делиться с ними?

Сформируйте в своем сердце состояние безусловной любви. Для этого вспомните близкого человека, которого вы любите всем сердцем, без всяких условий. Прикройте глаза и на несколько секунд сконцентрируйтесь на этом состоянии. Начните из своего сердца посылать любовь. Для начала наполните этим состоянием все свое тело, затем пошлите любовь своим близким, родным, друзьям. Ощутите, что вы способны дарить любовь, не требуя ничего взамен.

Откройте глаза и, смакуя каждое слово, прочитайте послание.

Энергетическое послание для вас

Я живу в состоянии любви. (Вдох.)

Меня всегда окружают любящие и любимые люди. (Вдох.)

Я с радостью дарю им свою любовь. (Вдох.)

Мое общение всегда строится только на доверии и любви. (Вдох.)

Я ценю время общения с каждым человеком. (Вдох.)

Поэтому я сознательно создаю и выбираю свое окружение. (Вдох.)

Для меня общение – это энергетический обмен (вдох) любовью, радостью, вдохновением, счастьем. (Вдох.)

Именно так я создаю свою жизнь. (Вдох.)

В течение недели не скупитесь на подарки, дарите свою любовь!

Добрый день, дорогая Повелительница!

Сегодня ровно половина нашего с вами пути в проекте «Повелительница внешнего намерения». Вы получили двадцать пять энергетических посланий. Если вы работали с ними регулярно, то непременно уже получили свой положительный результат.

Прежде чем вы перейдете к двадцать шестому посланию, откройте свой дневник и обязательно запишите, какие изменения произошли с вами, вашим окружением, жизнью с момента начала работы с книгой.

Какая она – жизнь? Думаю, кто-то из вас скажет: разная, всякая. Кто-то скажет: чудесная. Возможно, вы скажете, что жизнь – непредсказуемая, с сюрпризами. Каждая из вас будет по-своему права.

На самом деле жизнь нейтральная, то есть такая, какая есть. Имеет значение только ваше восприятие, ваше отношение к происходящим событиям. Жизнь можно сравнить с временами года.

Давайте немного поиграем. Вы сейчас будете читать строки и одновременно отслеживать свои ощущения. Одно условие: делайте это искренне.

Весна в природе просвечивается на каждом шагу, слышится веселое чирикание воробьев, а небосклон становится ясным и чистым, где постепенно, опускаясь с высоты холодного неба, начинают собираться облака. Это самое благодатное и ожидаемое время года, весну принято называть все оживляющей.

Лето – это, конечно же, рай, лето – блаженное ничегонеделание, заветные мечты о любви и счастье. Летом у нас есть возможность испытать новые ощущения, в это время легко жить с благодушным отношением ко всему, что нам предлагает жизнь.

Осенью замирает все, деревья и цветы, улетают в теплые края птицы, а низкое и пасмурное небо оплакивает прошедшее лето слезами холодных дождей. В осеннюю пору года дрожат одинокие березки и осины. Уносимые холодным осенним ветром, улетают от нас журавли в южные страны, махая нам на прощанье крыльями… Приход осени поражает нас в самое сердце, навевая печаль и порождая бесконечную тоску по лету.

Теперь отметьте, как менялось ваше ощущение, состояние, когда вы читали. Описание осеннего времени, скорее всего, нагнало тоску, печаль. Это еще зависит и от того, в каком состоянии вы находитесь прямо сейчас, в момент прочтения. То есть если настроения нет или вы испытываете негативные эмоции, то описание осени покажется еще более мрачным. Следовательно, и жизнь из такого состояния будет далеко не позитивной. Но время года останется таким, каким оно должно быть.

Вот такая же смена состояний происходит у нас и относительно событий в нашей жизни. То есть событие само по себе нейтрально, наш разум сам подбирает краски и окрашивает его в тот или иной цвет. В выборе красок ему активно помогает наше подсознание. Какие краски преобладают в вашем подсознании, такими цветами и пользуется ваш разум. Это происходит до тех пор, пока мы «спим», точнее, пока у нас низкий уровень осознанности.

Работа с посланиями призвана помочь убрать негативные установки из вашего подсознания. От вас необходимо активное включение и осознанное отношение к тому, что вы делаете. Поэтому привнесите в работу с посланиями еще больше осознанности. Повышайте уровень осознанности с каждым произнесенным посланием.

Энергетическое послание для вас

Я сама создаю свою жизнь. (Вдох.)

Каждое мое действие я совершаю осознанно. (Вдох.)

Я выбираю свое отношение к событиям в своей жизни. (Вдох.)

Моя жизнь – это произведение искусства. (Вдох.)

Я создаю ее с благодарностью и любовью. (Вдох.)

Я всегда довольна своим творением. (Вдох.)

Я счастлива, что проживаю свою уникальную жизнь. (Вдох.)

Добрый день, дорогая Повелительница!

Наша жизнь развивается по спирали. Мы проходим определенный виток, достигаем своего апогея и вновь, как нам может показаться, начинаем сначала. На самом деле мы выходим на качественно новый уровень.

Таких витков в течение жизни бывает множество. Сами можете вспомнить, как, достигнув определенного уровня в какой-либо сфере жизни, будь то изменения в мировоззрении, новое качество отношений или иной уровень благосостояния, вы чувствовали, что достигли предела. Со временем это чувство превращается в некое опустошение, неудовлетворенность жизнью. Это не значит, что все вернулось на круги своя. Это значит, пора делать новый виток.

Вот только, к сожалению, не у всех жизнь – это движение и развитие по спирали. У многих она напоминает «день сурка», бег по замкнутому кругу. От чего это зависит? В первую очередь от вашего восприятия жизни.

Как научиться воспринимать жизнь по-новому, если ситуации, окружение – абсолютно все ввергает в старые негативные ощущения, переживания?

Для того чтобы остановить бег в никуда, вам необходимо помнить одну простую вещь. Все наши действия обусловлены привычками. По привычке мы обижаемся, раздражаемся, требуем, боремся, даже ненавидим. Но помните о том, что привычки мы можем менять, если захотим. По большому счету, именно этим вы занимались предыдущие шесть месяцев, работая с посланиями.

Конечно, просто захотеть – мало. Нужно вознамериться!

Если вы вознамеритесь, то есть выберете себе привычку работать с посланиями регулярно и с удовольствием, эти действия отложатся в вашем подсознании, и тогда произойдет тот самый переход на качественно новый уровень жизни, о котором я говорю.

Сегодня, продолжая работу с посланиями, мы с вами, как в жизни по спирали, делаем новый виток и вновь обращаемся к первому посланию.

Благодаря этому сейчас у вас есть прекрасная возможность ответить себе на вопрос: что на данный момент для меня представляет моя жизнь? Развитие или бег по кругу?

Помните: осознанность, неспешность, регулярность и наслаждение. Пожалуй, сегодня наслаждение я поставлю на первое место. Вот так: наслаждение, осознанность, неспешность, регулярность!

Замечательной вам недели!

Энергетическое послание для вас

Доброе утро, моя любимая! (Вдох.)

Сегодня я проснулась и увидела мир другими глазами. (Вдох.)

Мой мир просто великолепный. (Вдох.)

В течение всего дня я ощущаю его заботу и любовь. (Вдох.)

Он дарит мне вдохновение и гармонию. (Вдох.)

Я отвечаю ему взаимностью. (Вдох.)

Сегодня я наполнена энергией радости и счастья. (Вдох.)

И я с удовольствием делюсь этим состоянием с окружающими меня людьми. (Вдох.)

Постойте еще одну-две минуты перед зеркалом, улыбнитесь себе, обнимите себя. В это время представляйте, как энергия послания заполняет все ваше тело.

Сохраните улыбку в течение всего дня. Вспоминайте послание и чувствуйте его энергию в себе.

Не забывайте вести дневник. Дневник – неотъемлемая часть проекта. Заполняйте его каждый день. Возьмите себе за правило ежедневно записывать три положительных момента, которые принес вам сегодняшний день.

Добрый день, дорогая Повелительница!

Как вы думаете, вы имеете право говорить о себе: «Я уникальная личность»? Скорее всего, ваш ответ будет: «Да». Действительно, вы вольны так думать и говорить. Вот только если вы не чувствуете внутри себя свою уникальность, ваши слова теряют силу и смысл.

Чаще всего мы пытаемся убедить в своей неповторимости других. Думаем, что нас не ценят, не понимают нашу непохожесть. И это верно. Вас не будут ценить, не будут понимать до тех пор, пока вы сами внутри себя не начнете ощущать эту ценность.

Бог сотворил нас по своему образу и подобию. Если вы – творение Бога, то что он хотел сказать, когда создавал вас именно такой, какая вы есть?

Давайте разгадаем загадку Бога. Начните со своей внешности. Посмотрите на себя и ответьте себе: чего хотел Бог (Вселенная), когда создавал ваши глаза, фигуру, рост?.. Посмотрите внимательно, не спешите.

Удалось на этом простом примере увидеть свою уникальность?

Предлагаю еще раз выполнить это задание после получения послания.

Это послание произносите стоя лицом к солнцу. Для наибольшей эффективности лучше работать с ним на рассвете. Помните принципы и соблюдайте последовательность при работе с посланием.

Энергетическое послание для вас

Доброе утро, мой ласковый и прекрасный день! (Вдох.)

Этот мир создал меня такой, какая я есть. (Вдох.)

Я единственная. (Вдох.)

В мире нет никого подобного мне. (Вдох.)

Какие у меня прекрасные глаза! (Вдох.)

Они сияют и искрятся от счастья. (Вдох.)

Я благодарна Вселенной за свое великолепное тело. (Вдох.)

Благодаря ему я познаю этот мир. (Вдох.)

Я проявляю себя в этой жизни. (Вдох.)

Сегодня я с радостью заявляю о себе. (Вдох.)

Я ЕСМЬ! (Вдох.)

Я ЕСМЬ! (Вдох.)

Я ЕСМЬ! (Вдох.)

Прикройте глаза и несколько секунд послушайте тишину внутри себя.

Откройте глаза и ответьте на вопрос: что же хотел сказать Бог, когда создавал вас именно такой, какая вы есть?

Ответ запишите в дневник, чтобы уже точно запомнить и сохранить это ощущение: «Я единственная, подобных мне в мире нет!»

Добрый день, дорогая Повелительница!

В третьем послании мы говорили с вами о том, как научиться слышать и слушать себя. Что изменилось с тех пор? Как часто вы стали обращаться к себе, к голосу своей души?

Следуете ли вы ее подсказкам и в какие моменты?

Для того чтобы видеть позитивные изменения, вам необходимо иногда останавливаться и анализировать свое движение. Поэтому откройте свой дневник и запишите ответы на эти вопросы.

Если вы обнаружили, что следование голосу души у вас осталось только на уровне понимания, необходимо срочно начать действовать. Почему срочно? Чтобы не оказаться в очередной иллюзии, когда кажется, будто вы слышите себя и живете из этого состояния, а на самом деле ничего подобного не происходит – ну, или происходит лишь изредка, проблесками.

Я понимаю, что поначалу это непросто, но избыточный потенциал рассеивается только в действии. Да и вы уже не на начальном этапе и прекрасно понимаете, что, двигаясь только исходя из доводов разума, будете проживать ложную, не свою жизнь.

Послание, к которому вы сегодня возвращаетесь, я предлагаю закрепить конкретными действиями.

На этой неделе, когда вам будут поступать какие-либо предложения, не отвечайте сразу, а прислушайтесь к себе, посоветуйтесь с душой. И сделайте так, как скажет она, даже если все аргументы разума будут против этого решения.

И помните о том, что послание на эту неделю позволит вам обрести решимость следовать голосу своей души!

Приступаем. Найдите в своей квартире (доме) уединенное, уютное местечко. Сядьте удобно, обнимите себя и начните произносить послание. Каждый раз при вдохе закрывайте глаза.

Энергетическое послание для вас

Любимая моя уникальная душа! (Вдох.)

Ты божественно красива. (Вдох.)

Я любуюсь тобой. (Вдох.)

Я благодарю за то, что ты есть у меня. (Вдох.)

Какое наслаждение слышать тебя. (Вдох.)

Доверять тебе. (Вдох.)

Следовать твоим подсказкам и советам. (Вдох.)

Ты мой самый лучший друг. (Вдох.)

С каждым днем мы становимся ближе друг к другу. (Вдох.)

Я счастлива. (Вдох.)

Моя душа говорит со мной. (Вдох.)

Я следую голосу своей души. (Вдох.)

В завершение закройте глаза и положите руки на область сердца, правую поверх левой. Настройтесь в течение дня получать послания от своей души.

Добрый день, дорогая Повелительница!

Сегодня я предложу вам вместе со мной сочинить небольшой, но очень ценный рассказ. Это не просто рассказ. Это рассказ-намерение!

Приготовьте свой дневник или листок бумаги и ручку. Правила просты: я начну, а ваша задача продолжить, дописать предложения там, где стоит многоточие.

Но не читайте весь рассказ сразу, читайте и одновременно пишите его строка за строкой.

Когда я влюбилась в свое тело

Я увидела себя, свое тело, новым, незашоренным взглядом. И я влюбилась в него!

Мои руки, они такие… Сколько работы они выполняют в течение дня: … Когда я благодарю свои руки, то я говорю им: …

Моя грудь, она такая… Именно благодаря моей… груди, я чувствую себя женщиной, я…

А какие у меня… ноги, вы только посмотрите! Благодаря им, моим… ногам я могу пойти куда захочу, я могу бегать, прыгать и даже немного летать… В конце дня я глажу свои… ноги и говорю им: …

Знаете, я раньше не замечала, что я… Что мое лицо, глаза, волосы – все, все…

Наконец ко мне пришло осознание…

Теперь я каждый день благодарю Создателя за…

БЛАГОДАРЮ!

Как вы себя чувствуете?

Если вы, моя дорогая Повелительница, после этого рассказа еще не влюбились в свое тело по-настоящему, перепишите его еще раз. Напишите так, чтобы, прочитав его, вы смогли искренне признаться себе в любви! Это в вашей воле!

Теперь закрепляем рассказ энергетическим посланием.

Энергетическое послание для вас

Здравствуй, мое любимое тело. (Вдох.)

Прости меня, что я отвергала и осуждала тебя. (Вдох.)

Прости мне всякое недовольство тобой. (Вдох.)

С этой минуты я люблю тебя. (Вдох.)

Я забочусь о тебе (вдох) как любящая мать о своем ребенке. (Вдох.)

Я берегу и защищаю тебя. (Вдох.)

Наслаждаюсь тобой каждую минуту. (Вдох.)

Я помогаю тебе быть всегда здоровым и счастливым. (Вдох.)

Благодарю тебя за то, что служишь мне безотказно. (Вдох.)

Ты мое уникальное, божественно прекрасное тело. (Вдох.)

В завершение прислушайтесь, как откликается ваше тело на послание.

На этой неделе каждый день перечитывайте и дополняйте свой рассказ.

Добрый день, дорогая Повелительница!

Удалось ли вам за время нашего путешествия почувствовать свою уникальность и уникальность вашего жизненного пути?

Часто мы ищем в себе что-то очень особенное, глобальное, кардинально отличающее нас от других. Мы противопоставляем себя другим и, как правило, этого не замечаем.

Как же понять: действительно ли я чувствую, что я и моя жизнь уникальны? Давайте проверим, только будьте сейчас искренни с собой.

• Вас задевают успехи ваших коллег, друзей, партнеров?

• Вы восхищаетесь другими людьми, с любопытством наблюдаете за их жизнью?

• Вы не можете удержаться, чтобы не посмотреть фотографии или не прочитать новости о знаменитых людях?

• Ваша близкая подруга встретила своего мужчину – богатого, успешного, красивого, любящего, и вы, демонстрируя искреннюю радость за нее, одновременно испытываете совершенно противоположные радости чувства?

Если на все вопросы вы ответили положительно, это говорит о том, что вы не цените себя и еще не чувствуете свою уникальность.

Вы можете мне сказать: «Я уже работала с этим посланием столько времени – и ничего. Что же мне делать?»

Напоминаю.

Первое – оставить эту дурную привычку расстраиваться и обесценивать пройденный путь.

Второе – помнить о том, что на освобождение подсознания от негативных установок необходимо время.

Третье – найти, какие плюсы у вас уже есть на этом пути. Сделать акцент на них.

Четвертое – продолжать движение вперед!

Сейчас и приступим!

Приподнимите голову. Улыбнитесь. Пусть ваше тело, осанка транслируют вашу ценность.

Энергетическое послание для вас

Сегодня я вижу, что моя жизнь – уникальное творение. (Вдох.)

Я наслаждаюсь своим творчеством в каждом мгновении сегодняшнего дня. (Вдох.)

Мои тело, разум и душа транслируют счастье. (Вдох.)

Жизнь преподносит мне приятные сюрпризы. (Вдох.)

Мой мир окрашен в яркие, сочные краски. (Вдох.)

Я иду своим уникальным путем. (Вдох.)

В течение всей недели сохраняйте осанку! Помните о том, кто вы есть!

В завершение прислушайтесь, как откликается ваше тело на послание.

«Когда я полюбил себя, я понял, что мой ум может беспокоить меня и даже сделать больным. Но когда я смог связать его с моим сердцем, он сразу стал моим ценным союзником. Сегодня я зову эту связь „мудрость сердца“» (из речи Чарли Чаплина, которую он произнес на свое 70-летие).

Добрый день, дорогая Повелительница!

Именно с этих слов Чарли Чаплина мне захотелось сегодня начать. Они как нельзя лучше отражают тему послания.

Расскажу вам историю, которая произошла со мной еще задолго до знакомства с трансерфингом. Я была в затруднительной ситуации, из которой на тот момент не видела выхода. Я не знала, как поступить правильно, что предпринять. Советы, которые мне давали, были совершенно разными. Попытки услышать себя, свой внутренний голос еще больше запутывали меня. В моей голове звучало многоголосье, и я терялась в догадках, где говорит ум, а где душа.

Находясь в состоянии прострации, я решила спросить совета у одного знакомого священнослужителя. Человека, который действительно идет по пути своей реализации. Его советы никогда не бывали формальными. Я видела, как заинтересованно он выслушивал каждого, кто обращался к нему за помощью.

Вопрос, который я ему задала, звучал примерно так: «Как мне услышать истину внутри себя, как соединить душу и разум?»

Он ответил: «Ты не услышишь себя до тех пор, пока будешь разделять эти два понятия. Не надо разделять, тогда нечего будет и объединять».

Не знаю, как для вас, моя дорогая Повелительница, но для меня эта фраза стала ключевой. Она запустила во мне необратимый процесс, который идет до сих пор. Я перестала себя «делить» и, как следствие, стала принимать себя и слышать правильные ответы в единстве души и разума. Правильные ответы для себя.

Ведь вы же понимаете, что для каждой из нас будут свои «правильные ответы». Главное – их услышать!

Послание этой недели призвано продолжить уже начатый процесс объединения!

Займите удобное положение (сидя или стоя). Сложите молитвенно руки, плотно прижав ладони друг к другу в знак объединения души и разума.

Произнесите послание, соблюдая правила (см. предисловие).

Энергетическое послание для вас

Благодарю Бога за то, что у меня есть мой прекрасный разум. (Вдох.)

Властью, данной мне по праву рождения (вдох), я освобождаю свой разум от негативного опыта. (Вдох.)

Очищаю его от ненужных, пагубных для меня и моей жизни мыслей. (Вдох.)

С этой минуты я всегда ощущаю помощь и поддержку своего разума. (Вдох.)

С этого мгновения я живу в единстве души и разума. (Вдох.)

Сделайте три глубоких вдоха и выдоха. Почувствуйте, как через вдох вы объединяете душу и разум, а на выдохе освобождаете разум от всех негативных мыслей.

Доброго, прекрасного дня, дорогая Повелительница!

Вы уже знаете, что привычки формируют нашу жизнь. По привычке мы обижаемся, ссоримся, переживаем, расстраиваемся, злимся. В эти моменты мы теряем энергию, а самое главное – наносим вред своему здоровью. И нередко под угрозой оказывается наша жизнь. Как видите, цена за неосознанное эмоциональное включение очень высока. Подумайте, стоит ли платить своей жизнью за все вышеперечисленные привычки?

Не спешите отвечать, прочувствуйте этот момент и только потом скажите себе раз и навсегда: «Нет, нет и нет!» Затем подкрепите свои слова действием – прочтением энергетического послания. Благодаря посланиям вы приобретаете новые положительные привычки, которые наполняют вашу жизнь радостью, легкостью, любовью, здоровьем и счастьем.

Сегодняшнее послание поможет вам позаботиться о своих внутренних органах, которые очень страдают от нашего неосознанного поведения. Займемся их исцелением и напитаем каждую клеточку своего тела любовью.

Это послание необходимо произносить, принимая утренний душ. Во время практики больше внимания уделяйте тем органам, которые нуждаются в исцелении.

Подготовьтесь к получению и передаче послания. Постойте несколько секунд под струями теплого душа, затем начните произносить послание.

Энергетическое послание для вас

Этой водой я смываю со всех моих внутренних органов (вдох) всю негативную информацию. (Вдох.)

Я благодарю свои органы (вдох) за то, что они исправно служат мне. (Вдох.)

Я исцеляю и наполняю любовью все мое тело. (Вдох.)

Я абсолютно здоровая (вдох), энергетически наполненная женщина. (Вдох.)

Почувствуйте внутреннее наполнение, улыбнитесь и представьте, что каждый ваш орган, каждая часть вашего тела улыбается вам в ответ. Сохраняйте это состояние в течение всего дня.

Добрый день, дорогая Повелительница!

Благодарю – означает «дарю благо». Можете ли вы сказать, что транслируете состояние благодарности каждый день? Что дарите благо каждому, кто встречается на вашем пути?

Мы автоматически произносим слова благодарности в ответ на какое-то приятное (положительное) действие в наш адрес. Иногда нас охватывает чувство благодарности в минуты отдыха, когда мы испытываем состояние наслаждения и блаженства. И лишь изредка вспоминаем о благодарности просто так, независимо от внешних обстоятельств.

Напомню вам первый принцип трансерфинга, который гласит: «Мир, как зеркало, отражает ваше отношение к нему». Все, что вы транслируете в зеркало мира, обязательно будет отражаться в вашей реальности. К сожалению, нас не учили с детства правильной трансляции. Но, кто знает, возможно, когда вы появились на свет, ваша душа сказала тихим голосом: «Благодарю!»

Первое, за что мы должны быть благодарны Вселенной, – это дарованная нам жизнь. Так уж устроен человек, что начинает ценить жизнь только тогда, когда ощущает реальную угрозу. Зачем дожидаться момента, когда захочется просто закричать от переполняющего вас чувства благодарности?! Начнем благодарить сегодня. Точнее – сейчас. Произнесите медленно, несколько раз: «Благодарю, благодарю, благодарю!»

Почувствуйте, как вы дарите благо себе и другим людям. Теперь представьте, что вы стоите в нашем кругу женщин-Повелительниц. И все вместе вы получаете энергетическое послание на сегодня. Послание-благодарность.

Энергетическое послание для вас

Сегодня мое сердце исполнено благодарности. (Вдох.)

Я благодарю Вселенную за все, что у меня есть. (Вдох.)

За возможность жить на этой Земле. (Вдох.)

За мое прекрасное тело. (Вдох.)

За мой удивительный ум. (Вдох.)

За близких и любимых людей, которые меня окружают. (Вдох.)

За возможность слышать голос своей души. (Вдох.)

Идти своим уникальным путем. (Вдох.)

За радость и любовь, которые мне даны. (Вдох.)

За изобилие и богатство, в которых я живу. (Вдох.)

Благодарю! Благодарю! Благодарю! (Вдох.)

Сохраняйте в своем сердце состояние благодарности и наблюдайте за знаками, которые будут вам встречаться на этой неделе.

Прекрасного, изобильного вам дня, дорогая Повелительница!

Прочитайте медленно эти слова, смакуя каждое из них: деньги, богатство, роскошь, изобилие.

Что вы чувствуете, когда произносите эти слова?

Если любовь, блаженство, радость, легкость, – замечательно. Продолжайте наслаждаться и жить в этом состоянии.

Если вы почувствовали печаль, страх, вожделение, злость, раздражение, посмотрите, что внутри вас не дает вам наслаждаться богатством. Вспомните о выборе, о вашем праве выбирать качество жизни.

Если вас волнуют вопросы, как же быть с прошлым опытом, с установками, которые есть в вашей голове, я отвечу: о них позаботится энергетическое послание. Вы же позвольте себе быть богатой! Вместите в себя все то изобилие, которое предлагает вам Вселенная.

Приготовьтесь принимать послание и будьте готовы к увеличению денежного потока в вашей жизни.

Сядьте удобно. Ваша спина должна оставаться прямой. Представьте, что вы королева и перед вами открытый ларец с драгоценностями. Это ваш ларец. Полюбуйтесь своими сокровищами, вдохните их энергию. Затем начните произносить послание.

Энергетическое послание для вас

Я богатая женщина. (Вдох.)

Я живу в роскоши и изобилии. (Вдох.)

Я с легкостью привлекаю деньги. (Вдох.)

Деньги мощным потоком вливаются в мою жизнь. (Вдох.)

Я умело взаимодействую с денежной энергией. (Вдох.)

Я по-королевски щедрая и процветающая. (Вдох.)

Я с любовью и благодарностью принимаю все богатства Вселенной. (Вдох.)

Я купаюсь в океане изобилия. (Вдох.)

В завершение мысленно закройте ларец с драгоценностями и уберите его в укромное место.

Доброго дня, дорогая Повелительница!

Сегодня я хочу начать со слов благодарности.

Я благодарю вас за работу с этой книгой. За то, что вы приняли решение и начали создавать свою уникальную жизнь. Я благодарю вас за смелость. Гораздо проще и привычнее жаловаться, обижаться на жизнь, списывать свои проблемы на окружающих людей. Знаю по своему опыту, что вам пришлось пройти за время работы с посланиями. Всплывали старые обиды, возникало раздражение, порой охватывало недоверие, возможно, хотелось все бросить. У некоторых из вас поменялось окружение. Вдруг стали уходить старые связи, друзья. Не всем окружающим пришлись по нраву перемены, которые произошли с вами.

Несмотря на все это, вы здесь. И я благодарю вас за доверие и внутреннюю силу. Принимайте мою любовь и благодарность!

Ощутите внутри себя истинное принятие моего послания. Прикройте глаза и почувствуйте тепло, которое разливается по телу.

Сегодня и все последующие шесть дней будьте настроены принимать: улыбки окружающих, заботу, комплименты в ваш адрес, подарки и, конечно, слова любви.

Почувствуйте, что вы готовы принимать. Не спешите сразу что-то давать, делать взамен. Ваше искреннее принятие – на данный момент это и есть вклад с вашей стороны.

Теперь перейдем к посланию. Устройтесь удобно, можете забраться с ногами на любимый диван или в кресло. Приготовьтесь получать и принимать послание.

Энергетическое послание для вас

Моя изобильная Вселенная! (Вдох.)

Я с благодарностью принимаю все твои дары. (Вдох.)

Я испытываю наслаждение от каждого теплого слова в мой адрес. (Вдох.)

От каждого подарка. (Вдох.)

Я позволяю заботиться обо мне. (Вдох.)

Я достойна всего самого лучшего по праву рождения. (Вдох.)

И Вселенная щедро награждает меня. (Вдох.)

Доброго дня, дорогая Повелительница!

Я уже говорила, что наша жизнь развивается по спирали. Проходя один этап, мы совершаем виток и переходим на следующий. В какой-то промежуток жизни наше движение напоминает бег по кругу. Порой этот промежуток затягивается надолго. Создается ощущение бесконечного кругового движения.

Сколько совершается действий, прикладывается усилий для того, чтобы что-то изменить! Вот-вот, осталось совсем немного, и цель будет достигнута. И мы начинаем бежать еще быстрее. Нам кажется, так мы сможем вырваться из замкнутого круга, из созданного нами же лабиринта. Что происходит? Почему еще вчера вы видели свое развитие, а сегодня жизнь напоминает «день сурка»?

Наша жизнь, весь ее сценарий формируется в детстве до пяти лет. Ребенок видит отношение родителей к себе и их отношения между собой. Под влиянием системы у него формируются понятия относительно женщин, мужчин и жизни в целом. Из сложившихся стереотипов он получает соответствующий опыт, как бы подтверждая правильность своих установок. Ко всему прочему добавляются задачи, с которыми его душа пришла в этот мир.

Вот такая получается задача: есть условия – то, что нам дано, есть вопрос, который мы хотим решить. Каково же само решение?

Решать эту задачку мы будем с помощью трансерфинга и энергетического послания.

Первое, что вам необходимо, – иметь намерение, а не желание. Второе – четко понимать, чего вы хотите. Третье – совершать действия. В нашем случае это работа с посланиями. Наконец, четвертое – не сходить с намеченного пути. Только так вы сможете выйти на качественно новый виток своего развития, перейти на свою желаемую линию жизни.

Работать с подсознанием вы будете в течение двух недель. Настройтесь на состояние истинной свободы, которое вы обретете благодаря этому энергетическому посланию, вашему усердию и доверию Вселенной.

После каждой фразы во время вдоха прикрывайте глаза и мысленно заполняйте свою голову фиолетовым свечением.

Энергетическое послание для вас

Сегодня (назовите текущую дату) (вдох) я освобождаю свое подсознание от всех негативных установок. (Вдох.)

От установок, которые не позволяли мне быть счастливой. (Вдох.)

Сдерживали мое проявление как уникальной личности. (Вдох.)

Уводили меня с моего истинного пути. (Вдох.)

Не позволяли любить и быть любимой. (Вдох.)

Принимать все богатства этого мира. (Вдох.)

Я с благодарностью и любовью принимаю все уроки (вдох), которые я прошла в этой жизни. (Вдох.)

Сформируйте чувство искренней благодарности в сердце. Сделайте глубокий вдох. На выдохе представьте, как из вашего сердца выходит золотистый луч и наполняет светом все пространство вокруг вас.

Сохраняйте это состояние весь день. Вспоминайте о нем как можно чаще. Будьте в нем!

Добрый день, дорогая Повелительница!

Сегодня вы продолжите работать с подсознанием. Энергия любви, которой вы наполните себя, способна разрушить все негативные установки. Любовь – это самое мощное оружие против страха, ненависти, зависти и злобы. Когда вы находитесь в состоянии любви, вы чувствуете себя в полной безопасности, так, как будто сама Вселенная взяла вас под свое покровительство. Так и есть – только через истинную любовь мы ощущаем единство со всем миром. Транслируя энергию любви вовне, вы качественно меняете свою жизнь.

Там, где царит любовь, нет места сомнениям, страхам, переживаниям. Если же вы обнаружили в себе эти состояния, знайте: вы где-то «потеряли любовь».

Верните ее себе. Это в вашей воле!

Проговаривая послание, после каждой фразы во время вдоха прикрывайте глаза и мысленно заполняйте голову золотистым свечением.

Энергетическое послание для вас

Сегодня (назовите текущую дату) (вдох) я наполняю свое подсознание любовью. (Вдох.)

Наполняю божественным светом. (Вдох.)

Мое подсознание пропитано доверием к миру (вдох), любовью, радостью и легкостью. (Вдох.)

Я транслирую в мир эти энергии. (Вдох.)

Я живу жизнью, наполненной любовью (вдох), богатством, радостью и счастьем. (Вдох.)

Сформируйте чувство любви в вашем сердце. Сделайте глубокий вдох. На выдохе представьте, как из вашего сердца выходит луч золотисто-фиолетового цвета, который наполняет своим свечением все пространство вокруг вас.

Сохраняйте это состояние весь день. Вспоминайте о нем как можно чаще. Будьте в нем!

Добрый день, дорогая Повелительница!

На вашем жизненном пути происходят разные события. В меру своей осознанности вы окрашиваете их в соответствующие цвета, придаете им определенное значение.

Если состояние осознанности еще не стало вашим образом жизни, что же дает вам возможность справляться с проблемными ситуациями, побеждать свои страхи, сомнения и неуверенность? Это сила вашего духа!

Почувствуйте свою внутреннюю силу, читая следующие высказывания, которые я специально подобрала к сегодняшнему посланию.

Я точно знаю, что вы обладаете этой силой. Почему я говорю об этом с уверенностью? Сами посудите. Вы начали работать с книгой, не все сразу идет гладко, порой вы «спотыкаетесь», иногда «падаете», но вот уже тридцать восьмое послание, а вы продолжаете идти! Значит, вас ведет сила вашего духа!

Сейчас обратитесь к вашей силе через послание.

Встаньте прямо, расправьте плечи, приподнимите голову. Одновременно почувствуйте внутри себя расслабленное, гармоничное состояние.

Вот теперь вы готовы принимать послание.

Энергетическое послание для вас

Я благодарю Вселенную за силу, которую чувствую внутри себя. (Вдох.)

Это сила моего духа. (Вдох.)

Я с легкостью и радостью доверяю себе. (Вдох.)

Моя сила ведет меня к процветанию. (Вдох.)

К жизни, наполненной любовью, успехом и счастьем. (Вдох.)

Мой дух несет в себе знание, которое наполняет смыслом мою жизнь. (Вдох.)

Я следую за ним. (Вдох.)

Благодарю, да, так и есть! (Вдох.)

Весь день сохраняйте осанку и как можно чаще напоминайте себе: «Мой дух несет в себе знание, которое наполняет смыслом мою жизнь!»

Да пребывает с вами сила!

Добрый день, дорогая Повелительница!

Сколько бы я вам ни говорила: «Заботьтесь о себе, отдыхайте, просто наслаждайтесь ничегонеделанием», результат от этих слов очень непродолжительный. Такое впечатление, что нас все время кто-то подгоняет. Этот кто-то сидит на наших плечах и кричит: «Давай, спеши, торопись, вдруг не успеешь!»

Вы не задумывались, почему вы не даете себе по-настоящему расслабиться?

В моем проекте «Я все могу! Шаги к успеху» есть шаг, который называется «Ничего не делая, вы делаете все!». В нем я предлагаю в течение недели выполнять практику бездействия. Вы не представляете, сколько писем я получила от участников, когда они были и в процессе прохождения этого шага, и после него. Многие просто негодовали: «Татьяна, как такое возможно – ничего не делать? Что, совсем ничего? Напишите, а что можно делать?»

Эту практику даже называют самой сложной из всех пятидесяти двух шагов. Что же такого сложного в ней? Все дело в том, что, когда мы «останавливаемся», появляется возможность услышать свои истинные желания и потребности. Многие действия, которые вы обычно совершаете, теряют свой смысл. Вы переводите взгляд на себя, на свои душу и тело. Начинаете заботиться о себе.

Но мы привыкли прежде всего думать о работе, планах, обязательствах перед семьей и родными. То есть заниматься чужой жизнью. Мы делаем все, чтобы не заниматься собой. Поэтому никогда не расслабляемся!

С сегодняшним посланием вы уже работали на четырнадцатой неделе работы с книгой. С того момента прошло целых двадцать пять недель. Можете ли вы сказать, что за это время вы научились расслабляться и ставить в приоритет свои истинные потребности?

Еще нет?

Начните прямо сейчас и не останавливайтесь, даже когда перестанете работать с этим посланием. Ведь в чем смысл жизни? Разве не в том, чтобы быть счастливой и наслаждаться каждым дарованным нам днем?!

Перед тем как вы приступите к посланию, сядьте, прикройте глаза и отследите, в каких местах в теле есть зажимы. Где чаще всего у вас бывает напряжение?

Когда будете произносить послание, сознательно расслабляйтесь на выдохе.

Энергетическое послание для вас

Сегодня я провожу день в легком и расслабленном состоянии. (Вдох.)

С каждым выдохом мое тело расслабляется еще больше. (Вдох.)

Я активна и одновременно расслаблена изнутри. (Вдох.)

В этом состоянии мне удается все. (Вдох.)

Я решаю с легкостью любые вопросы. (Вдох.)

Расслабление дарует мне гармонию, радость и здоровье. (Вдох.)

Вспоминайте это послание в течение дня и дышите, сознательно расслабляясь на выдохе.

Добрый день, дорогая Повелительница!

Сегодня я хочу начать со строк стихотворения «Рождение женщины», которое написала участница моих программ Юлия Лукаш. Оно как нельзя лучше подходит к теме сегодняшнего послания.

Как часто мы задаем себе вопрос: «А можно? Могу ли я снять с себя маску и быть собой?»

Обращаясь к себе со словами: «Можно мне просто будет хорошо?», мы как бы просим у самой себя позволения себе БЫТЬ.

Первое правило, которое звучит на моих инициациях, – позволить себе здесь и сейчас быть собой. У некоторых выступают слезы. Оттого, что они просто не помнят, когда у них была такая возможность – просто быть, без условностей и обязательств. Когда тебя принимают такой, какая ты есть.

Где бы вы сейчас ни находились, читая эти строки, принимайте себя и позвольте себе БЫТЬ!

Пусть послание на эту неделю сделает вас еще ближе к себе и дарует освобождение от оков, созданных стереотипами нашего общества.

Энергетическое послание для вас

С этого дня я позволяю себе не казаться, а быть. (Вдох.)

Я принимаю себя в любой ситуации. (Вдох.)

Я позволяю себе быть смешной и наивной. (Вдох.)

Позволяю себе чего-то не понимать. (Вдох.) Я перестаю тратить время на оправдание себя и своих поступков. (Вдох.)

На пустые споры и ложные убеждения. (Вдох.)

Позволение БЫТЬ дарует мне свободу. (Вдох.)

Добрый день, дорогая Повелительница!

Сегодня мы с вами будем выполнять практику женщины-богини!

Возьмите в руки зеркало или сядьте перед зеркалом. Выпрямите спину. У вас должна быть королевская осанка! Закройте на несколько секунд глаза, сделайте глубокий вдох, на выдохе откройте глаза и, глядя на себя в зеркало, скажите: «Я богиня (назовите свое имя). Я красивая и грациозная. Сегодня я буду весь день смотреть на мир глазами богини. Мой день сегодня…» (опишите несколькими предложениями, как и в каком состоянии вы намерены провести сегодняшний день, какими эмоциями он будет наполнен; говорите о себе в настоящем времени).

Перейдите к получению послания.

Послание на эту неделю закрепит состояние божественной женщины, женщины-богини. Для такой женщины возможно все, чего она только не пожелает!

Энергетическое послание для вас

Я божественное существо (вдох), прекрасное и свободное. (Вдох.)

Я чувствую богиню в себе. (Вдох.)

Я дарю и принимаю любовь. (Вдох.)

Я живу в роскоши и неге. (Вдох.)

Купаюсь в изобилии и богатстве. (Вдох.)

Я иду своим уникальным путем. (Вдох.)

Я богиня (произнесите свое имя). (Вдох.)

Я богиня (произнесите свое имя). (Вдох.)

Я богиня (произнесите свое имя). (Вдох.)

В завершении обнимите себя и улыбнитесь себе!

Обязательно уделите сегодня время себе, своим желаниям, даже если они покажутся вам незначительными, несерьезными. Скорее всего, именно такие вам и нужны.

Помните о том, как и в каком состоянии вы проводите сегодняшний день и всю предстоящую неделю.

Добрый день, дорогая Повелительница!

Рекомендация. Знакомое слово, не правда ли? Мы говорим: «Мне этого человека рекомендовали», «Я иду по рекомендации», «А можете ли вы мне кого-нибудь порекомендовать в этой области?»

Есть рекомендация – есть доверие. Все наши действия основываются на доверии либо его отсутствии. Когда мы доверяем человеку, наше общение складывается легко и непринужденно.

Есть выражение: «Доверие сложно завоевать, но очень легко потерять». Или: «Доверие надо заслужить». Однажды нас подвели, обманули – все, доверие утрачено. Что нам мешает довериться? Почему мы боимся доверять? Скажете, прошлый негативный опыт?! Все не так просто. На самом деле нами движет страх потерять свое эго.

«Если я еще раз окажусь в этом положении, как я буду выглядеть? Меня задели за живое, ранили, и я не хочу снова испытывать боль». Испытывает боль эго. Оно нам говорит: «Что обо мне подумают? Вдруг меня сочтут неудачницей? А что, если…»

Один мой участник из проекта «Я все могу! Шаги к успеху», после того как получил практическое задание по доверию, написал мне: «Я начал доверять всем, и что же в ответ я получил? Меня стали обманывать, подводить еще больше. Получается, доверять – это все равно что позволять бить себя еще сильнее? Надевать броню тоже не хочется. Как же быть?»

Вот такой неутешительный вывод. Если вы тоже так думаете, то давайте вспомним о том, что ваш мир является всего лишь отражением вашего состояния. Если результат вас не устраивает, это означает лишь одно: вы не находитесь в состоянии доверия.

Скорее всего, вы пытаетесь в него войти, пробуете. Возможно, вами движет страх: «А вдруг не получится? Ладно, попробую». Но из такого состояния в жизни реализуются страхи, сомнения, прикрытые доверием. Вселенную не обманешь – что внутри, то и снаружи.

Когда нет никаких сомнений и страхов, вы испытываете легкость, благодарность и любовь, тогда можете смело сказать: я доверяю!

Энергетическое послание для вас

Я любимая дочь Бога. (Вдох.)

Сама Вселенная заботится обо мне. (Вдох.)

Я живу, доверяя себе и людям. (Вдох.)

Каждый прожитый день доставляет мне радость и удовольствие. (Вдох.)

Состояние доверия наполняет мой разум и мою душу. (Вдох.)

Мое тело транслирует состояние доверия. (Вдох.)

Я доверяю своему миру сопровождать меня к моей цели. (Вдох.)

Вы спрашиваете, как прожить эту неделю? В истинном состоянии доверия, конечно!

Добрый день, дорогая Повелительница!

Мы продолжаем работать с состоянием доверия. Когда вы доверяете течению жизни, вы уверены в своем движении. Эта уверенность, как внутреннее знание, ведет вас к вашим истинным целям. В этот момент сама Вселенная заботится о вас, как любящая мама о своем малыше.

Помните замечательную амальгаму «Мой мир заботится обо мне!»? Я хочу, чтобы вы прониклись этим состоянием. Поэтому на этой неделе я предлагаю вам, кроме работы с посланием, выполнять практику на доверие из моего проекта «Я все могу! Шаги к успеху». Она называется «Росток намерения».

Обращаю внимание: практику желательно делать каждый день в одно и то же время. Перед тем как начать, внимательно прочитайте инструкцию. Для выполнения упражнения вам понадобится коврик.

Росток намерения

Выберите место, где вам никто не будет мешать в течение 15–20 минут. Настройтесь на процесс. Можно включить спокойную музыку без слов. Зажечь свечу.

Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Уберите все посторонние мысли.

Произнесите про себя или вслух свое намерение (цель). Сядьте в позу на колени и пятки, голову опустите вниз, на пол. Руки лежат произвольно. Закройте глаза. Процесс сопровождайте визуализацией, представляя, что вы сажаете в землю семя, из которого будет прорастать ваше намерение. Побудьте в этой позе пять минут. Старайтесь не двигаться, дышите спокойно, ровно. Вот вы посадили свое намерение. Понаблюдайте, какие мысли будут приходить в это время. Просто наблюдайте, не концентрируясь на них. Примерно через пять минут начните медленно, очень медленно подниматься, как бы прорастая сквозь землю:

– сначала поднимите голову;

– затем начните выпрямлять спину;

– поднимитесь на колени;

– встаньте на ноги;

– поднимите руки вверх;

– положите обе руки на грудь, правую поверх левой; сформируйте внутри себя состояние благодарности.

В каждой позе задерживайтесь примерно на 1,5–2 минуты. Продолжайте наблюдать за своими мыслями и процессом роста вашего намерения.

Послание произносите с закрытыми глазами. Положите левую руку на область груди.

Энергетическое послание для вас

Мой мир ласковый и добрый. (Вдох.)

Он с любовью заботится обо мне. (Вдох.)

Я с благодарностью и радостью принимаю его заботу. (Вдох.)

Я всегда могу положиться на него. (Вдох.)

Каждую минуту я ощущаю поддержку моего мира. (Вдох.)

Я всегда помню о том, что я любимая дочь Бога. (Вдох.)

Добрый день, дорогая Повелительница!

Сегодня завершающая часть послания, направленная на закрепление состояния доверия.

Обязательно запишите в своем дневнике, какие изменения с вами произошли в результате двух недель работы с посланиями на доверие. Отметьте и результаты, полученные от практики «Росток намерения».

В картах «Ошо Дзен Таро» есть карта, которая называется «Доверие». Вот такой к ней дается комментарий:

Думаю, вы уже готовы совершить прыжок в неизведанное!

Вперед!

Энергетическое послание для вас

Где бы я ни находилась, я всегда чувствую себя дома. (Вдох.)

Это удивительное, волшебное состояние. (Вдох.)

Оно дает мне возможность наслаждаться жизнью. (Вдох.)

Я с легкостью доверяю себе и окружающим меня людям. (Вдох.)

Моя жизнь строится на доверии и любви. (Вдох.)

Вселенная всегда отвечает мне взаимностью. (Вдох.)

Я знаю, что я любимая дочь Бога. (Вдох.)

Добрый день, дорогая Повелительница!

В природе нет ничего лишнего, все имеет свое значение. Каждая травинка является естественной составляющей, которая украшает собой нашу планету.

Мы с вами тоже призваны украшать этот мир собой. Ведь не зря говорят: «Женщина – богиня», «Шикарная, обворожительная, роскошная женщина!»

Мы украшаем жизнь своими эмоциями, действиями.

Подумайте и ответьте себе: чувствуете ли вы, что являетесь женщиной, которая созидает, наполняет, привносит красоту в эту жизнь?

Как лично вы украшаете этот мир?

Если ответы на эти вопросы наполнили вас радостью и энергией – замечательно. Если нет – прекрасно, значит, у вас есть возможность прямо сейчас поменять свое отношение к себе!

Для этого у вас есть послание.

Энергетическое послание для вас

Я источник любви и света. (Вдох.)

Я пришла на эту Землю для радости и счастья. (Вдох.)

Каждый мой день наполнен любовью и вдохновением. (Вдох.)

Я с наслаждением создаю свою уникальную жизнь. (Вдох.)

Я украшаю этот мир собой. (Вдох.)

На этой неделе добавьте красок в свою жизнь там, где сочтете необходимым!

Добрый день, дорогая Повелительница!

Последние три недели мы практиковали состояние доверия. Стирали с подсознания негативные установки, которые блокировали эту энергию. Доверие дарует внутреннюю гармонию, легкость в отношениях, рождает внутреннее знание.

Внутреннее знание – это то, что нам необходимо для реализации наших целей. Именно знание дает ответы на все наши вопросы. Как же обрести это состояние?

Вот что об этом пишет Вадим Зеланд: «Знание будет доступно, как только вам удастся переориентировать свое намерение с других на себя. Просто скажите себе, что вы индивидуальны, неповторимы и все знаете. Задавайте себе вопрос и ждите ответа. Он придет сам, может сразу, может через несколько дней, а то и месяцев, в зависимости от сложности. Но придет обязательно!»

Замечательное напоминание, чтобы еще раз обратить внимание на себя, перестать сравнивать себя с другими женщинами. Признать свою уникальность. Как только вы перестаете смотреть на других, сравнивать, завидовать, вы возвращаете себе огромное количество энергии и обретаете то самое сокровенное внутреннее знание!

Энергетическое послание для вас

Я знаю, что я сама своими мыслями и своим состоянием создаю свою жизнь. (Вдох.)

Я знаю, что мои истинные желания всегда исполняются. (Вдох.)

Я знаю, что всему свое время. (Вдох.)

Поэтому я спокойна в своем ожидании. (Вдох.)

Я знаю, что Вселенная всегда поддерживает меня. (Вдох.)

Я знаю, что я рождена для счастья и любви. (Вдох.)

Я знаю, что моя жизнь уникальна. (Вдох.)

На этой неделе сознательно рождайте внутри себя состояние внутреннего знания. Говорите себе как можно чаще: «Я знаю, я знаю, я знаю!»

Добрый день, дорогая Повелительница!

Каждый новый день дарует нам массу возможностей. И, если вы чувствуете себя в единстве со Вселенной, то осознаете, что для вас как для женщины-богини нет ничего невозможного. Еще сравнительно не так давно, каких-то двадцать-тридцать лет назад, мало кто задумывался о том, что мы божественные существа и можем сами управлять своей судьбой. Сейчас же каждому, кто только пожелает, доступны божественные законы Вселенной. В первую очередь, все это доступно нам с вами – женщинам.

Мы обладаем природным чутьем, интуицией. Знаем, как черпать силу, обмениваться энергией с природой. Даем продолжение роду, наконец. Все это делает нас особенными, уникальными.

Почувствуйте, какое это чудо – быть женщиной! Быть соединенной с самим Богом!

Энергетическое послание для вас

Как прекрасно ощущать себя богиней. (Вдох.)

Знать, что я – дар Божий. (Вдох.)

Помнить о том, что все задуманное мною исполняется. (Вдох.)

Моя божественная суть дарует мне эту уникальную возможность. (Вдох.)

Реализация моих желаний – это высшая благодарность Богу (вдох) за мою прекрасную жизнь. (Вдох.)

Я знаю, что сегодня я хочу…

Добрый день, дорогая Повелительница!

В чем смысл нашей жизни? Наслаждаться, получать удовольствие, испытывать радость, реализовать себя. Этому мы с вами учимся, работая с посланиями. Учимся быть счастливыми. Но зачастую наша радость омрачается отсутствием реализации. Когда мы чувствуем, что занимаемся в жизни совсем не тем, чем нам хочется. А чего хотим, не знаем.

Отсутствие своей истинной цели становится проблемой. Мы напоминаем себе птицу в клетке, дверца которой не заперта. Мы мечемся по этой клетке и никак не можем найти из нее выход. Мы гадаем, что означает открытая дверца, но не приближаемся к ней. Так как привыкли жить с открытой дверцей много лет. Она всегда была открыта, но мы не позволяли – возможно, просто не думали, – что через нее можно вылететь из клетки и получить свободу.

Устав от бессмысленного метания, мы иногда останавливались возле этой дверцы, смотрели на нее, но не смели приблизиться, тем более вылететь через нее. Разум нам говорил: «Не стоит этого делать. Ты не знаешь, что тебя там ждет. Не факт, что свобода принесет облегчение и радость. А вдруг ты еще больше запутаешься – и что тогда? Наконец, чем ты там будешь заниматься?»

Это, пожалуй, решающий вопрос, который заставляет нас оставаться там, где мы есть. Вот так мы сами себя уговариваем, останавливаем и запрещаем приближаться к открытой дверце.

Что означает открытая дверца, думаю, вы уже догадались. Это ваша душа. Именно в ней сокрыта тайна вашей реализации, вашего истинного пути.

Если прямо сейчас, дорогая Повелительница, вы в очередной раз оказались у дверцы, которая открыта, – не останавливайтесь, двигайтесь вперед. Доверьтесь тому, что находится за этой дверцей. За ней – истина. Именно там сокрыты ваши таланты, ждущие своего заветного часа.

Что именно вы давно хотите сделать, но никак не решаетесь?!

Настало время поделиться сокровищами своей души со Вселенной!

Она ждет вас!

Сядьте удобно с прямой спиной, сложите руки в форме чаши, левую руку положите сверху правой. Прикройте глаза, сделайте три глубоких вдоха и выдоха. Почувствуйте раскрытую грудную клетку и свободное дыхание. Откройте глаза. Теперь вы готовы получать это послание.

Энергетическое послание для вас

Я благодарю Создателя за дар, которым он меня наградил. (Вдох.)

За те таланты, которые есть у меня (Вдох.)

Это знание наполняет мою жизнь смыслом. (Вдох.)

Я с радостью раскрываю в себе новые грани моей души. (Вдох.)

Я с вдохновением реализую свое призвание в этой жизни. (Вдох.)

Я с радостью делюсь с миром своими талантами. (Вдох.)

Взамен я получаю любовь, здоровье. (Вдох.)

И наполненную всеми благами жизнь. (Вдох.)

Добрый день, дорогая Повелительница внешнего намерения!

Сегодня я не случайно обращаюсь к вам именно так. Мне хочется, чтобы, работая с книгой, вы действительно ощутили, какой огромной силой обладает внешнее намерение, и научились им управлять. Для этого необходимо четкое понимание цели, состояние доверия, легкости и отсутствие значимости желаемого. Когда мы начинаем работать с намерением, часто мы придаем значимость не только намерению, но и самой работе с ним, забывая о самом главном!

Кстати, вот вам небольшой тест. Что является ключевым моментом в работе с намерением? Выберите ответ из предложенных:

• снижение важности;

• регулярность выполнения практик;

• правильное состояние: отсутствие лишних мыслей, внутреннее знание о реализации задуманного;

• работа с энергией: повышение собственной энергии и работа с энергией внешнего намерения;

• осознанность.

Ответили?

Конечно, значимо все перечисленное, но все же ключевой момент – правильное состояние: отсутствие лишних мыслей, внутреннее знание о реализации задуманного.

Когда отсутствуют лишние мысли, вам проще поддерживать состояние осознанности. Знание уже подразумевает отсутствие важности. Если вы знаете, зачем переживать, сомневаться? Добавьте к этому работу с энергией – и вы придадите скорость вашему намерению.

На этой неделе работаем с намерением из правильного состояния!

Перед тем как получать послание, войдите в состояние внутреннего знания о реализации задуманного. Произнесите свое намерение в настоящем времени, в утвердительной форме. Предварительно запишите его на бумаге.

Энергетическое послание для вас

Я знаю, что Вселенная слышит меня. (Вдох.)

Она знает о моем намерении. (Вдох.)

Поэтому я наполнена спокойствием и радостью. (Вдох.)

Я знаю, что у каждого намерения свой срок. (Вдох.)

Вселенная знает, какой момент для реализации моего намерения наиболее удачный. (Вдох.)

Я помню о том, что мое намерение и его реализация зависят от моего состояния (вдох), от моих мыслей и действий. (Вдох.)

Поэтому я сознательно выбираю проживать каждый свой день (вдох) в состоянии радости, успеха и любви. (Вдох.)

Добрый день, дорогая Повелительница!

То, какие люди окружают вас, во многом зависит от вашего отношения к себе. Некоторые из окружающих причиняют вам боль, другие вызывают зависть или ревность, третьи «заставляют» испытывать чувство вины.

О чем нам это говорит? К чему призывает?

Не сдерживать себя в своих проявлениях, не завидовать, перестать ревновать?! Легко сказать: не думай, не ревнуй. Еще скажите: не чувствуй!

Но все же как не испытывать эти состояния и не притягивать в жизнь подобных людей?

О людях поговорим в последнюю очередь. Разговор сейчас о вас. Ваши чувства – эта та истина, на которую мы можем опираться. Не надо их скрывать, прятать куда-то глубоко, терпеть и делать вид, что ничего не происходит.

Рассмотрим формирование окружения на примере чувства зависти. Почему в вашей жизни есть человек, который заставляет вас испытывать злость, порой ненависть или состояние бессилия? (Как правило, именно эти чувства порождает зависть.) Правильно будет спросить себя: почему я завидую этому человеку? Скорее всего, дело в вашей реализации либо в вашей неуверенности в себе и постоянном сравнении с другими. Как только вы устраните причину, а в данном случае – займетесь своей реализацией и повышением самооценки, этот человек либо уйдет из вашей жизни, либо ваши отношения с ним станут качественно другими.

Вот так, благодаря анализу и выбору своего состояния и действий, вы способны сформировать свое окружение.

Может остаться вопрос: а как же быть с близкими людьми? Мы же не хотим, чтобы они отвернулись от нас и перестали с нами общаться. Например, мама, которая постоянно опекает и не дает, как говорится, шагу шагнуть без своих советов и упреков. Как быть в такой ситуации?

В данном случае будет эффективна техника переноса. Представьте себя на месте своей мамы. Почувствуйте, что она хочет сказать вам своей гиперопекой. Маме сложно принять тот факт, что дочка выросла. Возможно, ей необходимо ваше неформальное внимание. Как только вы расслабитесь внутри себя, наполнитесь состоянием любви, принятия и понимания к себе и к своей маме, ее поведение обязательно изменится.

Итак, еще одно мощное чувство, по силе которому нет равных, – ЛЮБОВЬ!

Помните о нем, живите из него и создавайте свое окружение только из этого состояния!

Послание на эту неделю способствует формированию и закреплению внутреннего чувства любви.

Сформируйте в своем сердце состояние безусловной любви. Для этого вспомните близкого человека, которого вы любите всем сердцем, без всяких условий. Прикройте глаза и на несколько секунд сконцентрируйтесь на этом состоянии. Начните из своего сердца посылать любовь. Для начала наполните этим состоянием все тело, затем пошлите любовь своим близким, родным, друзьям. Ощутите, что способны дарить любовь, не требуя ничего взамен.

Откройте глаза и, смакуя каждое слово, прочитайте послание.

Энергетическое послание для вас

Я живу в состоянии любви. (Вдох.)

Меня всегда окружают любящие и любимые люди. (Вдох.)

Я с радостью дарю им свою любовь. (Вдох.)

Мое общение всегда строится только на доверии и любви. (Вдох.)

Я ценю время общения с каждым человеком. (Вдох.)

Поэтому я сознательно создаю и выбираю свое окружение. (Вдох.)

Для меня общение – это энергетический обмен (вдох) любовью, радостью, вдохновением, счастьем. (Вдох.)

Именно так я создаю свою жизнь. (Вдох.)

В течение недели не скупитесь на подарки, дарите свою любовь!

Добрый день, моя дорогая Повелительница!

Сегодня вы получили последнее послание, а это значит, что подходит к завершению наша с вами работа и очередное путешествие.

Когда мы возвращаемся из интересной поездки, в которой получили массу положительных эмоций и вдохновения, то часто испытываем легкую грусть, сожаление, что это больше не повторится. Мы пытаемся удержать прекрасные мгновения в памяти. Но о чем же мы грустим на самом деле?

Чтобы ответить на этот вопрос, сначала давайте ответим на два других: что с нами происходит в путешествии и что мы в нем получаем?

Путешествие – это перемещение в другую, отличную от наших привычных будней реальность. Перед тем как отправиться в поездку, мы находимся в состоянии предвкушения, что само по себе уже создает позитивный настрой. Отсутствие тревожащих мыслей, свобода от давящих обязательств. Эффект новизны: впечатления, обстановка – все способствует внутреннему расслаблению, гармонии, радости. Если поездка складывается удачно, мы преисполняемся состоянием счастья.

Значит, по большому счету, самое главное, что мы получаем в путешествии, – состояние, из которого хочется творить, наслаждаться жизнью, делиться радостью с близкими людьми. Следовательно, отсюда и наша грусть.

Если вы по возвращении испытываете подобное, позвольте себе немного погрустить. Затем вспомните все, что вы получили в поездке, и наполните этими состояниями и соответствующими действиями свою повседневную жизнь.

Теперь давайте подведем итоги нашего с вами путешествия. Возьмите дневник и письменно ответьте на вопросы:

• Какое влияние оказала на вас работа с этой книгой?

• Какие внутренние и внешние изменения у вас произошли благодаря ей?

• Если вы немного грустите, то о чем?

• Что из нашего совместного путешествия вы возьмете в свою жизнь? Что оказалось самым ценным?

Поделитесь, пожалуйста, со мной своими выводами. Письма присылайте на почту проекта: pvn@tsurf.ru

Теперь посмотрите на свою жизнь как на начало нового этапа. Какого? Это уже решать вам. Ведь вы обладаете уникальным правом – создавать свою жизнь!

Продолжайте работать с посланиями. Можете выбирать сами, какое послание получить в тот или иной день!

И помните, что теперь вы – истинная Повелительница внешнего намерения!

Энергетическое послание для вас

Я сама создаю свою жизнь. (Вдох.)

Каждое мое действие я совершаю осознанно. (Вдох.)

Я выбираю свое отношение к событиям в своей жизни. (Вдох.)

Моя жизнь – это произведение искусства. (Вдох.)

Я создаю ее с благодарностью и любовью. (Вдох.)

Я всегда довольна своим творением. (Вдох.)

Я счастлива, что проживаю свою уникальную жизнь. (Вдох.)

До новых встреч! С любовью, Татьяна Самарина, Повелительница внешнего намерения