© Александр Павлов, 2016

В нашей жизни нет ничего более важного, чем быть самим собой. И прожить свою жизнь «от первого лица». Дабы она не прошла стороной.

Проблема в том, что мы себя слишком плохо знаем. Часто мы воспринимаем что-то за свое в силу социального влияния. Секс не исключение.

Это книга представляет собой иной взгляд на вопрос о сексе. Другую парадигму. Предлагаемый взгляд в этой книге отнюдь не новый. Я не говорю просто об отказе от секса, я говорю о духовности. Духовность – это не только вера в бога и служение ему. На мой взгляд, духовность – это, прежде всего, высокие ценности, это любовь и счастье. Эта книга написана для людей, которые стремятся к духовности.

Эта книга не только рассуждает о вопросе жизни без секса, но и предлагает действенную методику, как вступить на этот путь и идти по нему. При этом ни к чему не обязывая. Вы можете попробовать, и всегда сможете вернуться. Ценность этой книги в том, что она предлагает простой способ достичь гармоничного состояния жизни без секса.

Тем не менее, эта книга не пропагандирует целибат, антисексуализм или асексуализм, она представляет свое мировоззрение.

Мировоззрение, элементы которого присутствуют в некоторых религиях. Я говорю об истинном счастье, о настоящей любви, о здоровой и полноценной семье, о прекрасном рождении детей, о полноценных отношениях, о прекрасном здоровье и многом другом.

Павел Александров родился в прошлом веке, когда люди еще не занимались сексом. Он рос без телевизора и интернета. Первый раз, когда он увидел девушку, было после написания книги, по дороге на читательскую конференцию.

Я немного утрирую. Начнем заново.

Павел Александров родился в далекие 80-е годы прошлого века. По сути, он ничем не отличался от других в сексуальном плане. Он вел активную социальную жизнь и преуспевал в учебе, в спорте.

Так же как и всех (почти всех), его тянуло к девушкам, и в один прекрасный день он женился. Но потом он обнаружил, что по ночам происходит что-то странное. Иногда по ночам к нему приходит ангел и что-то шепчет. Тогда и началась его интересная история. От ангела исходил слепящий свет, так что он не мог разглядеть его лицо. Он пытался понять, что же ангел шепчет. И однажды, после долгих попыток, он понял. Ангел шептал: «Это не Я».

Но что он имел в виду? Лишь после 20 лет Павел смог понять. За это время Павел значительно продвинулся по своему духовному пути. А какой выбор у него был? Ведь тот ангел оказался настойчивым. В свое время Павел бросил курить и пить спиртное, отказался от других мусорных идей. Однажды Павел решился на почти сумасшедшую идею – отказаться от секса, и он таки достиг своего. При этом жена не выгнала его из дома, а наоборот, поощрила его выбор. Что случилось далее? У них родился ребенок. И Павел написал книгу про жизнь без секса (но с семьей и детьми). И вот когда он закончил писать книгу, осталось только придумать название.

Пронзили память те слова «Это не Я», и вся картина сложилась. Что он понял? Что это не он хотел секса, это был не он. Это стало той простой истиной, за счет которой у него получилось. Он понял, что никто на самом деле в своей глубине не хочет секса. И каждый может сказать себе «Это не Я».

В нашей жизни нет ничего более важного, чем быть собой. И прожить свою жизнь «от первого лица». Дабы она не прошла стороной.

Проблема в том, что мы себя слишком плохо знаем, потому и мечемся по жизни, порой трудно определиться в своем пути. Порой мы задаем себе фатальные вопросы, на которые не можем ответить. Но есть выход или, будет точнее сказать, вход, вход в настоящую свою родную жизнь. Добро пожаловать в себя.

Этим я хочу сказать, что высшая миссия нашей жизни – это, прежде всего, вспомнить себя, ведь мы когда-то все знали себя, знали, что нам нравится, а что нет. Что приносило нам истинное удовольствие, а что нет. И только воспитание и социум сделали нас неузнаваемыми для самих себя. Не будем устраивать «церемонию вручения благодарности» всем соучастникам, лучше приложим свои усилия для возвращения к себе.

Наш долг перед собой – жить такую жизнь, делать только то, что приносит нам удовольствие, только то, что нас заряжает, ибо это наш источник успеха и счастья. Наша суть в том, чтобы любить себя и других и радоваться жизни. И в этом плане стоит выработать категоричность, не идти на компромисс. Это нормально – пробовать что-то новое, но не нормально продолжать то, что не нравится. Конечно, это требует смелости и немалых усилий. Но удивительно то, что это потребует гораздо меньше усилий, чем пытать себя «нужными» и «правильными» делами.

Хорошее вступление, но книга, в общем-то, о сексе! Точнее, об избавлении от него. Вижу шок на вашем лице. Да нет, наверное, все нормально, так бывает, люди живут и без секса.

Просто спросите себя: «Я ли это?», то есть, подходит ли это для меня? Вот и все. Если нет, ну и не надо, живите и наслаждайтесь сексом на здоровье!

Дело в том, что вопрос о сексе не столь однозначный, как например, с курением или употреблением алкоголя. Трудно сказать, что секс вредит однозначно, по крайней мере, это еще не доказано научно. А еще труднее сказать себе фатальным образом «мне не нужен секс!», ведь это действительно серьезный шаг. Но если вас этот вопрос мучает еще «с прошлой жизни», то эта книга для вас.

Ввиду того, что этот вопрос индивидуальный для каждого, я предлагаю совершить небольшое путешествие, которое ни к чему вас не обязывает. По его окончании вы сможете сделать более полноценный выбор, нужен ли вам секс в вашей жизни. Более того, вы сможете принять решение попробовать жить без него и посмотреть на результат, как вам это нравится. И да, если захотите, вы продолжите жизнь без секса. Но вы ничем не рискуете. Это путешествие самопознания и, возможно, проба чего-то нового.

Считаю, что в столь чувствительном вопросе стоит поступать именно таким образом: сначала попробовать, потом решать. Иначе это просто лишняя нагрузка на психику, а кому она нужна в наши дни? Тем не менее, эта книга написана в достаточно убедительной форме, так надо. Серьезно, для того чтобы вообще попробовать новый подход или опыт, необходимо на него решиться, а для этого нужны новые убеждения, новый взгляд. Эта книга – путеводитель, она содержит моральные истоки и карту прохода по джунглям до самого сокровища.

Вы сможете понять суть секса, его происхождение и побуждение. Его влияние на вашу жизнь, на ваше состояние, поведение и степень вашей свободы. Вы сможете ответить себе на вопросы, которые, скорее всего, вас долго волновали и приводили в замешательство. А далее вы свободны в своем выборе. Более того, не стоит решать заранее, не попадайтесь на эти грабли. Вы, скорее всего, хотите прийти к себе, к соответствию своему внутреннему глубокому чувству, а не предубеждению. Вот и отправимся в путешествие к центру себя.

Эту книгу я написал для тех, кто понял пагубность занятия сексом и хочет избавиться от него, ну или, по крайне мере, попробовать себя в этой роли. Сделать это может показаться трудно, особенно если вы уже пробовали, и без успеха. Но на самом деле это довольно легко, если правильно подойти к вопросу. Эта книга и поможет вам осознать весь механизм, который заставляет вас заниматься сексом и страдать от этого. Если вы не занимаетесь сексом, и он вас вовсе не интересует, тогда поздравляю! Можете не читать эту книгу. Если вы лишаете себя секса, но втайне жаждете его, то эта книга поможет вам избавиться от этой жажды. Если вы вообще-то не хотите избавиться от секса, и/или не понимаете, зачем это нужно, то эта книга, в общем-то, не для вас, однако все-таки может оказаться вам полезной, вы сможете понять, почему же возникает такое «странное» желание, и как его достичь (в научных целях).

Повторюсь, эта книга поможет легко избавиться от секса. Без мук отвыкания, без запрета и особой силы воли, без всяких «заменителей», не прибегая к экстремальным мерам, «избавиться раз и навсегда, но имея возможность вернуться», как сказал мне приятель. Книга поможет принять решение и следовать ему с радостью.

Если все это вас не слишком смутило, то вперед! Нас ждет путешествие, чемодан не пригодится.

О сексе существует множество мифов и тайн, интриг и заблуждений. Сексом люди занимаются испокон веков, это известно всем. Как говорится, самая древняя профессия – это торговля, древней лишь торговля сексом. Да, секс действительно занимает, может быть, самое высокое положение в обществе, может, даже выше денег. Секс – это самый коварный и сложный вопрос, самое трудное, от чего приходилось отказываться, по крайне мере, так мне всегда казалось. На пути к ведению здорового образа жизни можно бросить пить, курить, и даже употреблять шоколад. Можно отказаться от кофе, черного чая, мучных изделий и т.д., избавиться от многих плохих привычек, таких как компьютерные игры и киномания. Но бросить секс – это трудно даже себе представить. Конечно, я полностью понимал, для чего мне это нужно, конечно, я понимал, что стоит за этим барьером, – а это жизнь, полная счастья и любви. Но прекратить заниматься сексом на практике казалось невозможным, особенно потому, что неоднократно пытался. Те, кто читали книгу Аллена Карра, легко меня поймут, что от желания, пусть очень великого, к действию или, точнее, отказу, есть целый лабиринт, и его нужно пройти. Его легко пройти, если имеешь карту. Как будто смотришь сверху. Это мы и сделаем с помощью этой книги: мы посмотрим на лабиринт сверху, тогда каждому будет видна дорога наружу.

А решение выйти из этого лабиринта или нет, каждому придется принять самому, только вы можете это сделать, и никто за вас. Тем, кто не читал книгу Аллена, советую прочитать, даже если вы некурящий. Она поможет разглядеть психологию зависимости от разных пагубных привычек и справляться с разными такими привычками самим. Однако чтобы справиться с вопросом секса, я решил написать эту уникальную книгу, потому как считаю эту привычку самой древней, пагубной из всех, это самая изощренная из всех возможных ловушек, и неспроста. Ведь за этим стоит самое главное – продолжение нашего рода, рождение счастливых детей. Именно поэтому этим вопросом стоит заняться вплотную и не откладывать «на потом».

Не обманывайте себя, «потом» останется всегда потом. А «здесь и сейчас» мы решаем, как нам жить, мы строим свою судьбу и судьбу нашего потомства. Не ищите отговорки, если они напрашиваются. Вперед в путь-дорогу!

Мы рассмотрим всевозможные мифы и убеждения, окунемся с головой в этот вопрос и вынырнем чистыми как младенцы. Нас ждет успех, ура!

Первое, что хочу обозначить, это само слово «секс». В данной книге я подразумеваю под этим словом всевозможные половые акты. Включая разные изощрения, в которые не будем вдаваться, каждый и так их знает в меру своей испорченности или любопытства. Также онанизм, или мастурбацию. Многие думают, что есть разница между сексом и мастурбацией. Да, некая разница есть, но исход все тот же – оргазм и потеря спермы у мужчин.

Начнем с распространенных заблуждений.

Часто путают эти два совершено разных понятия. Есть такое выражение «заниматься любовью» – подразумевается заниматься сексом. Но секс и любовь – это действительно совершено разные вещи. Давайте разберемся раз и навсегда: любовь – это то прекрасное чувство, которое большинству из нас дается испытать, любовь – это вдохновение, песня Вселенной, любовь нужно уметь сохранить. Любовь, о ней столько много стихов и песен, фильмов и книг, любовь – это высшее удовольствие, радость и счастье жизни. Любовь – это наивысшее чувство, самое прекрасное состояние, и любовь нужно понимать, создавать для нее условия, чтобы она могла быть рядом с нами всегда.

Вы сами еще многое можете добавить о любви, о ней вообще можно говорить бесконечно, и она того заслуживает. А секс – это на самом деле даже не имитация любви, секс – это попросту слияние двух тел (или мастурбация), вот и все, ничего более. Секс – это попытка многих людей получить искусственное удовольствие в своей пустой жизни. Чем больше у человека интереса к жизни, тем меньше он думает о сексе. Согласны ли вы или нет, это ваш выбор. Скажу лишь, что каждой стороне есть место в этом мире. И если вы придерживаетесь моей, то идем дальше.

Говоря «заниматься любовью» и подразумевая секс, мы оскверняем любовь, обижаем ее. Когда любишь человека по-настоящему, на самом деле нет страстного желания заняться с ним сексом, как нам показывают это в кинофильмах. Есть желание обняться, ласкаться, просто прижаться друг к другу, словно окутывая мыслями и вниманием. Но ни в коем случае не «трахаться» как заведенные. Если такое случается, вы и сами знаете, это проявление вовсе не любви, а похоти, ну или дикой страсти. В теме секса есть множество заблуждений и головоломок, есть множество подмен понятий, и все неспроста. Об этом еще поговорим. А пока наденем шлем.

Как секс влияет на любовь? Он попросту ее разрушает. Любовь – это нежное и драгоценное чувство, а секс порочен, агрессивен. И мы это прекрасно знаем, чувствуем, но даем себя обмануть каждый раз заново. Секс приводит к нервозности и надлому отношений. Мы интуитивно чувствуем какой-то надлом, какую-то потерю при занятии сексом, и она действительно велика, цена этого мнимого удовольствия, это даже не возможные мелкие и серьезные заболевания или надлом отношений, а гораздо выше, это цена не рожденного ребенка, погибшего, подобно аборту. Точней сказать, не воплощенного. Дух его формируется при выбросе огромного количества энергии, но этому духу не дано воплотиться. И это великое горе для двоих – для ребенка и для Вселенной, и эту потерю мы и ощущаем. А любовь, она не может жить в таких условиях. Давайте лучше любить! А теперь и наколенники.

Можно ли любящей паре жить без секса? Можно и необходимо, так гласит мудрость. Надо лишь договориться между собой, чтобы все было ясно и согласно. И отношения взлетят в небывалую высь понимания, нежности и заботы. У Любви вовсе нет никакой нужды в сексе, и это надо понять. В сексе есть нужда только маленькому чудовищу, живущему в нашем разуме. Оно там появилось не само по себе, его туда усиленно внедряли. Часто бывает, что просто ласкаешься с любимой/любимым, и вдруг появляется возбуждение, сексуальное влечение, далее все больше ласки переходят на сексуальный характер, и не успеваешь заметить, что уже вовсю занимаешься сексом. Конечно, мы склонны думать, что любовь, ласка и секс связаны меж собой, раз так получается. Но это заблуждение. На самом деле происходит следующее: в нас уже сидит это чудище «секс» и оно не просто там сидит, оно требует пищи, а именно занятия сексом, это его еда и без нее оно не может прожить.

Мы порой наивно и без всякой задней мысли начинаем ласкаться, и тут срабатывает «пусковой механизм», о котором мы еще поговорим. Этот пусковой механизм запускает программу «хочу секса», а далее мы просто следуем своему желанию. В своей рутине мы не замечаем его и не подозреваем о его существовании, но мы научимся его замечать, мы изучим врага, поймем, как он действует, и истребим его раз и навсегда. Поэтому не вините себя, если винили, что так получалось, а поймите и действуйте дальше.

Существует древняя наука под названием «Камасутра», наука якобы о любви и способах наслаждения сексом. Из Википедии:

Эта наука приводит разные методы, как сделать секс приятным, меняя позы и всевозможные приемы, о том, как обольстить, соблазнить, и о любви. Наука о том, как сделать секс приятным для двоих или троих, обрести баланс среди жен. Но задумайтесь: если секс сам по себе приятен, то зачем понадобилась такая наука? Ответ в том, что самое приятное в сексе – это сами ласки и внимание друг к другу, и это точно знает любая женщина. У женщин в основном вообще нет желания секса, они больше хотят внимания и ласки. Так почему бы нам не дать их сполна? Это похоже на то, как кушать пирожок с начинкой, весь вкус пирожка в его начинке, так почему бы не есть только саму начинку? Она и полезней, и вкусней, а белое тесто наносит лишь вред организму. Женщины вообще были бы рады не заниматься сексом, они в основном соглашаются лишь для того, чтоб удовлетворить своего мужа и чтобы он не ушел к другой. А еще чтоб их не назвали «фригидными», этот термин означает, что женщине не нужен секс, она не способна получать от него удовольствие, прямо «проклятие». Меж тем стоит задуматься, а кто вообще получает от секса удовольствие? «Мы! Мы!» – ну ладно, еще посмотрим на это.

В сущности, любовь и секс – это две противоположности. Любовь – это созидание, радость, восторг, интерес. А секс – это разрушение, печаль, уныние и апатия.

Трудно поверить? Загляните себе под футболку, а теперь еще глубже, к самому сердцу, ага… видите, там кто-то плачет? Это ваш внутренний голос. Если же он радуется, то зачем вам читать эту книгу? Живите спокойно и наслаждайтесь сексом! Как я говорил, нечего «форсировать форс-мажоры», наша великая цель – понять себя и следовать своему глубокому желанию, вот и все.

Возьмите отдых, да, не заставляйте себя работать, возьмите себе время на разговор с собой, поймите себя, услышьте этот голос, он есть у всех нас.

Огромной коварностью ловушки секса является то самое влечение человека к высшему удовольствию. Мы все подсознательно, на генетическом уровне знаем, где оно, высшее удовольствие, в чем оно. Это, конечно же, зачатие желанных детей. Только при таком зачатии оба получают высшее удовлетворение, где участвуют не только тела, но и весь комплекс «второго Я». Это возможно, только когда зачатие происходит в мечтаниях о ребенке, оно раскрывается только для высшего творения человека. Нас смогли убедить, что можно получать удовольствие чаще, используя лишь тела. Но это великая ложь, и последствия наглядны. Женщины стали рожать в муках, и это не божье наказание, а выбор своего пути. Стремление получить истинное удовлетворение движет нами, и его используют в качестве ловушки. Секс, как уже говорилось не раз в различных источниках, очень выгоден. Выгодно стало и рождение неполноценных детей, такими детьми легко управлять. На этой вечной тяге и построена коварная ловушка, все мы подсознательно стремимся к глубокому удовлетворению, только путь к нему забыли.

Нужно четко себе прояснить, что есть что. Секс – это всего лишь имитация, замена великой красоты. Какое слово… «Удовле-творение» означает творение удовольствия или творение в удовольствие. Только когда мы поистине творим, мы можем получить удовольствие и быть счастливыми. Секс же ничего не творит, от секса дети не рождаются, и даже если случайно зачинаются дети, это невозможно назвать творением. При творении дитя рождается его дух и другие важные энергии, планы бытия, присущие человеку. При случайном зачатии зачинается лишь плоть. Мы все это подсознательно знаем, это записано у нас в генетической памяти, потому и страдаем после секса. Кроме нервозности появляется какая-то грусть, печаль необъяснимая. На самом деле это и есть не что иное, как печаль, ведь помимо зря выкинутой спермы, которая предназначена для воплощения дитя, формируется живой энергетический комплекс, его можно назвать дух, и этот дух витает над нами, лишенный возможности воплотится. Кроме всего выше сказанного присутствует некая физическая боль, вы ее ощущали? Конечно да, вы не могли не заметить, у мужчин как-то побаливают яйца, и это может длиться немало времени, у женщин – низ живота, как при менструации. И особенно после нескольких раз подряд. Физическая боль нам тоже говорит о том, что мы делаем что-то не так, ведь боль – это надежный сигнал. Когда мы ударяемся, нам больно, и это говорит о повреждении той части тела, мы ее лечим, даем отдохнуть, и она восстанавливается. Если бы не боль, мы бы и не узнали, что повредили что-то, и не дали бы отдохнуть поврежденной части. Боль бывает совершено разная, есть терпимая, поверхностная, есть колючая, а есть та, невыносимая, как сверление передних зубов на приеме у дантиста. Боль – это язык, задумайтесь, что может говорить ноющая боль в половых органах после секса. А где обещанное удовольствие? Если оно и было, то почему столь скоротечно? Когда именно мы думаем, что его испытываем? Во время заигрывания или во время самого акта? Или, может быть, только при оргазме? На самом деле, от секса мы получаем не удовольствие, а лишь облегчение муки ожидания и терпения, ведь мы часто хотим заняться сексом, но далеко не всегда это возможно, и с кем захочется. А когда наконец-то займемся, это облегчает нашу тягу, и мы чувствуем малое удовольствие, которое очень скоро пропадает и заменяется печалью и болью. Может, все удовольствие чисто физическое? Читаем дальше.

В этой книге мы рассмотрим эту тему во всей ее глубине, чтобы прийти в согласие с собой.

А пока некоторые точки для размышления.

• Сильным фактором головоломки вопроса секса является противоречивость этого аспекта. С одной стороны, современное общество поощряет секс. Доктора, психологи говорят, что заниматься сексом – это полезно физически и психологически, так писали и некоторые древние восточные учения. Журналы пропагандируют секс и советуют, как лучше и удачней его сделать. Секс воспринимается как высшее удовольствие, как занятие любовью. С другой же стороны, общество порицает секс. Сексом нельзя заниматься публично, так же смена партнеров расценивается как измена, правда, уже не везде. Мы испытываем массу ограничений на пути к этому «элитному удовольствию», что многократно повышает его ценность.

• «Секс – это вам не просто так», он как трюфельный грибок, его нужно тщательно поискать и правильно приготовить перед тем, как можно будет им насладиться. А когда уж проделали немалый путь, мы себя практически заставляем насладиться, ведь не зря мы так старались! При этом мы стараемся не заметить наше разочарование в процессе, а лишь подмечаем себе – «это не совсем то, о чем я мечтал», и многие склонны думать, что дело в их партнере или в них самих. Если бы была ясность и однозначность в вопросе о сексе, ловушка бы так хитро не действовала. Если бы общество полностью порицало секс, то занятие сексом расценивалось бы как некое извращение, и им занималась бы лишь малая часть населения, которых бы порицали (так и было в определенные времена).

• В итоге секс не воспринимался бы как некое удовольствие, и в основном никому не хотелось бы заняться сексом, ведь самый мощный катализатор – это общественность, «если все вокруг занимаются сексом, значит, чтобы они ни говорили, это очень здорово». Но если «никто из знакомых не занимается сексом, то ничего в этом и нет, несмотря на неких чудаков, извращенцев, которые страдают от сексуальной зависимости». С другой стороны, если бы секс полностью поощрялся обществом и спокойно воспринимался везде и всегда, как например, выпить чашечку кофе в кофейне, то он стал бы попросту неинтересным, скучным и обыденным. Если б мужчина знал, что, подойдя к каждой даме, она тут же согласилась бы заняться сексом, его попросту перестало бы это интриговать. Ведь у нас нет особого желания подбегать к прохожим и предлагать вместе выпить чашечку кофе ради великого удовольствия. Создание искусственного дефицита, запрета создает и спрос, желание. Это типичный ход коммерции: сначала выпускают нечто очень дорогое или дефицитное, доступное лишь немногим. Потом постепенно продукт или услуга дешевеют, появляются аналоги и более выгодные предложения, тем самым все большее количество людей подсаживают на этот продукт или услугу, до полного восприятия их как само собой разумеющееся, как неотъемлемую часть жизни, и уже трудно представить себе, как можно жить без них. (Вспомните, например, мобильный телефон или ноутбук.) Но именно этот первоначальный дефицит создает ажиотаж. (Наука о бизнесе скорей всего со мной не согласится, но мы-то знаем, что именно так все это действует.)

Секс приобретает ценность лишь тогда, когда он нам недоступен. Представьте себе, что можете заниматься сексом в любое время, когда появится малейшее желание, с кем угодно и сколько угодно. На первый взгляд весьма приятная картина, но представьте, что вы уже позанимались вдоволь, что дальше? А дальше наступает апатия и раздражение. И если вам не запрещать нисколько, а наоборот, предлагать еще и еще, наступит тошнота, отвращение. Пройдет некоторое время и опять захочется, и пожалуйста, вот оно, рядом. В итоге вы привыкните к такому положению, и страх что-то упустить быстро исчезнет. И тогда секс станет обыденным, он потеряет всю свою ценность, и останется лишь вопрос – а зачем я этим занимаюсь?

А вот желание, несмотря на отвращение, останется! Как такое противоречие может существовать? Оно как раз и говорит о том, что они независимы друг от друга, что желание секса нечто иное, как программа-вирус. В жизни же такого нет ни у кого, даже у самых привлекательных людей, кто-нибудь да откажет, и там секс приобретает высокую ценность. Это хорошо видно в кинофильмах. Только в условиях дефицита и запрета секс и приобретает ценность. А жаль, что ни у кого нет такой возможности, так бы они почувствовали на себе всю апатию занятия сексом. Впрочем, некоторые люди к этому близки, в фильмах часто такие парни и мужчины оставляют девушек, с которыми лишь раз переспали, одних в постели, без звонка и дальнейшего общения. Это как раз и объясняется тем, что для них была ценность заняться с ними сексом, когда это было еще не столь доступно, но когда они получили свое, это перестало быть ценным, а следовательно, и желанным.

• Яблоко, которым нельзя насытиться: «промывание мозгов» порождает сексуальный голод, и мы честно стараемся его насытить. Но секс не насыщает полностью тот голод, а наоборот, порождает его, и где-то там, глубоко, мы чувствуем себя обманутыми. Но снова ведёмся на зов голода. Представьте себе яблоко Адама: мы знаем, что им нельзя насытиться, что оно лишь порождает еще больший голод, но если его не вкушать, голод постепенно исчезнет. Стали бы вы его кушать? Даже страшно подумать об этом, верно?

Странно все это, верно? У вас, наверное, уже на этот момент возник вопрос: откуда же берется желание секса?

1. Желание получить истинное удовольствие и наслаждение.

2. Просто соблазнился/соблазнилась.

3. Желание расслабиться, снять стресс.

4. Интерес к сексу: попробовать, что это такое, о чем все говорят и умалчивают. Касается, конечно же, подростков, кто еще не занимался сексом, и это желание сильно. Но нетолько интерес к новым позам, методам и т. д.

5. Желание развлечься, развеять скуку, провести время или убить его.

6. Желание проявить себя в качестве настоящего мужчины/роковой женщины.

7. Желание избавиться от особого напряжения, в смысле именно того напряжения, которое создало само сексуальное возбуждение, круто.

В основном именно эти желания толкают к действию, к сексу. Могут быть и другие, например:

• Мне это нравится = приносит удовольствие, наслаждение.

• Это помогает мне сосредоточиться = как бы не заснуть.

• Это нужно для здоровья (физиологического, психического) = я послушный пациент.

Но на самом деле это все те же желания, только немного в другом обличье. Познакомимся поближе с каждым из них.

ЖЕЛАНИЕ ПОЛУЧИТЬ ИСТИННОЕ УДОВОЛЬСТВИЕ И НАСЛАЖДЕНИЕ.

Если бы секс не приносил удовольствия, то кто же им бы занимался? Не совсем так. Существует множество дел, которыми мы занимаемся не ради своего удовольствия, в основном это разные обязанности. Но секс ведь не обязанность, а собственная воля, верно? Предположим, что так, значит, все дело в том:

Действительно ли секс приносит удовольствие?

Кажется, что это и так очевидно, конечно да! Ведь не просто так все им занимаются? И не просто так мы его желаем, вы ведь ощущаете удовольствие, физическое! И с этим не поспоришь. Но давайте разберемся, в чем оно, удовольствие.

Смею утверждать, что удовольствие лишь в том, что мы принимаем секс как удовольствие. По сути, мы принимаем вот это физиологическое раздражение нервов как удовольствие. И вообще, удовольствие – это состояние души или разума, которое в малой степени зависит от внешних факторов, а больше от нашего восприятия. Но в этом необходимо убедиться.

Когда я еще служил в армии, я прочитал эти «Зеленые книги», тогда и началось мое глубокое переосмысление жизни. Я помню, как однажды сторожил на посту, на вышке. Мне было скучно и уныло, и вдруг пробежала мысль: а почему, собственно, мне так уныло? Ведь нечего плохого не происходит. И тут же ответ: понятно почему, ведь я стою на этой вышке один, не с кем поговорить и даже негде присесть. И я подумал, а что если бы я сейчас присел, мне стало бы лучше? Конечно да, но вдруг понял, что ненадолго. А если было бы с кем поговорить, стало бы лучше? Да, но опять же ненадолго. Тогда я себе представил, что нахожусь не на этой сторожевой вышке, а на Эйфелевой башне, и мне стало приятней. Далее подумал, но на сколько хватит этого состояния, на целый день? Пусть так, но за этим мне бы надоело и там. Представил себе, что если был бы сейчас на вечеринке с множеством друзей, конечно, стало бы веселей, но опять же насколько? На неделю от силы, потом бы началась скукота. Представил себе прекрасный курорт, много растительности вокруг, вкусной еды и разных спортивных развлечений, спа-процедур и т. д. Конечно, мне еще больше стало веселей, но вскоре понял, что и это скоротечно, что в итоге ощутил бы пустоту жизни, ни к чему не ведущую. И было бы досадно вдвойне: с одной стороны, все так здорово, вся жизнь на курорте, а с другой, при всем этом мне может еще что-то не нравиться.

В ту ночь я пришел к выводу: во-первых, удовольствие – это сугубо наше восприятие окружающей среды и событий. Во-вторых, нет такой идеальной среды самой по себе. Ничто не может вечно приносить удовольствие, если ты не принимаешь в этом участия и не вкладываешь собственного труда. Все очень просто, ты должен быть вовлечен в это, активно. Это как в сказке оцаревиче, который потерял вкус к еде. К нему приезжали разные кулинары из разных мест, преподнося разные изыски, но ничто не смогло удовлетворить царевича. Тогда к нему пришел один мудрец, и сказал, что можно вкус вернуть, но придется все сделать, как он скажет. Сначала рожь посеять самому, потом убрать урожай да вытряхнуть зерна, смолотьих и замесить тесто, и хлеб самому испечь. И попробовал царевич свое изделие и насытился вкусом. После этого вечера мне приходилось еще много сторожить, но это уже не было обузой, а наоборот, я понял, что это в моих руках – как это воспринимать, и решил, что мне в удовольствие сторожить. Я рассудил: это прекрасное время, когда я могу стоять один, и никто меня не беспокоит, могу думать, о чем хочу, могу мечтать и о смысле жизни думать, вот как прекрасно сторожить. Этот маленький случай доказал мне, насколько удовольствие – это личное восприятие, которое зависит еще и от воспитания самого восприятия. «Это мне приносит удовольствие, а это нет».

А что же происходит при сексе? При занятии сексом в любом его виде мы попросту щекочем свои нервные клетки, причем не просто нервные клетки, а самые чувствительные к прикосновению. Да, эти клетки передают сигнал в мозг, они хорошо выполняют свою работу каждый раз. У них есть свое предназначение, это не бессмысленный процесс. Этот процесс, как известно, в итоге вызывает так называемый оргазм. Оргазм – это и есть тот самый момент, к которому мы стремимся в процессе секса, это и есть тот самый заветный момент, пик удовольствия. Но что такое оргазм с точки зрения физиологии? На самом деле всего лишь пик раздражения этих нервных клеток, когда они больше не могут терпеть, и происходит всплеск, дается команда сжатия определенных мышц. Понятно, что у мужчин выходит сперма, а у женщин сжимаются мышцы влагалища. И мы привыкли воспринимать это как удовольствие и наслаждение. Эти нервы еще некоторое время остаются раздраженными, и уже неприятно дальнейшее трение, верно? Пробовали ли вы получить оргазм несколько раз подряд? Замечали, как уже от второго-третьего раза практически исчезает даже иллюзия удовольствия и остается только погоня за ним или просто отвращение? Это похоже на то, как объелся за праздничным столом, желудок полон под завязку, но думаешь, чтобы еще такого вкусного съесть, чтоб заодно и протолкнуло всё. Но это обман себя, такого «чего-то» нет. Самое лучшее – это, конечно, не объедаться, а уж если объелись, то больше ничего не пихать.

А что потом? А потом – слегка апатия, успокоение. Но всё ли? Не совсем так. Замечали ли вы, что особенно женщины становятся более раздражительными после секса? Да, некоторые это скрывают или не замечают, но часто это заметно. У мужчин через некоторое время наступает упадок настроения, какая-то даже депрессия посещает. Но мы это стремимся отвергнуть, не заметить, ведь это не вписывается в наше представление. Почему такое происходит, это мы разберем в следующей главе, а пока вернемся к удовольствию. Самое интересное, это вопрос, почему спустя всего-то небольшой отрывок времени хочется опять, опять секса и оргазма? Если немного взглянуть на себя, обратить внимание, а не просто автоматически опять кидаться заниматься сексом, то станет ясно, что попросту мы не получили того удовольствия, которого ожидали, как и за праздничным столом, как и за курением сигареты. И мы спрашиваем себя, может, стоит попробовать как-то иначе, по-новому? И пробуем. Люди дошли до невероятных извращений, но так и не нашли то самое удовольствие. И подтверждению тому будет логика: если бы нашли, то перестали бы извращаться, если бы сам по себе физиологический процесс приносил удовольствие, то традиционный секс справлялся бы с задачей, и не существовало бы никаких извращений, секс-шопов с их продукцией, всякое садо-мазо и т. д.

Более того, не существовало бы насильников, сексуальных маньяков и нимфоманок. Их существование свидетельствует о том, что есть пристрастие к сексу, как к некоему наркотику. Психологи считают это патологией, называют «нимфомания» и «андромания», но можно на это взглянуть, как на людей-исследователей, которые зашли дальше других, чтобы найти это желанное удовлетворение. Они нам и показывают, что даже там, дальше всех, его нет. Вы думаете, это их естественная потребность? Скорее, они более ведомые люди или по натуре своей исследователи. Естественная потребность у человека есть, но не к сексу, а к зачатию детей, и то не так часто. Но об этом позже.

Как я говорил, удовольствия в сексе нет совсем, есть только иллюзия, обман. А на аргумент «ну мне же хочется продолжить, когда пошло возбуждение, ведь мне хочется дальше, раз уже начал!», могу ответить: всё верно, хочется продолжить, такова программа, и она сильна! Потому есть простой выход: и не начинать. Не путайте эту тягу к выполнению программы с удовольствием. Эта тяга как некая обязанность, не так ли? «Раз начал, то, будь добор, доведи до конца!» И при этом мы говорим себе «как все же это приятно!». Вот именно своими действиями мы себя убеждаемв этом раз за разом.

Но остается еще фактор восприятия, почему мы привыкли воспринимать секс как удовольствие? Ведь от него на самом деле столько проблем. Начиная с опасности заразиться страшными болезнями с непостоянными партнерами, продолжая нежелательной беременностью, от которой страдают и женщина, и мужчина, и ребенок. Во избежание всего этого изобрели презерватив и другие разные приспособления. Презерватив, хоть и оберегает от большинства болезней, связанных с сексом, но, увы, сводит удовольствие к минимуму, а на самом деле не удовольствие, а воздействие на нервные клетки, и мы уже думаем, что с презервативом меньше удовольствия. Но презерватив не так уж и страшен, если не брать во внимание, что он входит во влагалище, а состоит из синтетической резины. А пролитие спермы напрасно все равно происходит. Но есть и другие методы, пострашнее, предохраняться от нежеланных детей. Вы, конечно, о них знаете, все они принимаются женщинами. О, бедные женщины, сколько же всего готовы пережить ради своего удовольствия?! Начиная от потребления гормонов, что сказывается на всем организме, а это ведь грубое вмешательство в нервную систему, продолжая разными приборами, встроенными в само влагалище, под названием «спираль» и заканчивая бесчисленными абортами, а по сути, убийствами детей по всему миру. Так ради какого удовольствия вы готовы на такие огромные жертвы?

А про телегонию вы слышали? Или «эффект первого самца». Первый самец закладывает генетический код, и дальнейшее потомство будет именно от него. Это если вкратце, подробней можете найти информацию в тех «Зеленых книгах» В. Мегре. Википедия, кстати, пишет об этом: «опровергнутая и устаревшая биологическая концепция, утверждающая о влиянии первого самца на последующее поколение». И все, очень коротко, не в их стиле, даже странно. Вам решать, чему верить. Скажу лишь, что никакие «предохранители» не убирают этот эффект, причем как у женщин, так и у мужчин.

К размышлению:

• Существует мнение, или, вернее, убеждение, что большее количество партнеров – это достижение, что мужчина получил больше удовольствия от жизни, и многие к этому стремятся. Однако, по моему мнению, это свидетельствует как раз об обратном: что со всеми предыдущими партнерами по сексу он так и не получил желаемого удовольствия, иначе зачем ему так усердно надо было менять их? Неужели человеку, получавшему настоящее удовольствие при занятии сексом, захочется вскоре поменять партнера? Особенно если были ранее другие, скажем, не очень удачные случаи, а тут наконец-то нашлась та самая, с которой он удовлетворяется? Абсурд! Значит, никакого удовольствия не было, он, скорее всего, засыпает от скуки во время акта.

• Что такое «физическое удовольствие»? Что на самом деле происходит, так это сильное раздражение нервов до того состояния, что хочется лишь одного – успокоения. А успокоение наступает после оргазма, вот и вся схема. Либо останавливаешься сразу, либо после оргазма, и то не факт. Вот и все удовольствие… а как было хорошо, спокойно и приятно перед тем как возбудился, ты мог просто наслаждаться, а теперь пришлось выполнить всю эту процедуру только ради того, чтоб вернуться к первоначальному состоянию. «Сделал дело, гуляй смело» – обязанность в чистом виде. Это возвращение к нормальному состоянию будет достаточно долгим, даже пару дней, а оно вам нужно? Начинайте задавать себе этот вопрос.

ТАК В ЧЕМ ЖЕ ОНО, УДОВОЛЬСТВИЕ, ЕСЛИ НЕ В ФИЗИОЛОГИЧЕСКОМ ФАКТОРЕ?

Остается только психологический, и верно, только там оно и может быть. Все, казалось бы, решено, но давайте взглянем правде в глаза. Удовольствие – это чисто индивидуальное восприятие, и это неоспоримый факт. Один человек получает огромное удовольствие от классической музыки, и он может слушать ее целый день напролет, другой же слушает только тяжелый рок. И если включить ему классику, это его будет, мягко говоря, раздражать.

Таких примеров можно привести бесконечное множество, на то и существует поговорка «на вкус и цвет товарищей нет». Нам на данный момент достаточно убедиться, что удовольствие – это сугубо личное восприятие. Так как же получается, что секс любят все? Все получают от него удовольствие?

Ну, во-первых, не все. Самый наглядный пример – это насилие. Почему жертва не получает удовольствия? Конечно, это и так ясно, что при насильственном сексе и не может быть речи об удовольствии. И это в очередной раз доказывает, что никакого физиологического удовольствия от секса нет, все дело в восприятии.

Во-вторых, многие люди, особенно женщины, страдают от разных комплексов по поводу себя, не позволяющих получить удовольствие. Да, впрочем, и у мужчин немало: самый распространенный комплекс, наверное, – это величина полового органа, его форма и степень эрекции. Конечно, у молодых в основном нет проблем с эрекцией, но в переходном возрасте только об этом и разговоры, как бы повысить потенцию. «Потенция» от слова потенциал, то есть «сила», «мужская сила», интересно, как это мужчины стали измеряться лишь по степени своей эрекции и возможности выплескивать сперму? Больше от них ничего не требуется, не ожидается в этом мире? Это единственное их достоинство? Такое впечатление складывается, и о нем говорят «он больше не мужик» или «он уже старик», подразумевая, что у него уже нет потенции. Ну а у женщин полным-полно комплексов неполноценности: форма и объем груди, талии, ягодиц, жиры и т. д. Но и это далеко не все, есть еще один большой и важный комплекс: они боятся быть фригидными, т.е. бесчувственными, не способными получать удовольствие от секса! Только представьте себе… Человек занимается любимым делом, которое, как он уверен, приносит ему массу удовольствия, при этом страдает от того, что боится его не получить, или от того, что не получает его, и боится при этом посчитаться не способным получать удовольствие именно от этого дела. Абсурд, верно? Но что если представить, что такой комплекс как минимум у половины женщин? Напрашивается вопрос: а это дело действительно приносит удовольствие, или это лишь принято так считать? Скорее второе.

Конечно, некоторым хочется ответить «ну неужели, если бы оно не приносило удовольствия на самом деле, оно могло считаться бы таким по всему свету, среди всех людей?!».

Могло, и может! И этому есть масса примеров! Но еще не доходя до них, опять же, не среди всех людей секс считается удовольствием, другое дело, что они это не признают… Вот хотя бы эта половина женщин, и скорей всего и мужчин, которые тоже имеют комплексы, и еслизанимаются сексом, то больше ради того, чтоб доказать себе, что они еще могут, что они еще мужчины, а не ради удовольствия. Они уже и не верят, что секс может принести им удовольствие, пичкая себя таблетками типа Виагры. Они списывают это на свой счет: что с ними что-то не в порядке или что прошло их время, а не то, что секс сам по себе не приносит удовольствия.

Примеров тому, что действие может считаться приносящим удовольствие, которое никак в себе его не несет, множество. Одно из них – это курение, курильщики серьезно считают, что курение приносит им неподдельное удовольствие, но некурящие знают, что никакого удовольствия в систематическом отравлении себя нет и быть не может. Впрочем, и курильщики тоже это знают, и каждый раз куря сигарету, не в тот, самый первый, момент, а несколько секунд спустя, они сами себя спрашивают «а зачем я это делаю?». И находят оправдание: это мне приносит удовольствие или помогает расслабиться и т.д., но это всего лишь оправдание своему бессмысленному действию, которое они вынуждены себе давать, иначе зачем они это делают?

Подобным образом происходит и с сексом. Замечали ли, что при занятии сексом вы тихо про себя спрашиваете: «И это все? Должно быть еще что то, я что-то упускаю».

По сути, вы не получаете никакого удовольствия, вы в погоне за ним. Вы тщетно пытаетесь его догнать и откусить хоть маленький кусочек пирога. «Ведь другие же явно получают удовольствие от секса!», а вы в этом уверены? Откуда вы знаете? Если каждый делает вид, потому что вынужден, ведь иначе друзья его не поймут и жена тоже. Она посчитает себя непривлекательной или его «козлом». Общество не понимает, как можно не получать удовольствия от секса, и его влияние не стоит недооценивать, все мы живем в обществе и следуем общественным ценностям. А кто нет, тот свободен от общественного влияния, но много ли таких? Именно общество и заставляет каждого думать в рамках, что секс – это величайшее удовольствие, и демонстрирует своим примером.

Иллюзия удовольствия от секса строится на том, что при занятии сексом наша нервная система расшатывается, выходит из равновесия, мы переживаем большой стресс, пик, а затем успокоение. Вот именно это успокоение приносит удовольствие после «пыток». Нужно ли вам такое удовольствие? Вам решать. Скажу лишь, что в жизни есть истинные удовольствия!

На этом, кстати, построены все драмы, еще с древних времен, вы ведь проходили это по литературе? Так же и все современные сюжеты в книгах, фильмах, спектаклях. Везде один и тот же график. И это называется развлечением. Попереживали, понервничали, иногда и выплеснули массу адреналина, а затем глубоко вздохнули и успокоились: «как же все-таки жизнь прекрасна!». Верно?

А что потом? Потом следует упадок настроения, граничащий с депрессией. Постепенно вы восстанавливаетесь, приходите в себя и уже забываете то неприятное состояние, в котором совсем недавно пребывали, вы даже начинаете как-то радоваться и ощущать прилив сил. Вместе с этим вам шепчет маленький голосок внутри «как здорово бы сейчас заняться сексом», и вы склоны связывать этот голос с этим поднятием настроения и сил. То есть решаете, что именно секс принес вам этот подъем. Но в действительности именно секс и отобрал силы и радость, а взамен лишь дал иллюзию. Человек, который не занимается сексом, не страдает от таких резких падений настроения, и иллюзия удовольствия у него угасла много лет назад. Занятия сексом лишь продолжают кормить эту иллюзию каждый раз, несмотря на то, получили вы мнимое удовольствие или нет.

Это цепная реакция, порочный круг, который, только разорвав, перестанет вас дурачить. Избавиться от занятия сексом очень легко, нужно лишь перестать им заниматься, и цепная реакция прекратится. Главное, помнить о том, что нет такого понятия, как «всего один раз». Всего один раз, и неважно, в какой формеон влечет за собой следующий, и это неизбежно. Если вы соблазнились на один раз, вы подпитали иллюзию удовольствия после некоторого время воздержания, и вся работа напрасна. И каждый следующий раз будет легче переступить порог. Нужно четко представлять себе картину целиком, один разок равносилен тому, что продолжать заниматься сексом в полную меру.

Секс – это удовольствие или нет, решать опять-таки вам. Помните, ваша цель – прийти к гармонии с самим собой. Начните наводить порядок в мыслях и убирать противоречия, ведь они больше всего изматывают. В первую очередь, вы страдаете не столько от секса, сколько от мучений совести, с одной стороны, и мучения страсти – с другой. Заметьте, в любом случае вы страдаете. Необходимо изменить правила игры. Либо вы занимаетесь сексом и наслаждаетесь в полной мере, по крайней мере, позволяете себе это, справившись с угрызениями совести. Либо приходите к убеждению и согласию, что вам секс попросту не нужен, и справляетесь со страстью. Это переговоры, советую стратегию «Выиграл – Выиграл».

К размышлению:

• Курящие люди испытывают муки отвыкания, когда табачный яд выводится из их организма. Подобное происходит и с сексом, во время которого вырабатывается определенный гормон под названием эндорфин, который отвечает за удовольствие, так утверждают ученые. А может, дело не столь в химическом процессе, ведь даже никотин, сильнодействующий наркотик, не столь вызывает муки отвыкания, как их вызывают убеждение, или «промывка мозгов». Выходит, дело вовсе не в наркотике, или химической реакции, или гормонах, дело только в убеждениях.

Вот что пишет Википедия по этому поводу:

В принципе вполне ясно, что даже этот гормон не дает радости и наслаждения, а больше является защитной реакцией организма. Выходит, что организм защищается от секса? Такой вывод напрашивается. А после «размораживания нервов» начинаются и боли в половых органах, и упадок настроения. Как после того, как отходит укол после лечение зубов.

Так откуда же такое сильное убеждение, что секс приносит удовольствие?

Здесь и подходим к следующей главе.

На самом деле это установка, что секс приносит большое удовольствие, это самый великий обман человечества, и его придумали умышленно. Кто придумал, и кому это нужно? Это мы постараемся понять. Предубеждения, или установки имеют огромное влияние на нашу жизнь. На самом деле все мы живем с предубеждениями, которые в той или иной степени формируют наше мировоззрение. И дело здесь совсем не в философии, все это реально задает наше поведение, наш способ мышления. Мы мыслим шаблонами, мы даже говорим шаблонами, то есть речевыми оборотами. Нам проще ездить одним и тем же маршрутом, и есть одну и ту же еду. Наш мозг учится быстро распознавать повторяющиеся события и даже движения, и это называется мышечная память. Хотите узнать, насколько она сильна? Проведите простой эксперимент, вам даже не придется вставать с кресла. Просто подложите под себя подушку на сидениеи обратите внимание, что будет в следующий раз, когда вы забудете о ней, и сядете на кресло.

Что такое установка в обществе? Это установленное коллективное мышление, или попросту сложившийся образ мышления, уверенность в чем-то. И они берутся не сами по себе. Зачем они нужны кому-то? Очень просто, чтобы управлять нами, нашими эмоциями, желаниями и т. д. Зачем? Хотя бы ради денег, а точнее, ради самой власти. Как связаны деньги с нашими желаниями? Напрямую. Мы покупаем то, что хотим. Более того, мы покупаем все, что, считаем, может нам этого больше принести, все, что об этом упоминает и затрагивает. Сомневаетесь?

Что ж, почитайте немного литературы на тему искусства продаж. Первое, что вы увидите, – это что покупатели покупают не товар и не услуги, а ту пользу, которую, они думают, что получат от него. Более того, покупатель покупает надежду, или попытку избежать того, чего он боится. На этом построена вся империя страховых фирм. Сила бренда – еще один яркий пример. И это действительно известно многим маркетологам, и не только.

Что касается секса, так это одно из чувств, одно из самых сильных чувств человека, на которое воздействуют маркетологи, и это вовсе не секрет, это просто стратегия продвижения, это просто маркетинговый инструмент. И знаете что? У инструмента нет ни стыда, ни совести. Он действительно бездушный, ибо он не человек. Он будет выполнять свою работу беспощадно. И совершенствовать свой навык – для этого он и создан. Создан человеком ради прибыли. Если полностью обрисовать картину, то будет видно, что маркетинг – это лишь одна часть большого механизма под названием «Корпорация». Для лучшего понимания советую посмотреть документальный фильм, который так и называется «Корпорация». Не поймите меня неправильно, люди, которые работают в корпорации, вовсе не злые маньяки, нет. Но они работают в этом огромном механизме, выполняя свою маленькую работу и даже не понимая воздействие этого гиганта.

Ну а кроме того, существует «секс-индустрия», это далеко не только «прямые продажи» – покупка секса у проституток, так было в начале этой индустрии, за сотни лет коммерция очень развилась. В наше время существует масса всевозможных секс-услуг и большое количество порнофильмов, и секс-шопов со всей их продукцией Вы знали, что бюджеты и сборы с порнофильмов превышают все голливудские фильмы вместе взятые в два-три раза?! Смотрите фильм «Приключение секса в ХХ веке».

Маркетинг, направленный на сексуальность, – это когда в рекламе шампуня, например, показывают красивую, почти обнаженную девушку в душе, она привлекательна и сексуальна, и образ запоминается. Другим девушкам тоже хочется быть такими, и они покупают этот шампунь. Это когда в музыкальном клипе танцуют девушки с соблазнительными формами, часто полуобнаженные, кому это нужно? Хотя бы тем, кто продают билеты на шоу этих артистов. В наше время практически вся коммерция построена на сексуальном влечении, так или иначе.

В наши дни все пользуются технологией секс-индустрии, и все ее жертвы. Сейчас она касается практически всех сфер, она нам диктует все. Наше поведение, наш внешний облик, наши желания, наши страсти. Не зря есть такое понятие, как «секс-символ». Секс-символы обычно звезды музыки и кинофильмов. Через эти секс-символы и внушаются сексуальные идеалы. Большинство людей стараются следовать этим идеалам, и большинство неосознанно. Это включает в себя абсолютно все: стиль одежды, манеру поведения и разговора и, конечно же, покупки. Покупки – это золотая составляющая нашей всемирной экономики, это святыня святынь. Об этом подробней смотрите нашумевший видеоролик «История вещей», который уже собрал более 50 миллионов просмотров.

Вот, например, гель для бритья, как его рекламируют? Сексуальный полуобнаженный мужчина стоит у зеркала и бреется. И мужчинам приятно на это смотреть, даже не осознавая это, потому что им бы тоже хотелось стать таким неотразимым или подтвердить свое причастие к такому кругу, в случае если они уже сексуальны. И понятно, что реклама бы не сработала с каким-то тюфяком у зеркала. И что с этого? А все с этого и диктуется. Диктуется образ «настоящего» мужчины, кто, например, сказал, что нужно вообще бриться? Ранее мужчины не брились, и это считалось почетно. Кто сказал, что мужчина должен пользоваться именно этим гелем для бритья? Они и сказали – производители. Они навязывают свой продукт себе во благо.

Соблазн есть везде и на разные темы. Соблазн заставляет нас действовать вопреки нашему разуму. Соблазн – это и есть некое обещание: «тебе будет хорошо, вот увидишь!». Соблазн – это некая программа, записанная в нашем подсознании, она сидит там и выполняет свою роль. Соблазн имеет своих агентов – это «пусковые механизмы». Все, что эти механизмы улавливают, абсолютно все, когда мы что-то видим, слышим, делаем или просто думаем и фантазируем, они пытаются связать с сексом, в данном случае. Соблазн существует у каждой вредной привычки, даже такой, как поздно вставать утром.

Исследователь, физиолог Г. А. Шичко обнаружил, что люди ведут себя по программам, которые в них вложены. В мозге существует более 15 миллиардов нейронов – это нервные клетки, способные завязывать между собой связь, временную и постоянную. Это и есть программы, или пусковые механизмы. Они проявляются в базовых вещах, таких как отклик на свое имя, узнавание родственников и близких людей, и т. д. Также они проявляются в более сложных вещах, таких как привычки, образ поведения, характер личности. Вредные привычки, убеждения и установки тоже образуют связь между нейронами. Таким образом, на физическом уровне некие моменты связываются с соблазном заняться сексом, и чем больше вы ведетесь на соблазн, тем прочнееэти связи укореняются и в итоге властвуют над вами.

Шичко выявил несколько стадий любой вредной привычки.

I. Вредная привычка записывается в вас из внешнего источника, и вы даже об этом не подозреваете.

II. Приспособление. Это обычно трудный этап, когда вы учитесь не обращать внимания на сигналы организма. В случае курения вы игнорируете кашель, отвратительный запах и т. д. В случае секса это игнорирование апатии, упадка настроения и сил. По сути, вы ломаете свои защитные механизмы и даете ход вредной привычке.

III. Вредная привычка укореняется, и вы занимаетесь ею при каждой возможности.

IV. Зависимость. Вы становитесь зависимы от вредной привычки, уже не можете без нее.

V. Жизнь ради вредной привычки. Все, что вы делаете, это ради того, чтоб в итоге позаниматься своим любимым делом, своей вредной привычкой, вы готовы сделать все, продумать все хитрые ходы, только чтоб заняться ею. Все мысли только о том, как этого достичь, и побольше.

VI. Потеря собственной осознанности, физические и душевные болезни и, наконец, смерть. Смерть – это и есть конец всех вредных привычек.

Человек, конечно, пытается бороться с этими стадиями и не переходить к более запущенной стадии, но часто безуспешно. И дело в том, что он чувствует, что борется с самим собой. Следуя этим путем, единственный, кто может проиграть, это он сам. Правильный метод заключается в том, чтобы стереть установку, программу, которая зашла в вас как компьютерный вирус, очиститься и освободиться. И написать новую программу в целях иммунитета. Это и есть основа методики Шичко. Она воспитывает осознанность и стремление к здоровой и разумной жизни.

По похожей методике Аллен Карр помогает бросить курить, пить и избавиться от лишнего веса. Эта методика действует, она доказана на миллионах людей, в том числе и на мне. С помощью такой же методики я избавился от курения и от секса. Обычно в тот момент, когда понимаешь, да, это действительно работает, начинаешь задумываться, «а оно мне надо?», некоторые курильщики именно по этой причине бросают читать книгу, а не курение. Или вовсе не берутся, словно чувствуют, что иначе им придется бросить курить. А ведь это страшно! Неимоверно страшно курильщикам представить себе жизнь без сигареты, без той самой опоры в их жизни. Некурящие такого страха не испытывают, так как они не являются никотиновыми наркоманами.

Итак, поняв, что соблазн – это не что иное, как программа, пусковой механизм, мы можем с легкостью определить все случаи, в которых они проявляются. Например, увидели шикарное декольте или обтягивающее фигуру платье, красивой формы ягодицы и т. д. Тут же идет в ход эта программа, которая приводит к одной мысли: «хочу секса!», говорит она без слов. Она разжигает огонь сексуального возбуждения.

Таким образом, выражение «просто соблазнился» означает «во мне сработала заложенная программа», и это необходимо понять и принять. А далее придется решить, хотите ли вы ей следовать или все же вести себя по своей воле, желанию и пониманию.

У соблазна может быть множество обликов, но они на самом деле все очень похожи. В основе лежит приманка телом, красивым телом – женским или мужским. И воздействие на страсти, желания. Обратите внимание, насколько они похожи и скучны. Все, что могут девушки, это оголить наполовину грудь, ягодицы, повилять ими и изобразить призывные жесты. Существуют разные методы соблазна, стриптиз и просто эротические жесты, и они все сводятся к вышеописанному. Порой те, кто соблазняют, получают удовольствие именно от успеха – что смогли соблазнить, покорить, а не от самого секса. Это многое объясняет в отношениях между людьми, не состоящими в паре. Девушки всячески пытаются привлечь внимание и соблазнить парней. Но только стоим парням клюнуть, как они их игнорируют, они своего добились, и теряют интерес.

В следующий раз, когда увидите полуобнаженную грудь, например, обратите детальное внимание на то, что с вами происходит, научитесь наблюдать за собой. Заметьте, как срабатывает тот механизм. Это практически незаметно. Вам не сразу хочется кинуться в постель, но программа уже включена. Медленно она подкрадывается к мыслям; случайное нагибание девушки вдруг усиливает мысль, пробегает едва заметная дрожь, фантазии стартуют, и мозг дает команду «эскадрон моих мыслей шальных», как пел О. Газманов. Начинается эрекция, что усиливает процесс, и вы уже знаете, чего хотите. Пусть даже не с ней, но вы определенно хотите секса. Познакомьтесь с этими пусковыми механизмами, узнайте их поближе. Пока можете даже не сопротивляться, действуйте, как привыкли, всему свое время. Будем более тактичны.

Хочу обратить особое внимание на эрекцию. У женщин, конечно, тоже есть своя физиологическая реакция на возбуждение, и ее влияние на мозг ничем не отличается. Эрекция усиливает процесс возбуждения, как обратная связь в мире электроники, механики или менеджмента. При эрекции пролетают примерно такие мысли: «Что он вскочил? Вскочил, значит не зря…» или «Вот видишь, он знает, чего хочет» и т. п. Это подобно нежелательному эффекту, который происходит, когда поднес микрофон слишком близко к динамикам. Что получается? Замкнутый круг с положительной обратной связью. Положительной означает, что сигнал, который передается от динамиков на микрофон и к усилителю, не снижает эффект, а усиливает его с помощью усилителя. Таким же образом эрекция действует на разум. Хорошо, что он так не пищит.

Вообще, есть некий культ вокруг полового органа, который нам усиленно внушают с помощью «невинных» фильмов, журналов, рекламы и т. д. Половой орган словно приобретает свой характер, свою личность, самостоятельность. В фильмах мы видим, как его называют разными именами. Не обманывайте себя и не позволяйте это делать другим. Половой орган – всего лишь часть нашего тела, важная часть, но он всецело подчиняется нам, и слава Богу. Не надо списывать на него вину, он несознательный, а вы – да. К счастью, как только вы избавитесь от секса, вас не будет напрягать эрекция, она уже не будет способствовать возбуждению, так как нейронная связь будет все больше ослабевать. Более того, вы заметите, что эрекция не происходит в те моменты, в которые раньше обычно происходила. Это связано также с ослаблением этих пусковых механизмов, и это ни в коем случае не уменьшение потенции. Эрекция будет происходить обычно ночью, когда вы спите, чтобы вас не тревожить, но тем самым поддерживать форму. А зачем поддерживать форму? Вы и так знаете – для зачатия детей, именно для этого они существуют, половые системы в организме. Ну так что, готовы отказаться от эрекции? Не беспокойтесь, это не фатально. Вы всегда сможете опять призваться в армию, на службу большого бизнеса, и быть послушным потребителем. Серьезно, ваш половой орган не потеряет силу и не атрофируется. Как раз наоборот, вашей «мужской силы» будет столько, что возникнет задача, куда бы ее направить в «мирное русло».

А теперь представьте себе на минутку, что все бы ходили голыми, и вы увидели бы не полуобнаженную, затаенную грудь, а просто обнаженную, такую, какая она есть, без бюстгальтера «push-up» или «Балконет». Будьте уверены, она бы вас практически не соблазнила, особенно когда это не впервые. Именно некая скрытость делает тело соблазнительным и заманчивым, и девушки умело пользуются этим. Они готовы оголить почти всю грудь, но только не сосок, а чего такого особого в соске? Почему это неприлично – оголять сосок? Сосок – это вообще абсолютно обычная часть женского тела, младенец сосет из него молоко, и в этом нет ничего сексуального. У мужчин тоже есть соски, они ведь вас не возбуждают? Откуда же вообще взялась повышенная сексуальность вокруг груди? Все дело в намеренном запрете, искусственном дефиците (а вот у разных племен по всему миру женщины ходят с обнаженной повисшей грудью, и это вовсе никого не возбуждает). Что такого особого в мини юбке или трусиках формы«бразилианы», стрингах? А то, что они оголяют почти всю попку, а стринги так вообще всю, но только не саму щель. И именно это создает дикое напряжение, так и хочется заглянуть под юбку. А голая попка не так возбуждает, с ней все ясно и понятно, даже если она совершенной формы. На нудистском пляже вы не увидите, как все занимаются сексом, наоборот, все спокойно относятся к голым телам. Эта некая свобода, чувство того, что можешь стоять голым, как есть, без прикрас, и показать себя таким, как есть. Это свобода от комплексов и свобода от соблазна, и это здорово.

В желании избавиться от секса не стоит избегать соблазна, он практически неизбежен. И более того, как правило, проявляется сильнее, когда вы решите избавиться от секса. Пусть он вас не смущает и не пугает. Лучше посмотрите ему в глаза и посмейтесь. Скажите себе «я знаю, что это такое, это попытка воздействовать на заложенную в меня программу». К счастью, эти связи между нейронами, о которых говорит Шичко, довольно быстро начинают распадаться, и все меньше влияют на нас по истечении времени. Всего лишь три недели требуется связям образоваться и так же распасться. И лишь повтор этих связей заново усиливает их. Потому смело и с радостью заявите соблазну «я не следую твоей программе, она стирается с моего разума». Посмейтесь, ведь это действительно смешно, как некая примитивная программа пытается вас одурачить, разумного человека.

Меж тем не стоит на этом зацикливаться, не пытайтесь выработать иммунитет, впитывая соблазн все больше и больше. Это приведет лишь к скоплению возбуждения и заставит рано или поздно спустить это напряжение на секс. Помните, идеальная битва – это та, которая не состоялась. Научитесь побеждать в бое без сражения – это и есть секрет успеха.

Соблазн – это вирус-программа, которая затрагивает ваше стремление к самовоспроизводству, она обращается к генетической памяти, говоря «ты же знаешь, как это великолепно – зачать детей, так вперед, получай удовольствие!». Но она вас обманывает, используя генетическую память как приманку. Словно подменили ссылку в интернете, и, кликнув на надпись заголовка, попадаешь на страницу порнографии. Знайте, что следует сказать ей в ответ (вы можете сформировать свою фразу),например: «ты воздействуешь на мою генетическую память, напоминая о великом удовлетворении при зачатии детей, но ты меня не обманешь!». Лучше, конечно, в рифму, и отшлифованную, но эту задачу я оставляю вам.

«Всего лишь соблазнился» не бывает. Бывает «последовал заложенной программе, как робот, который выполняет указания».

Я задам вам прямой вопрос: «Вы хотите заниматься сексом? Вам это нравится?» Если да, то вперед, никто вас не останавливает, ни эта книга, ни вы сами не должны. Не отказывайте себе ни в чем, ни в удовольствии и ни в высшем наслаждении в этой жизни. Напротив, берите от нее все самое прекрасное и дарите другим! Но четко проясните себе, что для вас то самое лучшее, самое радостное и приносящее удовольствие, решите сами, раз и навсегда, и живите с собой в согласии. Если секс для вас то самое – то, пожалуйста. А если нет, и вы хотите избавиться от секса по собственной воле, продолжаем путешествие.

Когда я еще курил, лет в 20 своей жизни, я очень хотел бросить, но не мог, чувствовал, что отказываюсь от своей опоры, что борюсь с собой. Однажды рассказав это одной мудрой женщине, она мне сказала в ответ: «А в чем проблема? Если хочешь курить, то кури». Эта фраза фантастически меня расслабила, и я просто понял, что не хочу курить. Тогда я бросил курить впервые, однако довольно быстро к этому вернулся. Да, тогда я еще не знал всю сложность этой ловушки, и лишь прочитав книгу Аллена Карра, смог бросить раз и навсегда. Но главное, что и книги Аллена мне на самом деле помогли прийти в согласие с собой. Курильщики, которые не хотят бросить курить, или, по крайне мере, не признаются себе в этом, книгу и не читают.

Нам всем хочется расслабиться после трудного дня, после работы, за телевизором, например. Хочется снять стресс, успокоиться. Вернуться к себе, к безмятежности. Раствориться в неге. Представьте себе, как принимаете ванну при свечах, играет спокойная музыка… Можно полностью окунуться в это спокойствие и насладиться сполна. Но чего-то не хватает, хочется еще «маленького удовольствия», верно? У курящего это сигаретка прямо в ванной, у пьющего – стаканчик коньяка или бокал вина, а у многих это секс после ванны или душа или во время душа. Некурящему не нужна та сигаретка, а непьющему тот бокал вина, они и без этого могут получить свое удовольствие и полностью расслабиться. Заметьте, а ведь именно курящие и пьющие не могут получить свое удовольствие, пока не успокоят свой зуд. Расслабляет ли секс после такой процедуры? Конечно, нет. Такое нежное состояние, и вдруг грубое и возбужденное состояние секса. А если и нежный секс по разным восточным методам, то зачем он нужен? Ведь вы хотели расслабиться, и расслабились, причем тут секс? Он приносит лишь усталость, от которой вы как раз хотели избавиться.

После такого успокоения хочется обычно уснуть, но вместо этого вы переходите к занятию сексом. После чего вы чувствуете себя опустошенным, усталым и виновным, и засыпаете. Но зачем? Ведь вы и так были уже расслаблены. Секс не принес расслабления, он создал напряжение, сопутствующее возбуждению, которое резко нарастает до всплеска, тревожа зря всю нервную систему. Конечно, после такого выброса адреналина приходит успокоение, и это действительно снимает стресс и расслабляет, но только лишь тот стресс, который сам секс и создал, и то частично. Если вы нервничаете или переживаете по какому-то поводу, секс не снимет эти ощущения, он лишь затмит на время – то время, когда ваши мысли будут заняты другим. Так почему бы не занять их чем-то полезным? Ведь есть масса полезных и приятных занятий, сделайте зарядку, например. Ваше тело скажет вам спасибо, а стресс убавится.

В следующий раз, когда пожелаете снять стресс и расслабиться, не кидайтесь сразу в секс. Если возникает сильное желание, подойдите к этому осознанно. Попробуйте снять стресс другим путем, говоря себе «если после этого захочу секса, то займусь», не запрещайте себе, ведь тогда секс становится драгоценным для вас. Когда придете к расслабленному состоянию, вы заметите, что уже не так хочется секса, вы будете немного недоумевать, «а с чего его так хотелось?». Вы уже знаете с чего, причина подробно расписана в предыдущей главе о соблазне. Да, это все те же пусковые программы, механизмы, которые связали желание расслабиться с сексом. И они вскоре сотрутся, вам больше не будет навязываться назойливая мысль о сексе при мыслях о расслаблении.

Все еще есть дикое желание? Поговорите с собой, спросите себя «а зачем?», обещая себе, что если и вправду захочется, вы не будете себе запрещать. Если после всего этого желание остается и зудит, сделайте это осознанно, наблюдайте за собой, зафиксируете свое состояние до и после. Вы обнаружите, что 90% стресса снялось еще до секса лишь потому, что вы обратили на себя внимание, позволили себе ту самую игрушку. А остальные 10% остались и после него. Ровным счетом секс ничего не убавил, лишь прибавил своей тоски. Ну, разве что немалое количество калорий. Только серьезно, не считайте это за способ похудеть, вы скорей всего наедитесь вдвое после секса. Займитесь лучше фитнесом, танцами, плаванием, только не шахматами – они возбуждают. Шутка.

Хорошенько запоминайте свое состояние, это воспоминание вскоре пригодится.

ВНИМАНИЕ!

Это указание следует делать только перед тем, как вы приняли окончательное решение избавиться от секса. Если вы уже его приняли и перечитываете эту главу заново, то вы уже глубоко знаете, что секс не снимает напряжения и стресс. Не обманывайте себя. Иногда вы можете заметить, как желание заняться сексом перескакивает с одного оправдания на другое очень быстро, стоит лишь разоблачить одно, как тут же выскакивает другое. И это забавно и наглядно, что ни одно из оправданий не обосновано, это лишь голос заложенной программы. Найдите в себе силу и мужество сказать «нет», рявкните на этот назойливый голос, в конце концов! Делайте все что угодно для снятия стресса, пейте мятный чай или займитесь йогой, или просто посмотрите фильм, но ни в коем случае не занимайтесь сексом. Это ваш собственный выбор, вы так решили и следуете своему желанию. Вскоре вы увидите, что это желание было ложной тревогой, стресс и так прошел, и осталось лишь легкое удивление – как все просто!

Имеется ввиду интерес первого опыта или первой фазы, когда все еще на стадии эксперимента и исследования. Казалось бы, это происходит только у подростков, но не совсем так. Когда секс становится скучным, часто пары пробуют новые способы. И это советуют сексологи. Они придумывают разные игры, наряжаются в ролевые костюмы и даже меняют партнеров, они искусственно поддерживают интерес, чтобы продолжать заниматься сексом. Но это абсурдно! Поддерживать интерес скучного занятия ради того, чтобы им заниматься. Спрашивается, а зачем?! Вы бы стали чистить картошку только для того, чтобы ее почистить? При этом вырезая из нее фигурки, а на вопрос «вам это интересно?» вы бы ответили «нет, конечно, но видите, как я поддерживаю интерес? Я вырезаю фигурки!». Все дело в том, что сексом, конечно, занимаются не ради интереса, а потому что ищут свое удовольствие, но никак не найдут. Занимаются, потому что слишком убеждены, что секс приносит удовольствие. Ну скажите, правда, есть ли в нем что-то новое? Да, я понимаю, есть еще те вещи, которые вы не пробовали, ну так и попробуйте, и увидите, что все то же самое.

Другие могут следовать убеждениям сексолога, что заниматься сексом необходимо ради физического и психического здоровья, что ж, это интересная тема. Рассмотрим ее в следующей главе.

Итак, интерес к сексу есть в первые разы опыта. Но он вызван не самим сексом, а общественным укоренившимся мышлением. Конечно, подростка очень интересует попробовать то, о чем все так страстно говорят или умалчивают. Но в чем дальнейший интерес? Ни в чем. Тяга к сексу обосновывается другими факторами, становясь зависимостью, как любая порочная привычка.

Итак, где мы стоим? Давайте на минутку подымем голову и оглянемся. Мы говорили о понятии секса и о том, кому подходит эта книга, мы говорили про секс и любовь, в чем разница, в чем ценности. Мы подумали, что стоит серьезно задуматься, а зачем, собственно, мы занимаемся сексом? И мы перечислили, где может возникнуть желание секса: желание получить истинное удовольствие и наслаждение, и тема «Секс и соблазн». Далее мы разобрали желание занятия сексом, чтобы расслабиться, снять стресс. И мы прошлись по теме «Интерес к сексу».

А теперь можно перейти к теме здоровья.

Сексологи говорят, что сексом полезно заниматься, что это даже необходимо для морального, психического и физического здоровья. Его советуют как метод от депрессии и т.д., но задумайтесь о том, кто такие сексологи, и что говорит сам факт их существования? Сексолог призван лечить проблемы с сексом, интересно, почему секс надо восстанавливать и уделять ему столько внимания? И почему, если человеку не столь интересен секс, то это чуть ли не патология? Как другие врачи пришли к тому, что советуют секс? Значит, они, по сути, не могут справиться со своей прямой задачей – лечить душу и тело, и все, что могут придумать, – это секс, мол, «чем бы дитя ни тешилось, лишь бы не плакало». Подобным образом шопинг – это «лекарство» от стресса. Если рассматривать секс как действие, которое ускоряет кровообращение, то почему бы не «бросить пить и встать на лыжи»? Утренняя зарядка, пробежка на свежем воздухе принесут гораздо больше заряда бодрости, чем секс. Говорят, что секс полезен даже для спины, но это уж совсем смешно, хочется спросить у этих ученых: а вы когда-либо пробовали делать разминку, покрутиться из стороны в сторону? Может, «Киску-корову» поделать, «Березку»?

Все беды от безделья: если человек весь день сидит у компьютера или телевизора, то для него и в туалет сходить – разминка. Но кто сказал, что мы должны так жить? Если человек увлечен чем-то, если у него есть цель в жизни, ему некогда страдать от скуки, и не приходится пытаться заполнить пустоту сексом. Кстати, секс не заполняет пустоту, он ее создает. Понаблюдайте за собой, что остается в ощущениях после секса? Лишь пустота. Секс не в силах справиться с депрессией, он в силах ее создать. Человек может впасть в депрессию от того, что не получает удовольствия от секса или от того, что у него не получается заниматься сексом, или от того, что слишком много им занимается и чувствует себя по-настоящему опустошенным. Столько противоречивостей в одном вопросе, такой абсурд возможен лишь там, где истина сокрыта.

Скорее, от секса больше шансов сильно ухудшить свое здоровье, чем как-то ему помочь. Подумайте только о бесчисленных абортах, которые делают не только родившие ранее женщины, но и молодые девушки. А ведь их шансы родить в будущем, после совершения аборта, очень малы. Наносится вред здоровью и просто при так называемом «здоровом сексе», и распространенная молочница об этом свидетельствует. О множестве серьезных заболеваний, переносимых половым путем, можно и не говорить, вы и так о них слышали. Кроме СПИДа, есть еще сотни болезней. Как известно, есть и психические патологии, это нимфомания, секс-маньяки и т. д. Но даже простые комплексы создают реальную душевную тяжесть. Интересно, как можно лечить тем, что может серьезно навредить или привести к сильной зависимости? Может быть, это метод прививки? От какой болезни в таком случае?

Есть еще одно мнение, что секс является профилактикой для репродуктивной системы. Но это тоже ложь, наш организм настолько совершенен, как и все в природе, что можно этим только восхищаться. Задумывались ли вы когда-либо, почему половые органы мужчины, например, выпускают сперму и урину через тот же канал? Все гениально, и дело в том, что урина является природным антисептиком и антибактериальным средством, урина способна снять любую опухоль, как внешнюю, так и внутреннюю. Уриной лечатся при серьезных аллергиях, при ожогах и отравлении. Только подумать, какую прочистку постоянно проходит канал, который предназначен донести самое сокровенное. А замечали ли вы, как после секса всегда хочется пописать? Это раздраженные нервные окончания половых органов просятся успокоиться. Моча справляется с этой задачей. Прикладывая урину, можно даже снять синяки при сильных ушибах.

Наш организм сам позаботится о профилактике половых органов, будьте в этом уверены. У мужчин в здоровом состоянии происходит эрекция ночью сама по себе, даже если и мыслей не было о чем-то возбуждающем и ничего эротичного не приснилось. Эрекция может длиться хоть полночи, даже если вы спите и не замечаете. Кровь насыщает все вены и артерии. Все, что нужно, организм сделает сам. Он постоянно ведет подготовку к самому важному делу – зачатию детей.

Как известно, в некоторых религиях, таких как ислам и иудаизм, делают обрезание. Ученые убеждены, что обрезание – это хороший способ предотвратить многие болезни, переносимые половым путем. Может, так оно и есть, но о чем это говорит? Если исходить из понимания, что наш организм совершенен и что в нем нет ничего лишнего, включая и аппендикс, то, выходит, что лишнее – это секс. При зачатии детей болезни не передадутся, им неоткуда будет взяться, а здоровый мужской организм сам их не создаст. Может, тогда и сделали первое обрезание, когда начался секс?

Надеюсь, и вам стало просто смешно убеждение, что секс помогает здоровью или нужен для профилактики. Половой орган все-таки не огнестрельное оружие, он не нуждается в прочистке и смазке. Вообще, все органическое развивается и заботится о себе по заложенной в него великой программе. И смешно считать, что от человека что-то зависит в этом плане. Деревья сажаются самосевом и растут, кошки и другие животные сами рожают, вода сама делает свой круговорот в природе, смешно мнить себя вершителем всего этого. Природа, и в частности наше тело, – это величайший механизм во вселенной, и пока мы научились лишь саботировать его работу. И чем меньше мы вмешиваемся, тем только лучше.

Да, действительно, скука – это неприятная вещь, так почему бы не заняться сексом, верно? А сколько времени им можно заниматься? Часик в день или пару? А что потом, скука исчезнет, появится интерес ко всему? Конечно, нет. Те люди, которые скучают от безделья, от отсутствия цели в жизни или просто от одиночества, им секс никак не поможет. Они лишь страдают от иллюзии, что секс может их развлечь. Впрочем, не только они, но и все остальные люди в такой же ситуации. Разница лишь в том, что другие находят себе интересное занятие. Но зачем это делают те, у кого жизнь интересна? Просто потому, что секс – это предубеждение, и это некая зависимость, и он никак не связан с интересом. Когда человек зависим от чего-либо, он находит себе оправдания, почему он это делает. И часто человек даже не осознает свою зависимость, пока не попытается прекратить. А те, кто попытались, и им не удалось, вдвойне дают себе оправдания, понимая, что не смогут бросить. Однако вам не придется этого делать, вы бросите легко и просто, без отговорок и оправданий.

Что может быть интересного в незамысловатом движении при сексе, туда-сюда? Разве вы не знаете, чего ожидаете, что произойдет? Разве уже не испробовали по-разному? Что может быть нового? Задайте себе эти вопросы, придите к твердому убеждению, что секс не развлекает и уж точно не снимает скуку. Если бы не возбуждение, физиологическое восприятие раздражения нервов, вы бы уснули от скуки, занимаясь сексом, что, кстати, у некоторых и случается. Затем винят себя в неудачном сексе, в нехватке здоровья и т. д. А на самом деле секс проявил себя в настоящем лице.

Вы не боитесь потерять уважение? Свой титул мужчины? Ведь если вы не занимаетесь сексом, вы уже не при деле. Самая большая потеря мужчины – это, наверное, переходный возраст, когда он теряет свою мужскую силу. Ах, если бы ее только можно было тренировать подобно фитнесу или бодибилдингу, уверен, что все бы просто регулярно ходили на занятия (с тренером). Но дело обстоит совсем не так, и в данном случае даже мужчина теряет. Учеными доказано, что есть лимит производства спермы мужским организмом. Таким образом, остается шанс только получить признание и уважение в преклонном возрасте за счет ваших достижений и пользы, которую вы принесли. Вспомните известных вам великих людей, и за что их до сих пор ценят, это интересно, это индикатор. Кстати, задумайтесь, а кто именно оценивает мужчин по их «мужской силе»? Жена, дети, родственники? Скорей «друзья» и «подруги». То есть конкуренты и потребители. Интересная игра, прямо как «Монополия». Это я к чему? К тому, что ваши близкие люди оценивают вас, вашу личность и доброту, а не половые достижения.

Бытует такой стереотип, что чем мужчина поимел больше женщин, тем он круче. Тем он привлекательней, и более мачо. О женщинах обычно наоборот говорят, что она стерва, если имела много мужиков. Интересно, почему же так сложилось. Есть такие мужчины, обычно они еще парни, которые ведут с другими или с собой некое такое соревнование. Люди соревнуются во многих бессмысленных делах, ведущих в никуда, и что с этого? Ровным счетом ничего заметного. Но почему для вас секс должен быть предметом соревнования? Есть бесконечное множество других предметов, а лучше посоревноваться в чем-то хорошем. Мне с трудом верится, что человек вроде вас, который читает эту книгу, соревнуется с кем-то по поводу секса. Скорее, с самим собой, чтоб показать себе, что ты способен. Способен завлечь девушек в постель, или еще способен на бурную ночь. А что на самом деле это о вас говорит? На что вы действительно способны? Если уж себе доказывать, то почему бы не настоящими делами? Например, что вы способны зачать ребенка, и сделать это правильно, от всей души. А также сделать ту, вашу единственную, счастливой. Это гораздо больше о вас скажет другим и вам самим, и в придачу жизнь станет счастливой.

На эту тему даже нечего особо говорить, думаю, и так все ясно. Могу только посоветовать: читайте литературу и развивайтесь, и главное, стройте себе окружение из позитивныхлюдей.

Просмотрев все возможные причины, по которым люди занимаются сексом, и поняв, что все они ложны, напрашивается вопрос: «а почему люди все же занимаются сексом?». Ответ прост:

ПО СУТИ, ЛЮДИ ЗАНИМАЮТСЯ СЕКСОМ ПО ОДНОЙ ПРИЧИНЕ: СЕКСУАЛЬНАЯ ЗАВИСИМОСТЬ.

Да, есть и такая зависимость, она подобна наркотической зависимости. Психологи считают, что нимфомания – это мания, то есть бешенство по поводу секса, что она проявляется в крайних случаях, когда у человека есть патологическая потребность в сексе. Но кто определил нормы, кто сказал, что 1—2 раза вдень – это нормально, а больше – это уже симптомы нимфомании? И почему, если секс полезный, как они утверждают, то много его – это плохо? Это то же самое, что утверждать «чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью», так ведь оно и так вредит, просто с небольшими дозами организм еще справляется. Но зачем же себя травить? Ведь ему столько сил требуется на самовосстановление.

Необходимо глубоко понять, что секс – это зависимость. Не бывает курения без зависимости, даже если курите от случая к случаю, так же и с сексом. Ваше состояние зависит от секса, вы не можете без него. Сомневаетесь? Что ж, докажите себе обратное, бросьте на пару недель или пару месяцев. Сможете продержаться? Типичный ответ курильщиков: «а зачем? Мне ведь не хочется бросать», а на просьбу доказать себе, что они независимы, отвечают «но мне и так ясно, что я не зависимый, когда захочу, тогда и брошу». Не обманывайте себя, попробуйте и узнаете. Вам нечего боятся, все быстро станет очевидным.

Признав свою зависимость, вы сделаете первый и самый важный шаг к освобождению от нее. Лишь признав ее, можно с ней бороться. Эта зависимость порождает большой тихий страх:

• страх, что жизнь будет не такая яркая и насыщенная без секса;

• страх, что вы уже не сможете наслаждаться жизнью без своего маленького удовольствия;

• страх, что вы просто не сможете без секса, не сможете обойтись без него;

• страх остаться наедине, лицом к лицу со всеми невзгодами, стрессами, страхами и скукой, без своей поддержки.

Это все признаки настоящей зависимости. Вы уже, может быть, согласились с тем, что остальные ранее рассмотренные желания секса не имеют почвы, что все они иллюзорны. Но страх! Познакомьтесь с ним лицом к лицу, вам предстоит его преодолеть.

Это, можно сказать, круто, прямо-таки борьба с тенью. Очень интересное желание покончить с мыслями и напряжением, которые создало само сексуальное влечение. «Вилки против ножей» – интересный фильм. Оно возникает у тех, кто реально хочет избавиться от секса, тех, кто понимают всю его пагубность и назойливость. Особенно это происходит в период попытки у тех, кто пытался бросить. Представьте себе, заняться каким-то делом только для того, чтобы избавиться от мыслей о нем. Это парадоксально, конечно, особенно если учесть, что именно это действие и порождает эти мысли и напряжение, но именно так все и происходит. Думаешь, «ну как же мне надоели эти постоянные мысли о сексе. Все время всплывают похотливые картинки, ну сколько же можно?!». И следом, «все, надоели! Вот сейчас последний раз накормлю их, да так, что больше не захочется!».

Но это ловушка, и вы это, скорее всего, хорошо знаете, потому как много раз в нее попадались. Это та самая ловушка, которая ломает большинство попыток избавиться от секса, причем как на начальной стадии, так и на финальной стадии, когда вы уже практически избавились от секса, и осталась лишь одна битва. О ней поговорим далее.

Разумом вы, конечно, понимаете, что это бред, что стоит вам повестись на этот зов, как ваша попытка сломается, но все так и происходит (иначе у вас бы уже получилось). Ничего магического здесь нет, это просто очередная хитрость, это испробованное оружие того чудовища, которое в вас еще живет. В первой битве будет легко победить, оно еще не воспринимает вас всерьез, а в последней… так же легко, если вы не блуждаете в сомнениях. Все очень просто, как в тот первый раз.

Помните: это напряжение можете прибавить лишь только вы сами, когда даете ход возбуждению. Когда засматриваетесь на соблазн или фантазируете в эротических мечтах. Легче не зарываться в эту яму. Как говорится, «только самый умный человек сможет вылезти из той ямы, в которую мудрый изначально не угодит».

• В пусковых механизмах есть множество уловок, чтобы любым способом завлечь вас заняться сексом, один из них – это надменный способ бросить посредством переедания: «Вот сейчас настолько наемся этой гадости, что меня будет тошнить от секса, и никогда больше его не захочу!». Этот ложный метод – просто звезда в практике похудения. Это все тот же обман, вы никогда не бросите таким способом! Дело в том, что вам действительно не захочется секса некоторое время, для васон может стать даже отвратительным, но установка-то останется, и, более того, вы его хорошенько накормите.

• Еще одна причина, ведущая напрямую к сексу, – это маленький страх, или даже паника. Мол, «надо успеть, перед тем как… а то потом не получится, потому что…», узнаёте? Это очень распространенный страх, который проявляется при попытке избавиться от любой вредной привычки. Не дайте себя одурачить, во-первых, успеть вы всегда успеете. Во-вторых, а что именно вам так необходимо успеть? Сделать то, от чего вы хотите отказаться?! Откуда такое противоречие? Это ваш разум борется с вашим чудовищем, а на чьей стороне вы? Вам решать, кто победит!

Перейдем же от слов к делу, будем избавляться от секса прямо сегодня. Ух ты, даже я не ожидал, как-то вырвалось. «Что, уже?!» Многим, вероятно, захотелось «сбегать на разок», прежде чем принять обет. Не волнуйтесь, это совсем не больно. Ну когда, если не сейчас? Завтра? Через месяц? Или однажды?..

Мы ведь договорились, мы не ставим цель избавиться от секса раз и навсегда, рано еще. По сути, мы пробуем другую жизнь. Серьезно, я понимаю, что слишком трудно принять решение, которое не знаешь, к чему приведет, и это большая ответственность, многие ли готовы на такое? Люди, которые принимают целибат, в основном так воспитываются с самого детства, и они ведут определенный образ жизни. Мы же, вроде, хотим жить нашей современной, насыщенной и динамичной жизнью, но просто без секса. Предлагаю просто попробовать. Ну что, полегчало?

Однако чтобы попытка была удачной, то есть что бы вы пришли к успешному опыту, на основании которого вы действительно могли бы принять осознанное решение, как жить далее, придется следовать правилам игры. Необходимо отнестись со всей серьезностью к выполнению условий, иначе ничего не получится. Важно строго придерживаться правил, и приложить все усилия для их выполнения. Только так можно выиграть, и далее смотреть, чего же вам хочется по-настоящему. Только побывав там, вы сможете почувствовать свободный выбор. Ну что, готовы?

Что, появилась некая дрожь? Вдруг стали оценивать жертву? Не бойтесь, жертвовать ничем не придется. Мы подошли к порогу, осталось лишь его переступить, и я знаю, каково это. Мой кот интересный товарищ, его можно уговорить слезть с лестницы в прихожей и почти выйти на улицу, на мороз, прогуляться, но он всегда останавливается у порога. Стоит его слегка подтолкнуть, и он выходит, и я его понимаю. Именно этот шаг трудней всего сделать. Но я, выбегая на снег поутру босыми ногами, об этом не задумываюсь у порога, я это делаю еще в постели. Потом, как соберусь, то выхожу на одном дыхании. И каждый раз возвращаюсь довольный.

Итак, до сих пор мы рассматривали разные причины, почему хочется секса. Мы рассмотрели их все, и, поняв их ложность, пришли к той единственной настоящей причине, почему хочется секса: сексуальная зависимость. Мы назвали ее маленьким чудовищем, сидящим в разуме. Откуда она появляется, и что ее подпитывает?

Вы действуете по заранее вложенной в вас программе, это вы уже знаете. Эта программа сидит в вас в виде вредной привычки и прогрессирует, это новость. Это программа-вирус, это, по сути, болезнь разума, и то, что все вокруг заражены, не отменяет этого. За последние годы наблюдается, как все больше людей бросают курить, как курение запрещают в общественных местах (Федеральный закон от 23 февраля 2013 года №15-ФЗ «Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления табака»). Мир меняется, и радостно, что к лучшему. Ранее никто и не думал бросить курить, а сейчас бросают миллионы людей каждый год. Недавно наблюдал картину, как целая бригада рабочих устанавливала электрические столбы, при этом никто из десяти человек не курил! Для меня это было сильной и радостной картиной. Так же может случиться, что через пару десятков лет все поголовно будут избавляться от секса, захотев жить свободной жизнью и рожать счастливых детей.

Вы продолжаете заниматься сексом только из-за убеждений, глубоко укоренившихся в вашем сознании. Пусковые механизмы, изучившие ваши привычки, постоянно пересылают вас по ссылкам к сексу, как «ретаргетинг» в мире продвижения по интернету. Случалось ли у вас когда-нибудь, что забили в поисковике совершено наивный запрос, а попадали на порнографический сайт? Или попадалась ли вам баннерная эротическая реклама на боковом поле сайта? Так вот, в мозгу это тоже происходит с помощью пусковых механизмов. Вредная привычка постоянно прогрессирует, и вы постоянно ее приостанавливаете, иначе она перерастет в манию, а точнее в нимфоманию, жизнь ради секса, и, как следствие, – в физические и психологические болезни. Как вы думаете, нимфоманы получают больше удовольствия от секса, чем вы? Нет, они его вообще не получают, и даже иллюзия у них слабее. Они находятся в отчаянной погоне за кусочком этого счастья, утверждая себе «ну хоть что-то в этом должно быть приятного».

Вы это чувствуете интуитивно, иначе бы не останавливали себя. При всем этом самое веское влияние на себя оказываете вы сами. Тем самым, что вы занимаетесь сексом, даже не доходя до оргазма, вы доказываете себе, что вам это нужно, что вы желаете секса. Вы оказываетесь в парадоксальной ситуации раз от раза, и не можете с ней разобраться. Я прекрасно это знаю, потому что сам был в ней лет 8. Будучи юношей, и прочитав книги В. Мегре, стал осмысливать жизнь, захотел очиститься, бросил пить и курить и многое другое вредное. Но с сексом никак не мог разобраться, находил себе разные оправдания. Были периоды, когда держался месяц-два и даже три, ну а потом ломался. Еще тогда я понял, что мне надо с этим разобраться, и стал писать на эту тему. Но не смог продолжить, потому что сексом все же занимался, и получалось, что врал сам себе. Решил, что в будущем все же разберусь с этим вопросом, так же как и с другими. И время пришло, решил больше не откладывать, и переступил порог. Теперь, когда я свободный от секса, пишу эту книгу. Оглядываюсь назад и понимаю, что это было не так уж и трудно, нужно лишь решиться. Однако чтобы следовать своему решению навсегда, а не на пару месяцев, нужно навести порядок в голове, нужно приобрести глубокое согласие с собой. А вы как давно прибирались там?

Нужно решиться и не сомневаться в своем решении, и тогда случится чудо. Вы станете себе доказывать обратное, что вам не нужен секс, что вы его не хотите. Не на словах и убеждении, а на действии, на жизни без секса, и это здорово. Все пусковые механизмы и нейронные связи в вашем мозгу тут же начнут распадаться. Каждый раз, когда вы будете напоминать себе о их существовании и воздействии на вас при возникновении желания секса, и не следуя им, вы будете наносить им сильный удар и радоваться победе. Пройдет совсем немного времени, как вы станете замечать, что уже не возбуждаетесь от того, что раньше вас возбуждало, и будете радоваться своему успеху. Вы прочувствуете, что, по сути, ни от чего не отказались, а наоборот, приобрели свободу мысли и сохранили свою жизненную силу на творение.

Важно понять, что никакой жертвы нет, что вы ничего, абсолютно ничего не теряете, абсолютно ни в чем себя не ущемляете, и ни в чем себе не отказываете. Это фундаментальное условие успеха. Как только вы придете к такому пониманию, остальное случится само собой. Вы проснетесь свободным человеком, свободным от сексуальной зависимости.

Есть лишь несколько правил, которые нужно соблюсти для успешного избавления от секса. Но не беспокойтесь, эти правила не будут вас сковывать! Наоборот, они как верные помощники будут указывать вам путь из лабиринта. Все очень просто: вы сами принимаете решение избавиться от сексуальной зависимости и сами следуете своему решению, потому вы не будете бороться с собой. Вы не будете бороться с желанием секса, это неправильный путь, вы просто поймете, что вы не желаете секса. Этот момент наступит вскоре после окончательного решения больше никогда не заниматься сексом.

Хочу спросить вас:

• Как оно, без секса? Какую жизнь вы себе представляете – печальную, скучную или счастливую? Если несчастную, то перечитайте все заново, вы, вероятно, что-то упустили. Нужно дать информации впитаться, поразмыслить над ней, читайте не более одной главы в день и не переходите к следующей, пока не почувствуете, что согласны с ней. Это может занять некоторое время, словно играя в теннис, перебрасывая мяч туда-сюда. Но это совершено нормально, так было и у меня. Несколько дней я размышлял и представлял себе разные ситуации, которые меня возбуждают, и говорил с собой, пока не пришел к согласию с собой и осознанию, что готов. Это не занимало весь день, лишь часик в день, просто сознанию нужно некоторое время, чтобы переключиться, ведь сколько лет оно думало иначе. Правда, мне изначально будущее казалось счастливым, я знал, к чему стремлюсь, и это меня вдохновляло. Если и вам будущее видится счастливым, то вы на правильном пути. И еще один совет: дайте этому осесть. Если вы поняли всю картину и ключевые моменты, не напрягайтесь, не делайте особых усилий, дайте этому просочиться вглубь вашего разума и подсознания.

• И еще один вопрос: вы чувствуете, что у вас получится? На самом деле, каким бы ни был ваш ответ, вы правы. Об этом говорил Генри Форд и другие известные люди. Так настройтесь на то, что у вас обязательно получится. Нет ни одной причины, почему бы у вас не получилось, кроме собственного сомнения и страха. Страх остаться жить без секса может быть сильным мотивом не следовать своему желанию. Но вы спросите себя, а чего, собственно, вам бояться? Страх возможен там, где есть неизвестность, но вы точно знаете, почему вы хотите избавиться от секса, вы уже представляете себе свободную жизнь, полную радости и энергии. Вы уже предвкушаете свою жизненную силу, сколько всего приятного и полезного вы сможете делать. Так чего же бояться? Абсолютно ничего. Посмотрите страху в глаза, пусть сам пугается. Кроме того, вы для себя пробуете новую жизнь на вкус. Но чтобы достичь этого плода, придется дотянуться.

А со страхом неудачи еще легче разобраться. Он не имеет никакого основания: что на самом деле худшее, что может произойти? Неудача? И что с этого? Вам нечего терять, и не придется. Вы можете только приобрести! Страх неудачи, кстати, присутствует везде в нашей жизни, в той или иной области, на каждом шагу, у всех в разной степени. Тех, кто избавился от него, можно только поздравить. Страх неудачи берет свое начало еще с глубокого детства, в основном от неправильного родительского воспитания. Об этом, а также о том, как избавиться от этого страха, подробно рассказывает БрайанТрейси в книге «Достижение максимума».

Если все же есть маленькое сомнение, не обращайте на него внимания, оно всегда присутствует, наверное, для баланса. Просто идите вперед, у вас получится! Чем дальше вы зайдете, тем больше уверенности приобретете. Хочу сделать акцент на методе силы воли, это трудный и в основном не приносящий успеха метод. Под этим термином подразумевается любой метод, при котором приходится лишать себя своего удовольствия и чем-то жертвовать.

• Человек, попытавшийся бросить секс методом силы воли, долгое время не занимаясь им, отчаянно ищет отговорки, чтобы насытить это маленькое чудовище в сознании. Он усиленно стал хотеть этого, так как секс ему недоступен. В итоге он находит отговорку, что-то вроде: «я выбрал неподходящее время» или «я становлюсь раздражительным, не могу сконцентрироваться, спокойно жить, заснуть, проснуться» и т. д., и на этой стадии обычно сдается и снова занимается сексом. И здесь конфликт только усиливается. С одной стороны, он облегчает свои муки отвыкания, с другой стороны, если он достаточно долго не занимался, то секс не приносит никакого удовольствия. И человек не может понять, зачем он это делает, что его так тянуло? Почему он страдал? В итоге считает, что у него недостаточно силы воли. На самом деле это не нехватка силы воли, а отсутствие внутреннего согласия. Он рассуждает: «какой смысл прожить правильную жизнь, но полную страданий или лишенную удовольствий?» Но, к счастью, все обстоит как раз наоборот: жизнь без секса гораздо приятней!

• Еще одной радостью от избавления от секса станет свобода от постоянного чувства вины. Все, кто желают избавиться от секса, и у кого не получается, чувствуют себя виновными и неспособными, чувствуют недостаток силы воли. Но дело не в силе воли, а в ваших убеждениях. Вы тратили огромное количество мысленной энергии на то, чтобы как-то оправдать свои поступки, только представьте, сколько ее освободится на творческие дела, на размышления о жизни и созидание.

Перед тем как подойти к практике, хотелось бы обозначить четкую границу секса.

В таком вопросе, как курение, существует ясная граница в отношении самого действия: либо ты затягиваешься, либо нет. Вы четко знаете, когда употребляете никотин в разных формах: сигареты, сигары, пластыри и никотиновые жвачки. Также понятно, когда употребляешь алкоголь, и неважно, в какой жидкости. С сексом не все так ясно и требует четкости, иначе можно им начать заниматься, даже не заметив. Дело в том, что между ласками и сексомграница очень тонкая, подобно границе между употреблением пищи и перееданием. На тему переедания АлленКарр тоже написал книгу, которая помогает легко сбросить лишний вес. Пища необходима нашему организму, и она приносит пользу, но при перееданиинаносится вред. У организма есть естественный четкий индикатор, когда он наедается и когда чувствует голод, надо лишь прислушиваться к нему. А есть ли такой индикатор насчет секса? К счастью, да, есть. Это и есть то чувство возбуждения. Если почувствовали его, это мощный индикатор, СТОП!

Когда ласка превращается в секс? Ведь поцелуи совсем невинные, правда? Или смотря куда целовать? Часто ласка так и тянет все больше на сексуальный мотив. Это довольно скользкая дорожка, и если себя вовремя не остановить, можно очень легко соскользнуть и перейти на секс. А без ласки ведь тоже не хочется. Весь фокус в том, чтобы настраивать свои мысли и вызывать в себе подходящие чувства, которые приведут к ласкам, а не к сексу. Симпатия и любовь – вот те чувства, от которых мы получаем настоящее удовольствие. Пусть вас не смущает то, что вы вызываете эти чувства, а не они сами приходят. Они все же настоящие и абсолютно ваши. Просто вы выбираете осознанно, что хотите чувствовать. Постепенно это превратится в привычку, а затем в образ жизни, разве это не прекрасно? Еще раз: этим пользуются все великие люди, все, кто чего-то достиг, будьте уверены. Вы можете найти тонны литературы на эту тему, начиная от позитивных аффирмаций и до позитивного аутотренинга.

А по поводу ласки могу сказать лишь, что у каждого это индивидуально, подобно приему пищи. Кто-то должен очень много съесть и только тогда насытится, а кто-то как цыпленок поклюет – и уже сытый, и то и это вполне нормально, организм сам знает, сколько ему надобно. Кто-то мог весь день сидеть, не вставая, а другой работал физически, и расход энергии, конечно, разный. Также и по поводу секса: у кого-то возникает возбуждение при виде голой девушки, даже своей жены. А кто-то привык видеть ее голой перед сном, и спят они голые. Кого-то сильно возбудит жаркий поцелуй в губы, а кого-то даже поцелуй в интимное место не столь возбудит. Просто обращайте на себя внимание, не игнорируйте сигналы-индикаторы. Если возбудились, то стоп, не продолжайте. Глубоко вдохните несколько раз, можете и поотжиматься от пола и затем поговорите с собой, напомните себе суть вещей, и ни в коем случае не мечтайте о сексе! Будьте осторожны, мечты сбываются!

Пользуйтесь руководством эмоций, ведь ласка чувствуется совсем иначе, чем возбуждение. В ласке хочется дарить нежность и заботу, и она совсем не сексуального характера. А возбуждение чувствуется как некая паника и погоня, адреналин. Это примерно как сравнить тяжелый рок и классическуюмузыку. Пользуйтесь законом замещения. Этот закон гласит, что мы можем испытывать лишь одну эмоцию в один отрезок времени. Она может часто меняться, но в один момент одна эмоция. Ваше дело замещать сексуальную эмоцию на любовь. И это просто сказочно! Вы почувствуете такой прилив энергии! Дарите любовь!

К счастью, граница секса все же есть, но не следует ее изучать, ибо это ловушка. Попробуйте заметить ее, перед тем как примете решение избавиться от секса, это важно. Но ни в коем случае не пробуйте ее после избавления от секса, иначе угодите в ловушку, и вся ваша работа над собой пойдет насмарку. Я лично попадался на этом много раз, это всегда приводит к одному – вновь занятие сексом. На самом деле граница довольно четкая, хоть и очень тонкая: все дело в половых органах. Если на них воздействовать трением и влагой или даже просто нажатием при возбуждении, это приведет к тому, что захочется еще и еще, до самого оргазма, вот и все. Без возбуждения такого не произойдет, например, в душе, однако и с этим не стоит перестараться. А оргазм можно получить даже без прикосновения к половому органу, все дело в степени возбуждения. Особо это заметно, когда некоторое время не занимался сексом, и половая система наполнилась спермой.

Почему все так размыто в восприятии? Потому что в разуме сидит то маленькое чудовище, и оно искажает понятные понимания, оно туманит разум ради своего выживания, оно готово на все, лишь бы получить свою дозу секса. Оно размывает границы и заставляет игнорировать свои ощущения. Вы можете бросить секс очень легко, но также очень легко к этому вернуться, если не знать подводные камни. Еще раз повторюсь: четко проясните себе, где грань секса, что она на самом деле в возбуждении. Если почувствовали его, остановитесь, просто не продолжайте.

ЗАМЕЧАНИЯ:

• После долгого времени воздержания от секса можно заметить, что половой орган не столь сильно реагирует на воздействие, как раньше, особенно если сравнить его чувствительность после секса. И это совершено нормально, его нервы успокоились и пришли в баланс. Не бойтесь, при необходимости он себя проявит, я, конечно же, имею в виду зачатие детей. Однако не стоит пробовать, где его грань чувствительности после принятия окончательного решения избавиться от секса. Если хотите, пробуйте до этого, чтобы насытить свой интерес. По опыту могу сказать, что эта грань сильно зависит от собственной воли, но сути это не меняет, всегда хочется еще, и всегда это получаешь, к своему несчастью.

• Должен еще раз подчеркнуть одну вещь: несмотря на то, что чувствительность к раздражению полового органа уменьшается, с этим увеличивается сила мысли. Что это означает? То, что мысли становятся весомей, и каждая фантазия о сексе сильно влияет на возбуждение. А это может привести к тому, что даже самое легкое воздействие на половой орган может сразу же привести к оргазму, даже от одного намеренного малейшего воздействия, при условии, что много фантазировали о сексе и несколько возбудились. Потому будьте осторожны, лучше всего держаться подальше от фантазий. Человек, бросивший курить по методу легкого способа, не мечтает о сигарете, а если будет мечтать, то рано или поздно закурит. На самом деле граница начинается еще в мыслях.

• Возбуждение имеет способность накапливаться. Не думайте, что если вы сегодня не повелись на желание секса после того, как разглядывали обнаженную девушку на календаре, то, например, вы победили. Нет, это не так, вы просто накопили лишнее возбуждение, которое лишь постепенно снижается при свободном времени от мыслей о сексе. Нужно ли вам это? Нет. И даже если вы не повелись, это еще не означает победу, ведь в таком случае вы боретесь с самим собой. А значит, что часть вас все равно проиграет. Не устраивайте в себе гражданскую войну, вам это ни к чему. Думайте и поступайте правильно при виде такого календаря: «о, обнаженная девушка… да, красива, но как жалко, что ее используют для привлечения похоти». «Меня пытаются завлечь ложными убеждениями и поработить, но я хочу быть свободным! Мне жалко тех, кто на это ведутся». Вот примерно таким образом думайте, и вы будете в согласии с собой, и тогда действительно победите.

Ну, или придумайте крутые девизы и слоганы, напишите их мне, возможно, я их опубликую.

Итак, прояснив границу между занятием сексом и его отсутствием, можно перейти к практической части этой книги.

Просто не переходите границу.

Если предыдущая глава показалась слишком короткой, то следующая компенсирует.

НИЖЕ ПРИВЕДЕНА ЧЕТКАЯ ИНСТРУКЦИЯ, КАК ЭТО СДЕЛАТЬ

Чтобы избавиться от секса, нужно всего лишь не заниматься им. И в отличие от приема пиши, нам и не нужно этим заниматься, чтобы выжить, нет и другой необходимости, например профилактической. В организме все очень продуманно, и не зря половые органы они же и мочеиспускательные. Дело в том, что моча – это природный антисептик, она прекрасно очищает и промывает все каналы и ткани. Известен народный метод лечения ран и опухолей – прикладывание мочи, и он намного эффективнее, чем современные медикаменты. Также нет никакой необходимости репетировать для зачатия детей. Более того, чем меньше происходит выброс спермы у мужчины, тем лучше. Организм не так сильно утруждается вырабатывать все новые клетки, не так истощается весь механизм. А выдержка лишь улучшает качество спермы, про это скажу лишь пару слов: клетки спермы, они не только носители генов, но также и психической энергии, эмоций, духа и мыслей о детях. Потому выдержка лишь усиливает качество, и это видно даже по составу и цвету.

Избавиться от секса можно не только легко, но и с удовольствием и чувством победы. Нужно всего лишь сделать следующее.

Здесь и сейчас примите решение раз и навсегда избавиться от секса. Дайте себе обещание и следуйте ему. (Это тот обязательный шаг, который необходимо пройти даже в качестве приобретения нового опыта жизни без секса.) Чтобы знать, каково это – прыгнуть с парашютом, необходимо совершить прыжок.

Не читайте далее, до того как примите это решение. Это может занять хоть весь день, и пусть. Пусть даже пару дней. Главное, сделайте это, и серьезно.

Вы выбрали быть свободным и вы уже практически таковы. Вперед! С криком «УРА! УРА! УРА!».

Да, кстати, чуть не забыл секретный ингредиент, без него ничего не сработает. Я долго его искал. Написанное лежало очень долго, и я откладывал издание этой книги, потому что чувствовал, что одной компоненты все же не хватает.

И я нашел ее. Она очень проста, но все же необходима. Сейчас очень популярна тема, как стать успешным человеком, как реализовать свои мечты. Обратившись к этим знаниям, я узнал многое. Я прочитал гору литературы и познакомился виртуально со многими выдающимися людьми. Все они сделали что-то великое, они достигли очень многого, и потому мы их помним, знаем и принимаем их учения даже после их ухода из этой жизни.

Они познали кусочек вселенской истины, они открыли законы вселенной, метафизические, жизненные законы, которые действуют везде и всегда, независимо от того, верим ли мы в них или нет. Действительно, есть огромное количество литературы по этому поводу, и множество тренеров, ораторов, консультантов. Все они говорят о личной эффективности и о личном росте. Если вы хотите добиться новых результатов, вы должны стать другим человеком. Здесь важно понять смысл выражения «другим человеком». Дело в том, что мы и так постоянно в той или иной степени меняемся, мы никогда не стоим на месте, просто это происходит очень плавно, и мы не замечаем этого на ходу. В нашем же случае изменение идет целенаправленно, в этом вся разница. В любом случае вы остаетесь собой, просто наподобие черепашки, вы двигаетесь в новое для вас место, не выходя из себя.

К чему я все это? Дело в том, что в вашем случае у вас стоит цель избавиться от секса, и это исходный момент. Без цели ничего не получится, это я могу сказать сразу. Те, кто бросили курить или пить самостоятельно, без всяких методов, тоже ставили цель и достигали ее, осознавая это или нет.

Цель – это первый шаг к достижению желания. А жгучее желание – это начало начал, без него и цели не будет. Жгучее желание у вас должно было уже появиться до сих пор, а если нет, вам следует перечитать всю книгу заново. Серьезно, это пограничная служба. Если хотите пройти, предъявите ваш паспорт. Здесь без компромиссов: либо вы пересекаете границу, либо нет.

Есть целые методики постановки целей, это практически искусство, и нам тоже следует правильно ее поставить. С этого момента мы готовим наше орудие, у нас будет один выстрел, и он должен попасть в цель. Но мы не можем попасть в цель, которую еще не поставили. Потому начнем прямо сейчас, я предлагаю адаптированную методику, которая подойдет вам.

1. Вызвать сильное жгучее желание. Почувствовать его глубоко в себе. Принять его как свое.

2. Выработать абсолютную уверенность в его достижении. Несмотря на то, насколько вы верите в успех на данный момент. Просто быть уверенным, вызвать в себе это чувство без всякого основания, используя позитивное мышление.

3. Описать цель в позитивном ключе и в первом лице: например, «я свободен от секса!». Важно записать это на бумаге – это нейродинамическое программирование.

4. Составить для себя список преимуществ достижения этой цели. Это очень важное и творческое занятие. Первые 10 дадутся легко, а на 20-м вы будете выжимать из себя последние капли. Хорошо, если вы напишите 30 пунктов. Это действительно мощное упражнение. Если вы из тех людей, которые делают подобные упражнения в своем уме, чтобы поставить галочку, или вовсе не делают, прикинув, что вы итак знаете свои преимущества, угадайте снова. На весы поставлено слишком много, чтобы округлять углы. Поверьте, это будет забавно.

5. Опишите исходное положение: сколько раз вы занимаетесь сексом на сей день, какие попытки у вас уже были бросить, поддерживает ли вас супруг/супруга, и т. д.

6. Поставьте предельный срок достижения своей цели. Я знаю, это нелегкий момент, совсем нелегко на него решиться, ведь вдруг игра становится серьезной, вдруг ставки растут, и вы понимаете, что это «все или ничего». Да, это действительно так, вы действительно подтверждаете свои серьезные намерения в отношении своей цели. Без этого шага вы к ней не придете. Но знаете что? Вас все-таки не казнят, если вы не впишетесь в срок. Полегчало немного? Тогда вперед!

7. «Мысли из будущего» – это, по сути, визуализация. Представьте себе, что вы уже там, на острове победы, и получайте удовольствие от сочетания морской воды, солнца, коктейля и красоты молодой мулатки, которая уже не возбуждает вас, не беспокоит, а просто радует глаз. Представьте себе счастливую жизнь без секса. Представьте себе, как вы уже достигли своей цели и наслаждаетесь всеми преимуществами, которые ранее описывали.

8. Список препятствий. Здесь вам понадобится сделать небольшую домашнюю работу, пробежаться по всей книге и выловить все препятствия, о которых мы говорили. Это замечательное упражнение. В итоге самостоятельной работы вы активно включите свое внимание и будете готовы к препятствиям. Рано или поздно они появятся, но вы с легкостью их преодолеете, ведь вы вооружены.

9. Заранее примите решение никогда не сдаваться. Дело в том, что вас ждет успех, это просто. Все случится по естественным законам, и многие люди уже живут именно так, как вы хотите. Это достижимо, и это важно понять. Единственное, что может вам помешать, это дать ход сомнениям. Когда вы принимаете решение ни в коем случае не сдаваться, вы активируете программу успеха. Успех гарантирован! Но гарантия действует только с предъявлением билета в одну сторону.

Замечательно! На данный момент мы имеем мишень, цель. Что осталось? Осталось сделать выстрел. Но прежде зарядим ружье. Патроны в нашем случае – это одно важное качество под названием дисциплина. Да, именно дисциплина. «Я знаю, как это выглядит, но я могу объяснить!» Ага, и тут она дает пощечину и уходит. Но вы ведь дадите мне объяснить, верно? Дело вовсе не в том, чтобы все-таки себя заставить избавиться от секса, боже упаси. Нет, ни в коем случае не заставить. Но дать себе такую возможность, если вы действительно этого хотите. Если вы прошли весь путь, оценивая все «за» и «против», если вы нашли для себя ваш ответ и приняли решение избавиться, тогда для того чтобы выполнить ваше же желание, вам понадобится дисциплина. Единственно, в чем нужна дисциплина, это подтолкнуть себя сделать это сейчас, а не «когда-нибудь». В этом вся сложность, нам легко оставаться в своей зоне комфорта, и ничего не менять, и тешить себя мечтами. Совесть не мучает, ведь вы не сказали, что начнете сегодня, так что у вас есть время привыкнуть к этой мысли, когда-нибудь, когда созреете, вы к этому придете. Верно? Примерно так? Вот зачем дисциплина нужна, она поддерживает ваше решение: сейчас и навсегда. Нет понятия «одной сигаретки», или «одной рюмки», или «одной игры», есть понятие «сорвался». Также касательно и нашей темы, в этом нужна дисциплина в период перехода в новую зону комфорта. Потом все будет происходить само собой. И вам не потребуется никаких усилий для противодействия соблазну. Даже мысли «а может, все же разочек?» вы будете давать отпор без усилий.

Итак, смотрите на цель, задержите дыхание и – выстрел!

Как бы вам ни казалось, но в цель вы попали!

Поверьте, больше ничего не надо делать, все уже сделано. И вам предстоит свыкнуться с этой мыслью, не прилагайте больше никаких усилий. Все действительно так просто. Вы вступили на верный путь, вы уже достигли цели.

Помните лишь об одном: ваша цель – не краткосрочный результат, а путь длиной во всю жизнь. Результата вы и так уже достигли, на данный момент вы – человек, свободный от секса. Просто продолжайте идти этим путем, это и есть настоящий результат.

Обращайте внимание на свой внутренний голос, вы довольны своим решением, вам нравится такая жизнь? Вам легче на душе? Да? Отлично! Продолжайте в том же духе!

Поздравляю, вы уже избавились от секса! Но главный враг сделал «камбэк», как во всех успешных фильмах: что поделать, таковы правила кино.

Вы действительно обнаружите, что избавиться от секса и влечения к нему достаточно просто. И это вовсе не мучительный процесс. Все происходит сразу, сразу, как вы решили и следуете своему решению. Однако всегда наступает финальная битва, обычно спустя 3—4 недели. За это время как раз рушатся прежние нейронные связи, и вы начинаете замечать, что можете жить без секса, что вам это даже нравится и что в вас все больше жизненной энергии.

Представляете, каково маленькому чудовищу в такой момент? Оно понимает, что ему пришел конец, и оно бросает все свои последние силы, ведь ему нечего терять. В это же время половой орган настолько зарядится этой жизненной энергией, настолько наполнится, что это будет чувствоваться как огонь, который пылает. В этой битве несложно победить, нужно всего лишь продолжать вести себя, как и предыдущие 3—4 недели, но, тем не менее, эта битва решающая. В этой битве чудовище постарается применить все свои изощрения, дабы выжить, в принципе все те же, что и ранее. Но сейчас добавляется ваше ощущение. Момент истины настал, и вы чувствуете, что если продолжите дальше идти по своему пути, вы действительно избавитесь от секса раз и навсегда. И здесь могут появиться некие сомнения: «А правильно ли я поступаю? А действительно я этого хочу? А как я буду жить совсем без секса? А что если мне захочется? А может, еще разок гляну на красивую попку?» и т. д. Помните, это не ваши сомнения, это вообще не ваш голос, а голос этого маленького чудовища. Вы уже чувствуете свою победу и, возможно, расслабились, думаете «ну все, теперь я уж точно не вернусь к этому», но не теряйте бдительность, нужно довести дело до конца!

Не смейте думать, что вы уже непоколебимы, это не так, стоит лишь разок пойти на поводу у манящих возбуждений, как сразу вступите на прежний путь. Представьте себе наркомана, которому удалось избавиться от наркотической зависимости, разве он захочет вернуться к своей зависимости? Конечно, нет. Но стоит ему вновь хоть один разок вогнать в себя наркотик, и он тут же вернется на прежний путь. Не позволяйте себя дурачить! Вы сами сделали свой осознанный выбор, будьте свободны и следуйте ему.

А пламя, которое возгорается внутри, не нужно тушить, это ваша жизненная энергия, которой стало очень много, а точнее, ее столько и должно быть. Лучше с удовольствием используйте ее и привыкайте к ее изобилию. У вас может открыться новый талант. Вы захотите радоваться жизни, и есть чему! Ведь жизнь прекрасна, и еще прекрасней, когда вы полны силы, бодрости и решимости.

В таком состоянии вам все по силу, и все получается очень и очень быстро. И здесь есть некая опасность, о которой должен вас предупредить: мысли о сексе также очень сильны, и они сильно возбуждают. Возбуждают настолько, что лишь притронувшись к половому органу с мыслями о сексе, можете сразу же кончить без особого воздействия на него. Не расценивайте это как сильный голод или огромное желание половым органом секса, или как то, что он переполнен спермой и ему некуда ее девать, и потому он набухает. Природа изначально обо всем позаботилась, и сперма вырабатывается, только когда там пусто, половой орган не будет вырабатывать больше спермы, чем необходимо. А организм будет заниматься своим предназначением, а не только выработкой спермы. Организм будет менять изношенные клетки и самовосстанавливаться. Сейчас много говорят о секретах долгожительства, а по моему мнению, все дело в сексе, точнее, в его отсутствии. Те люди, которые не занимаются сексом, гораздо дольше и лучше живут. Верна фраза, что лучше жить полной и насыщенной жизнью, чем долгой и скучной, но без секса можно и то и другое.

Помните, вы не приносите никакую жертву, вы просто спасаете себя от сексуальной зависимости.

Итак, я вас поздравляю! Вы теперь счастливый и свободный человек! Радуйтесь этому и радуйтесь жизни, она будет только улучшаться! Приобретет новые яркие грани, и все благодаря вашей жизненной энергии, которая теперь свободна. Колоссальная энергия, которую вы теперь не выкидываете зря, а используете на творение. Желаю вам новых ярких и прекрасных впечатлений, пусть они окружат вас. Желаю рождения полноценных детей, которые будут зачаты в порыве мечты о них. Вы вступили в Светлое будущее и вы тут не одни! Множество светлых людей вас скоро будут приветствовать, и вы будете вместе творить. Добро пожаловать!