© Ульева Е. А., текст, 2024

© ООО «Клевер-Медиа-Групп», 2024

Каждый родитель знает, что ребенка нужно подготовить к школе. И даже знает, как подготовить – познакомить с буквами и цифрами, рассказать о том, что ждет первоклассника на уроках, обсудить, как вести себя с учителями и одноклассниками, как следить за своим портфелем и пеналом… Мамы и папы знают, как помочь ребенку стать школьником, делать успехи в учебе и получать хорошие оценки. А вот о том, что малыша нужно готовить к детскому саду, родители часто не подозревают. Казалось бы, как тут подготовишь? Совсем ведь еще малыш, да и в детском саду сплошные игры и отдых.

Но для ребенка поход в детский сад гораздо серьезнее и важнее, чем первые школьные дни.

Если малыш придет в садик неподготовленным, его ждет сильнейший стресс, с которым не так-то просто справиться, когда тебе всего три года. Реакция – слезы, истерики, нежелание уходить из дома, расставаться с родителями, всевозможные страхи, болезни, перетекающие одна в другую. Ну какая мама все это выдержит? Да и разве можно так мучить кроху!

Не справившись, семья решает забрать ребенка из сада. Но у такого «спасения» есть свои последствия. Малыш не научится общаться со сверстниками, не научится быть самостоятельным, а впереди будет новый стресс – школа. Кроме того, в детском саду есть и обучение, и занятия, и игры, там подрастающему ребенку гораздо веселее и интереснее, чем одному дома.

Да и мама будет спокойнее работать и строить карьеру, если ее чадо «пристроено» и хорошо проводит время с внимательными специалистами-воспитателями.

Каждая семья решает, вести малыша в садик или нет. Если вы решили вести, то прочитайте нашу книжку. Мы раскроем вам все секреты, как сделать непростой момент в жизни ребенка легким и приятным, как преодолеть стресс (и маме тоже), адаптироваться к новым условиям, избежать болезней, которые зачастую сопровождают малыша на этом этапе.

А еще здесь вы найдете советы, как преодолевать последующие трудности, которые могут возникнуть у детей, даже несмотря на хороший старт в садике.

Вас ждут конкретные примеры-ситуации, как можно и как не нужно вести себя с малышом, материал для игр с ребенком, сказки, стихи. Ведь в игре проще всего донести нужную информацию до малыша и отработать необходимые навыки. Никаких замечаний, осуждения и раздражения!

С помощью этой книги вы узнаете, как помочь ребенку освоиться в коллективе, почувствовать себя комфортно на новом месте. А еще с помощью несложных тестов вы сможете проверить уровень готовности малыша к «взрослой жизни».

Пусть посещение детского сада принесет вашему ребенку только пользу и удовольствие!

У мамы под крылышком малышу спокойно и хорошо. Мама понимает его, старается сделать все, как ему удобно, для нее он самый главный! В то же время ребенок должен учиться считаться с мнением других людей, понимать, что все мы разные, что весь мир не крутится только вокруг него одного. Придется преодолеть детский эгоцентризм. Это важно, чтобы не превратиться во «взрослого ребенка», который уже вырос, но еще уверен, что все должны поступать, как он хочет (ведь так делала мама).

Дома ребенку всегда помогают – одеться, умыться, завязать шнурки, найти пропавшую игрушку. В детском саду нужно учиться многое делать самому, ведь даже самый лучший воспитатель не сможет одеть и накормить с ложки двадцать детей. Малыш вместе с другими детьми научится и есть, и одеваться, и засыпать, и следить за своими вещами. И это будет здорово! Ведь каждому ребенку хочется стать самостоятельным. А если при этом смотреть на сверстников, то получение полезных навыков может превратиться в веселую игру.

В детском саду работают опытные педагоги, которые могут многому научить. Каждый день мальчики и девочки приходят из детского сада с новыми впечатлениями, с восторгом рассказывают родителям, что узнали, и показывают свои рисунки, поделки. А еще в детском саду много занятий, можно даже стать танцором и выступать перед публикой на сцене или выучить стихи и прочитать их на утреннике. Праздники, игры во время гуляния, танцы и песни дают множество впечатлений, которыми малыш будет делиться с вами. Его жизнь станет насыщенной и разнообразной. Один день не будет похож на другой.

Общаясь только с домашними, ребенок не стремится совершенствовать свои разговорные навыки. Зачем? Мама его и так понимает, даже когда он ничего не говорит. А вот в саду совсем другое дело. Чтобы сверстники тебя поняли, нужно четко выговаривать слова, выражать свою мысль ясно и правильно. Естественно, все это стимулирует развитие речи. Многие дети начинают хорошо говорить, только поступив в детский сад. Потребность общаться и, конечно, занятия со специалистами-логопедами в детском саду помогают малышу развить и обогатить речь.

Дома малыш – хозяин. Есть правила, но их можно менять, ведь все ради него. А в саду правила одни для всех ребят, и придется учиться их выполнять. Драться нельзя, будить одногруппников в тихий час нельзя. Нужно – одеваться, есть за обедом, стараться на занятиях, быть усидчивым, делиться игрушками, общаться вежливо. Ребенок привыкает, что есть порядок, режим, правила поведения, которые нужно уважать.

Как бы замечательно ни занималась развитием ребенка мама, она прежде всего мама, любимая, своя. Перед ней иногда хочется покапризничать или подурачиться, ее не обязательно слушать, можно просто обнять, вместо того чтобы учить буквы. Отношения педагога с учеником – это совсем другое. Те задания, которые малыш выполняет в детском саду, представляют собой разработанную опытными методистами программу знаний, умений и навыков, которые ребенок должен усвоить, прежде чем поступит в школу. Это та база, на которой будет строиться его обучение. Хорошо бы ничего не упустить, чтобы в первый класс ребенок шел уверенным и подготовленным.

Прежде чем научиться чему-то, мы много ошибаемся. Дети часто поступают неправильно, не потому что хотят вести себя плохо, а потому что не знают, как это – поступить правильно. Как говорят специалисты, опыт нужно нарабатывать. Он не придет сам. Сталкиваясь с различными проблемами, конфликтами, вопросами, заданиями в детском саду, ребенок учится справляться с ними и находить пути решения. С помощью взрослых, конечно же, но все-таки сам! Чем больше проблем он решает, тем взрослее, мудрее и серьезнее становится. Он идет вперед, развивается. Он перестает бояться ошибиться, перестает пасовать перед трудностями. Да, очень хочется уберечь своего малыша от всего трудного и негативного, но таким образом мы не поможем ему стать смелым и сильным, а только лишим возможности развиваться.

Многих родителей пугает тот факт, что дети в саду будут часто болеть. Наверное. Но некоторыми болезнями (такими, как ветрянка) лучше переболеть в раннем детстве, чем в более старшем возрасте, когда они переносятся куда тяжелее. А частые простуды и ОРВИ неизбежны в любом коллективе. Не поболеет в 3–4 года, будет пропускать первые классы школы, где тоже много детей и много микробов. К тому же мы можем подготовиться к противостоянию заразным болезням: научить малыша соблюдать правила гигиены, вести здоровый образ жизни, закаляться, заниматься спортом и т. д. Ведь вирусы и микробы могут подстерегать где угодно – в лифте собственного дома, в магазине, в поликлинике, а не только в детском саду. Наша задача – укрепить иммунитет, чтобы не бояться их.

Это только на первый взгляд мать, которая полностью посвятила себя ребенку и отказалась от самореализации (работы, хобби, собственного развития), сделала это ради ребенка. На самом деле малышу прежде всего нужна счастлив ая, уверенная в себе, состоявшаяся в жизни мама. Та, что развивается, а не стоит на месте. Ведь дети будут повторять за нами, учиться всему на нашем примере.

Детский сад – прекрасная возможность для мамы вспомнить о себе и своих талантах, любимых делах, своем профессиональном призвании. Важна не только жизнь ребенка, важна и жизнь мамы. Чтобы не получилось так, как, к сожалению, иногда бывает: мама упрекает ребенка в том, что свою жизнь отодвинула ради него, а он не просил о такой жертве. Так что детский сад может позволить взрослеть и развиваться не только малышу, но и его маме.

Ребенку не обязательно идти в детский сад. Есть бабушки, дедушки, есть няни и другие варианты отпустить маму на работу и развивать детей. Но если вы выбрали детский сад, то будьте уверены в своем выборе. Первое и главное, что родители должны сделать, – это принять для себя решение о посещении ребенком детского сада. И не только его принять, но и быть последовательными. Если малыш увидит, что вы сомневаетесь, жалеете о принятом решении, переживаете, то будет вести себя соответственно – капризничать и «не хотеть в садик». А если он увидит, что вы, взрослые, уверенно выбрали детский сад, что для вас это возможность развивать ребенка и естественный этап в жизни, радостный и ответственный, он будет воспринимать это спокойно. Поэтому, если настроились на этот путь, то идите вперед со своим малышом. Без страхов и сомнений!

Детские психологи не советуют отдавать ребенка в детский сад, пока ему не исполнится три года. До этого возраста мать и дитя неразрывно связаны друг с другом. После трех лет у малыша появляется потребность отделяться от мамы и быть самостоятельным. «Я сам» – все чаще и чаще слышат от него родители. Это значит, ребенок уже готов стать взрослее, осознать себя как личность и действовать в соответствии со своими желаниями, а не быть частью мамы.

С другой стороны, психологи часто говорят об индивидуальных особенностях ребенка. Кто-то готов к детскому саду раньше – стремится играть с другими детьми, легко переносит разлуку с родителями, много времени проводит в самостоятельных играх, хорошо говорит и не требует постоянного внимания. А кто-то даже в три года еще очень привязан к родителям. Реальный возраст и психологический могут не совпадать. Конечно, все это индивидуально.

Очень важна атмосфера в детском саду. Где-то она доброжелательная и приятная, где-то излишне строгая и серьезная. Как это выяснить? Пройдитесь рядом с детским садом. Посмотрите, как гуляют дети, как общаются с ними воспитатели, зайдите в сад, предварительно сделав звонок. Вы сразу поймете, какое здесь отношение к родителям и детям. Пообщайтесь с родителями, дети которых уже посещают этот сад, почитайте отзывы в интернете, отметьте для себя все плюсы и минусы.

Очень важно выбрать не только детский сад, но и воспитателя, ведь теперь малыш большую часть своего времени будет находиться с ним, именно к воспитателю будет приходить со своими проблемами. Записывая детей в первый класс, родители прежде всего идут «на педагога». Так же и в детском саду очень важна личность воспитателя. Читайте и слушайте отзывы родителей, которые уже не первый год знакомы с ним. Узнайте, как их малыш привыкал к детскому саду, в каких отношениях с воспитателем (обожает, уважает, боится?), какие особенности есть у данного педагога, как он работает и как лучше всего выстроить с ним отношения.

Выбрать правильное время – ответственный момент при поступлении. Большинство идут в детский сад в сентябре, с началом учебного года. В этом случае ребенок попадет в группу таких же, как он, малышей-новичков, у которых проходит процесс адаптации (в среднем он занимает один-два месяца). Хныкать и скучать по маме будут все вместе.

Другой вариант – перенести первое посещение, например, на весну, когда группа малышей уже сложилась, все привыкли и ходят в сад с удовольствием. Ваш ребенок немного походит туда, а потом его ждет большой перерыв на лето. Вернувшись осенью, он уже будет знать, что его ожидает, и процесс адаптации пройдет гораздо легче.

Еще один вариант – начать ходить летом, когда группы детей маленькие, ведь большинство малышей отдыхает. Каждому ребенку воспитатель сможет уделить больше внимания, занятий будет меньше, а прогулок на свежем воздухе больше. Да и риск простудиться в это время года ниже. Так что лето – неплохой вариант для начала новой жизни.

Адаптация к детскому саду в любом случае предполагает нагрузку на детский организм. Лучше выбрать время, когда ребенок спокоен и находится в психологически благоприятных условиях, не отягощенных проблемами в семье (развод, размолвка, потеря кого-то из близких). Время после переезда тоже не лучший момент для адаптации к детскому саду, надо бы к новому дому сначала привыкнуть. Еще не совсем удачный вариант – отдавать малыша в детский сад сразу после появления у него младшего брата или младшей сестры. Ребенок будет думать, что у мамы теперь появился малыш «получше», которого любят, а от него, от старшего, хотят избавиться, вот и сдают в детский сад. Естественно, вы получите обиду, протест и капризы.

Поэтому, прежде чем записываться в детский сад, убедитесь, что малыш психологически стабилен и спокоен. А если нет, дайте ему время восстановиться и только потом ведите в садик.

То же самое относится и к физическому состоянию малыша. Если ребенок недавно болел и плохо себя чувствует, у него есть хроническое заболевание, которое может помешать нормальному пребыванию в детском дошкольном учреждении, начало посещения лучше отложить. Прежде всего нужно сделать полное обследование организма ребенка, в результате которого выявить проблемы со здоровьем и возможные сложности. После такого обследования может выясниться, что ребенку по состоянию здоровья нужно посещать специализированный детский сад – ортопедический, логопедический, сад для детей, имеющих проблемы со зрением или опорно-двигательным аппаратом и т. д. Не нужно бояться стать белой вороной, посещая подобные учреждения. Во-первых, там созданы специальные условия для лечения и профилактики определенных заболеваний. Во-вторых, группы маленькие, внимания больше. В-третьих, используются специальные развивающие программы для занятий. В-четвертых, там работают опытные профессионалы (психологи, врачи, логопеды и др.).

Независимо от того, в какой детский сад вы пойдете, одно из требований для поступления – прививки. Они защитят малыша от воз можных опасных инфекций. Если вакцинация не проводилась по медицинским показаниям, ребенка могут с вашего согласия привить и в детском саду.

Вот список прививок, необходимых для детского сада:

1. Обязательные календарные прививки:

БЦЖ (от туберкулеза), от гепатита В, полиомиелита, АКДС (от дифтерии, коклюша и столбняка), КПК (от кори, краснухи и эпидемического паротита).

2. Дополнительные прививки:

против гриппа, пневмококковой, гемофильной и менингококковой инфекций. Их нет в национальном календаре обязательных прививок, но они также важны, так что стоит посоветоваться с педиатром.

Разобравшись с физическим и психическим здоровьем малыша, выбрав сад, убедившись, что вы уже в очереди, можно переходить к следующему этапу – подготовке малыша к детскому саду.

Итак, на что обратить внимание при поступлении в детский сад?

– Выберите оптимальный момент для поступления в детский сад: подходящий возраст, спокойствие дома, здоровье.

– Определитесь, какой садик вы хотите для своего ребенка, какие цели ставите, чего ждете от посещения. Примите решение и следуйте ему.

Часто малыш отказывается идти в детский сад просто потому, что не знает, что это такое, что там будет. Неизвестность пугает его. «А может быть, родители просто хотят меня оставить? Вдруг они меня не заберут и я больше не вернусь домой?» Поймите состояние ребенка и постарайтесь рассказать ему побольше.

Тут подойдут любые случаи из вашего детства: и как вы ждали маму, а она чуть задержалась, но потом пришла с подарком, и как вы гуляли, и в какие игры играли, и как выступали на утренниках в костюмах, играли птичку или снежинку, и какие друзья у вас были. Посмотрите вместе с малышом ваши фотографии из детского сада. Пусть он увидит, что это было важным временем в вашей жизни, события, которые происходили с вами в детском саду, имели для вас большое значение, много дали вам.

Одно дело – рассказать, что будет, и совсем другое – показать, чтобы ребенок своими глазами увидел, как весело живут в детском саду малыши и чем занимаются. Как же это увидеть? Попросите знакомых родителей детса довцев позвать вас с малышом на утренник или концерт, если будет такая возможность. Пусть ваш малыш зайдет в детский сад, в группу, увидит, как там красиво, какая мебель и сколько игрушек. Пусть посмотрит на нарядных детей, как они выступают, какие подарки получают, как хорошо умеют читать стихи, петь и танцевать. Вашему ребенку хватит впечатлений, даже если вы ненадолго зайдете в детский сад.

Другой вариант – посмотреть, как играют дети на прогулке, за оградой детского сада. Если ваш малыш любит играть в компании, а в данный момент никого на площадке нет и ему скучно, скажите: «Это детский сад. Там детям всегда есть с кем поиграть. Видишь, как им интересно вместе».

Наверняка на площадке, во дворе вам будут встречаться дети, которые уже ходят в детский сад. Вы можете расспросить их о том, что они там делают, чем занимаются. Спрашивайте с уважением, хвалите начинающего детсадовца. Пусть ваш малыш услышит, как это важно и почетно – посещать детский сад. Дети всегда стремятся поскорее повзрослеть, узнать то, что доступно старшим.

Очень полезно в этом случае будет чтение книг, из которых ребенок узнает о порядке, правилах поведения в детском саду, различных ситуациях. Он будет сопереживать героям, радоваться за них. Эти эмоции помогут ему лучше прочувствовать атмосферу детского сада, понять, что его ожидает, представить себя на месте героя. Адаптация в этом случае пройдет гораздо легче, ведь ребенок уже ощутил себя в данной ситуации, она будет ему знакома, и значит, он быстро приспособится.

Хорошо, если вы будете не просто рассказывать ребенку про детский сад, а начнете задавать вопросы. Чтобы малыш не пропустил всю информацию, а участвовал в разговоре, отвечал, спрашивал. Начните обсуждение после прочтения книги о детском садике или после гуляния рядом с ним.

Малышу будет проще понять, что его ожидает в садике, через игру. Поиграйте в детский сад. Сначала вы будете воспитателем, покажете, как встречают малышей утром в саду, что они делают, чем занимаются, какие правила нужно соблюдать. В роли детей – игрушки и сам малыш. Покажите, какой добрый и внимательный воспитатель будет у ребенка в детском саду, когда мама уйдет. Это важно, чтобы малыш доверился педагогу и спокойно остался. Потом поменяйтесь ролями. Теперь ребенок будет воспитателем, игрушки – малышами, а вы – мамой, которая привела своего зайку или мишку в сад. Иногда игрушка зайка может вести себя неправильно: отказываться есть, мыть руки, спать, одеваться. Ребенок-воспитатель вынужден будет объяснить правила поведения, а значит, и запомнит их сам. Послушные игрушки хвалим, непослушным объясняем правила.

Сами перестаньте бояться и настройтесь на то, что все будет хорошо.

Запомните: малыш все за вами повторяет – копирует не только ваши привычки, манеру говорить, но и настроение, поведение. И если вы воспринимаете поход в детский сад как катастрофу и сложности в виде слез, болезней, разлуки с любимым чадом, если вы боитесь, что воспитательница окажется суровой и будет мучить вашего малыша, что дети в группе окажутся головорезами… тогда всего этого будет бояться и ваш ребенок. Даже если вы не озвучиваете свои страхи, ребенок все чувствует. И вот уже стресс, болезни и слезы.

Если же вы будете воспринимать садик как этап взросления в жизни вашего малыша – важный, нужный, волнующий и радостный, – то и ребенок будет относиться к нему спокойно и с интересом. Поэтому настройтесь на позитивный лад. Думайте о хорошем: ваш ребенок обязательно привыкнет к детскому саду, освоится, будет ходить туда с удовольствием и получит пользу. Настройтесь сами и передавайте свои позитивные эмоции ребенку: «Мы все сможем. У нас все получится!»

Мы уверены, что вы и так все это знаете и понимаете. К сожалению, запугивания, унижения, угрозы и наказания становятся методами воспитания, когда по-хорошему родители с ребенком договориться не могут. Пригрозил, напугал – и ребенок слушается. Не нужно искать подход и аргументы, объяснять. Да, такое «воспитание» делает ребенка послушным на какое-то время. Но последствия могут быть плачевными. Вырастет или агрессивно настроенный человек, бунтующий против всего и всех, или духовно сломленный – комплексами и собственной слабостью.

Не стоит пугать детским садом. В этом случае естественной реакцией ребенка будет отказ туда ходить. Если из страха перед угрозами и наказаниями он и начнет ходить в садик, то вести себя там будет плохо, да и вообще это не развитие, а страдание для малыша.

Все малыши разные. И у каждого есть свои любимые занятия. Кто-то легко заводит друзей, обожает играть со сверстниками и ни дня не может прожить без дружной компании. Кто-то любит поиграть один. Кто-то любит строить дома, а кто-то – рисовать, танцевать и петь. Кто-то рад соревноваться и показывать свои достижения. А кому-то сложно рассказать стишок, когда вокруг много людей. Найдите то, что привлечет именно вашего ребенка в детском саду. Покажите, как он сможет себя там реализовать, какие перспективы ему откроются, что он получит, поступив в детский сад. Нет такого ребенка, который не интересуется ничем. Ваша задача – найти то, что заинтересует вашего ребенка в детском саду, и обсудить это. Не нужно заставлять малыша ходить в детский сад, нужно сделать так, чтобы он сам захотел пойти.

Если вы позволяете ребенку спать до обеда, рисовать не за столом, кормите тем, что он захочет, ставите мультики за едой и укладываете спать поздней ночью, детсадовское расписание вызовет у малыша серьезный стресс.

Попробуйте, собираясь записываться в детский сад, пожить по-детсадовски. Постарайтесь узнать, какой режим в вашем будущем садике, и начинайте заранее перестраиваться. Вставать пораньше, есть суп на обед, да и вообще питаться по расписанию, спать днем в те же часы, что и в саду. Учите малыша самостоятельно одеваться (пусть у него будет время для тренировки), приучайте сидеть какое-то время за столом с разными занятиями – рисованием, лепкой, конструктором.

Конечно, перестраиваться нужно постепенно. Добавляя, например, по одному изменению в неделю.

Вот с чем должен научиться справляться малыш:

1. Соблюдать режим дня.

2. Самостоятельно ходить на горшок.

3. Одеваться.

4. Пользоваться столовыми приборами.

5. Мыть руки и пользоваться полотенцем, носовым платком.

6. Обращаться ко взрослым с просьбами и за помощью.

7. Вешать или класть на место вещи, убирать за собой игрушки.

Конечно, если малыш не умеет чего-то из этого списка, никто не запретит ему посещать детский сад, но адаптация будет проходить сложнее – слишком многому сразу придется научиться.

Малыша в детском саду ожидает определенный режим. Ваша задача – максимально подстроиться: постараться следовать временным рамкам и делать то же, что и дети в садике.

Но не нужно заставлять ребенка что-то делать. Обсудите с ним те занятия, которым здорово было бы посвятить день. Да, нужна зарядка, чтобы быть сильным, нужна прогулка, чтобы быть здоровым, и есть нужно в одно и то же время – животик ждет, когда его накормят. И ложиться спать нужно вовремя, ведь организму необходимо отдохнуть. То есть режим – это не ваша прихоть, он важен для всех. Включите в ваш дневной график и развивающие занятия, и спортивные игры, и музыкальные. Вы можете вместе с ребенком нарисовать свое расписание, украсить его наклейками. И пусть малыш сам отмечает, что он уже выполнил, а что будет делать завтра. Объясните, что режим – это наш помощник, чтобы мы могли все успевать.

Распорядок дня – это не просто красивая картинка, которая висит на стене. Это график, который организует нашу жизнь, помогает нам сделать все важные дела – укрепить здоровье, вовремя поесть, провести занятия, необходимые для развития малыша. Режим делает ребенка дисциплинированным, ответственным, развивает волевые качества (не хочется, а надо). Это отличная привычка на всю жизнь. Чтобы ваш ребенок в будущем стал успешным, научите его правильно организовывать свой день. Следуйте режиму сами. Как бы ни хотелось расслабиться и проваляться под одеялом, гуляем мы каждый день. Заниматься иногда сложно, но необходимо! Не делаем себе поблажек. Воспитываем себя вместе с ребенком.

А ты уже подружился с часами?

Часто самым серьезным испытанием для малыша при посещении детского сада становится не процесс привыкания к режиму, а то, что он будет оставаться без мамы. Если до этого он неотлучно находился с ней и только с ней, практически не расставался, то перестроиться ему действительно будет трудновато. Лучше начать этот процесс заранее и делать все постепенно.

Что нужно сделать, чтобы ребенок не боялся оставаться без мамы?

Хорошо, если малыш проводит время не только с мамой. Ребенку нужно и мужское воспитание, как мальчику, так и девочке. Многие мамы сознательно или неосознанно «отодвигают» папу от заботы о ребенке. «Ты не сможешь. У тебя не получится. Только я могу позаботиться о малыше. Я – мама. Я знаю». Такая позиция не лучшим образом может сказаться на детях. Да и папа умеет играть в свои, «папские» игры – подбрасывать до самого неба, быть лошадкой и катать на шее, бегать, залезать на турник, играть в мяч и т. д. Папа, может быть, не так внимательно следит за тем, сколько супа съел ребенок за обедом, поддел ли он жилетку под куртку, зато он дает малышу что-то свое, очень важное. И несет за ребенка такую же ответственность, как и мама.

Конечно, это не касается первых дней жизни ребенка, когда он привязан к маме, но постепенно можно привлекать бабушек, других родственников, приглашать в гости подруг с детьми. Можете, предупредив заранее, ненадолго оставлять ребенка с теми, кому вы сами доверяете. Пусть он привыкает к общению не только с мамой. Ведь каждый человек, который встречается в жизни малыша, может дать ему что-то свое, научить чему-то важному и полезному. Чем больше людей окружает ребенка, тем легче ему будет привыкнуть к воспитателю в детском саду.

Чтобы у малыша не было стресса и чтобы вы не беспокоились о том, как пройдет время без вас, дайте ребенку немного привыкнуть к новому человеку. Это должно происходить постепенно. Сначала держите ребенка на руках и сами общайтесь. Вместе пообедайте, сходите погулять, поиграйте, если есть возможность. Пусть малыш увидит, что этому человеку можно доверять, он свой, он хороший, ведь мама с ним дружит. Чтобы не возникло проблем, объясните привычный распорядок дня, подготовьте любимые развлечения малыша, игрушки, блюда, которые он ест с удовольствием. Будьте на связи.

Главное, не волнуйтесь сами, когда оставляете малыша с другим человеком. Ребенок чувствует ваше состояние и тоже может начать беспокоиться. Часто малыши воспринимают ситуацию так, как воспринимаем ее мы, родители. Мы спокойны – и дети спокойны.

Некоторые родители думают, что, исчезнув «по-английски», они избавят малыша от переживаний. Это не так. «Сбегая», мы показываем, что не доверяем своему ребенку, не хотим объяснить ему, что происходит. Лучше придумать ритуал прощания. «Садись ко мне на коленки. Через пять минут мне нужно уйти. Я пойду на работу. Мне нужно зарабатывать деньги, чтобы мы могли покупать продукты, одежду, платить за квартиру. Принести тебе чего-нибудь вкусненького?» Поцеловать, обнять, помахать на прощание рукой – тоже ритуал, который поможет малышу спокойно отпустить маму. Объясните, зачем вы уходите. Говорите с малышом, как со взрослым. Этим вы показываете, что уважаете его, ставите на позицию сознательного, самостоятельного человека, видите в нем не капризного ребенка (которого приходится обманывать), а серьезную личность. Как мы общаемся с ребенком, так и он будет себя вести. Если мы будем сюсюкать, жалеть и причитать, малыш в ответ будет бояться оставаться один или с кем-нибудь, кроме мамы.

Малышу гораздо легче будет дожидаться маму, если она предупредит, когда вернется. Например: «Ты погуляешь, пообедаешь, поспишь, и я приду». Так ребенок поймет, что его не навсегда оставляют с чужим человеком, что это время закончится. Так ему легче будет контролировать процесс ожидания. Он поймет, что мы заботимся о нем, нам небезразлично, что он чувствует и переживает. Для ребенка «приду скоро» означает «никогда». Четко обозначая границы ожидания, мы помогаем малышу пережить разлуку.

«Ты упадешь!», «Разобьешься!», «Не бегай!» – слышит постоянно малыш от излишне тревожной мамы. Она сама беспокоится и ребенку дает понять, что, если ее рядом не будет, с малышом произойдет катастрофа. Сам себя контролировать он не в состоянии. Задумайтесь: а захочет ли такой неуверенный в себе ребенок оставаться один? Ведь его убедили в том, что это небезопасно.

Ребенок, страдающий от недостатка ласки, с трудом будет отпускать маму куда-либо. Он будет привлекать к себе внимание, капризничать, хныкать. Ведь если мама, даже находясь дома, не может дать ему необходимого тепла, значит, когда она уйдет, станет совсем пусто. Даже если вы не имеете возможности проводить с ребенком много времени, постарайтесь хотя и недолго, но «качественно» побыть вместе. Обнимайте малыша, говорите, что любите его, делайте что-то вместе, играйте и задавайте вопросы о его жизни. Пусть у вас будут специальные ритуалы: например, укладывая ребенка спать, вы ложитесь рядом, рассказываете друг другу свои секреты, сочиняете сказки или обсуждаете, как прошел день. Все это укрепляет вашу близость.

Если сидеть и скучать без дела, время будет тянуться очень долго, а разлука станет невыносимой. Придумайте для малыша занятия, которые отвлекут и развлекут его. Например: просмотр мультфильма, рисование, игра с новой игрушкой. Вы же знаете, что больше всего любит ваш малыш. Подготовьте на случай разлуки эти занятия, и малыш не будет переживать, что вы ненадолго ушли.

Некоторые родители считают, что запирать ребенка в комнате одного – это эффективное наказание. Все, чего вы добьетесь такими «методами воспитания», – устойчивый стресс и боязнь оставаться в одиночестве, избавиться от которой будет очень трудно.

Многие мамы думают, что должны находиться рядом с малышом каждую секунду, следить за каждым его шагом.

Эта гиперопека сделает ребенка зависимым. Он не сможет и минуты провести в одиночестве, не сможет контролировать, занимать себя, сам принимать решения. Мама отойдет в другую комнату – и вот у малыша уже паника. Хорошо, если ребенок может что-то делать самостоятельно. Попробуйте понемногу приучать его к этому. Начните так: ребенок складывает мозаику, а мама не сидит с ним рядом, а, например, готовит обед. Следующий этап – малыш играет в кубики, а мама в другой комнате занята своими делами.

Не нужно постоянно ходить за ребенком и на улице, на детской площадке. Контролируйте, обеспечьте ему безопасную среду и дайте возможность существовать автономно. Подходите, когда он зовет вас. Зная, что вы всегда придете на помощь, ребенок не будет постоянно вас звать, а научится контролировать и занимать себя сам, станет внимательнее и осторожнее.

Мама уходит по своим делам? Отлично! В это время можно подготовить ей какой-нибудь сюрприз: нарисовать картинку, слепить цветочки, построить замок, научиться чему-то новому, чтобы потом удивить маму. Можно сделать подарок для мамы, спрятать его, а потом она придет и так обрадуется!

Малыш так старался – хорошо себя вел, не капризничал без мамы, терпеливо ждал и занимался чем-то интересным. А мама принесет ему какой-нибудь небольшой подарок – что-то вкусное или игрушку. Или, уходя, пообещает вечером поиграть, почитать, рассказать сказку или сходить куда-нибудь. Ребенок будет рад, что вы вернулись и порадовали его, и в следующий раз легко вас отпустит по делам.

Отличный способ научить ребенка быть без мамы – поиграть в прятки. Эта игра поможет избавиться от чувства страха перед разлукой с близким человеком. Сначала прячется мама. Малыш ее не видит, но знает, что она есть, никуда не делась, появится очень скоро. Потом прячется малыш – и тоже борется со страхом. Он не видит маму, он сам по себе, но в любой момент может выйти из укрытия и увидеться с ней. Он уже не чувствует себя таким беспомощным, как в ситуации, когда мама исчезает и он никак не может на это повлиять. Теперь исчезает он сам, но потом возвращается. Люди не исчезают просто так, они скоро придут. И это знание поможет ребенку не пугаться маминого отсутствия.

А еще можно разыграть ситуации по ролям. Пусть актерами станут игрушки.

Мама зайчонка пошла за морковкой. Кто посидит с малышом? Добрая собачка. Она будет ухаживать за зайчонком, охранять его, катать на своей спине, покормит его, уложит спать. С ней можно прыгать, бегать, кувыркаться. Она знает много интересных игр. Зайчонок сначала боялся отпускать маму, а потом понял, что мама вернется, и перестал бояться.

Можно заставлять малыша мыть руки, угрожать, называть грязнулей. Но дадут ли результат такие методы? Ребенок будет только убегать от мыла и расчески. А маму станет считать крикливым и злым человеком. Не лучше ли объяснить, для чего нужны гигиенические процедуры? Рассказать про болезни, которые появятся, если не мыть руки, про микробы, вирусы и бактерии. Придумать сказку на эту тему. Можете даже взять микроскоп и посмотреть, как выглядят, казалось бы, чистые руки под сильным увеличением. Если не мыться, на коже появится раздражение, которое придется долго лечить. Можно подчеркнуть и эстетическое восприятие чистого, опрятного человека. Ведь малышу и самому не нравится играть с грязнулями. Отмечайте, как красиво причесан тот или иной человек, как аккуратно одет. Смотреть на него приятно.

Одно дело – говорить о гигиенических процедурах, другое – их выполнять. Возьмите за правило: пришли с прогулки – мыть руки, перед тем, как сесть за стол, – мыть руки. Утром встали, умылись, почистили зубы. Вечером перед сном помылись, почистили зубы. Утром причесались.

Есть множество способов приучить ребенка к гигиене: мыть руки вместе, придумывать разные прически, использовать душистые пены для ванны, игры. Важно, чтобы ребенок понял, что это важные правила для всех в семье, соблюдал их самостоятельно. Постепенно мытье рук и чистка зубов перейдут в привычку, вам и не придется напоминать.

Иногда малыши не хотят умываться, мыть руки, потому что это скучно, неинтересно. Так давайте превратим эти занятия в веселые игры! И вот уже мы не просто моем руки, а устраиваем бои с вредными микробами. У нас есть помощник – мыло! Мы побеждаем неприятелей, и они уплывают в отверстие в раковине. Или у нас веселое соревнование: чьи руки будут чище? Можно поменяться ролями: пусть сегодня ребенок, например, причесывает вас. А еще мыло можно сделать самим. Поместить внутрь разноцветного, вкусно пахнущего кусочка фигурку и ждать, когда же она наконец появится. Для этого руки надо мыть чаще.

Малыши часто бывают избирательны в еде. Но в детском саду ребенку будут предлагать не только то, что он любит. Одними макаронами питаться не получится. Часто дети не признают овощи или другие полезные блюда. Как же приучить ребенка к разнообразному и полезному питанию?

Иногда малыш отказывается что-то есть просто потому, что никогда это не пробовал. Предложите ему новое блюдо. Но как? Можно придумать интересную сказку. Например, про зайчика, который сам собирал морковку, а потом превратил ее в котлетки, чтобы обхитрить лису.

Можно украсить блюдо: сделать полянку из картофельного пюре, воткнуть туда палочки из огурцов и морковки. Или выложить гречневую кашу в форме мордочки медвежонка. Еще вариант – предложить малышу самому нарисовать улыбку на манной каше или выложить красивый узор ягодами на твороге. В суп можно добавить макароны-буквы и учить алфавит. Или ловить рыбу в тарелке с ухой, как настоящий рыбак. Такая волшебная еда и выглядеть будет совсем по-другому, и восприниматься, и пробовать ее будет интересно. Еще один важный момент – рассказать ребенку, как полезны эти продукты. От молока он будет расти, от каши станет быстро бегать, от черники его глазки будут хорошо видеть.

Иногда мама торопится. Ей не хочется ждать, пока малыш сам справится с кашей. Иногда маме кажется, что он сделает это неаккуратно – испачкает одежду, стол. Или ей хочется, чтобы он непременно доел все до конца. Она забирает у ребенка ложку и кормит сама. В следующий раз малыш не проявит желания есть самостоятельно. Зачем? Его же накормит мама.

Как только ребенок сам смог удержать ложку, дайте ее ему. Вы можете и сами кормить, помогать, но пусть малыш будет главным. Да, он испачкает и себя, и стол, и пол, но без этого он не сможет научиться рассчитывать силы и координировать движения. Как только ребенок освоит этот процесс, все меньше участвуйте в кормлении. Садитесь есть сами, пусть он смотрит, как вы обращаетесь с ложкой, вилкой, тарелкой и едой в ней. Позднее ребенку можно предложить вилку, чтобы он накалывал на нее огурцы, картошку. Обязательно хвалите его за то, что он научился, что у него получается, что он большой. Только так ребенок приучится есть самостоятельно, и в детском саду с завтраками, обедами и полдниками у него не будет проблем.

Здесь прежде всего играет роль поведение взрослых. Ведь малыш берет с них пример. Если в семье все собираются за столом за обедом, устраивают совместные ужины, ребенок будет наблюдать и копировать. Сказать спасибо после еды, пользоваться салфеткой, аккуратно есть – эти привычки он возьмет от взрослых. А если каждый занят телефоном в своем углу или смотрит телевизор во время приема пищи, хлюпает и вытирает руки о скатерть, малыша трудно будет обучить этикету и аккуратности за столом.

Очень важно научить ребенка оставаться чистым после еды. Иначе придется менять одежду, мыть руки, лицо. Если он до сих пор разливает еду, бросает тарелку в стену, пачкается, ему будет трудно в детском саду.

Устройте «соревнование чистоты». Кто останется чистым после еды? Можно даже вручать небольшой приз – например, что-то сладкое. В любом случае, приучив ребенка к аккуратности, правильному поведению за столом, мы даем ему очень важные навыки, которые пригодятся не только в детском саду, но и во взрослой жизни.

Аккуратность, умение убирать вещи на место необходимы для любого ребенка в детском саду. Ведь найти свою одежду, если оставил ее в раздевалке, малышу не так-то просто. Мусорить в детском саду тоже не разрешают, а уж убирать за собой игрушки – одно из правил, которое нужно соблюдать. Если ребенок не приучен убирать их дома, он получит массу замечаний. А это лишний стресс и проблемы. Поэтому начинаем приучать малыша к порядку заранее, до того как он переступит порог детского сада.

Ребенок часто понятия не имеет, сколько сил и времени требуется маме, чтобы навести в доме чистоту. Расскажите и покажите, сколько всего вы делаете. Объясните, что в доме есть правила чистоты:

1. Ненужное выбрасываем в мусорное ведро, а не на пол.

2. Если руки испачкались в краске или в каше, надо их вымыть, а перед этим постараться не трогать стены и мебель в доме.

3. Едим мы на кухне за столом.

4. Стараемся не рассыпать и не разливать еду.

5. Если что-то испачкал или рассыпал, убери.

Ребенок взял у вас пылесос или тряпку? Не отнимайте! Научите лучше, как правильно наводить порядок. Ваш помощник может вытирать пыль, подметать, собирать фантики с пола и т. д. Превратите уборку в игру, протирайте стол от красок вместе, тогда ребенок уже не будет мусорить и бросать вещи где попало. Ведь он сам научился наводить порядок!

Здесь необходимо приучить малыша к различным алгоритмам: взял вещь – положи на место, пришел с прогулки – повесь одежду на вешалку, поиграл – положи игрушки на место. Объясните, почему это необходимо делать. «Не положил вещь на место – потерялась. Нужна, а ее нет. Пора гулять, а вся одежда валяется где-то. Все собрались, а ты ищешь».

А с игрушками что? Поговорите с малышом: «Как живется твоим игрушкам? Им весело и хорошо, потому что они живут в своем домике, или они валяются по всей квартире, сломанные и больные? Твоя задача – позаботиться о них, устроить им хороший дом в коробке или ящике, а может быть, и на полке. У каждой игрушки должно быть свое место. Так она не потеряется и тебе легче будет ее найти. Запомни правило: поиграл – отправь игрушки в их домик. И тогда в твоей комнате всегда будет порядок, а игрушкам не захочется у бежать. Не бросай и не ломай игрушки. А если что-то все-таки сломалось, давай попробуем починить. Тут тебе придут на помощь родители: папа поможет приделать к машинке колесо, а мама – зашить кукле платье. Игрушки будут тебе очень благодарны».

Кроме того, уборку игрушек можно превратить в веселую игру или соревнование. Например, мама собирает конструктор, а малыш – кубики. Кто быстрее?

Застегивать пуговицы, надевать ботинки, завязывать шнурки – все это не так-то просто для малыша. Мелкая моторика рук еще не совсем развита. Запомнить операции сложно, повторить еще сложнее. А родители постоянно торопятся. «Давай быстрее! Чего ты копаешься?» В конце концов не выдерживают и делают все сами. В результате ребенок так ничему и не может научиться. Да, ему сложно не перепутать правый и левый сапоги, не надеть майку наизнанку. Но тут ваша задача – быть терпеливыми. Объясните, как надо. Покажите, как нужно. Медленно, повторяя весь процесс сто раз. Внушайте уверенность: «У тебя обязательно получится!» Похвалите.

Одни дети любят одеваться сами (в этом случае поощряйте любые попытки и старания), а другим это занятие кажется скучным. Тем более когда не умеешь. Отработать основные «операции» можно на игрушках. Поиграйте в игру «Наряди куклу или мишку». Наверняка у ребенка есть любимец – мягкая игрушка или кукла. Предложите взять его с собой на прогулку, но предупредите: «Кукла может замерзнуть. Давай наденем ей кофточку и ботинки». Малыш с удовольствием оденет своего любимца, а потом и сам оденется. Можно одеваться вместе. Мама надевает свою одежду, а ребенок свою. Вы показываете, ребенок повторяет. Можно попросить помочь одеть маму, папу (застегнуть липучку, молнию, натянуть носок). Существуют специальные игрушки-тренажеры – шнуровки, пуговки, которые малыши учатся зашнуровывать, застегивать. Заодно они тренируют мелкую моторику рук. Одевание не должно превращаться в пытку или наказание. Это может быть соревнованием, игрой с чтением стихов («Маша варежку надела…»), веселым карнавалом или показом мод (выбираем себе одежду, надеваем и превращаемся в моделей или в разных персонажей).

Еще одна игра – «Неумеха медвежонок». Любимец малыша все надел неправильно. «Ай-ай-ай! Он же маленький! Не умеет. Покажи ему, как надо. Объясни». И вот уже ваш ребенок меняет мишке ботинки, снимает и выво рачивает футболку, объясняет, как завязывать шнурки. Он чувствует себя взрослым, старшим. Не его заставляют, а он сам учит и тренируется.

Для малыша очень важно запомнить порядок действий. А чтобы это было легче сделать, нарисуйте сами или используйте готовые плакаты, на которых зверята учат малыша одеваться, умываться, правильно есть. Ребенок будет повторять за зверятами и быстро научится.

– Привет! Я зайчик Тишка. Как же мне хочется поесть морковки! Но нельзя: лапки у меня грязные, и их нужно вымыть. Как?

1. Сначала я открою кран. (Какая теплая водичка!)

2. Намочу лапки и намылю мылом. (Как вкусно пахнет!)

3. Смою пену и закрою кран. (Теперь лапки чистые!)

4. Вытру лапки полотенцем. (Теперь они сухие!)

Где моя морковка?

А ты сможешь так вымыть руки? Попробуй!

– Привет! Я кошка Мушка. Больше всего я люблю кашу. Но мама не может меня покормить. Что же делать?

1. Надеваю фартук. (Какой он красивый!)

2. Беру в руки ложку. (Я держу ее правильно.)

3. Ем аккуратно, не капая на стол и на себя. (Как вкусно!)

4. Вытираю салфеткой рот. (Я чистая!)

5. Снимаю фартук.

Как хорошо я поела! (Гладит живот.)

Покажи, как ты умеешь есть сам.

– Привет! Я медвежонок Мишка. Я поел и испачкался. Как мне теперь идти гулять? Надо умыться.

1. Сначала я открою кран. (Тепленькая водичка!)

2. Намочу лапки и вымою рот.(Какое свежее теперь дыхание!)

3. Теперь помою нос. (Какой у меня чистый носик!)

4. Вымою щечки. (Как приятно!)

5. Посмотрю в зеркало: все чисто? (Ура!)

6. Закрою кран. (Воду надо беречь!)

7. Вытру лицо. (Полотенце такое пушистое!)

Как здорово! Теперь я чистый и могу идти гулять.

А ты сможешь умыться так чисто?

– Привет! Я щенок Бобик. Я хочу погрызть косточку, но для этого нужны крепкие зубки. Поэтому их надо чистить. Как?

1. Открою кран и намочу щетку. (Буль-буль!)

2. Открою тюбик с зубной пастой и выдавлю ее на щетку. (Нужна всего лишь горошинка!)

3. Чищу зубы, двигая щеткой вверх-вниз и в стороны две минуты. (Ни одного зубика не пропущу!)

4. Язычок тоже надо почистить.

5. Полощу рот водой из стаканчика. (Буль-буль-буль!)

6. Закрываю зубную пасту, мою щетку и убираю на место. (Я ничего не забыл!)

Теперь у меня крепкие и чистые зубки!

Покажи, как ты умеешь чистить зубы сам.

– Привет! Я тигренок Бимка. Целый день я играл. А теперь мне нужно уложить игрушки спать. Как же это сделать?

1. В один ящик я сложу конструктор или кубики. (Все по местам!)

2. Во второй ящик – машинки или кукол. (Пора спать!)

3. Книжки положу на полку. (Спокойной ночи!)

4. Карандаши и фломастеры – в стакан. (Отдыхайте!)

Игрушки уложены спать. Теперь и мне можно в кроватку.

А как ты собираешь свои игрушки? Покажи!

– Привет! Я кошка Мушка. Все звери уже пошли гулять, а я дома. Как же мне одеться?

1. Сначала я надеваю штаны.

2. Теперь я надену сапожки. (Топ-топ!)

3. На шею повяжу шарф. (Ой, какой пушистый!)

4. На голову надену шапку. (Ушки спрятала!)

5. Надену и застегну куртку. (Вжик!)

6. Натяну варежки. (Пальчики в домике!)

Теперь можно идти гулять!

А ты умеешь так быстро одеваться?

– Привет! Я медвежонок Мишка. Мама купила мне новые кроссовки. Какие красивые! Только как же мне справиться со шнурками? Надо научиться их завязывать.

1. Сначала я угадаю, какой надевать на правую ногу, а какой на левую. (Угадал!)

2. Потом надену кроссовки. (Мне поможет ложечка!)

3. Вытяну язычок. (Вот ты где!)

4. Шнурки расположу крест-накрест. (Один сверху, другой снизу!)

5. Верхний шнурок опущу сзади в колечко. (Вниз, потом вверх.)

6. Затяну первый узел. (Покрепче!)

7. Сложу концы шнурков пополам. (Сделаю петельки.)

8. Завяжу также узел. (Крест-накрест, шнурок в колечко и затянуть!)

Готово! Я завязал шнурки! Какой красивый бантик!

А ты так можешь?

– Привет! Я щенок Бобик. Я уже погулял. Куда мне положить вещи? Бросить где попало? Ну уж нет! Потом я их не найду. Лучше я все разложу по местам.

1. Сниму варежки и спрячу их в карман. (Ку-ку!)

2. Развяжу шарф и положу его в рукав куртки. (Теперь точно не потеряется!)

3. Шапку положу на полку. (До следующей прогулки!)

4. Расстегну куртку и повешу ее на вешалку. (Вот где твое место!)

5. Сниму теплые штаны и повешу их рядом. (Не теряйтесь!)

6. Сниму сапоги и надену тапочки. (Прыгайте на ножки!)

7. Сапожки поставлю на полку для обуви. Теперь все на местах! Ничего не потеряется!

А ты так можешь?

– Привет! Я тигренок Бимка. Уже пора спать, а я никак не могу надеть пижаму. Как же мне застегнуть пуговицы?

1. Начну снизу. Найду самую нижнюю пуговицу и самую нижнюю петельку. (Вот вы где!)

2. Накрою петелькой пуговицу. (Не убегай!)

3. Вытащу пуговицу из петельки. (Попалась!)

4. Застегну все остальные пуговицы до самого верха. (Ни одной не пропущу!)

Я надел пижаму. Какая она теплая! Можно спать.

А ты умеешь застегивать пуговицы? Покажи.

Эгоцентрик или продолжит бороться, испытывая стресс, или сломается, впадет в уныние и замкнется.

Чтобы избежать такого развития событий, постарайтесь не создавать ребенку тепличных условий, а покажите, что его окружают другие живые люди. Каждый со своим мнением, настроением, желаниями, которые надо понимать, с которыми надо считаться. Необходимо рассказать ребенку, что существуют правила, нормы поведения, объяснить последствия их нарушения. Научите малыша уважать других людей, строить с ними отношения, договариваться. Покажите, что в этом мире каждый человек – личность, и он в том числе.

Объясните, что у каждого есть свое мнение, свои увлечения, свои желания. Один любит играть в догонялки большой компанией, другой – читать в тишине, а третий – рисовать.

Можете начать с себя. Не надо полностью подчиняться ребенку, выполняя любые его прихоти и подстраиваясь под его настроение. Объясняйте: «Мне хочется сейчас отдохнуть, я устала», «Я расстроена…», «Я так рада», «Я очень люблю помидоры, а ты?». Просите ребенка помочь вам, если сложно и трудно: «Принеси, пожалуйста, платок», «Поиграй, пожалуйста, тихо. Я отдохну». Далее надо показать ему чувства, настроения и желания других. Например: «У папы был трудный день, ему надо поспать, давай не будем его будить», «Видишь, девочка плачет. Давай ее пожалеем», «Бабушке тяжело бегать за тобой. Порисуй рядом с ней». Читайте книги, обсуждайте поведение героев, их чувства, желания, взаимоотношения. Пусть ваш ребенок набирается житейского опыта, учится понимать других людей, чувствовать их настроение, сопереживать, радоваться, помогать, если трудно. Развивая эмпатию, мы помогаем ребенку видеть жизнь других в этом мире, учим строить отношения с окружающими.

Часто родители сами портят своих детей, постоянно потакая им во всем и балуя, исполняя все желания. В основном это касается семей, где малыш единственный, поздний или долгожданный. Родители, бабушки, дедушки буквально трясутся над ним. Думая, что делают ребенку лучше, балуя его, они лишают его возможности научиться понимать людей, считаться с ними, строить отношения. Принося все на блюдечке и решая любые проблемы, они не дают ему возможности самому научиться общаться – набраться опыта отношений, да и просто житейского опыта. Лучше, если родители станут товарищами ребенка, которым можно доверять, можно все рассказать, с которыми можно посоветоваться, они подскажут и помогут в трудной ситуации. Лучшая семья – та, в которой все решается сообща, совместно делаются все дела. Никто не выше и не ниже, а все важны, каждый уважаем как личность.

Если вам плохо, больно или грустно, не надо скрывать это от ребенка. Не нужно срываться, повышать голос и нервничать. Лучше объясните: «Я очень устала. Плохо себя чувствую. Не могу сейчас с тобой играть».

Пусть ребенок воспринимает вас как живого человека, а не как робота или слугу, готового исполнять его прихоти его, несмотря на плохое самочувствие или занятость.

Если вы заболели, не нужно подвигов – с высокой температурой убирать за ребенком игрушки. Наоборот, попросите малыша поухаживать за вами: накрыть пледом, принести воды, почитать вам. Также учите его заботиться и о других членах семьи: о старенькой бабушке, о папе, который пришел уставший с работы и т. д.

Не надо ставить ребенка на пьедестал. Пусть у него так же, как и у всех в семье, будут обязанности: полить цветы, убрать со стола, вытереть пыль. Не ограничивайте его в домашней работе: убрать за собой игрушки, заправить постель дошкольник уже в состоянии. Хвалите его за сделанную работу. Пусть ребенок считает себя помощником, взрослым и ловким, трудолюбивым и заботливым. Ведь вы сами сказали ему об этом.

Общие прогулки, приготовление обедов, уборка только на первый взгляд кажутся обычными делами. На самом деле это очень эффективный способ воспитания. Когда все работают и отдыхают вместе, ребенок осознает себя одним из членов семьи, полноправным и взрослым. Он может помогать, в нем нуждаются, он действует наравне со всеми. Ему доверяют ответственные поручения: собрать дрова для костра, помыть овощи, подмести. Чувствуя, что он справляется с заданиями, малыш взрослеет, ощущает свою значимость, учится работать в команде, считаясь с другими. А это основные умения в борьбе с эгоцентризмом. Вместо того, чтобы просить ребенка выйти из кухни или гостиной, когда вы наводите порядок или готовите, подключите его к хозяйственным делам. Тогда малыш получит и ваше внимание, и необходимые навыки.

Чтобы ребенок понял, что существуют другие мнения, отличные от его, устраивайте своеобразные семейные советы по решению различных вопросов: как провести выходные, куда поехать в отпуск, что подарить бабушке на праздник и т. д.

Пусть каждый выскажет свое мнение, а потом все обсудят самые удачные предложения, плюсы и минусы, в результате выберут лучшее. Так ребенок поймет, что существует не только его мнение и неправильное, а разные. И лучшим становится оптимальное.

Сочувствие и милосердие – очень важные качества, которые мы воспитываем в детях. Воспитываем, конечно, своим примером. Дети будут милосердными, если их родители милосердны. Обращайте внимание ребенка на разные ситуации: сочувствуйте пожилым людям, детям, попавшим в беду, бездомным животным. Оказывайте им помощь. Читайте книги о добрых поступках, обсуждайте их. Спрашивайте ребенка, как бы он поступил на месте героев, жалко ли ему тех, кто попал в беду. Возможностей проявить сочувствие и милосердие довольно много: можно отнести вещи и игрушки в детский дом, покормить бездомную кошку, повесить кормушку для птичек, да и просто уступить место в транспорте бабушке или женщине с ребенком. Начните с малого. Главное – не быть равнодушным, откликаться на просьбы о помощи, заботиться. Если вы будете делать это искренне, ваши дети тоже будут добры.

Это только кажется, что эгоцентризм – удел сильных личностей. На самом деле у эгоцентрика очень низкая самооценка, и поэтому он постоянно привлекает к себе внимание. Расскажите малышу, какой он хороший, сколько всего может сделать, какие у него способности и таланты. Дайте ему возможность себя проявить, доказав это самому себе. Отмечайте все успехи, хорошие поступки и умения. Обнимайте ребенка и говорите, как любите его, не за что-то, а просто так. Вы поднимете его самооценку и победите эгоцентризм.

Игры, в которых вы с помощью кукол проговариваете какую-то ситуацию или проблему, помогают ребенку увидеть свое поведение со стороны. Раньше он считал себя центром Вселенной, не понимал, как нужно себя вести. Теперь вы можете ему помочь осознать, как это выглядит.

Например, можно взять несколько игрушек – «детей», у жадного ребенка можно отобрать игрушку и объявить, что это ваша и вы не намерены ни с кем делиться. Или в одиночку есть арбуз, торт, предназначенный для всей семьи. Пусть ребенок видит, как это некрасиво. Мама может упрямиться, топать ногой, настаивать на своем, даже если требования абсолютно абсурдные. Малыш скоро поймет, что это всего лишь игра, и сам посмеется над подобным поведением.

Возьмите за правило: любое угощение – для всех членов семьи. Сначала разделили, угостили всех, а потом можно и самому съесть. Неправильно поступают родители, считающие, что все лучшее – детям. «Папа торт может и не есть, лучше отдадим его Ване», «Я не люблю конфеты. Ешь, малыш». Так мы воспитаем эгоцентрика.

Конечно, не нужно сразу пытаться вовлечь малыша в игры со сверстниками и ребятами постарше. Пусть он сначала понаблюдает, поиграет рядом. Может начать общаться с вашей помощью. В присутствии мамы ему будет спокойнее, ведь она всегда придет на помощь, подскажет. Ребенок может познакомиться со сверстниками на детской площадке, в гостях, на празднике. Если малыш проявляет интерес к детям, тянется к ним, не нужно запрещать ему общаться и уводить от детей. Наоборот, помогите ему научиться налаживать контакт с детьми, общаться вместе, играть. Ведь в детском саду его постоянно будут окружать сверстники, и от того, как он сумеет построить с ними отношения, зависит успешная адаптация и дальнейшее пребывание ребенка в детском саду.

В определенном возрасте малышу больше нравится играть со сверстниками, чем со взрослыми. У них общие интересы, игры. Да и бегать, кататься с горки, лазить по лесенкам веселее с детьми, чем с бабушкой. Однако беспокойные родители, которые стремятся уберечь ребенка от любых опасностей, постоянно одергивают и запугивают: «Не подходи! Не играй! Заразят! Стукнут! Обидят!»

Конечно, бабушке, например, спокойнее, если внук сидит рядом с ней, чем если бегает по площадке с детьми. Но будет ли лучше от этого малышу? Запугав ребенка другими детьми, представляющими «реальную опасность», вы добьетесь того, что малыш будет воспринимать одногруппников, которые встретятся ему в детском саду, именно как опасность, источник страхов и бед. Еще один дополнительный стресс от посещения детского сада. Если же мы отзываемся о детях положительно, показываем и рассказываем ребенку, как весело и хорошо ему будет с другими детьми, малыш быстро привыкнет к обществу детей, научится с ними общаться, весело проводить время и получать удовольствие от игр.

Мама понимает ребенка с полуслова. Она всегда на его стороне и готова прийти на помощь. А другие дети? Малышу еще предстоит научиться с ними общаться. Если у него возникают проблемы, вы можете ему помочь. Объясните, что чувствуют другие дети, чего хотят, что их обижает. Подскажите, что говорить, если хочешь познакомиться, поменяться, хочешь, чтобы тебя приняли в игру. На первых порах можно делать это вместе. Например: «Как тебя зовут? А этого мальчика – Петя. Это мой сын. Он очень хочет с тобой поиграть. Примешь его в игру?»

Детский коллектив на площадке – это уже некий социум. А в каждом социуме есть свои правила, нормы, законы. Малыш еще ничего не знает о них. Он может брать чужие игрушки, даже не подозревая, что так делать нельзя, бросать вверх песок, не понимая, что тот может попасть в глаза другим детям. Наша задача – рассказать ему о правилах, объяснив, почему так или вот так нельзя, какие последствия могут быть у этого. Родители, которые все разрешают своему ребенку (а есть и такие), неизбежно вызовут конфликт с другими детьми и родителями. Ведь площадка общая, она не принадлежит конкретному ребенку или родителям. Считаться с законами должны все. Родители, которые нарушают их, показывают очень плохой пример своему ребенку, давая понять, что ему можно все, он не обязан думать о других.

В этом отношении работает правило: у нас можно все, что не вредит здоровью и не причиняет беспокойства остальным.

Другое хорошее правило: поступай с другими так, как хочешь, чтобы поступали с тобой.

Поэтому, попадая в общество детей, выполняем следующие правила:

Есть родители, которые ни на минуту не оставляют своих чад, даже когда те уже научились общаться и уверенно играют в компании сверстников. Мало того, они постоянно вмешиваются в отношения малыша с другими детьми, руководят, одергивают, поправляют, «защищают», лишая малыша возможности действовать самостоятельно.

Оставшись в группе детского сада без мамы, такой ребенок не сможет ничего сделать сам. У него ведь даже нет своего мнения. За него все решала мама. Как он получит необходимый жизненный опыт? Как научится выбирать, решать проблемы, договариваться, строить отношения? Вмешиваясь в дела малыша, когда нас об этом не просят, мы оказываем своему ребенку плохую услугу.

«Если у тебя будут проблемы, ты всегда можешь обратиться за помощью» – вот что мы говорим ребенку. Не навязываем свои советы, а помогаем в случае необходимости. Потому что все наши нравоучения, поучения и наставления он чаще всего пропускает мимо ушей. Мало того, даже стремится поступать наоборот. Так ему надоедает наша назойливая «мудрость». Ребенок только учится общаться со сверстниками, естественно, у него будут проблемы, но пусть он сначала попробует справиться сам, а если у него не получится, тогда он обратится к вам за помощью. Нарабатывая навыки общения и решения проблем, малыш тренируется. Получит необходимый опыт, и ему будет легко адаптироваться в любом новом коллективе.

Родители лучше всех знают и понимают своего ребенка. Однако иногда трудно сделать вывод, подготовлен ли малыш к детскому саду, все ли необходимые навыки и умения у него сформированы, не будет ли у него проблем. Как это понять?

Во-первых, провести специальный тест (вы найдете его ниже), который позволит выяснить, что вы могли упустить, подготавливая ребенка.

Во-вторых, понаблюдать и обратить внимание, какие проблемы периодически возникают у малыша. Например, он стесняется или не может сдержать агрессию, его мучают определенные страхи, он не может усидеть на одном месте и т. д.

Пока есть время, вы можете решить эти проблемы и привить необходимые навыки, обеспечив малышу легкую адаптацию к детскому саду.

Ответьте на вопросы и определите, над какими моментами надо поработать и какие проблемы в воспитании решить.

1. Любит ли ребенок общаться?

2. Любит ли играть в подвижные игры? Лепить? Рисовать? Конструировать?

3. Может самостоятельно занять себя игрой на какое-то время?

4. Любит ли заниматься с игрушками?

5. Как относится к незнакомым взрослым? Детям?

6. Малыш может побыть дома с кем-то из близких, если мама на время ушла?

7. Хочет ли он узнавать что-то новое? Задает ли по этому поводу вопросы?

8. Умеет ли есть самостоятельно?

9. Может ли сам пользоваться туалетом?

10. В состоянии ли малыш сам одеваться и раздеваться?

11. Как часто он болеет (простужается не чаще четырех раз в год)?

12. Способен ли попросить о чем-то постороннего человека?

13. Соблюдает ли он режим дня? Совпадает ли его домашний режим с тем, что будет в саду?

14. Спит ли малыш днем?

15. Хочет ли он ходить в детский сад?

Если малыш боится общаться со взрослыми и детьми, это может быть последствием критики со стороны родных и близких. Если ребенка часто ругают, запугивают, принижают его достоинство, он начинает считать себя хуже других, думает, что окружающие его обидят, отругают. Отсюда стеснительность, обидчивость, застенчивость, а иногда и зависть к остальным.

Ваша задача – повысить самооценку малыша. Помочь ему стать увереннее и смелее. Сам себя оценить он еще не в состоянии, так что постарайтесь как можно чаще говорить о его достоинствах, хвалить, поддерживать, напоминать о его достижениях. Полезно отмечать, что с ним хотят общаться, он интересен для других ребят и многого добьется.

Называя малыша обидными словами, критикуя его и постоянно делая замечания, мы убеждаем в том, что он хуже остальных. Нужно помочь ребенку вернуть веру в себя, постепенно научить его общаться, подобрать компанию, в которой малышу будет комфортно, помогать, подсказывать, подбадривать и отмечать его малейшие достижения – и он сможет преодолеть свою стеснительность.

Малышам еще очень трудно контролировать свои эмоции. Они могут внезапно заплакать, расстроиться. Может начаться истерика, малыш не в силах самостоятельно погасить агрессию. А в условиях детского сада (в большой компании детей) это не так уж хорошо. Ребенок, захваченный эмоциями, может причинить вред себе и окружающим.

Ваша задача – научить малыша следить за своими чувствами, контролировать свое поведение.

Сначала учим его анализировать свое состояние, называем: «Ты расстроен. Плачешь и не можешь остановиться. Надо успокоиться». Потом рассказываем ему о разных приемах, которые помогут это сделать: глубоко вдохнуть и выдохнуть пять раз, умыться, попить воды, подумать о чем-то хорошем, попросить помощи у взрослого.

Тренируя малыша, мы помогаем ему научиться справляться с собой, со своими эмоциями, гасить агрессию по отношению к окружающим (или злость на себя), успокаиваться. Также необходимо объяснить ребенку, как можно и как нельзя себя вести с окружающими. Такие уроки тоже дадут свой результат, и малыш сможет с радостью посещать детский сад.

Еще одна частая проблема у малышей в детском саду – невнимательность. Все надели варежки, а он забыл. Все построились, а он продолжает разглядывать листики на дереве. Воспитательница недовольна, у ребенка постоянно проблемы, он отстает, опаздывает, все забывает. Не может сосредоточиться и выполнить все задания – раскрасить, приложить, приклеить. Да что там, он даже не слышит, что говорит воспитательница.

У маленьких детей внимание рассеянное, непроизвольное, им еще трудно сосредоточиться, держать в поле зрения все, что необходимо, работать по алгоритму.

С ребенком необходимо заниматься. Начинать с легких упражнений, например: лепим с мамой сырники – сначала скатываем шарик, вот так, а потом прижимаем ладошкой. Малыш смотрит, как это делает мама, а потом повторяет ее действия.

И так во всем: учимся подметать – сметаем мусор в кучку, проверяем, везде ли чисто.

Поливаем цветы: наливаем в лейку воду, льем под корешок. Все полили? Ничего не забыли?

Выполняя действия по алгоритму, слушая задания, контролируя правильность выполнения, ребенок тренирует свою внимательность, становится более собранным, у него развиваются память, самоконтроль. Также можно заниматься, используя специальные упражнения. Прочитали сказку? «Покажи, где мышка, репка, бабка?» Поиграйте в игры: «Что изменилось?», «Где спрятана вещь?», «Какие слова я называла?». Просите малыша найти и принести вам разные предметы.

Если с ребенком не занимались дома или в детском центре, он понятия не имеет, как клеить, лепить, рисовать. И в детском саду ему трудно будет сразу усвоить все эти навыки. Ведь воспитатель не сможет только одному ребенку уделить внимание, детей в группе много. Поэтому будет очень здорово, если азы этих умений он получит дома, где вы сможете спокойно объяснить и показать, как с помощью красок получаются картины, из кусочка пластилина – забавные фигурки, из цветной бумаги – необычные аппликации. Не надо сразу давать малышу сложные задания. Он прекрасно может справиться с лепкой из теста (мять его, сплющивать, делать лепешки и колбаски).

Малыш может рвать цветную бумагу и с помощью клея-карандаша приклеивать листики на дерево-аппликацию. Может взять маленький шарик пластилина, который скатала мама, и придавить его пальчиком на то же самое дерево. Появятся яблочки. Есть множество разных вариантов творческой работы для малышей. Они помогают развить мелкую моторику рук, познакомиться с различными материалами и, конечно, укрепляют уверенность в себе. С полученными навыками ребенку будет легко и интересно на занятиях в детском саду.

Многие мамы так много времени проводят с ребенком, что буквально не оставляют его ни на минуту. Ребенок привыкает постоянно быть в центре внимания, требует, чтобы мама все время играла с ним, развлекала. Но в детском саду не будет такой возможности. Наоборот, значительное количество времени там отводится на самостоятельные игры. А как малыш будет играть, если занять себя он не в состоянии? Поэтому постепенно, хотя бы на несколько минут приучаем ребенка занимать себя – строить замок из конструктора, укладывать куклу спать, собирать крупный пазл.

Часто малыши просто копируют взрослых. Поэтому, воспитывая ребенка и стремясь «улучшить» его, прежде всего нужно обратиться к себе: какие недостатки малыш взял от вас? Какие у него могут быть из-за этого проблемы? Родители сами часто не замечают, что могут быть несдержанны – легко переходить на крик, выходить из себя. Неудивительно, что и у малыша будут подобные реакции: нетерпение, чуть что – крик.

Сначала постарайтесь разобраться в себе, справиться со сложностями своего характера, научитесь контролировать себя. Вы сразу заметите, что и поведение ребенка изменилось, ведь вы для него пример для подражания.

Когда ребенок идет в первый класс, это всегда праздник. Новый портфель, форма, цветы – все это атрибуты важного события для первоклашки. Начало нового этапа его жизни, этапа взросления. Почему бы не отметить и первое посещение детского сада? Малыш почувствует, что стал взрослее, тоже ходит «по своим важным делам», как школьники и взрослые. Можно подготовиться к этому событию – купить вещи для сада (пусть малыш участвует в их выборе, отметить – «Это для детского сада!»). Это может быть рюкзак, спортивная форма, обувь, «взрослая» одежда.

В первый день посещения устройте праздник – угощение, шарики, поздравление, торжественные проводы. Пусть первое посещение будет совсем коротким – малыш проведет в группе или на прогулке всего час, но это будет праздник. Можно провести фото- и видеосъемку, чтобы показывать повзрослевшему сыну или дочери, как прошел его первый день в детском саду, как начался новый этап в его жизни.

Маленькому ребенку очень трудно приспособиться к новым условиям, поэтому в первый раз достаточно одного часа в садике. Вы можете привести малыша на прогулку. Условия напоминают его обычное гуляние на площадке. Он увлечется игрой с малышами, познакомится с ними, с воспитателями.

Только не уходите, не попрощавшись! Скажите ребенку, что отойдете на время, а потом вернетесь, и вы вместе пойдете домой.

Если первая прогулка прошла спокойно, малыш не переживал, чувствовал себя хорошо, можно переходить к следующему этапу – посещению группы. Пусть посмотрит новые игрушки, поиграет. Если и этот этап прошел хорошо, можно оставить ребенка на более продолжительное время. Пусть он позавтракает, пообедает.

Следующий этап – оставляете малыша на дневной сон. Не спешите переходить к посещению на целый день. Следите за состоянием ребенка. Ориентируйтесь на его настроение, но и не поддавайтесь на уговоры пропускать детский сад. Лучше маленькими шажками, но постепенно двигаться к цели, чем форсировать события и напрягать психику малыша. Обязательно хвалите вашего детсадовца, подчеркивайте, какой он молодец и умница, совсем взрослый и самостоятельный. Давайте возможность отдохнуть от новых впечатлений, побыть дома в тишине. Дарите в этот период как можно больше тепла и ласки.

Если вы сами будете нервничать, сомневаться, бояться, думать, что детский сад – это плохо для ребенка, беспокоиться, как бы чего с ним там ни случилось (заболеет, упадет, его обидят, почувствует себя одиноким и брошенным, заплачет), малыш почувствует ваше настроение. Возможно, для него это и не будет испытанием.

Но подумайте, ведь вполне возможно, что именно у вашего ребенка адаптация пройдет легко и безболезненно просто потому, что подошел его возраст для посещения детского сада, возникла потребность перехода на новый этап – общения со сверстниками, совместных игр, занятий. В этом возрасте малышу уже не нужно постоянно быть рядом с вами. Он чувствует, что для развития и взросления ему лучше в новых условиях. Даже если ребенку немного тяжело будет на первом этапе, в любом случае процесс адаптации пройдет, он привыкнет и станет посещать детский сад с удовольствием.

Рассмотрим третий вариант – малышу тяжело дается этап адаптации. Какая мама ему лучше поможет: спокойная, уверенная в том, что делает, жизнерадостная? Или страдающая, переживающая и неуверенная в правильности своего решения «бросить ребенка»? Часто малыш воспринимает то, что его окружает, именно так, как воспринимают родители. Мама спокойна? Значит, все нормально. Беспокоиться не о чем. Поэтому настройтесь на позитивный лад, делитесь уверенностью со своим ребенком. Это лучший способ помочь ему приспособиться к новым условиям.

Если малышу сразу трудно привыкнуть к детскому саду, он начнет капризничать, просить сегодня пропустить детский сад, остаться дома. Этого лучше не делать. Почувствовав ваши сомнения, он будет постоянно капризничать. Лучше все-таки пойти в детский сад и побыть там недолго, чем пропускать совсем. Очень часто бывает, что дети устраивают «концерты» для родителей. Как только за ними закрывается дверь, ребенок спокойно идет в группу играть с другими ребятами. Поэтому не нужно висеть на окнах, наблюдая, как малыш ведет себя в детском саду, устраивать долгие прощания со слезами и объятиями. Попрощались, поцеловались – пока!

Это может быть любимая мягкая игрушка, с которой так уютно будет спать в тихий час, или машинка, или даже волшебный талисман, который дарит хорошее настроение. Поговорите с малышом. Что могло бы настроить его на позитивный лад, напомнить о доме, успокоить, развлечь? С таким чудесным другом и разлука с мамой не страшна, и грустное настроение.

Чаще всего «концерты» устраиваются именно для мамы. Ребенок чувствует, что папа не будет бурно реагировать, и ведет себя более сдержанно. Возможно, это работает и с другими членами семьи – бабушкой, дедушкой и т. д. В каких-то семьях эта обязанность поручена знакомым, няням, соседям. Попробуйте. Есть вероятность, что и вам поможет.

Даже если вы и говорите малышу, что придете за ним «скоро», смысла этого слова он не понимает. Лучше скажите: «Когда закончится прогулка, я тебя заберу» или «Вы погуляете, поедите, и я за тобой приду». Если в группе есть часы и ребенок знает цифры, можете объяснить, что заберете его, когда маленькая стрелка дойдет до четырех. Ребенок начнет следить за часами, наблюдать, как движется стрелка, и будет спокоен, что вы за ним придете. А так ждать гораздо легче.

Если вы подкупаете малыша, давая за посещение детского сада игрушки, сладости, он непременно будет поднимать цену. И вы уже не откупитесь. Не надо вставать на этот путь. Лучше попытаться сформировать у ребенка представление о посещении детского сада как о важном деле, нужном и интересном, чтобы малыш сам хотел туда ходить, а не за конфеты и подарки.

«Сходи сегодня, а завтра пропустим!» – говорят некоторые родители в надежде, что ребенок поверит и перестанет плакать. Но наступает следующий день, и в сад снова приходится идти. Малыш понимает, что его обманули, перестает доверять маме и папе, самым близким людям на земле. После этого он не будет чувствовать себя уверенно, станет сомневаться в ваших словах. Никогда не врите ребенку. Обещайте только то, что можете исполнить.

Для этого пообщайтесь с воспитателем. Возможно, ребенок плачет лишь по дороге в детский сад. Оказавшись в группе, он тут же забывает о своей грусти и бежит играть, а потом целый день веселый и счастливый.

Поинтересуйтесь у педагога, в какой момент малыш переживает: возможно, у него проблемы с ребятами, или ему трудно на занятиях, или он грустит о доме, когда ложится спать.

Любую из этих проблем можно решить: постараться найти малышу друзей, подружиться с родителями, поиграть с их детишками на площадке после сада, наладить хорошие отношения с обслуживающим персоналом (отзываться о воспитателе, работниках сада только в положительном ключе – малыш все слышит и запоминает!).

Если у ребенка проблема возникает на занятиях, позанимайтесь с ним дома, научите вырезать, клеить, чтобы не было затруднений в детском саду. Если малышу становится грустно во время сна, вспомните ритуалы, которые помогают ему заснуть дома, – любимая игрушка, приятные воспоминания о каких-то событиях, предметах.

Поговорите с малышом, пусть он объяснит, что его расстраивает. Если разлука с мамой, дайте какой-то предмет, принадлежащий вам, – платок, пахнущий вашими духами, ваш браслет. Объясните, что так вы будете все время рядом. Если ребенку трудно в одиночестве, он пока ни с кем не подружился, дайте друга-игрушку, с которым он сможет в любой момент поговорить, пожаловаться ему. Скажите, что друг может защитить, с ним ничего не страшно. Если ребенок не может привыкнуть к новой еде, попросите воспитателя не заставлять доедать все до конца. Лучше потом подкрепится дома. Объясните малышу, что любую проблему можно решить, расстраиваться совершенно не стоит. Тем более что вы всегда ему поможете!

Чаще всего неудовлетворенный малыш именно так выражает свои чувства к окружающим. В этом случае могут наблюдаться не только физические проявления: стремление ущипнуть, толкнуть, отнять что-то, сделать больно, – но и желание обидеть эмоционально: обозвать, оговорить, подговорить на что-то плохое, подставить. Если вы видите, что ваш ребенок негативно настроен в отношении детей в группе или злится на вас, возможно, у него имеются серьезные психологические проблемы.

Если ребенок с каких-то пор стал неусидчивым, беспокойным, слишком активным, это должно насторожить родителей. Ведь малыш, которому кажется, что его больше не любят или обижают, будет всеми силами стараться вернуть свое прежнее состояние и не успокоится, пока не достигнет желаемого. Он может отказываться от еды, дневного сна, недавно любимых занятий, например прогулок, игрушек, встреч с друзьями или родными, игр с домашним животным и т. д.

Непоседа будет постоянно капризничать, привлекать к себе внимание, добиваться его всеми возможными способами.

У слишком впечатлительных детей стресс может проявиться в виде различных нарушений. Таких, как истерики, заикание, нервные тики, энурез, обкусывание ногтей и прочее.

Даже если ребенок не говорит, что его беспокоит, держит все в себе, на то, что он переживает, указывает постоянная тревожность. Полученный и сдерживаемый внутри негатив, обида, непонимание все равно выплескиваются наружу, даже несмотря на внешнее спокойствие. Они нередко приводят к бессоннице. Ребенок плохо засыпает или не может проснуться. Его могут мучить ночные кошмары. Тревожность проявляется и плохим аппетитом, нарушениями пищеварения, сменой вкусовых пристрастий. Могут обостриться старые страхи и появиться новые.

Один из признаков того, что малыш переживает стресс, – изменения в его эмоциональном поведении. Если обычно жизнерадостный и довольный ребенок вдруг стал замкнутым и угрюмым, это сигнал, что ему необходимы помощь, тепло и внимание.

Ребенок всеми силами хочет привлечь внимание к своей проблеме, избежать посещения детского сада. И организм идет ему на помощь. Дети умеют «болеть по заказу». Чтобы снова быть дома и чтобы все о нем заботились, переживали, любили его. Ребенок может чаще болеть простудными заболеваниями или страдать от обострений хронических болезней без видимых на то причин. А еще использовать симуляцию или травмы для привлечения внимания.

Если вы стали ребенку другом, общаетесь на равных, не унижаете его, не ругаете за его проблемы, а, наоборот, помогаете, подбадриваете и внушаете уверенность, малыш расскажет, что его беспокоит. Возможно, причиной стресса стал новый воспитатель, который предъявляет более сложные требования к детям, или новичок, который влияет на климат в группе (дерется, обзывается, отнимает игрушки). Может, усложнилась программа занятий и ваш малыш не справляется с ней. В любом случае, выявив проблему, вы уже сделали полдела. Объясните малышу, что вместе вы обязательно справитесь. Вы сделаете все, чтобы помочь сыну или дочери.

Если проблема выявлена, необходимо ее решать, иначе стресс может сказаться на здоровье вашего малыша. И здесь, прежде всего, нужно обратиться к педагогу.

Во-первых, он ваш союзник: хороший климат в группе важен не только для вас, но и для него.

Во-вторых, на его стороне опыт и образование. При необходимости он может обратиться к другим специалистам дошкольного учреждения (в каждом садике есть психолог, который и решает любые проблемы, возникшие в группе). Воспитатель может провести беседу с родителями сложных детей. Все проблемы решаемы. Главное – не стоять на месте, не думать, что все рассосется само собой, а действовать в интересах ребенка.

Иногда малышу трудно высказать то, что его беспокоит в детском саду. Не нужно нагнетать обстановку, прямо спрашивая: не обижают ли ребенка воспитатель, дети, обслуживающий персонал. Сначала постарайтесь выяснить, почему малыш боится идти в детский сад, в привычной беседе, начав с отвлеченных тем, потом можно использовать для этого различные игры.

Попробуйте поиграть в детский сад. «Давай поиграем. Ты будешь воспитателем, а игрушки – детьми, которые пришли в садик». Как ведет себя ребенок, как общается, что требует?

Предложите ребенку нарисовать свой детский сад. В спокойной обстановке положите перед ним лист бумаги, карандаши и не вмешивайтесь в процесс работы. Когда малыш закончит творить, посмотрите на рисунок. Естественно, он не может стопроцентно указать на проблемы ребенка, но какие-то ключевые моменты, на которые необходимо обратить внимание, вы поймете.

Если на рисунке изображено только здание садика (домик), это значит, что малыш воспринимает детский сад как нечто чужое и его пребывание там не вызывает положительных эмоций. Он не отождествляет себя с происходящими там событиями. Если ребенок изображает самого себя, то события, происходящие в детском саду, являются для него личностно значимыми.

Кроме того, нужно обратить внимание на другие элементы рисунка. Присутствуют ли там дети? Воспитатель? Игровое поле? Игрушки? Если все это есть, значит, ребенок отразил множество разнообразных связей и отношений.

Например, малыш изобразил себя стоящим на ковре, на полу, на земле. Часто дети изображают свою опору в виде прямой линии. Это значит, что он «крепко стоит на ногах», чувствует себя уверенно.

Игрушки, цветочки, солнышко, птички, изображенные на рисунке, свидетельствуют о мире в душе малыша. Наличие воспитательницы говорит о том, что это значимый персонаж, с которым малыш считается. Но важно, как воспитательница расположена на рисунке по отношению к ребенку – спиной или лицом, сколько места она занимает на рисунке, как изображены ее руки и рот. Выделение рта, большое количество линий вокруг него могут говорить о том, что ребенок воспринимает педагога как носителя словесной агрессии. Важно и цветовое решение картинки.

Использование ребенком теплых тонов (желтый, розовый, оранжевый) и спокойных холодных (синий, голубой, зеленый) говорит о положительном настрое малыша. Насыщенный фиолетовый цвет может свидетельствовать о напряжении, которое испытывает ребенок, большое количество красного – о переизбытке эмоций. Обилие черного цвета, жирная, продавливающая бумагу штриховка, похожая на зачеркивание, говорят о повышенной тревожности малыша, о его эмоциональном дискомфорте.

Это всего лишь предположения, а не «диагноз», никакой тест не даст вам прямого ответа, что не так. Но рисунки могут стать приглашением к разговору. Играйте, рисуйте, задавайте вопросы, и узнаете, что волнует малыша.

Иногда дети жалуются, что ребята в группе их обижают, не хотят брать в игры. Что посоветовать малышу? Попробуйте объяснить, что такое дружба и как завести друзей.

Чтобы дети захотели с тобой дружить, нужно самому стать хорошим другом:

1. Всегда стараться прийти на помощь, если друг оказался в беде. Например, защитить от забияки.

2. Уметь договариваться с другим человеком. Например, он хочет играть в машинки, а ты – в песок. Поиграйте сначала в одно, а потом в другое. Или играйте вместе: стройте в песке гараж и дорогу для машинок.

3. Если ты поссорился с другом (а это иногда бывает), долго не обижайся, подойди, поговорите и помиритесь.

Если ребенок слишком сильно устает в детском саду, дайте ему возможность отдохнуть вечером, побыть в покое и тишине. Не нагружайте дополнительными занятиями, просмотрами мультиков (особенно тех, что будоражат ребенка), активными играми перед сном. Лучше принять ванну (с солью, отварами трав), дать успокаивающий чай. Проследите, чтобы малыш спал достаточное количество времени. Но прежде чем ложиться, заведите правило – заранее приготовить все для посещения сада: одежду, обувь, вещи, которые нужно взять с собой. Утром будет не до этого.

И пробуждение очень важно организовать. Утро – самое тяжелое время для малыша. Часто именно из-за этого дети и не хотят ходить в сад. А если сделать утро веселым и бодрым? Предложить выбрать блюдо на завтрак – горячие оладушки, необычные бутерброды или кашу с глазками и улыбкой. Конечно, договориться об этом надо вечером. Утром, почувствовав аромат из кухни, малыш сам выскочит из постели. Активным детям интересна будет совместная утренняя зарядка. Непоседам – игры и танцы под музыку. Используйте любую возможность взбодрить и развеселить малыша.

Неделя такая длинная! Кажется, никогда не закончится. А так хочется провести время с мамой и папой, сходить куда-нибудь. Время пройдет незаметно, если ребенок будет знать, сколько еще дней ему осталось до выходных. Еще лучше, если вы вместе распланируете, куда сходите и чем займетесь в субботу и воскресенье (устроите пикник, праздник, квест или, например, отправитесь в гости). Для этого научите ребенка пользоваться календарем, можно даже подарить ему ежедневник, в котором предложите делать маленькие пометки-рисуночки или наклеивать наклейки. Почувствовав себя взрослым, малыш уже не будет страдать: «Ну когда же суббота?!», а будет знать твердо – осталось три дня до выходных.

Если все время критиковать, ругать малыша, весь мир он начнет видеть в черном цвете, себя ощутит неудачником, ему будет некомфортно. Появятся капризы, комплексы, недоверие, страхи. Иногда родители слишком завышают планку – очень многого требуют от своего сына или дочери. В этом случае любые неудачи в детском саду будут восприниматься острее, ребенок станет стремиться к одиночеству, замкнется. Поэтому давайте организуем для малыша, да и для всей семьи, другой мир – позитивный, успешный, радостный. Будем отмечать любую победу ребенка, даже маленькую, радоваться обычным вещам, а проблемы побеждать – воспринимать их как препятствия, которые надо преодолеть. С каждым таким преодолением мы становимся сильнее!

Когда ребенок еще не посещал детский сад, вы проводили вместе очень много времени. Теперь все изменилось. Постарайтесь проводить его более эффективно. Не просто идите пешком, возвращаясь домой или следуя в детский сад, а играйте. Например, в рифмы. Один говорит слово, а другой придумывает к нему рифму. Можно поиграть в города, алфавит (один называет слово, а другой – слово на последнюю букву), придумывать сказки, песенки, фантазировать. Создайте специальные ежедневные ритуалы, которые будут доставлять радость вам обоим, их малыш будет ждать с нетерпением. Например, рассказывать о том, что произошло за день, перед сном или сочинять бесконечную сказку про его любимого персонажа. Так что неважно, что количество вашего общего времени уменьшилось, важно то, что вы проводите его качественно.

Когда случаются неудачи, любому человеку кажется, что это происходит только с ним, с другим человеком произойти не может. В особенности это касается детей. Ведь их жизненный опыт еще совсем маленький. Любая проблема может показаться безграничной и неразрешимой. Так давайте поможем малышу с ней справиться. Расскажите о своем пребывании в детском саду, о своих ощущениях, неудачах, успехах. Такие жизненные истории помогут ребенку справиться с неуверенностью, ответят на интересующие вопросы, подскажут, как быть в той или иной ситуации.

Одно дело – говорить о том, чего достиг ребенок в детском саду, другое – показать ему. Для этого собирайте все, что связано с его пребыванием в садике, – рисунки, аппликации, фото. Это можно приклеить в альбом. Видеоматериалы (записи утренников, например) тоже требуют правильного хранения. Соберите их в хронологическом порядке, чтобы потом увидеть, какими робкими были выступления в начале и какими уверенными, бойкими стали в конце. Как изменялись рисунки, аппликации. С их помощью малыш сам увидит, как взрослеет, какие умения получает, сможет сам сравнить и понять, как меняется. Остается только похвалить ребенка и сказать, как вы им гордитесь.

В любом деле очень важен позитивный настрой. Помогите малышу настроиться на то, что в детском саду хорошо. Отмечайте все преимущества его посещения: «Как хорошо было в детском саду, детей много, весело. Не переживай, скоро лето кончится, и ты опять пойдешь в детский сад!» Такими «маяками радости» могут быть детские утренники. Предпраздничная суета всегда приятна: подготовка костюма, ожидание чуда, подарков. А ведь еще нужно выучить стихотворение, танец и песню, приготовить сюрпризы для воспитателей. Скучать некогда!

Если малышу «не ходится» и не хочется в детский сад, если даже после отдыха он переживает, грустит, боится и постоянно болеет, в этом случае необходимо обратиться к специалисту. Детский психолог побеседует, проведет различные тесты, чтобы выяснить, в чем проблема, и окажет необходимую помощь. Но уже до посещения психолога вы можете провести один из таких тестов. Он покажет, в каком состоянии находится ребенок, что его беспокоит и тревожит.

На первом этапе ваша задача – найти проблему, понять, в чем ее суть. Пусть малыш выскажется, используя Я-сообщения, объяснит свое мнение.

Далее следует поиск решения проблемы. Пусть сначала ребенок предложит варианты, дайте ему возможность выразить свое мнение. Предлагайте и свои варианты. Пусть их будет большое количество. Чем больше, тем лучше. Даже самые абсурдные имеют право на существование.

Собрав все возможные варианты решения проблемы, переходите к поиску оптимального. Пусть малыш с вашей помощью определит все плюсы и минусы. После этого можно выделить самые лучшие варианты. Из них – единственный, наиболее подходящий, устраивающий все стороны конфликта.

После этого переходим к действию. Обсудите, как лучше это сделать, на что обратить внимание, какие препятствия могут подстерегать на пути решения.

Наконец, преодолев конфликт, мы покажем, что любую проблему можно решить, если действовать спокойно, с умом и по плану. Это придаст уверенности ребенку, поможет ему научиться контролировать себя, строить свою жизнь обдуманно и взвешенно, не поддаваться стрессу и не впадать в отчаяние, не замалчивать проблемы, а решать их по мере поступления.

Трудно сдержаться и не раскричаться, когда ребенок долго ноет и капризничает. Нервы на пределе. Но вы должны взять себя в руки и остановить это.

Вдохните поглубже, подышите, успокойтесь сами. Начните говорить с малышом спокойным голосом, медленно, доброжелательно. Ваше спокойствие передастся ребенку. Поможет метод счета, только не вслух, а про себя. В момент, когда вам кажется, что вы не можете сдержаться, считайте про себя до 10, до 20. Эта передышка поможет вам успокоиться, а ребенку – не «провалиться» в истерику.

– Как ты думаешь, что нам сегодня приготовить на ужин: плов или макароны по-флотски?

– Что подарим папе на день рождения?

– Куда бы нам пойти в выходные?

Малыш – такой же член семьи, как и все остальные. Он личность со своими желаниями и стремлениями. И он имеет право голоса. А если ты взрослый и такой же, как все, то и вести себя надо соответственно, по-взрослому. Спрашивая совета у ребенка, мы ставим его на один уровень с другими членами семьи. Значит, и спрос с него как со взрослого. Взрослые же не кричат и не капризничают, а спокойно обсуждают. Надо соответствовать.

Малышу трудно оценить свое состояние. Он взбудоражен, зол, расстроен. Любой человек в момент гнева может не справиться с собой. Тем более ребенок, у которого эмоции проявляются очень ярко, настроение может меняться очень быстро. Первый этап: расскажем ему, что с ним происходит. Анализируя свое состояние, наблюдая за собой, малыш научится осознавать свои чувства.

Следующий этап – попробовать успокоиться.

– А теперь давай успокоимся. Глубоко вдохнем – выдохнем. Успокаивайся, Миша. Тихо-тихо-тихо! Ручки успокоились? А ножки? А голова?

Подведем итог:

– Посмотри, какой ты стал спокойный. Организм тебя слушается. Да ты настоящий волшебник!

Умение контролировать себя очень ценно. Помогите ребенку овладеть им.

Заставляя ребенка сделать что-то, мы ставим его в положение подчиненного. Не очень привлекательная роль. Так трудно воспитать личность. Часто подобные указания вызывают лишь чувство протеста. Настроение ими не улучшить. Гораздо приятнее самому решать и выбирать, что сделать. Вместо «Надевай свитер!» сказать: «Что ты хочешь надеть, свитер или кофту?» Никакого нажима, принуждения. Он сделал выбор сам. Он взрослый, принимает решение. Никто на него не давит. Нет причин для спора и слез. Оделись и пошли в детский сад. Всегда можно найти какой-то интересный ход, чтобы решить проблему.

Это безотказный способ. Только что малыш кричал и ныл, и вдруг уже хохочет. Тактильные ощущения приводят к выработке гормонов счастья. А это сейчас так необходимо малышу. Можно не просто щекотать, а приговаривать потешки, придумывать игры: вот по малышу бежит мышка, а вот скачет зайка, и вот он спрятался в норку (под мышку).

Вы можете обыграть ситуацию, которая произошла с ребенком, чтобы он увидел ее со стороны. «Одна девочка очень не хотела идти в детский сад. Все ее друзья ушли, а она осталась одна и очень скучала. Что же ей делать?» Для сочинения сказки можно использовать уже полюбившихся малышу героев: Кота в сапогах, Красную Шапочку, Винни-Пуха. Ребенку будет интересно узнать, какие еще истории произошли с его любимцами. Он с радостью подключится к сочинению продолжений.

Игра – основной вид деятельности детей, любимое занятие всех малышей. Ваша задача – узнать, что интересно вашему ребенку, попробовать поиграть в разные игры, понаблюдать, в какие игры он играет с особым удовольствием. После этого достаточно предложить малышу поиграть в любимую игру, и слезы исчезнут сами собой.

Замечательный способ заставить малыша задуматься и перестать плакать. Тут, конечно, надо рассчитывать, чтобы загадка была не длинной, интересной и не очень сложной, соответствовала возрасту малыша. Потом можно загадывать по очереди.

Говорить малышу, что он плохой, поступает неправильно, – только вызывать дополнительное раздражение, ведь он и так расстроен. Лучше придумать такой персонаж, который все делает неправильно. Пусть ребенок сравнит себя с ним, посмотрит на ситуации со стороны. Он наверняка не захочет совершать плохие поступки.

Ребенок идет в сад, плачет и не может успокоиться. Что же делать? Сначала нужно присесть перед ним или приподнять ребенка, чтобы ваши с ним глаза были на одном уровне, поговорить. А потом постараться переключить его внимание на что-то другое: мимо пролетела какая-то птица. Какая? Можно проверить, все ли необходимое вы положили в рюкзачок. Или посчитать красные машины… Вы же знаете, что больше всего интересует вашего малыша, его пристрастия, увлечения. Постарайтесь отвлечь его. Какой марки машина проехала? Какой породы собака пробежала?

Малышу пора идти в сад, а он рыдает. Что нам остается? Переключить внимание и поиграть.

– Поплачь как мышка.

– Поплачь как медведь.

– Поплачь как кошка.

– Поплачь как слон.

– А моя мышка плачет вот так.

– А у меня слон ревет так.

Продолжите историю:

– А почему плачет мышка? Потеряла сушку? Или не может построить норку? Боится кошку?

И вот ваш ребенок занят придумыванием истории, а про слезы уже давно забыл.

Сделайте, что-нибудь удивительное, то, чего ребенок никак не ожидает от вас:

– Спойте песенку тоненьким голосом.

– Состройте рожу.

– Изобразите какое-нибудь животное.

– Сделайте то, что умеете, – жонглируйте, танцуйте, кружитесь.

Ну и, конечно, если удивили ребенка, попробуйте его увлечь, попросите повторить то же самое.

Да, малыш в данный момент ведет себя не лучшим образом. Кричит, топает ногами, плачет. Он понимает, что поступает плохо. Но говорить ему об этом, ругать его не стоит.

– Ах, какой ты плакса! Все время ноешь!

Так мы только добьемся того, что малыш заплачет еще сильнее, ведь к его раздражению добавятся и стыд, и обида. Его ругают. Как тут успокоишься? Каждый человек хочет выглядеть хорошим, хочет знать, что его ценят и любят.

Правильно:

– Ты у меня такой молодец! Такой красивый! Такой хороший! Разве стоит такому мальчику расстраиваться?

Малыш слышит похвалу: его любят, он, оказывается, хороший. Когда нас хвалят, нам хорошо. Найдите в трудный момент для ребенка вещи, за которые его можно похвалить. Подчеркните его значимость.

С высоты своих взрослых проблем мы воспринимаем детский сад как место, где малыша ждут сплошные игры и развлечения, а значит, и готовиться к нему не надо (в отличие от школы). На самом деле первый поход в детский сад – это большой стресс и для ребенка, и для родителей. И теперь в ваших руках есть действенные методики, которые помогут с ним справиться.

Конечно, ни одна методика не поможет нам стать идеальными родителями идеальных детей. Но в наших силах направить ребенка, помочь ему проявить лучшие черты своего характера и построить отношения, основанные на доверии и взаимном уважении.

Успехов вам и хорошего настроения!