Книга посвящается тем, кто сходил налево, от кого сходили налево, и тем, кто не ходил, но хочет решить для себя раз и навсегда: а стоит ли вообще туда идти?

Книга не только о том, как не попасть в ловушку собственной глупости, лицемерия и изворотливости мужа-изменника и в лапы неудачливого любовника. А еще о том, как быть той женщиной, которой не хочется изменять.

Я посвящаю эту книгу тем, кому посвящаю все свои книги, все семинары, все время и все знания, – женщинам, которые не хотят быть на вторых ролях, не хотят ждать и страдать. С вами я поделюсь своим опытом и своими мыслями!

С любовью,

Федорова Екатерина

Одной из самых распространенных тем в обращении к психологу является измена… измена самого клиента, партнера или подозрения в ней. За этим словом кроются человеческие страдания и разрушающая душу страсть, боль и чудо рождения новой любви и жизни, разбитые семьи и неожиданно обретенное счастье. Измена – это всегда кризис, какими бы ни были реакции и последствия. Это определенная точка невозврата, но вот что ждет вас за этой чертой: взлет или падение – решать вам. Когда я писала предыдущие книги, на вопрос, надо ли изменять, ответила, что в идеале нет.

И сейчас мое мнение по этому вопросу остается прежним, но… Когда Папу Римского Франциска I журналисты спросили, как он относится к геям, получили следующий ответ: «Кто я такой, чтобы их осуждать?». Папа – мудрый человек, и если даже он не готов осуждать геев, то как мы можем осуждать кого-то за измену? Ошибки совершают все, на то мы и люди. Просто, с одной стороны, ошибкой может быть измена, а с другой – брак, который изменой разрушается. Каждая из нас мечтает встретить идеального мужчину и создать с ним идеальную семью. Правда, не всем и не всегда это удается сделать, поэтому в этой книге мы будем говорить о неидеальных отношениях.

Мы поговорим о том, почему люди изменяют и насколько это страшно; что сделать, чтобы муж хранил верность, и что делать, если уже ходит налево; как обнаружить мужскую ложь и как не попадаться самой – как заводить любовника, чтобы получать от этого удовольствие, а не дополнительные проблемы. Также здесь вы найдете массу реальных историй – иногда смешных, иногда печальных, но всегда заставляющих задуматься. Ну и, как всегда, будет весело!

Приятного вам чтения!

– Вам изменил муж/парень/любимый. Какова ваша реакция?

– Что? Все сразу?!

История нашего мира показывает, как изменяется мнение в этом вопросе и насколько разные точки зрения на измену и любовь у людей разных времен, национальностей и конфессий. Так, например, до начала XX века для женщины секс до брака (а иногда даже небольшой флирт!) считался неприемлемым, неприличным, а кое-где за это могли и камнями побить. Невинность (в самом широком смысле слова) должна была сохраняться до заключения законных уз! Ну а после венчания действовали уже совсем другие правила. Многие женские грешки не замечались, прощались, а например, во Франции XVIII века не иметь любовника для замужней женщины считалось вообще дурным тоном и чуть ли не бунтом против общественных устоев. В XX веке все поменялось. До брака – «гуляй – не хочу», а замуж вышла – будь добра, храни верность.

Даже если ваш муж – персонаж крайне агрессивный, это еще не повод ему изменять. Ведь вы его выбрали именно с таким набором качеств (может, не заметили, может, не придали значения, но выбрали), и если сами не изменитесь, то, скорее всего, и любовника найдете под стать. Друг к другу притягиваются люди комплементарные – это как авария на дороге: редко бывает, что виноват один. Даже если машина просто стояла припаркованная во дворе, значит, так припаркована была, что у другой была возможность ободрать ей весь зад.

Моя подруга, недавно получившая права, выезжала из двора на своем огромном джипе, практически на танке. В это время по улице ехал мужчина на стареньком мерседесе. По всем правилам подруга должна была его пропустить, но ей почему-то показалось, что он притормаживает, чтобы ей, как женщине, уступить дорогу, и она смело поехала вперед. Хорошо еще, что она ехала на минимальной скорости, а у мужчины был все-таки мерседес, а не жигули. Когда она в него врезалась, его машина сложилась пополам, но сам он не пострадал. Вроде должна быть благодарна Богу за то, что с человеком ничего не произошло, потому что при других обстоятельствах стала бы убийцей. В ответ на это мое высказывание она удивленно посмотрела и сказала: «При чем тут вообще я? У человека просто карма плохая». Самое смешное, что во многом она права!

Психика человека, совершающего измену, находится в определенном состоянии. Есть исследования, доказывающие, что абсолютно моногамных людей на самом деле очень мало. Почему? Давайте разберемся. Мужчина любит женщину, женщина любит мужчину, всю жизнь они прожили вместе, нарожали двух-трех детей или даже пятерых – в любом случае ресурс женщины ограничен. А теперь возьмем другую историю. Мужчина живет в семье, у его жены двое детей, за время брака у него было 4 любовницы, которым он подарил каждой еще по 2-3 ребенка. Сколько детей оставил моногамный мужчина? И сколько генетического материала расплескал подлый изменник? И самый главный вопрос – молодец он после этого или нет?

Возможно, желание изменять в нас заложено генетически. Вопрос только в том, приветствуется это обществом или нет. Сейчас одно общественное мнение, вчера было другое. Кто знает, что будет через 100 лет, через 50, да даже через 20? Моральные установки меняются, а люди остаются людьми, поэтому они изменяли, изменяют и, вероятно, будут изменять. Жизнь конечна, нам хочется попробовать все, и даже те, кто зарекается ходить налево, при благоприятном стечении обстоятельств туда идут. Далеко не каждая женщина, у которой стаж брака 10 лет, трое детей и муж, который уже никак не впечатляет, встретившись с каким-нибудь прекрасным принцем, сможет ему отказать. Ну, и кто ее за это осудит?

Надпись в подъезде: «Все мужики – сволочи».

Ниже подпись: «Леночка, вы тоже не подарок».

Если человек работал в одной компании, а потом взял и ушел в другую, где ему готовы платить больше, – это измена, а если он не просто ушел, а еще и унес с собой базу данных – это предательство. В первом случае – простое изменение отношений, во втором – еще и сильный ущерб: моральный и материальный. Разницу надо понимать, потому что многие предательством называют все подряд. Конечно, неприятно, но, по большому счету, никто от этого не застрахован. Мы знаем миллион историй предательства. Классический пример – «Милый друг» Ги де Мопассана. Мужчина, бедный и неприкаянный, приехал в Париж в поисках удачи. Встретил друга, который помог ему буквально во всем: используя свои связи, протолкнул в общество, дал возможность зарабатывать. На радостях наш герой начинает спать с женой друга, а когда тот умирает, женится на ней. Ей он изменяет, обирает до нитки и бросает. Параллельно пользуется поддержкой и связями одной стареющей дамы, когда же она становится ему не нужна, совращает ее дочь. Дама чуть не повесилась, а он женился на дочери, отхватив себе прекрасное наследство. При этом у него была любовница, которую он мог себе позволить избивать сапогом по лицу. В общем, не мужчина – «мечта». В финале он сидит, смотрит на свою жизнь и у него такая же тоска, такое же разочарование, какое было в самом начале, когда не было ни денег, ни связей, ни женщин, ни друзей. Теперь у него есть успех, есть жена – молодая красивая дочка банкира, денег – куча, а чего-то все-таки не хватает. Он встает и идет к любовнице… Это классический вариант предателя. Но в книге у нас есть возможность увидеть всю судьбу человека, в жизни у нас такой возможности нет, мы сталкиваемся лишь с одним эпизодом, поэтому по большому счету отличить измену от предательства можно только на уровне своих внутренних ощущений.

SMS от клиентки: «Доброе утро!!! Катя! Это пи*дец! Еле дотерпела до утра, чтобы вам написать!!! Ночью сегодня выяснила, что мой му*ак живет с бабой уже 12 лет, и самое ужасное – у них ребенок есть, ему уже 2 года!!! Меня всю трясет… успокоительные вообще не берут! И руки трясутся!!! Как он мог скрывать это в маленьком городе?! Разговаривала с его бабой вчера! Она спокойная, как танк!!! Я ее спрашиваю: «Вы что, не знали, что он со мной встречается? Он же по курортам по три раза на год со мной катается!» А она ответила: «Я не хотела об этом думать…»»

Одна женщина, узнав о том, что она не единственная, бьется в истерике и готова всех поубивать, а вторая, прекрасно зная о существовании любовницы, просто старается не думать об этом. Вопрос в индивидуальном восприятии…

Есть определенные негласные установки, нигде не прописанные, но тем не менее существующие. Например, принято считать, что богатые мужчины в массе своей изменяют женам, но жены как бы закрывают на это глаза. Они подслеживают, подслушивают (когда у тебя есть деньги, наем круглосуточного слежения – сущий пустяк в сравнении с получаемой информацией и возможностью быть в курсе каждой минуты жизни мужа), все, или почти все, знают, но не разводятся. Здоровые это отношения? Конечно, нет! Но там у женщин несколько иная задача. При чем тут отношения, если муж – это единственный источник дохода? Когда давно уже умерли и любовь, и уважение, задача сохранить благосостояние все равно остается. А некоторые в принципе выходили замуж по большой любви к деньгам мужа, а не к нему самому. Поэтому какую психологическую травму могут нанести таким женам невинные загулы мужа налево? Да пусть гуляет, без него дома спокойнее. Что из-за такой ерунды бучу устраивать? Другое дело – блокировка карточки. Вот это уже покушение на святое, плевок в душу, можно сказать. Конечно, такой жест мужа будет восприниматься именно как подлое и гнусное предательство. Регулярные траты на любовницу тоже очень болезненно воспринимаются женами и тоже подпадают под определение «предательство».

Когда мужчина просто каждые выходные «отдыхает» в обществе разнообразных дам легкого поведения, в сознании таких жен это воспринимается как досуг и расслабляющее времяпрепровождение добытчика. Другое дело, когда легкие отношения грозят перерасти в нечто постоянное, стабильное, практически семейное для мужчины.

Обычно жены богатых мужчин бьют тревогу, когда любовнице покупаются квартиры, машины, выдаются карты. Но и в подобных (обеспеченных) семьях бывают совсем другие установки и отношения.

Но если с любовницей еще можно конкурировать, то, например, с женщиной-подругой практически невозможно. Мужчина может не спать с ней, не тратить на нее никаких средств, но ежедневно общаться, созваниваться и доверять самое сокровенное. Вроде все чисто, придраться не к чему, но ощущение измены или даже предательства витает в воздухе, ведь самым близким человеком стала не она – жена, а какая-то другая женщина. И здесь причины расстройства жены могут быть намного глубже (их мы разбираем обычно на личных консультациях).

Я очень хорошо помню, как начала встречаться с одним парнем. У нас еще и секса не было, мы с ним два месяца всего были знакомы, и тут ни с того ни с сего он меня застукал с кем-то еще. Боже, какую сцену ревности он разыграл! А я вообще не поняла, что не так. Я говорю: «Послушай, у нас с тобой даже еще ничего не было». А он: «А как назвать то, что у нас было? Разве это были не отношения?» Сказать, что я была удивлена, – не сказать ничего.

У некоторых женщин есть такая особенность – сильно влюбившись, мы уже через три дня объекта нашей любви считаем своим, и когда выясняется, что он остальных женщин из своей жизни пока еще не исключил, переживать это приходится довольно мучительно. Измена ведь возможна не только в браке. Если люди не оформили свои отношения в ЗАГСе, это еще не значит, что они абсолютно свободны и ничего друг другу не должны. Причем понимание уровня своей свободы и масштаба его «долга» у вас и у вашего партнера может не совпадать.

Мужчина еще на втором этапе, а женщина уже на пятом. Он еще только думает, как ее затащить в постель, а она уже фасон свадебного платья подбирает. Поэтому если мужчина, находясь на втором этапе, изменяет – для него это ничего не значит, а для нее – катастрофа. А если перекос в обратную сторону – женщина искренне недоумевает: «Что он ко мне пристал? Я ему ничего не должна, мы еще и не встречаемся толком, мы пока еще только дружим! А он уже Отелло, готовый удушить!»

– Клянешься отрезать себе член, если изменишь мне?

– Ну что ты, нет.

– А я клянусь!

Мужчины изменяют, когда какие-то их потребности не удовлетворяются в семье. А какие вообще потребности мы удовлетворяем в отношениях?

Секс.

Есть два базовых инстинкта: сексуальный и материальный – это то, что нас сильнее всего мотивирует. Не получая секса в браке, мужчина будет «добирать» на стороне. Если вам по непонятной причине не хочется заниматься сексом со своим родным мужем, то для начала следует поговорить с супругом. Ничто так не сближает как искренний разговор без обвинений, претензий и упреков. Если же разговор не возможен, то следует обратиться к психологу.

Не правильно соглашаться на секс всегда, даже тогда, когда вам этого не хочется. Но и отказывая, вы сильно рискуете. Разберитесь в этом вопросе, замотивируйте себя и его делать этот процесс обоюдно-приятным.

Оргазм.

Но! Дорогие дамы, мало просто «давать» своему мужу, важно по-настоящему наслаждаться процессом. А что есть показатель наслаждения? Правильно – его величество Оргазм. Мужчине очень важно видеть, что его женщине хорошо с ним, что его женщина на 100% удовлетворена. Вы конечно можете имитировать оргазм, но кому вы сделаете лучше? Во время оргазма происходит бессознательное соединение партнеров, пик близости и родства. А вы, имитируя, лишаете себя истинной близости с супругом. Мужчина может и не разберет где правда, а где ложь. Но на бессознательном уровне различит симуляцию и последствия могут быть самыми плачевными. Он на неосознаваемом уровне будет чувствовать, что не удовлетворил женщину – не справился, и будет пытаться на стороне доказать себе, что он сильный самец.

Матчасть.

Это быт, забота физическая, какая-то конкретная практическая помощь. В норме женщина должна получать материальную поддержку, а мужчина – отдавать, но в нашем мире бывает и наоборот. Внимание богатой женщины всегда очень лестно для мужчины, оно поднимает самооценку, и, если есть возможность с помощью женщины перепрыгнуть на другой уровень потребления, мало кто из мужчин способен от такой удачи отказаться.

Потребность в общении, эмоциональной близости, поддержке.

У женщин, как правило, эта потребность выражена сильнее, но и мужчинам периодически хочется, чтобы их выслушали, пожалели, посопереживали. Наверное, закрывать эту потребность – главная обязанность жены, поэтому те, кто этого не делают, ставят свой брак под удар.

Потребность в прикосновениях.

У мужчин не принято обниматься, держать друг друга за руки, им для того, чтобы получить минимальную порцию банального тактильного контакта, нужна женщина. А есть мужчины очень тактильные, им вообще обнимашек нужно очень много, без них они и спят плохо, и вообще медленно чахнут.

Потребность в принятии, уважении, восхищении.

Далеко не всем мужчинам рукоплещут на работе, поэтому им важно получать дополнительную порцию признания от женщины. Именно эту потребность удовлетворяют мужчины в отношениях с девушками более низкой социальной ступени: с официантками, медсестрами и т. п.

Бывает, на личную консультацию приходит женщина с жалобами на то, что муж отдалился, стал холоднее. Разговаривая, выясняется, что генеральские погоны давно заняли прочное место на ее плечах. И дома в прямом смысле командует она. Часто даже не осознавая этого. За несколько встреч, корректируя общение и отношение к мужу, отношения налаживаются, потому что вместо «выкинь мусор, я сказала», произносится «родной, мне так нужна твоя помощь».

Особые сексуальные потребности.

Проще говоря, извращения. Причем тяга к извращениям у мужчины может проявиться неожиданно для него самого лет в 40-45 на излете потенции, когда он уже много лет женат. Одно дело, если жена может разделить его интересы, и совсем другое, если интересы такие дикие, что их и предлагать матери твоих детей как-то неудобно, или он предложил и был послан.

Структурирование времени и вообще жизни.

Проблема многих одиноких людей – они не знают, куда себя деть после работы, в выходные, в праздники. Они в такие моменты чувствуют себя заброшенными и ненужными, и это очень дискомфортное ощущение. То ли дело, когда у тебя есть семья, тебе есть куда идти после работы, с кем провести выходные, да и вообще жена или постоянная партнерша начинает мужчину мотивировать больше работать, заниматься спортом, ходить в кино, у него жизнь становится полнее и интереснее.

Некоторые женщины ошибочно думают, что холостяки наслаждаются одиночеством. Конечно, есть индивидуумы, которым и правда хорошо одним, но их крайне мало. Мужчина хочет, чтобы был дом, чтобы там было тепло и уютно, чтобы его там ждали, и тогда возвращаться туда он будет с огромным удовольствием. В моей практике были случаи, когда женщина, запутавшись в своих недовольствах и претензиях, превращала дом во вражеский лагерь, в который совсем не хотелось приходить. Разбираясь в причинах, мы меняли положение дел, и дом снова становился любимым местом супруга.

Потребность в статусе.

Чаще она более важна для женщины, но и для мужчины имеет значение. 40-летний мужчина, который ни разу не был женат, у которого нет детей, выглядит в глазах общества не намного более успешным, чем 40-летняя одинокая женщина. Женатые друзья все время норовят его женить, родители мозг выгрызают – внуков хотят. В СССР неженатых мужчин не выпускали за границу, да и сейчас работодатели на таких смотрят косо. По опросам, если у мужчины нет ни жены, ни детей, то при прочих равных ему предпочтут того, кто женат. Обручальное кольцо – это атрибут, показывающий, что человек стабилен, ответственен, надежен, последователен в принятии решений.

Осмысленность существования.

В какой-то момент и мужчины, и женщины начинают чувствовать необходимость в создании серьезных отношений. Они просто устают от шатаний и бесцельности, им хочется чего-то настоящего. Правда, впоследствии это часто оборачивается новыми проблемами в формате «за что боролись, на то и напоролись». Отстроив семейную крепость, прочную и надежную, они со временем начинают ощущать себя в ней, как в тюрьме, и те времена, когда все было легко и несерьезно, уже вспоминаются как лучшие годы жизни. И в этот момент хочется новизны, ярких впечатлений и свежих чувств. При этом семейную крепость разрушать, разумеется, никто не хочет, единственное желание – перекинуть заботы о ее поддержании на свою вторую половинку, а самому сходить погулять. Но это будет потом, а пока, ощущая желание найти хоть какой-то смысл в собственной жизни, в первую очередь и мужчины, и женщины задумываются о семье. Это экзистенциальная потребность – найти смысл. Для мужчины отстроить семью – это как построить дом, посадить дерево, вырастить сына, без этого он в своих собственных глазах какой-то недоделанный. У женщин та же потребность выражается в желании (в определенном возрасте уже истерическом) иметь детей, хотя объективно никакой необходимости в детях нет. Да и некоторых мужчин вдруг начинает замыкать на детях. Есть клинические варианты осеменителей: жена с пятью детьми, любовница третьим беременна, а он еще на общественных началах в банк спермы бегает свой биоматериал сдавать. Но даже если не брать клинику, к определенному возрасту мужчина без детей тоже начинает чувствовать себя несколько неполноценным. А если жена не может или не хочет рожать?

Потребность в стабильности или, проще говоря, привычка к определенному укладу.

Многие мужчины не уходят из семьи только потому, что они привыкли жить на этой улице, есть приготовленный же ной омлет и сидеть в просиженном ими же углу любимого дивана. Никто не готов жить на вулкане, и постоянные длительные отношения удовлетворяют эту потребность в стабильной жизни, в предсказуемости, подпитывают внутреннее ощущение спокойствия и уверенности. Это свойство психики любого человека, люди статичны. А если жена нестабильна и непредсказуема? Это очень возбуждало и бодрило поначалу, потом же начинает утомлять. Если женщина в 40 лет ведет себя как подросток в период гормональной перестройки, кто это сможет долго выдерживать?

Потребность в новизне.

Вы любите шоколад? Попробуйте питаться только одним шоколадом. Когда семья создавалась, это был абсолютно новый этап жизни, а потом он стал привычным, банальным, нужно что-то новое, яркое, свежее. Хорошо, если мужчина увлечен работой, если у него есть хобби, вполне возможно, он этим и перетопчется. Но если никаких увлечений, которые дают яркие эмоции, в жизни мужчины нет, потребность в новизне он может начать удовлетворять за счет бесконечных интрижек на стороне.

Любовницы появляются, если какие-то из таких потребностей не удовлетворены. При этом важно понимать, что степень их выраженности очень индивидуальна: кому-то достаточно секса раз в неделю, а кому-то нужно 8 раз в день. Для кого-то уважение – это просто вежливые отношения без хамства, а для кого-то – если жена не чистит ему ботинки, значит, не уважает. У кого-то потребность в детях достаточно абстрактная: «ну, когда-нибудь потом» или «один есть и хорошо», а кому-то надо осеменить всех, им необходимо оставить после себя след, и именно в таком виде.

С течением времени неизбежно будут переставляться акценты с одних потребностей на другие. Те, ради которых мужчина женился, отойдут на второй план, а вперед выйдут те, что раньше вообще не замечались. Когда мужчина женился, для него главным был секс. Через 10 лет уже важнее быт и эмоциональная близость. И очень легко может получиться, что жена, удовлетворявшая вчерашние потребности, с сегодняшними не справляется. Но обвинять женщину в этом категорически нельзя. Например, классический возраст разводов – 40-45 лет. Именно в этом возрасте в связи с гормональной перестройкой у мужчин катастрофически возрастает потребность в уважении и восхищении, причем у некоторых до совершенно невообразимых высот. Поэтому нет ничего удивительного в том, что именно тогда у мужчин часто появляются любовницы или даже вторые жены более низкого социального статуса, которые совершенно искренне дают им необходимую порцию восхищения.

Отдельно стоит сказать о потребности в новизне. Никакая даже самая сексуальная жена в длительном браке не может эту потребность удовлетворить, а без этой искры жить становится скучно и тоскливо. Не зря говорят: «Лучше женщины только новая женщина». Мегасекс с женой через 10 лет после свадьбы уже не идет ни в какое сравнение с самым примитивным сексом с новой женщиной. И с этим ничего невозможно поделать. Такова природа мужчин. Некоторые мужчины со своей природой пытаются совладать и ставят во главу угла моральные устои, а некоторые идут у нее на поводу. Увы!

В психологии это называется «эффект Кулиджа».

Термин появился после того, как президент США Калвин Кулидж вместе с супругой посетили птицеферму. Во время визита миссис Кулидж спросила фермера, как всего несколько петухов справляются с таким большим количеством кур. Фермер с гордостью пояснил, что его петухи выполняют свои обязанности десятки раз в день.

– Возможно, вам стоит сказать об этом мистеру Кулиджу, – заметила первая леди.

– А что, каждый петух обслуживает каждый раз одну и ту же курицу? – вмешался в разговор президент.

– Нет, – ответил фермер, – на каждого петуха приходится много куриц.

– Возможно, вам стоит сказать об этом миссис Кулидж, – ответил президент.

Стратегия мужского поведения определяется феноменом Кулиджа: незнакомая самка всегда лучше знакомой. Но тем не менее, если семья удовлетворяет хотя бы часть потребностей, разрушать ее никто не хочет, гораздо чаще мужчина хочет просто добавить к тому, что есть, то, чего не хватает. Так и появляются измены.

Сергей Сергеевич утонул в пруду несмотря на то, что был Рыбой по гороскопу, бревном в постели и говном по жизни.

Если бы мужчины были такими логичными и последовательными существами, какими себя считают, то они бы просто искали любовниц «под запрос», и в этом случае «левак» действительно бы укреплял брак. К сожалению, гораздо чаще мужчина не анализирует, чего именно ему не хватает. Он просто чувствует какую-то легкую апатию, какой-то дискомфорт, может быть, скуку. Но если вдруг ему случайно попадается женщина, удовлетворяющая не охваченные женой потребности, например в извращениях, или в восхищении, или в эмоциональной близости, он тут же решает, что она такая великолепная женщина, что пройти мимо ну никак невозможно. Хотя, если речь идет об эмоциональной близости, спать с новой подругой совсем необязательно сиди, общайся.

Или успешный мужчина, который недополучает дома уважения, летит в самолете бизнес-классом, и чудесная проводница так мила с ним, так трогательно, с таким почтением и уважением смотрит на него снизу вверх… Если бы в этот момент мужчина мог думать, он бы понял, что просто удовлетворяет свою потребность в уважении, оставил бы стюардессе хорошие чаевые и не стал бы пытаться затащить ее в постель. Но мужчина в этот момент бывает так по-щенячьи рад удовлетворению своей потребности, что начинает идеализировать девушку в целом. Услужливая стюардесса или случайная попутчица, с которой он почему-то разговорился, уже кажутся ему самыми прекрасными девушками на свете, и он искренне не понимает, почему он должен от них отказываться. Измены из-за того, что «подвернулось», они самые распространенные.И это очень опасный для семьи вариант, потому что так и влюбиться недолго.

– Ты любишь свою жену?

– Конечно! Я вообще люблю женщин!

Одноразовые.

Это проститутки и нечаянные измены «где-то, как-то, по пьяни, уже не помню с кем». У огромного количества мужчин это единственный косяк за всю долгую семейную жизнь, из-за которого они мучаются угрызениями совести до самой старости, пока их страдания не остановит наступление склероза.

Периодические измены.

Это называется «мужская тусовка». Если мужчина регулярно проводит время в мужской компании, рано или поздно они начнут знакомиться с разного рода женщинами, приглашать их присоединиться к компании. И даже если у него самого изначально никаких позывов к этому не было, за компанию да под кураж он, конечно, во всем этом действе примет участие, и, скорее всего, ему понравится, а значит, подобные эпизоды будут повторяться на регулярной основе.

Регулярные интрижки.

Это отношения, которые длятся 2-3 месяца, может быть, полгода, но не больше. Потому что после полугода встреч можно говорить уже о постоянных отношениях, в которых шарм новизны сменяется реальной близостью, возможно, даже любовью.

Постоянная любовница.

Это женщина, продержавшаяся больше полугода и ставшая официальной любовницей. Реальный риск развала семьи, потому что:

а) мужчина может влюбиться,

б) любовница может забеременеть,

в) она может поставить мужчину перед ситуацией выбора, и еще неизвестно, кого он выберет. Впрочем, даже если ей не удастся увести мужчину из семьи, это не исключает возможности рождения ею детей и создания почти полноценной параллельной семьи.

Параллельная семья.

Это постоянная официальная любовница, родившая ребенка, получающая регулярное содержание и, возможно, даже считающая вашего мужа своим. Про нее могут знать его друзья и коллеги, порой даже родители, и потому она уже носит статус «официальной».

Она думала, что он хранитель семейного очага, а этот хранитель своей кочергой еще два костра ворошил…

Была у меня одна клиентка, которая в один прекрасный момент обнаружила, что ее муж не просто ей изменяет, у него параллельная семья в другом городе. Причем, когда она ему сказала, что знает про его вторую семью, он говорит: «Ну, и отлично, а то я никак не мог решиться тебе рассказать. Теперь мы можем всей семьей отдыхать ездить, праздники справлять!» Под «всей семьей» он имел в виду жену с детьми, любовницу с детьми и себя. Может быть, она смогла бы простить ему вторую семью, но вогнать ее в гарем – это было уже слишком. Муж был отправлен к любовнице.

Каждый случай индивидуален, я не советую, что делать, а чего не делать. Мы определяем возможности выхода из ситуации, исходя из реальности, внутренних рамок и возможностей. В этом случае было принято такое решение, в другом – ситуация могла бы быть противоположной. Поэтому я призываю обращаться лично, когда ситуация критична, а не опираться на общепринятые нормы и научные теории.

Гарем.

Это ситуация, когда жена и любовница соглашаются сосуществовать если не вместе, то по крайней мере рядом.

Есть семьи, их не так много на территории РФ, но они есть, где мужчина берет вторую жену. В разных случаях – разные условия. Например, есть семья, где мужчина взял вторую жену с позволения первой, купил большой дом и жены мирно существуют вместе. Делят обязанности по дому, уход за общими детьми (потому что дети в данном случае становятся общими) и ночи с мужем. Всех такая ситуация устраивает. Разбираться в том, почему для них это норма, – дело долгое и никому не нужное. Эта единственная реальность для них, и они счастливы в ней.

Придя раньше времени с ночной смены домой и увидев полуголую девушку, выходящую из ванной, я прокрутила в голове всего три мысли: сын повзрослел, муж охренел или дед поверил в себя?

Я долго думала, нужно ли писать данную главу. Идеологически было бы более правильно воздержаться, потому что пытаться высмотреть признаки измены в поведении мужа паранойя. И если вы по натуре женщина тревожная и легко внушаемая, лучше пропустите ее, вас это может завести и распалить. А для женщин с устойчивой нервной системой информация будет полезна.

Члены семьи всегда чувствуют друг друга на интуитивном уровне и копируют привычки друг друга. Если вы обращаете внимание на своего мужа, вы обязательно заметите изменения в его поведении. И если они есть, то, возможно, у него появилась постоянная любовница.

Коты и мужчины похожи. Когда они вдруг становятся ласковыми? Когда уже что-то натворили!

Чувство вины.

Как ни странно, это один из самых распространенных признаков, когда муж как по волшебству превращается в пре красного принца: дарит вам цветы без повода, из командировки привозит не очередную безделушку, а дорогие серьги, не торгуясь, дает денег на шубу, отпускает с незамужними подругами в ночной клуб и даже любит вашу маму. И вам очень хочется верить, что это любовь, но нет! Это измена. У довольно большого числа мужчин, когда они заводят любовницу, появляется жгучее чувство вины, которое они пытаются компенсировать подарками, вниманием. Они вдруг становятся замечательными отцами, находят время для детей и стараются разнообразить это время вместе. А еще от романа на стороне у мужчины резко повышается уровень тестостерона и на этом фоне жены часто беременеют, даже не догадываясь, что в зачатии этого ребенка приняла участие и третья сторона. И вот на таком всплеске жена вдруг узнает о наличии любовницы и устраивает страшный скандал, хотя вообще-то в ее случае радоваться надо – совершенно посторонняя женщина, можно сказать, на благотворительных началах, сделала из ее мужа настоящего семьянина. Вообще, когда измена раскрывается, не стоит делать резких движений, сначала выберите тактику и взвесьте все «за» и «против», ведь устроить скандал вы всегда успеете.

Изменение сексуального поведения.

За годы брака в любой семье вырабатываются свои сценарии близости, а то и вовсе один. Появление новой женщины в любом случае добавит разнообразия, хочет этого ваш муж или нет. Что-то обязательно изменится, ведь ее сценарии и привычки отличаются. Поэтому если спустя 10 лет совместной жизни он вдруг стал предлагать попробовать что-то новенькое… Задумайтесь, он что, до этого порно не смотрел? Смотрел, конечно. Значит, информация пришла из других источников и, вероятнее всего, протестирована и принята.

На появление в вашем тандеме третьего может указывать как возросшая сексуальная активность мужа, так и избегание им близости.

Муж сквозит.

Он стал реже бывать дома, а работа превратилась в место боевых действий с постоянными совещаниями, авралами и командировками, где он готов всего себя положить за общее дело, и сил, конечно, ни на что больше не остается. Если это не связано с переходом мужа на новую работу, скорее всего, это связано с изменениями в личной жизни.

Муж шифруется.

Его телефон стал зоной недосягаемости. Он прячет его или просто поставил пароль, который может разгадать только ЦРУ. Он вздрагивает от каждого звонка или уходит поговорить в другую комнату, среди ночи ему то SMS-ки приходят, то какие-то звонки, которые он объясняет: «Наверное, кто-то номером ошибся». Возьмите его телефон. Если на его лице появляется выражение ужаса, очень может быть, что ему действительно есть что скрывать.

Муж полируется.

Если максимальным достижением вашего мужа в спорте был подъем пакетов с продуктами до этажа, а уход за собой заканчивался походом в соседнюю парикмахерскую по необходимости, а тут вдруг он пошел в спортзал, стал посещать косметолога, делать маникюр, поставил виниры или пересадил на плешь волосы с лобка, то это плохой сигнал. Особенно если на этом фоне он еще и теряет интерес к вам.

Муж контролирует.

Иногда изменяя сами, люди начинают больше контролировать свою вторую половинку, даже если она никакого повода не давала.

Что-то не так.

Субъективное, непонятное мужчинам, необъяснимое женское «я чувствую что-то не так»… Бывает, что все нормально, комар носу не подточит, а некое неприятное чувство подставы есть. Чаще оно без всяких объективных причин возникает у женщин, поскольку мы более интуитивные существа. Нужно прислушаться к своим ощущениям, а дальше действовать по ситуации – либо найти их причину, либо забыть… Выбирать только вам.

Надо заметить, что появление любовницы и желание мужчины уйти из семьи – вещи не всегда взаимосвязанные. Важно, как муж относится к вам, к детям. Если он заботится, интересуется вашей жизнью, проводит время с детьми, вам не надо бояться развода и можно даже простить мужу какие-то маленькие грешки. Но если он забил на семью, перестал заботиться о детях, перестал тратить деньги на вас – это принципиально другая ситуация. Здесь его уход из семьи весьма вероятен.

Жена: Мне нужно внимание и уход.

Муж: Внимание! Я ухожу.

Все истории со слежкой, проверкой телефона и поиском улик, как правило, случаются в семьях, где муж уже попадался на неверности. О первой измене чаще всего никто не подозревает, именно поэтому она обрушивается, как гром среди ясного неба. В определенной степени это объясняется устройством нашей психики. Если наш партнер нам действительно дорог, мы до последнего момента не будем верить даже своим глазам. Данный механизм в психологии называется «избегание»: мозг просто прячет от нас ту информацию, которая может травмировать до тех пор, пока она не станет уж совсем очевидной. Исходя из практики, можно сказать, что чаще всего женщины узнают о существовании у мужа любовницы не доверившись своим предчувствиям, не по косвенным признакам, а совершенно случайно – столкнувшись с ней нос к носу. Случайно открывается его переписка, случайно жена натыкается на мужа с любовницей, случайно обнаруживает ее вещи и т. д. На втором по популярности месте – разоблачения изменника благодаря третьим лицам. Всегда найдутся доброжелатели, которые, увидев где-то вашего мужа с другой женщиной, считают своим долгом сообщить, кому следует. На третьем месте – происки самой любовницы, которой надоело быть вторым номером, и она хочет поставить вашего мужа перед выбором «я или она». Понятно, что на такую лобовую атаку любовница может решиться, только будучи абсолютно уверенной – выберут именно ее. Надо ли говорить, что такая уверенность часто неоправданна.

Один родственник узнал, что у него серьезная проблема с сердцем и жить ему осталось максимум полгода. У него жена, ребенок. Что делать? Он привел в порядок свой бизнес, ввел в него жену, научил со всем управляться. Какая первая мысль пришла в голову жены? Ну, конечно, она решила, что муж собирается уйти к любовнице, а ее готовит к самостоятельной жизни, чтобы она сама могла содержать себя и сына. Она выносила ему мозг, требуя признаться, назвать имя «гулящей женщины» и т. д. А он умер. Девочки, у мужчины могут быть неприятности на работе, он может поссориться с другом, обнаружить неполадки со своим здоровьем. Все это, а еще многое другое будет менять его поведение. Если каждый раз в таких ситуациях вы будете пытать мужа, требуя назвать имя любовницы, ничего хорошего из этого не выйдет. Разговаривайте с мужем, будьте в курсе того, что его беспокоит. Но, с другой стороны, и это надо признать, мужчина, как и любой человек, имеет право на тайну. Этот мой родственник сохранил в тайне свой диагноз, потому что прекрасно понимал, что начнется, если о нем узнает жена. Будут проданы и бизнес, и квартира, все будет вгрохано в операцию, которая, может быть, никакого эффекта и не даст. Он сделал свой выбор, он предпочел умереть, оставив свою семью с деньгами и налаженным бытом, он не захотел рисковать их благополучием. Жена потом, конечно, била себя в грудь, говорила: «Почему он мне не сказал? Лучше бы мы сделали операцию». Но мы не знаем, что бы она говорила, если бы они остались ни с чем. Возможно, с его стороны это было эгоистичное решение, но я считаю, что он имел на него право. А вообще, прежде чем под флагом смутных предчувствий начинать копать дальше, устраивать слежку и прослушку, подумайте, что с этой информацией вы будете делать.

SMS от мужа: Любимая, я сильно поранил ногу на работе. Настя меня привезла в больницу… Ногу могут ампутировать…

SMS от жены: КТО ТАКАЯ НАСТЯ?

При желании найти можно все что угодно, и это сделает нас глубоко несчастными или заденет границы и душевное спокойствие близкого нам человека. Нужно ли это делать? Давайте признаем его право на тайны и личное пространство, даже если этот человек – наш собственный муж. Если он что-то от нас скрывает, значит, у него есть на это свои причины – не обязательно любовница.

Самое правильное, что можно сделать в случае смутных подозрений, – пойти к психологу. Если по каким-то причинам вы не хотите или не можете этого сделать, то, прежде чем предпринимать любые действия, задайте себе четыре стандартных вопроса:

1. Что будет, если я буду что-то делать?

2. Что будет, если я не буду ничего делать?

3. Чего не будет, если я буду что-то делать?

4. Чего не будет, если я ничего не буду делать?

Не спешите с ответами, подумайте, посидите и разберитесь с собой.

Вообще, все мужские измены можно разделить на два вида: измены, о которых жены не знают, и измены, о которых жены знают. Это, наверное, звучит цинично, но первый вид измен предпочтительнее. Они не разрушают психику женщины, не разрушают семьи, не ломают судьбы детям. А вот второй вид измен – история гораздо более болезненная и непредсказуемая.

Если вы хотите сохранить семью, то копаться в телефоне, почте, компьютере, кошельке и карманах мужа – занятие бессмысленное. В большинстве случаев это прямой путь к разводу. Умная женщина следит за собой, а глупая – за своим мужем.

Мы не можем, к сожалению или к счастью, приковать его наручниками к батарее, а обладая хоть минимальной свободой перемещения, мужчина, если захочет, может изменить.

– Скажи, я толстая?

– Нет. Но скандал ведь все равно будет?

Навык общения есть у всех, но вот разговаривать почему-то мы друг с другом так и не научились, а уметь разговаривать с собственным мужем просто необходимо. Разговаривать и внимательно слушать надо не тогда, когда в кармане его пиджака обнаружились чьи-то стринги, а гораздо раньше. Как минимум, еще на стадии конфетно-букетного периода. Некоторые женщины так разговаривают со своими мужьями, что непонятно, почему мужья их не бьют (может, просто боятся?). А разговоры в браке нужны и очень важны, но когда женщина входит в это состояние тревожной паранойи, она разговаривать нормально уже не способна. Она или орет, или вообще ведет себя неадекватно. «Ты на меня совсем не смотришь! Ты что, меня уже не любишь?!» «Ты разлюбил меня из-за того, что у меня целлюлит на всю попу?! Или из-за того, что грудь отвисла?!» Вообще-то до этого момента его все устраивало и у него не было никаких претензий к своей дражайшей половине, но вот после озвученных вариантов недостатков он может взять да и посмотреть на нее уже другими глазами. И чего она добилась? Вообще, претензии и требования – это не совсем общение. Если вы только что-то требуете и что-то предъявляете, вы никогда не разберетесь, что на самом деле происходит с вашим мужем. Единственное, чего вы можете добиться такими методами, – это ссоры. Высказываться и разговаривать, слушать и слышать – это разные категории общения. Если вы хотите быть услышанной, найдите к своему любимому мужу нужный подход, подавайте информацию правильно, чтобы он вас понял, а не отмахнулся, как от навязчивой мухи. Даже выяснять отношения тоже надо уметь!

Помните также об одном важном факторе: когда человека загоняют в угол и требуют ответа, у него включаются защитные механизмы, и он начинает врать. А если этот человек – мужчина, то он начинает врать отчаянно. В данном случае, когда нервы на пределе у обоих, еще вопрос, кого он защищает своим враньем больше: себя или вашу нервную систему. Мужчина, припертый к стене, будет отрицать все: и факт наличия любовницы (что правильно), и те реальные проблемы, которые существуют в вашем браке. А эти проблемы логичней всего было бы обсудить, но, устроив скандал под девизом «колись, подлец!», вы этой возможности лишаетесь. Конечно, невозможно, да и абсурдно разговаривать с мужем о его любовнице, но говорить о ваших отношениях просто необходимо. Вы должны понимать вашего мужа, знать, что с ним происходит, что его беспокоит, о чем он думает, о чем мечтает, чего хочет достичь и т. д. Потому что если у вас близкие отношения с мужем, то, во-первых, шансов на то, что у него появится любовница, намного меньше, а во-вторых, для вас изменения в его поведении не будут «как гром среди ясного неба» и паранойя вас будет мучить гораздо реже.

Приходит мужик к психологу и говорит:

– Все у меня в жизни хорошо, но не хватает острых ощущений, как бы мне их получить, и побольше? Все я уже перепробовал: и с парашютом прыгал, и с аквалангом нырял и т. д. Хочется чего-то нового.

Психолог говорит:

– Заведите себе любовницу.

– У меня их три, – отвечает мужик, – не помогает.

– Тогда расскажите о них вашей жене…

Что делает нормальная женщина, узнав (или почувствовав), что у мужа есть любовница? Правильно, она бежит советоваться с подругами. Девочки, в 99% случаев подруги не помогают, а еще больше запутывают и нагнетают ситуацию.

Во-первых, (как это ни прискорбно) не исключено, что именно с вашей подругой ваш муж и спит.

Во-вторых, нередко с подругами бывают моменты внутреннего соревнования, и в этом случае подруга радостно посыплет соль на вашу рану и сделает все, чтобы помочь вам разрушить семью. Ведь когда вы будете жалкой и несчастной, она на вашем фоне будет казаться еще более успешной и счастливой. Есть у вас гарантии, что ваши подруги не такие?

Жену свою Петров очень любил, поэтому изменял ей редко и только с ее лучшими подругами.

В-третьих, даже самая любящая вас подруга смотрит на ситуацию исключительно через призму собственного опыта, а его в любом случае недостаточно для того, чтобы решать проблемы всех и вся. Ее сил, может, не хватает для того, чтобы разобраться со своей жизнью и семьей, а тут вы.

Самый главный совет: если вы узнали о неверности мужа, молчите. Молчание – золото. Не надо устраивать допрос мужу, не надо бежать к маме, не надо садиться на телефон и обзванивать всех подруг. Остановитесь, подумайте: что делать с этой ситуацией? Определитесь, чего вы хотите: сохранить семью, развестись на максимально выгодных для вас условиях или превратить свой брак в руины и уехать с детьми жить к маме в однушку в Одинцово.

Конечно, быть объективной и здравомыслящей, находясь внутри такой ситуации, очень трудно. Чтобы разобраться в том, что происходит, нужен взгляд со стороны. Причем взгляд незаинтересованный и желательно мудрый. Поэтому самое правильное в такой момент – обратиться к психологу. Психолог – человек профессиональный и смотрит на ситуацию отстраненно. Он лично заинтересован только в одном: сделать так, чтобы вы остались довольны, чтобы ситуация развернулась с выгодой для вас.

– Софочка, вы не замужем?

– Нет!

– А почему?

– Да не знаю… и пробуют, и хвалят… а не берут!

Любовницами часто становятся девушки, которые хотят выйти замуж за уже состоявшегося мужчину без финансовых и социальных проблем. Но такие мужчины, как правило, все уже глубоко женаты, ведь их разобрали на самом старте, когда они были просто перспективными. Но, по статистике, любовницам крайне редко удается занять место жены. Почему? Да потому что любовницы, как правило, не имеют ни малейшего представления, как строить правильные гармоничные отношения. Если бы умели, давно уже были бы счастливо замужем. Основные ошибки, которые совершают любовницы:

1. Любовница, в отличие от жены, зачастую не просит денег, боясь показаться меркантильной и выставить себя в невыгодном свете, и, наоборот, выступает под девизом: «Мне ничего от тебя не надо, я люблю тебя просто так». Может быть, ей действительно ничего не нужно, и она уверена, что любит этого мужчину бескорыстно. Она сама за себя платит и способна себя обеспечить. Но в этом случае инстинкт добытчика у мужчины в отношениях с любовницей быстро гаснет.

2. Любовница всегда доступна и предсказуема. Она всегда берет трубку, когда бы он ни позвонил, потому что, если она трубку не возьмет, мужчина проведет время с женой. Именно поэтому она всегда на привязи, всегда на низком старте, готовая удовлетворять любые желания мужчины. Она не способна строить свою жизнь свободно, она живет с оглядкой, потому что от нее не зависит ничего. С одной стороны, для мужчины очень удобный расклад, а с другой – азарт постепенно уходит, и мужчине становится просто скучно. Если ты можешь получить что-то в любой момент, зачем напрягаться прямо сейчас?

3. Любовница не отказывает в сексе. Секс всегда, по первому требованию, в больших количествах и с феерией. К чему это приводит? У мужчины отключается инстинкт охотника. Если жена может этот инстинкт возродить путем различных манипуляций, потому что муж в любом случае возвращается домой и встречи неизбежны, то в случае с любовницей пропал инстинкт – закончились свидания и любовница осталась ни с чем.

4. Любовницы, как правило, стараются вести себя по контрасту с женой, а это самая большая ошибка: ведь если мужчина женился на этой женщине, значит, именно такой типаж ему нравится, а все остальное для него – это лишь приятное разнообразие, от которого он с легкостью готов будет отказаться в случае угрозы.

Кстати, если вы планируете увести мужчину из семьи, вам ни в коем случае нельзя вести себя так, как описано выше. А как себя надо вести, я расскажу в следующей книге «Угнала его, угнала!».

– Дорогая, если я уйду к другой… Ты будешь жалеть?

– Почему я должна жалеть незнакомую женщину?

Проститутка. Пожалуй, самый безопасный и самый понятный типаж женщины-любовницы. Поставщицы интим-услуг, как правило, ни на что, кроме денег, не претендуют. И это прекрасно, ведь с проституткой мужчина всего лишь удовлетворяет какие-то свои сексуальные потребности или потребности в извращениях. Чаще всего на прочность брака это никак не влияет. Даже если он ходит к одной и той же проститутке, то он не собирается в нее ни влюбляться, ни жить с ней, ни жениться. Если вы узнали о тайне мужа и хотите под этим предлогом его выгнать, лучше промолчите, не надо устраивать истерик, сделайте вид, что вы ничего не знаете.

Коллега по работе (секретарь, помощник, переводчик и т. д.) – это женщина, которая постоянно мелькает перед вашим мужем в офисе, причем в самом ресурсном виде. Жена то утром встала нечесаная, то ходит в детской каше перемазанная, а еще жена может быть чем-то недовольна, с претензиями к мужу. На ее фоне секретарша, которая всегда на каблуках, с прической и макияжем, всегда приветливая, довольная, в меру подобострастная (от этого зависит ее годовой бонус), очень сильно выигрывает. К тому же она действительно помощник, раз она все еще у него работает, значит, есть взаимопонимание, уважение. Она в отличие от жены не выплескивает на мужчину гору своих личных проблем, наоборот, она решает его проблемы и зависит от него, что мужчине, как правило, нравится. По итогу у мужчины может создаться впечатление, что она более комфортный человек, чем жена, что с ней легче. К тому же с ней есть общие интересы, то есть всегда есть о чем поговорить. Она является свидетелем успеха мужчины, его побед, а дома он тоже вроде чемпион и победитель, но жена или не в курсе, или считает это само собой разумеющимся. Жена никогда не сможет по достоинству оценить, как ловко он провел переговоры, какое верное решение принял. На помощницу всегда можно, если что, топнуть ножкой, и она скажет: «Будет исполнено, мой господин!». А что в такой ситуации скажет жена? То есть с коллегой мужчина еще и удовлетворяет свою потребность быть альфа-самцом, царем и богом. Очень удобная женщина, практически идеал.

Соратник по борьбе (партнер, коллега, но не подчиненная) – женщина, которая его понимает, она свой в доску парень, с ней можно даже и в бар, и на байке прокатиться. Потенциально это даже более сексуально привлекательный объект, чем помощница, потому что соратник остается женщиной, но не зависит от мужчины, ее добиться сложнее, а это включает инстинкт охотника.

Обслуживающий персонал (официантки, стюардессы, продавщицы, медсестры и проч.). О ком любят говорить мужчины? Конечно, о себе любимом! А кто сможет с искренним интересом поддерживать такие монологи, неподдельно восхищаться, правдоподобно сочувствовать и сопереживать, безмолвно сносить любое, даже самое свинское поведение? Только те, кто смотрят снизу вверх, – обслуживающий персонал. Это их способ выжить, но мужчины уверены в искренности посыла, их это подкупает. Мужчина попадает в иллюзию: «Меня любят таким, какой я есть». Он расслабляется, действительно становится таким, какой он есть, мужчина снимает все маски. А если его жизнь напряжена и сопряжена с огромной ответственностью, то в такой момент он получает максимум удовольствия и чувствует себя счастливым.

К обслуживающему персоналу относится и домашний персонал: няни, домработницы, ландшафтные дизайнеры и проч. Если вы не хотите создавать самой себе проблемы, по заботьтесь о том, чтобы все женщины, работающие в вашем доме, были старыми и некрасивыми.

Одинокий пешеход. А это самый сложный и самый опасный вариант, особенно если ей за 30 и у нее есть ребенок. Эта женщина свободна от всяких обязательств, никак не связана с вашим мужем по работе и очень мотивирована на брак. И для того, чтобы добиться желаемого, она способна на многое и будет идти до конца. Она хорошо выглядит и с каждым днем стремится выглядеть еще лучше, всегда готова принять мужчину у себя, готова подстраиваться под график мужчины и уже набила шишек, чтобы не устраивать истерик. Конечно, многое зависит от уровня морали и личных качеств этой женщины, но ведь они познакомились, а значит, у нее есть все шансы занять место жены. Он же не со всеми подряд знакомится.

Замужняя женщина. Считается, что замужняя женщина совсем не заинтересована в разрушении ни вашей, ни своей семьи. Для нее роман с вашим мужем – это способ раз веяться, вспомнить былые страсти и почувствовать новизну. Это вроде как одна из самых безопасных категорий любовниц. Но на самом деле кто сказал, что не заинтересована? Может, она своего мужа ненавидит, а не уходит от него, потому что не может себя содержать или не хочет оставаться одна, и для нее новый муж – это решение всех проблем. Если это так, то надежда одна – отношения могут сойти на нет чисто по техническим причинам: это все-таки женщина занятая, она не всегда может разговаривать по телефону, не всегда готова приехать и т. д. Чтобы построить с ней серьезные отношения, нужно очень сильно постараться.

Подружки (сюда же относятся соседки, имеющие доступ к вам в дом). Это самая подлая категория. По статистике, чаще всего мужья изменяют именно с подругами. Разоблачение такой связи всегда очень болезненно, ведь это двойное предательство, женщина в один момент теряет сразу двух близких людей: и мужа, и подругу. Плюс чувствует себя полной дурой, потому что сама привела эту женщину в свой дом.

Меня бросила жена. Главное, ничто не предвещало беды. Мы лежали, курили, вспоминали юность… И тут входит жена.

В целях профилактики постарайтесь, чтобы женщин вашего типажа у вас в доме не циркулировало. Встречайтесь на нейтральной территории – не надо провоцировать: сложные ситуации легче не допускать, чем исправлять.

У женщин есть такой бессознательный механизм – слив подружек в момент появления мужчины. Это все делается не специально, просто так получается. Я когда с мужем познакомилась, когда влюбилась в него, у меня на год подруг не стало вообще! Все, с кем я общалась до знакомства с мужем, опять появились в моей жизни уже на свадьбе. Это не было какое-то сознательное отсекание соперниц, мне просто не хотелось никого из них видеть, я была поглощена своим будущим мужем.

Девушки-друзья. У мужчины могут сохраниться бывшие одноклассницы, одногруппницы, подруги детства, с которыми никогда никаких романов не было, – чистая, ничем не омраченная дружба. В принципе, это совершенно нормально: у них общие воспоминания, возможно, общие интересы (если они учились на одну специальность и оба по ней работают).

Сам факт такого общения не страшен, вопрос только в его количестве. Но если вы чувствуете, что ее стало слишком много в вашей жизни, стоит присмотреться, можно иногда и с мужем поехать на встречу, почему нет? До определенной степени задружиться с подругами мужа – это очень полезно, в идеале можно поддерживать с ними светские отношения.

– Давай как психолог психологу, посоветуй, что мне делать: муж не любит мою собаку!

– У тебя есть выход – отравить…

– Кого?

– Ну, у тебя есть выбор…

Если не вдаваться в детали, а посмотреть на вопрос глобально, то уровень угрозы зависит исключительно от сексуальности любовницы мужа. Есть масса женщин, которые работают, например, в правительстве, то есть в окружении ресурсных мужчин, или входят в советы директоров крупных компаний, где тоже практически одни мужчины, но если женщина при этом несексуальна, она остается одинокой, а чужие мужья – в своих семьях.

Ни в одной измене, за исключением разве что измен с проститутками, никаких гарантий безопасности вашего брака нет. Угрожать браку может любая любовница. Мужчина всегда может влюбиться даже в самый неподходящий и недостойный (с вашей точки зрения) объект, если этот объект обладает ключевым для женщины качеством – сексуальностью.

У меня инструктор был по вождению, который развелся со своей первой женой и женился на проститутке. Самое смешное, со своей второй женой он был абсолютно счастлив! Он реализовал свою потребность быть спасителем (наверняка, не только эту потребность, но эта ключевая). А кому не хотелось спасти Сонечку Мармеладову?

Нет таких любовниц, которые потенциально не могут стать вторыми женами. Ни одну категорию любовниц нельзя сбрасывать со счетов как абсолютно безопасную – неважно, проститутка, жена друга или продавщица из рыбного отдела. Мы никогда не знаем, что в голове у той женщины, чего она хочет от вашего мужа: веселенького, ни к чему не обязывающего секса, денег или руки и сердца? Женатый мужчина часто выглядит гораздо более привлекательным, чем холостой. Он более ухоженный, здоровый, уверенный. А что происходит в голове у вашего мужа? Чего он хочет от этой связи? Вы уверены, что хорошо знаете потребности, желания и мечты своего мужа?

SMS от жены: Дорогой, посмотрела на твою любовницу. Это не измена, это подвиг!!!!!

Для кого-то измена – это физическое проникновение, а оральный секс или петтинг – вообще ни о чем. Для кого-то эмоциональная измена куда страшнее, чем измена физическая. Как говорят, отношения начинаются не с секса, а с того момента, когда ваши руки переплелись. Сколько людей столько вариантов понимания измены.

Что такое измена для меня?

Мне сложно представить, чтобы мой муж изменял мне. И дело здесь не только в том, что я уверена в себе, в том, что я интересна, сексуальна и любима своим мужем. Дело также в том, что выбирала я своего мужа осознанно. Каждый человек имеет определенные задатки, определенный характер и жизненную философию. И, начиная общаться с мужчиной, женщина должна, в первую очередь для себя, понять, кто перед ней. Мой муж очень верный человек. Мы смотрим с ним в одном направлении, у нас общие планы на будущее.

Если все же углубиться в вопрос, то изменой я бы посчитала то, что наносит ущерб моей семье, когда часть семейного бюджета куда-то утекает или часть времени, которое должно быть потрачено на наши общие интересы, тратится неизвестно на кого. Для меня самая страшная измена – измена нашему общему делу, нашим общим интересам.

Я бы, наверное, спокойно отнеслась к тому, что у мужа случилась какая-то интрижка на стороне. Если это не наносит ущерб моей семье, я могу себе позволить не реагировать. Если меня, например, надо встретить из аэропорта ночью или что-то для меня сделать, а он в это время с любовницей где-то шляется, боюсь, меня бы это не сильно порадовало. Если бы он взял и вместо того, чтобы мне машину купить, купил ее любовнице, я думаю, что меня бы это очень сильно расстроило и задело. Для меня факт измены – когда, повторюсь, часть семейного бюджета куда-то утекает или часть времени, которое должно быть потрачено на наши общие интересы, тратится неизвестно на кого. Я считаю, что мы с мужем банда, мы вдвоем работаем, вдвоем живем, у нас общие цели и общие планы на будущее. Понятно, что разное в отношениях бывает. Вот я сегодня с утра проснулась и ворчала. Что на меня нашло, я не знаю. Муж меня провожает, я выхожу и говорю ему: «Я так сильно тебя люблю за то, что ты выносишь это все!» Он говорит: «Ну, я же тебя знаю, я уже привык». Мы подстроились друг под друга, адаптировались, у нас честные откровенные отношения настолько, насколько они вообще могут быть честными. Может быть, у меня и есть пара скелетов в шкафу, но совсем маленьких. Для меня самая страшная измена – измена нашему общему делу, нашим общим интересам. За это я поубиваю всех на месте.

Чтобы не ревновать мужа, из дома его нужно выпускать с полным желудком и пустыми яйцами. А если наоборот, то это не он козел, а вы – овца.

Существует такая теория, что переживает и ревнует в паре всегда кто-то один, и задача у женщины проста – не стать этим человеком. Гораздо приятнее и комфортнее оставаться тем, за кого переживают, за кем следят и кого боятся потерять. Именно это решает все проблемы разом!

Женщина должна быть интересна не только себе и мужу, но и другим мужчинам. Если что-то не сложилось в семье: изменил муж, ушел к другой, произошли еще какие-то ситуации – у женщины должны быть варианты. В идеале она вообще не должна долго горевать. Какой смысл страдать и убиваться по человеку, который не смог по достоинству оценить то сокровище, которым обладал?

А какие женщины чаще всего пытаются удержать мужчину любой ценой? Правильно! Те, которые в глубине души уверены, что, кроме мужа, претендентов на ее руку, сердце и все остальные органы нет и они вряд ли появятся. Вот задача женщины в браке – не стать той, которая будет никому не нужна и которая будет до последнего вдоха биться за самого никчемного мужчину. Не стать той, которая выслеживает, проверяет, контролирует.

У меня была история с такой маньячной женой. Я ремонтировала свою машину в одном автосервисе. А поскольку я работаю до 10 часов вечера, очень часто привозила машину тогда, когда уже сервис был закрыт. Мы созванивались с одним из владельцев сервиса, он предупреждал охранника, и я спокойно оставляла ключи и машину охраннику и точно так же забирала. Я полуночница – до двух часов ночи не сплю, – ну, и с хозяином сервиса у нас была договоренность, что я могу звонить ему в любое время. Понятно, что звонила ему исключительно по делу, а не чтобы поболтать. Как-то я позвонила в одиннадцать ночи. В принципе нормальное время, но его жена, вероятно, проверяла его телефон: кому он звонит, кто ему. На следующее утро она позвонила мне. Чего я только про себя не услышала! Я сначала пыталась объяснить ей, что все не так, как ей кажется, но это было совершенно бесполезно – она меня не слушала. Я вешала трубку, но она, как идиотка, набирала мне каждую секунду. Она просто заспамила мне телефон своими SMS с оскорблениями, обвинениями. Я приехала на работу, дала трубку сначала нашему администратору, она с ней минут 40 общалась – не помогло. Я подключила нашего ведущего психолога, но успокоить женщину не мог никто, она несла всякую чушь про двоих детей, которые сиротами останутся, и все прочее. И вся эта буря была из-за автослесаря! Да кому он нужен? Вот здоровый человек эта женщина?! Ей нравится жить в таком режиме постоянной паранойи?!

Интересно, что многие мужья наслаждаются, когда наблюдают, как их жены сходят с ума от ревности, потому что это дает им абсолютную уверенность, что жена никуда не денется. Они не стараются не потерять ее любовь, заинтересовывать ее уже вообще не надо, она и так полностью зависима. Муж, за которым жена носится и тряпкой отгоняет от него всех потенциально опасных женщин, прекрасно знает, что ее жизнь крутится исключительно вокруг его пупка, она никогда ему не изменит, потому что ей просто некогда, она все время занята им. Да и вообще, такое поведение женщины поднимает мужчине самооценку, льстит его самолюбию. Но должны ли мы подкидывать мужикам такие козыри? Можно поиграть в ревность, дать мужу это наслаждение, но не ставить его центром своего мира, потому что абсолютно уверенный в своей незаменимости и абсолютно спокойный мужчина всегда медленно, но верно превращается в скота. Хотите иметь в доме наглое самовлюбленное животное – давайте, ревнуйте, контролируйте.

Я не контролирую своего мужа, не проверяю его телефон, почту, карманы. Он у меня периодически играет в волейбол, уезжает в командировки, я понимаю, что вокруг масса возможностей, но мне и в голову не приходит появляться там, где он, и смотреть, как ведет себя, с кем общается. У меня есть внутреннее ощущение, глубокая уверенность в нем, в его любви ко мне, у меня нет никаких оснований в нем сомневаться. А кроме того, я делаю все, чтобы и впредь у меня таких оснований не было: слежу за собой, соблюдаю все правила, которые рекомендую своим ученицам для поднятия сексуальности, для построения здоровых отношений, для семейной жизни. Иногда, может, по мелочам я и косячу, но на 90% я все это делаю! Знаю, что по всем главным пунктам я мужа полностью удовлетворяю. У меня жизнь интересная, яркая, я много знаю, со мной весело, все дерутся за возможность со мной куда-то поехать, время провести, у меня не бывает такого, что я сижу вечером дома и думаю: «Блин, кто же со мной в кино сходит?». Да кто угодно пойдет, у меня очередь из желающих! Я интересна сама себе, интересна своему мужу и всем остальным, и я не перестаю работать над собой!

Не нужно думать, что, сидя на попе, ничего не делая, удастся сохранить верность мужа навсегда. Конечно, я могу только надеяться, что и через 15 лет в наших отношениях принципиально ничего не изменится. Если же это случится, если муж мне когда-нибудь изменит, я напишу драму в 4-х действиях «Как я убивала этого гада», а сейчас в моей ситуации это муж должен переживать, как бы я от него не ушла.

«Не уходи!» – молила она, в отчаянии ломая руки.

Но он все-таки ушел… со сломанными руками…

«Надо было ноги ломать», – подумала она.

Когда отношения заходят в тупик, случилось это из-за измены мужа или по какой-то другой причине, первое и единственное, что должна сделать женщина, – заняться собой. Если вы хотите сохранить семью, забудьте обо всем, наденьте розовые очки и занимайтесь только и исключительно собой, все остальное просто не работает. Ни слезное «не бросай меня», ни угрозы, ни взывание к годам, прожитым вместе, на мужчин все равно не действуют, по крайней мере в долгосрочной перспективе. А вот если женщина может себе позволить громко хлопнуть дверью, если она не зависит от мужа как материально, так и психологически, если все дети на ее стороне, то ее твердое решение не прощать измену и развестись может подействовать на мужа отрезвляюще. Но это должно быть искреннее решение, настоящее.

Тогда, поняв, что он больше никогда не увидит ни жену, ни детей, что никто в эти игры «а давайте дружить семьями после развода» с ним играть не будет, и в свой дом он больше никогда не войдет, и на любимом диване у телека не посидит, что он в один момент теряет все важное в своей жизни, и теряет навсегда, он может резко отыграть назад. В такие моменты и самые жесткие мужчины плачут, умоляют простить, и, будем честны, чаще всего прощение получают. У некоторых мужчин переживание такого катарсиса навсегда отбивает охоту к адюльтеру, у других – лишь на время, но на несколько лет эффекта точно хватит. Однако если вы, несмотря ни на что, все еще любите мужа и не готовы его потерять, то так рисковать не стоит. Угрозы и нытье – тоже не вариант. Это мерзко, тоскливо и вызывает у мужчин только раздражение. Если он принял решение уйти, уйдет все равно, вопрос только в том, с чем останетесь вы. А вам нужно остаться с деньгами, с детьми, с чувством собственного достоинства, со здоровой психикой, не раздавленной, не разрушенной, здоровой и готовой к новой жизни. Поэтому действуйте по плану:

1. Ничего никому не говорите, мужу мозг не выносите, занимайтесь только собой.

Искренность со своим партнером нужна не во всем, хоть некоторые психологи и рекомендуют быть предельно откровенными в момент кризиса. Но люди разные, и вы не знаете наверняка, как отреагируете на ту или иную информацию. Вы не можете предположить, что случится, если вы сядете с вашим супругом и покаетесь в изменах друг другу. Сможете вы начать с чистого листа, да что там с чистого, сможете ли вы потом спокойно смотреть в глаза друг другу. Вот представьте: люди 20 лет вместе прожили, детей вырастили, когда у них в семье что-то разладилось, они пошли к такому психологу, а вечером решили реализовать рекомендации «специалиста». Они сели друг напротив друга и начали рассказывать, как, с кем, когда и сколько раз они изменяли. Рассказали – и офигели. Да, у них были проблемы в браке, но в целом о разводе речи не шло, а после вечера откровений они сидят, смотрят друг на друга, и обоим непонятно, зачем вообще этот брак спасать, да и есть ли тут что спасать.

– Вчера признался невесте во всех своих прошлых грехах…

– Ну и что?

– Ничего не помогло. Через две недели свадьба.

В нашем обществе закрепилась система двойной морали. Хорошо это или плохо, но это так. Если вы не революционер по натуре, не надо ее ломать, вы ничего не выиграете. Никто не может гарантировать, что ваша вторая половинка выдержит этот поток правды. Если с момента вашей измены прошло уже 10 лет, вы уже и сами о ней забыли, да и не была она каким-то особенно значимым событием в вашей жизни, зачем вспоминать, зачем ворошить пошлое? Понятно, что, если у человека есть чувство вины из-за своих измен, ему, конечно, полегчает, если он снимет с души груз, все расскажет, во всем покается. Но как второму со всей новой информацией дальше жить, особенно если до этого он безоговорочно верил своей половинке и сам никогда не изменял? Как жить дальше с человеком, который много лет тебя обманывал? В чем вообще ему можно верить?

Девочки, не надо откровений, не надо выпытывать у мужа, с кем он вам изменяет, как давно, чем она лучше вас и т. д. Эта информация не добавит вам уверенности, она вообще может вас разрушить. Кстати сказать, если вас саму поймали на измене, отрицайте все до последнего, даже вопреки очевидному! «Нет, тебе показалось, ничего не было! Ты кому больше веришь: своей жене или своим бесстыжим глазам?» Фантазируйте, сочиняйте самые невозможные небылицы, врите все, что придет в голову, главное, не сознавайтесь. Не надо этой нездоровой искренности, берегите и свою психику, и психику своего мужа. Если нам дан механизм под названием «ложь», значит, он нам нужен. Или давайте уж в своем стремлении к правде пойдем до конца – откажемся от косметики, от платьев, которые скрывают недостатки фигуры, перестанем брить ноги…

Абсолютная кристальная честность скорее вредит отношениям. Даже через много лет брака нужно очень вдумчиво фильтровать, как и в каком объеме выдавать откровенности. Ну, допустим, вас беспокоит, что ваш муж вас уже не возбуждает, ну давайте, обсудите это с ним; наверное, после этого обсуждения ваша сексуальная жизнь забьет фонтаном. Так вы думаете? В браке нужно уметь балансировать. Измена тема сложная именно тем, что нездоровая.

Как-то раз ко мне на прием пришла женщина, которая очень сильно хотела застукать мужа. Причем это желание было доведено до крайности, а платой за измену был бы ущерб здоровью изменника… И я бы не переживала, но женщина была на самом деле взрывная и что-нибудь она ему обязательно оторвала бы. После терапии она оставила это желание, занялась собой и отношения с мужем начали налаживаться. Вероятность того, что любовница в тот момент действительно была, высока, но стоило в том возбужденном параноидальном состоянии это выяснять – думаю, что нет. Ведь мы не знаем, на что способны, когда не в себе, и проверять это я не советую.

2. Подойдите к зеркалу и постарайтесь объективно оценить то, что вы видите. Помните, что мужчины любят глазами, и даже если вы прожили вместе 20 лет, ваш муж остается мужчиной. Очень часто проблема измен – это проблема с внешностью женщины.

– Девушка, а что вы делаете сегодня вечером?

– Я совершенно свободна.

– Тогда я бы на вашем месте в спортзал сходил.

Очень часто, когда ко мне на консультацию приходят женщины с проблемой «мне муж изменяет», я смотрю на них и понять не могу: а он вообще в себе был, когда на тебе женился? Поймите, психолог может гармонизировать вашу психику, помочь вам стать уверенной, спокойной, понимать свои цели и задачи, но, если вы хотите, чтобы ваш брак просуществовал долго, этого мало. Все равно нужна сексуальность, нужна внешность, без этого никуда. Дело не в возрасте и не в природных данных. Настоящая женщина делает себя, лепит из того материала, который есть. Это работа.

Забота о себе и своей внешности – это не разовая акция, а постоянная целенаправленная работа над собой. Цикл «набрала лишних 20 кг – села на диету – подорвала здоровье» – это не забота о своей внешности, а издевательство над собой. Если ты хочешь, чтоб дом стоят долго, а в гости хотелось прийти, следи за ним, убирайся в нем, ремонтируй его – иными словами, вкладывай и силы, и деньги, и энергию. Конечно, со временем мужья перестают замечать красоту своих жен – привыкают. Но если он женился на красавице, а она стала чудовищем, если раньше на нее все смотрели, заглядывались, хотели познакомиться и наперебой на танцы приглашали, а теперь она превратилась в бесформенное нечто, рядом с которым даже на люди показаться стыдно, ну, наверное, мужчина будет глазеть по сторонам и рано или поздно кого-нибудь себе найдет. Не надо забывать, что для мужчины женщина – это еще и трофей. И если он альфа-самец и добыл себе лучшую самку, то почему он сейчас должен мириться с тем, что его жена, мягко говоря, далека от совершенства? Ведь он по-прежнему остается альфа-самцом.

Пройдитесь по магазинам, смените гардероб, приведите в порядок волосы, сходите к косметологу, сделайте маникюр-педикюр, запишитесь на массаж, отведите время для занятий спортом – распишите себе весь день, чтобы у вас вообще не было времени думать о всякой ерунде. Загрузите себя по полной программе, чтобы домой вы приходили только спать. И, кстати, докладывать мужу, где вы были и что делали, совсем не обязательно.

3. Постарайтесь принять тот факт, что 90% мужчин хоть раз в жизни, но изменяли. Да, это неприятный факт, но статистика – вещь упрямая, с ней не поспоришь. Редкие мужчины начинают изменять сразу после свадьбы, но через 10, 20, 30 лет брака, поверьте, им уже есть в чем покаяться.

Бабка с дедом сидят на завалинке.

Дед говорит:

– Ну, бабка, колись, рассказывай, сколько у тебя мужиков было.

Бабка задумалась и говорит:

– Четверо.

– Что, четыре раза изменяла? – удивляется дед.

– Ой, нет, подожди, старый, не четверо, а четырнадцать, еще один случай вспомнила.

4. Начните получать удовольствие от жизни и от себя. Покупайте себе цветы и ароматические свечи, запишитесь в школу живописи или научитесь танцевать танго, начинайте утро с завтрака в красивом кафе или научитесь готовить сами, ешьте сладости и пейте хорошее вино (в разумных пределах, разумеется), отправьтесь в путешествие или в поход, встречайтесь с людьми, которые вам нравятся, больше проводите времени с подругами, ходите в театр и в кино. Одним словом, делайте все то, что вы давно хотели, но почему-то себе отказывали.

Месяц назад жена бросила есть мучное, три недели назад бросила пить кофе, две недели назад бросила курить… Похоже, я следующий!

– Я слышала, вы с Колей развелись. А почему?

– А ты бы смогла жить с человеком, который курит, пьет, ругается да еще и дерется?

– Нет, конечно!

– Вот и Коля не смог…

Мужчины, по сути своей, существа простые и ленивые. И если мужчина завел любовницу, то совсем не для того, чтобы уйти из семьи. Напротив, его вполне устраивает налаженный быт, комфорт и стабильность, с одной стороны, и страсть, новизна и эйфория – с другой. Мужчина хочет новых впечатлений и эмоций, а не новую семью. Но как все развернется на деле, сказать сложно. Может, после пары свиданий он потеряет к любовнице всякий интерес. А может, наоборот, влюбится так, что ничего с этим поделать будет уже невозможно.

Пока жена не знает о любовнице, а любовница не претендует (по крайней мере, открыто) на место жены, пока все тайно и тихо, он не будет ничего менять, ему и так хорошо. Мужчина уйдет к любовнице, только если жена узнает о его измене и разборками, скандалами и претензиями превратит для него семейную жизнь в ад. Или любовница даст ему понять, что не собирается долго оставаться на вторых ролях, и, если мужчина боится ее потерять, он может перейти к решительным действиям.

То есть для того, чтобы мужчина решился на развод:

а) он должен действительно влюбиться;

б) он должен быть поставлен в жесткую ситуацию выбора.

Перед выбором мужчину может поставить:

а) жена;

б) любовница;

в) беременность любовницы.

Последний вариант один из самых популярных.

Я на всю жизнь запомнил, что говорила мне в детстве мама, надевая на меня колготки: «Запомни сынок!Две полоски – это жопа!»

Если любовница не готова на аборт, мужчине, так или иначе, придется что-то делать. Ребенка утаить невозможно, мужчина будет вписан в его свидетельство о рождении: сам откажется, запишут через суд, есть генетическая экспертиза – не отбрыкаешься. То есть мужчине придется делать выбор: уходить к любовнице или каяться жене.

Важно понимать, кто заинтересован в эскалации банального тихого адюльтера. Сам мужчина? Вряд ли, ему и так было хорошо, зачем все портить? Любовница? Да, если она хочет стать женой, она самая заинтересованная сторона. Ну а что же жена? Если она хочет сохранить свою семью, ей это вообще не нужно. У нее нет никаких гарантий, что, будучи поставленным в ситуацию выбора, муж выберет ее, а не молодую пылкую любовницу. Конечно, скандал может разразиться и без ее участия. Но если жена займет позицию невмешательства и будет заниматься собой, а не интрижками мужа, вероятность того, что мужчина захочет уйти из семьи, снижается как минимум на 50%.

Дай мужчине рыбу – и он будет, сыт один день. Научи его ловить рыбу – и ты избавишься от него на все выходные.

Искусство жить – это искусство находить хорошее в самой сомнительной ситуации. Это очень важно – научиться извлекать пользу для себя из всех жизненных перипетий.

Вот я недавно опоздала на самолет. Мне надо было вылетать в Казахстан, вести там семинар. Я приехала в аэропорт и за час до вылета поняла, что забыла паспорт. Плохо? Ну, конечно, плохо, но что делать. Мне пришлось взять билет на утренний рейс и отправиться домой. Зато я переночевала дома, с мужем лишнюю ночь провела, а с утра уже спокойно вылетела. А это гораздо лучше, чем ночью в самолете трястись.

Или мы в поход ходили в горы, разразилась адская гроза, затопило все, пришлось свернуть палатки и ехать в гостиницу. Зато мы высушились и отлично провели время: в баню сходили, в ресторан, все было классно, весело. Моя внутренняя позиция: что бы в жизни ни происходило, я буду стараться себе это компенсировать.

Измена мужа – это хороший пинок, чтобы поменять все во круг: измениться самой, завести не просто любовника, а нового мужа. На первый взгляд звучит абсурдно, но если вдуматься, то неверность второй половины может стать прекрасным стимулом изменить жизнь к лучшему. Здесь ведь все зависит, с какой стороны посмотреть. У мужчины, который изменяет жене, всегда есть чувство вины – у кого-то оно ярко выражено, у кого-то еле теплится, но на некоторое время его в любом случае хватит. За это время можно успеть получить дорогой подарок или, в случае развода, некоторые преференции в разделе имущества. А еще измена – повод почувствовать себя свободной.

SMS от бывшего мужа: Вчера видел тебя. Красивую, веселую, пьяную. Уже два года, как мы расстались, а ты, стерва, все празднуешь!

У меня есть клиентка, которая 17 лет живет со знанием, что у мужа есть любовница. Причем живет она в разы лучше, чем любовница. Она знает, что муж ее никогда не оставит, что в их круг может быть вхожа только она, а для него как человека не просто публичного, а еще и аристократа это очень важно. Она живет на 100%, наслаждаясь каждым днем их совместной жизни. Она знает, что он помог той женщине выбраться из грязи и поднять ее ребенка на ноги, и чувствует свою причастность к этому. Она нашла в неверности мужа некое благородство и для себя. А муж уважает ее настолько, что даже повода не дает усомниться в своей любви: он всегда ночует дома и проводит все отпуска с женой. А любовница 17 лет получает лишь финансовую поддержку, но не ощущение семьи.

Для кого-то такая ситуация – мечта, но женщина, которая не владеет искусством жить, ныла и страдала бы, чем наверняка испортила бы себе жизнь.

Жена надела новое платье и говорит мужу:

– Ну, как я тебе?

Муж, не отрываясь от газеты:

– Немножко надоела… а так ничего!

В том, что муж вам изменяет, всегда виноваты три человека: он, его сука-любовница и вы. Причем часто больше всех виновата именно обманутая жена. Наблюдать, как женщины собственными руками толкают мужей к измене, приходится ежедневно! И неважно, понимают ли они, что делают, или не отдают отчета в своих действиях (или бездействиях), результат всегда один – муж поворачивает налево.

Есть несколько проверенных стратегий, как с вероятностью 99% подвести мужа к измене.

Превратиться из красавицы в чудовище.

Понятно, что мужчина, который на вас женился, ценит ваш внутренний мир и любит вас за ваши качества. Но согласитесь, если внутренний мир завернут в неприглядную, неухоженную тушку, ценить его становится все труднее и труднее. Большинство мужчин не проходят это испытание.

Стать жертвой.

Никто не хочет потерять своего мужа, и, конечно, каждая женщина стремится сохранить семью, но, если своей основной задачей вы сделаете «удержать любой ценой», «заслужить любовь, уважение или что-то еще любой ценой», вы неизбежно растеряете все те качества, за которые он вас когда-то полюбил. Что делает жертва? Жертва подстраивается под своего хозяина, выполняет любые капризы, никогда не говорит «нет», чтобы не обидеть. В итоге она забывает о своих интересах и делает все только для мужчины, ради мужчины, вместо мужчины. Из самодостаточной, интересной личности она превращается в гибрид домашней прислуги с домашним питомцем. Это очень удобно для мужчины, но совсем не возбуждает. Жертва никогда не бывает сексуальной! И если у мужчины есть инстинкт самосохранения и он не хочет стать импотентом, то найдет сексуально привлекательную женщину за пределами дома.

Отрастить яйца.

Если женщина зарабатывает больше, чем муж, способна лучше организовать быт, ловчее вбить гвоздь, то сохранить брак ей будет крайне сложно. Наверняка ее муж чувствует себя с ней как за каменной стеной (и это очень приятное чувство!), одна проблема – он не чувствует себя мужчиной. Если ваш муж в меньшей степени мужик, чем вы сами, надо очень сильно изловчиться, чтобы он этого никогда не почувствовал и даже об этом не догадался. В противном случае он будет пользоваться всеми теми преимуществами, что дает брак с вами, а как мужчина будет реализовываться на стороне. Потому что даже самому забитому, самому никчемному мужичонке жизненно необходимо хотя бы иногда чувствовать себя настоящим мужчиной, и если это невозможно с женой, он найдет любовницу.

Обрубить яйца мужу.

Безусловно, муж также должен заниматься домашним хозяйством, возиться с детьми, только важно сохранять здоровые пропорции и не превращать своего мужчину в бабу. Пусть на нем будет мужская часть домашних забот: пусть забивает гвозди, чинит краны и розетки или вызывает сантехников/электриков, руководит ремонтом. Но зачем заставлять его стирать, готовить, бегать по дому с тряпочкой для пыли? Зачем такое позорище разводить? Или дети. Мило и трогательно наблюдать, как в выходной день он гуляет с ребенком. Но папаша, ежедневно обвешанный детьми, безостановочно вытирающий попы/слюни/сопли, – это зрелище жалкое. Не надо бесконечно тыкать детьми в лицо мужу, выращивая в нем чувство вины. Ничего хорошего из этого не выйдет! Рано или поздно это страшно надоест, он взбунтуется, и это будет катастрофой! Мужчины, даже самые замечательные, мстят очень искусно и подло! Ведь вы отобрали у него самое главное – мужское достоинство и право быть мужчиной!

Приковать мужа к батарее.

Чем сильнее вы удерживаете мужа дома, тем сильнее ему хочется сбежать из дома. Запретный плод сладок! С мужчиной, который хочет отвоевать свою свободу, не сработают ни угрозы, ни давление на жалость или совесть. Он будет с удовольствием проводить время с вами, только если это будет его собственное желание, а не принуждение и долг. Не создавайте ненужного напряжения, отпускайте его на волю! Пусть у него будет своя жизнь, хобби, друзья, футбол, да мало ли что! А чтобы не пребывать в тревожном состоянии, найдите себе занятие по душе – тогда и жизнь станет ярче, и семья будет цела.

Можно придумать и другие стратегии избавления от мужа, но чаще всего женщины используют именно эти. Присмотритесь к себе, попробуйте быть максимально объективной, и если вы заметите, что ваше поведение вписывается в одну (или несколько) описанных стратегий, пока не поздно, начинайте работать над собой.

На передаче «Детектор лжи» Сергей признался, что изменил жене и выиграл миллион.

Жена обиделась, но от Сергея не ушла.

На этот вопрос нет однозначного ответа, нет общих правил. Одна женщина, не раздумывая, выставляет нашкодившего мужа за дверь и прекрасно себя чувствует, а другая выставляет, а потом локти себе кусает. Кто-то простит измену и забудет, а кто-то и простить не сможет, и развестись не решится, и весь остаток жизни ходит по психотерапевтам – рецепты на антидепрессанты клянчит.

Я знаю одну женщину, она не смогла простить мужу измену, развелась. С того момента прошло года четыре. Я ее встречаю периодически, она все еще одинока, но даже не это главное. Главное – не выглядит она счастливой. Я, например, спокойно могу жить одна, я живу одна с 18 лет. Мне пришлось долго привыкать к тому, что в моей жизни появился мужчина, который ходит по дому, у которого есть свои привычки и правила. Но мне вернуться в то состояние «до того, как пришел мужчина» легко. Да, одной жить менее комфортно. Я совершенно искренне говорю, что замужем чувствую себя лучше и счастливее, чем не замужем, но при этом мне ничего не стоит туда вернуться, я легко найду себе другие развлечения. Я совершенно не боюсь одиночества. Я прекрасно могу одна ездить отдыхать, проводить время с книжкой или компьютером, у меня есть друзья, подружки, поклонники, я очень коммуникабельная, у меня нет проблем. Но я прекрасно понимаю, что для большой части женщин одиночество – это самое страшное, что только может быть. Кто знает, может быть, если бы эта женщина четыре года назад нашла способ простить мужа и как-то жить с ним дальше, ей было бы лучше.

Человеческая психика способна адаптироваться к любой ситуации, в этом наша природа, иначе мы бы просто вымерли. Нам, например, даже представить себе трудно, как это так, муж приведет домой вторую бабу, будет с ней сексом заниматься, а я еще с ней вроде как дружить должна. А мусульмане живут с четырьмя женами, и все четыре жены себя прекрасно чувствуют. Для мусульманской женщины приход в дом второй жены – это естественная ситуация, для русской – трагедия. Девочки, а может, мы все до такой степени драматизируем, потому что у нас просто более серьезных проблем в жизни нет? Человек, живущий в тепличных условиях, у которого в жизни нет никаких трагедий, никаких тяжелых стрессов, будет искренне убиваться даже по поводу сломанного ногтя.

В детстве на меня сильнейшее впечатление произвел один инцидент. Моя история известна: у меня родители умерли, когда я была еще совсем маленькой, меня и за волосы таскали, и из дома выгоняли, поэтому я большую часть слез, отведенных человеку на всю жизнь, выплакала уже к пяти годам. А в школе у меня была подружка, у которой была нормальная семья: и мама, и папа. Однажды я прихожу к ней домой, а она рыдает, захлебывается прям. Мне ее так жалко стало, я спрашиваю: «Что у тебя случилось? Что произошло?» Она говорит: «Я пришла домой, хотела маме что-то рассказать, а мама сказала: «Отстань, дочка, мне сейчас не до тебя!» – и ушла». Помню, я слушала ее и натурально не знала, что сказать. Что можно сказать человеку, который вот так искренне страдает из-за совершенно безобидных слов матери. Ну да, мама чем-то была занята, девочка хотела обсудить какую-то свою детскую ерунду, оценки или что-то еще, а у мамы взрослые проблемы: работа, деньги, муж и т. д. Может, у нее просто голова в этот момент болела или ПМС было, да мало ли что. Где тут трагедия?

Чем избалованнее человек, тем больше он расстраивается по поводу каких-то мелочей. А в моей жизни столько всего трагичного произошло, что иногда, видя мою реакцию на какие-то вещи, люди думают, что я черствая. Я не черствая, у меня просто порог чувствительности другой, и какие-то вещи, которые многие считают трагедией, на меня вообще никакого впечатления не производят. Да, сейчас у меня другая, более спокойная жизнь, но я не боюсь сложностей. Все сложности и трагедии, которые могут в жизни человека случиться, у меня они уже случились, причем в детстве, и я выкарабкалась. Ну, чем меня сейчас можно напугать? По большому счету я должна быть даже благодарна судьбе за все эти испытания, потому что сейчас у меня адаптивная система психики работает так, что я не знаю таких трудностей, которые могли бы меня разрушить и с которыми я бы не справилась. Вот сейчас война начнется, трупы будут на улице лежать, а я буду думать: «Ой, надо окошко закрыть, а то пахнет плохо». Я не буду плакать. Конечно, я, как и все люди, переживаю, но градус этого переживания у меня в разы мягче, чем у кого-то с более счастливой судьбой.

Одна клиентка рассказала случай. Девочка осталась сиротой в 15 лет. Ее младшему брату на тот момент было 10, а чтобы их не сдали в детдом, на них оформила опекунство почти 90-летняя лежачая бабушка. 15-летней девочке пришлось одной растить брата, ухаживать за бабушкой, одновременно учась в школе и являясь капитаном юношеской сборной республики по баскетболу. Она все тянула. В 17 лет она вышла замуж за сына местного главы города, они уехали в Америку, прожили 20 лет. И тут ее муж стал предъявлять претензии: внимания ему мало она уделяет, еду не каждый день готовит, еще какие-то глупости. «Зачем мне такая жена? Не исправишься, разведусь». Она ему говорит: «Милый, я родителей потеряла в 15 лет, а ты меня хочешь напугать разводом?» Но этот жирный пингвин, который все эти годы ел из ее рук, вырос в окружении любящей родни, бабушек и нянюшек и искренне считал себя каким-то невероятно ценным кладом, потерять который должна бояться любая адекватная женщина. Дурак, конечно. Она с ним развелась. Девочки, как он выл, как голосил! А она, кстати, сразу после раздела имущества обручилась с итальянцем, который на 10 лет моложе ее и с которым, как выяснилось, она встречалась последние 3 года».

Если мне вдруг муж скажет: «Давай разводиться», не знаю, как я среагирую, но сильного страха потери у меня нет. Мне кажется, я совсем недолго буду переживать и страшным ударом для моей психике ни измена, ни развод не станут. Я вот сейчас пытаюсь вспомнить, изменял ли мне хоть кто-нибудь из моих мужчин, но что-то ни одной такой истории не припоминается. Может, я излишне самоуверенна, но я никогда не заставала своего мужчину с другой женщиной, и никогда на моих глазах мой муж ни с кем не заигрывал.

Есть такая наука виктимология. Она исследует процесс становления жертвой. Предполагается, что жертвой любого преступления становятся не случайные люди, а только те, у кого есть к этому некоторая предрасположенность. Жертвы фактически притягивают к себе всевозможных маньяков и преступников. Возвращаясь к нашей теме, можно сказать, что изменяют тоже только тем, кому можно изменять. Если у мужчины есть внутренняя уверенность, что это ему сойдет с рук, вполне возможно, он и не станет отказывать себе в маленьких удовольствиях. Совсем другая картина, если мужчина всем своим существом ощущает, что один неверный шаг – и он потеряет все. В такой ситуации рисковать как-то уже не хочется. Мужчины, когда уходят налево, они ведь тоже обдумывают, как с этой ситуацией справятся. Они уверены, что если женщина сильно зависит от него, то никуда не денется, если у нее дети на руках, работы нет и своего жилья. В большинстве случаев они оказываются правы и женщина либо предпочитает не замечать ничего, либо прощает все: измены, хамское отношение, пренебрежение, побои… Но известно также и то, что мужчины недооценивают способность женщин на резкие шаги. Просто до резких шагов женщина долго зреет, понимая, что обратного пути не будет, и давая шансы зачастую даже не ему, а себе.

– Милая, ты меня любишь?

– Да, милый!

– А измену простишь?

– Конечно, дорогой. Мертвым все прощают!

Вот сейчас вспомнила, что я мужу перед свадьбой сказала: «Понимаешь, мой бизнес занимает в моей жизни одно из главных мест, а учитывая специфику моей работы, мне муж по определению не может изменить. Поэтому, если я что-то узнаю, я тебе даже говорить не буду, ты просто переместишься на Ваганьковское кладбище – это в лучшем случае. А скорее всего, тебя обнаружат на дне реки, но я к этому буду совершенно непричастна. Я хорошая актриса, я отыграю роль убитой горем вдовы так, что все аплодировать будут. Ничего личного, но мне для имиджа такой исход будет гораздо выгоднее, чем жалкие разборки с мужем-изменником. Я знаю некоторые «счастливые пары» с аналогичным бизнесом, которые учили всех строить отношения, а свои отношения сохранить не смогли и вынуждены уже много лет изображать как бы существующий брак на его руинах. Я так не хочу, я хочу, чтобы у меня все было нормально. Это я еще могу от тебя уйти и пересесть в красивый самолет, а потом написать книжку «Как строить отношения со вторым мужем, который младше тебя на 12 лет», а у тебя такого права нет». Девочки, конечно же , это шутка, но как говорят, в каждой шутке есть только доля шутки. , честно скажу, я эту речь не готовила, я вообще в своем муже абсолютно уверена, но вот перед алтарем нужные слова как-то сами всплыли из глубин подсознания, и мой муж их запомнил.

Стоит отметить, что уровень счастья в первую очередь зависит от того, как вы построили отношения еще на стадии ухаживаний и с кем вы вступили в брак. Большинство проблем в браках оттого, что женщины замуж выходят за непонятно кого, терпят непонятно какое к себе отношение, думая, что там в браке все поменяется, а заполучив штамп, вообще расслабляются. Но если все уже произошло, если муж изменяет, а брак разваливается, нужно адаптироваться к той ситуации, которая есть. Как говорят про изнасилование, – гнусно, конечно, но тем не менее, – «расслабьтесь и попытайтесь получить удовольствие». Там, где вы уже ничего не можете сделать, надо не догонять уходящий поезд, а попытаться получить удовольствие.

После всех этих рассуждений вернемся к теме главы книги. Все-таки: ДЕРЖАТЬ… или ОТПУСТИТЬ?..

Ответ на этот вопрос во многом зависит от того, на каком уровне находится «жертва измены» и на каком уровне находятся отношения. Порой ко мне приходят женщины, для которых мужчина олицетворяет исключительно главный источник дохода и уверенность в завтрашнем дне и ничего более, а весть о любовнице грозит разрушением этого беззаботного мира. Тогда навыки удерживания, манипулирования и эмоциональной гонки являются главным запросом, и мы с этим запросом работаем. Мы работаем над тем, как удержать мужчину. Ведь базовый уровень выживания, где основными ценностями являются деньги и секс, не плох, потому что очень прост и понятен! В этом случае потеря кормильца и эмоционально значимого человека будет серьезным потрясением. И если другой опоры нет, то женщины стремятся вернуть и сохранить положение «мужчины-кошелька», совершенно не думая о том, что ситуация с изменой благоверного может стать хорошим стимулом, чтобы вырасти в самостоятельную личность!

Другой разговор, когда есть чувства к супругу, эмоциональная привязанность, когда измена – это настоящее предательство всего этого сокровенного и простить предателя просто невозможно. Тяжело простить, не получается, потому что жить с человеком невыносимо, забыть не получится, да и забывать не хочется. Если ситуация такая и чувства такие, женщины приходят и просят помочь отпустить… и начать жить, если не с чистого листа, то хотя бы просто начать жить, тогда работа проходит немного по-другому. Как правило, для таких женщин измена становится мощным стимулом для саморазвития и самосовершенствования. Невозможность прощения измены становится первой ступенькой на пути к новой жизни. В любом случае, узнав об измене, лучше не принимать какие-то решения, потому что состояние совсем не располагает к здравости и взвешенным поступкам. Решения можно отложить на потом, а сейчас заниматься собой.

Сиси не должна была быть императрицей, но в 15 лет ее поставили перед фактом, что это должно случиться. Конечно, ни о какой любви не могло быть и речи, и она даже писала: «Я могла бы полюбить Франца Иосифа, не будь он императором». У них были абсолютно разные интересы. Она увлекалась музыкой, поэзией, философией. Он – только государственными делами и охотой. В 21 год она уже была матерью 3-х детей, что для нее было ужасом, потому что, честно говоря, сексуальная жизнь с Францом Иосифом ее не особенно устраивала. В связи с этим, после рождения 2 дочерей и долгожданного престолонаследника Рудольфа, она с чувством выполненного долга и откровенной радостью отлучила супруга от тела. Этому способствовал интересный, правда не доказанный, факт. Считается, что в какой-то момент она заболела не совсем приличной болезнью и быстро поняла, что супруг имеет много разных развлечений на стороне. Простить этого она не смогла.

А у Франца Иосифа между тем было много любовниц, и даже незаконнорожденных детей. Супруга ко всем любовницам, естественно, относилась негативно. Ко всем, кроме одной. Это была актриса императорского театра Катарина Шратт. Отношения императора и девушки зародились и развивались с подачи супруги. Сама Сиси много путешествовала и не планировала возвращаться ко двору, поэтому посчитала, что супругу просто необходимо иметь для здоровья и души рядом женщину, имеющую схожие интересы. Катарине было 32, Францу 55. Эти отношения продлились до конца жизни Иосифа. Жила Катарина очень неплохо: имела виллу в Ишле, постоянно получала в подарок драгоценности и подарки, а в наследном письме Франц оставил ей 2,5 миллиона крон, в переводе на наши деньги это 11 миллионов евро. Платила ли ей конкретно Сиси, достоверно утверждать нельзя, но то, что она была в фаворе у супругов, – факт.

Сама Сиси была очень странной дамой, весила 50 кг, ростом была 172 см. Императрица сидела на очень необычной диете: она постоянно пила свежевыжатую кровь из телятины или говядины, чем страшно раздражала супруга. У Сиси был культ волос – она отсчитывала потерянные волосы и, исходя из этого, хвалила или ругала парикмахершу. Парикмахерша же, поняв странную особенность дамы, держала под фартуком клейкую ленту, куда цепляла волосы, чтобы ее похвалили.

Такой выход нашла для себя женщина, не имеющая возможности развернуться и уйти, ввиду высокого положения. Она создала условия для того, чтобы и муж был доволен, и ее никто не терзал супружеским долгом.

Но бывает, что не все так определенно. Этот пример показывает, что жена, устав от вечных измен мужа, а еще больше устав от постоянных болезней, которые он ей приносил (на дворе был век XVIII, на секундочку, и любая инфекция могла стать последней в жизни), сама подобрала ему любовницу. Она строила ей дома, одаривала, обеспечивала… и оставалась любимой женой, с которой было много прожито и пройдено. Этот красочный пример заставляет задуматься: «А так ли печально на самом деле, что муж изменяет?» Я всегда призываю слушать себя! Правда ли, что измена мужа для вас – это нечто страшное, или вы так думаете, потому что общественность всяческие отношения на стороне осуждает? Ведь случается, что женщина дорожит своим супругом как родным, близким и необыкновенно теплым человеком, но не готова выполнять функции жены на 100%. Может, есть смысл сказать спасибо любовнице за то, что она делает что-то, что вы не можете, и начать строить свою жизнь, честно признаваясь себе во всем? Честность перед собой – это 50% успеха на пути к счастью!

О том, что делать для того, чтобы с наименьшими моральными, психологическими и финансовыми потерями уйти от мужа, можно написать целую книгу, а то и несколько, потому что как не бывает одинаковых снежинок, так и нет совершенно идентичных случаев. Помните, что развод – дело не хитрое, а вот восстановление после развода займет какое-то время, и лучше делать это в сопровождении профессионального психолога. Почитайте мою книгу под названием «Книга о любви, смерти и смысле жизни», там много рекомендаций о том, как переживать разрывы, потери и потрясения. Я больше сторонник того, что семью нужно сохранять, поэтому сейчас будет пошаговый и подробный сценарий того, как, совершая нехитрые действия, вернуть мужчину в семью!

Если вы хотите вернуть мужа, то:

1. Перестаньте истерить. От того, что вы мечетесь и не можете совладать с собой, ситуация не изменится. Помните легендарную фразу Скарлетт О’Хара «Я подумаю об этом завтра…» Откладываем истерику на потом и ловим дзен!

2. Займитесь собой! Активно! Вспоминаем стратегию «Как выйти замуж». Это идеальный момент для того, чтобы перезагрузить отношения, и упускать его глупо. Не теряем ни минуты.

Что для этого нужно:

! Перестаньте соперничать и конкурировать с любовницей! Сложно выкинуть ее из головы, если вы каждый день начинаете с прочесывания ее соцсетей и просмотра сториз в инстаграме. Кстати, все ваши просмотры она видит, злорадствует и посмеивается. Отпишитесь и заблокируйте ее навсегда!

! Конкурируем с самой собой! Сравнивать себя с другим человеком – это выстилать себе прямую дорогу в дурдом. Если ей 25, а вам 45 – это еще не значит, что она лучше! Поэтому делаем лучшую версию себя!

Чем заняться:

1. Косметолог. Только ни в коем случае не делаем круговые подтяжки и полную замену лица. Эти процедуры требуют реабилитации, порой достаточно длительной. Выглядит это прилично только на картинках, в жизни не все так аккуратно и эстетично! Поэтому просто лазер, инъекции, аппаратная косметология, питаем кожу, делаем массажи лица и расслабляемся.

2. Визажист или курсы макияжа. Научитесь делать правильный макияж, подходящий вашему возрасту и ситуациям. То, с чем не в силах справиться косметолог, под силу кисточке с красивыми тенями. Сейчас вы киваете и думаете, что умеете краситься и этот пункт можно пропустить! Разочарую: по статистике, женщины красятся каждый день с подросткового возраста почти одинаково и это уже давно устарело! Будьте современнее! Полностью смените косметичку и нарисуйте себе новое лицо! Это важно! Как новый образ и новая модель поведения! Старый макияж только усиливает эффект «противозачаточного» лица! Кстати, у косметолога не плохо бы и проконсультироваться насчет косметики для ухода за кожей.

3. Парикмахер-стилист. Девочки, только очень хороший! Если вам идет быть блондинкой, то не нужно перекрашиваться в брюнетку и завивать кудри. Одна моя подруга рассказала историю про свою знакомую платиновую блондинку. Девушка узнала об измене, металась, нервничала, выслеживала, в общем находилась не в лучшей психологической форме. И в один прекрасный день психанула, пошла в супермаркет, купила краску за 250 рублей и выкрасилась в брюнетку. Дома. САМА!!! Когда ее мужчина вернулся вечером домой, то отпрыгнул от шока. Он-то влюбился в блондинку, и изменял он блондинке, а это что за женщина, он совсем не в курсе. Цвет волос не способствовал их сближению, наоборот, у мужчины возникли мысли: «А она вообще нормальная». То, что у нее стресс, то, что ей тяжело, он, поверьте, вообще не думал и вины своей особо не чувствовал. Поэтому экспериментируем под присмотром грамотного стилиста! Не нужно делать сложные стрижки, которые вы не сможете укладывать сами. Не усердствуйте с геометрией и не надо бриться налысо. Такие случаи тоже были.

4. Стилист или обновление гардероба. Хороший стилист не гонится за модой, его задача сделать клиента красивым и подобрать то, что действительно будет подходить. Стилисты, как правило, оказывают полный спектр услуг: и разбирают имеющийся гардероб, и советуют стрижку, и предлагают варианты нового стиля в одежде. Хороший стилист, он как психолог, который, ориентируясь на исходные данные, выбирает самое выигрышное обрамление им. Еще один большой плюс – выбросите все старье и вдохнете новую жизнь в свой образ. Можете заняться вандализмом и выместить злость на старых вещах – хоть жгите!!! Я имею в виду вещи, не стилиста.

5. Уход за телом. Сегодня существует огромное количество практически безболезненных и нехирургических способов коррекции фигуры, избавления от лишнего веса, выравнивания кожи. Плюс это способ полюбить себя и вернуть отвисшие дыни на прежнее место! Не за них ли когда-то полюбил вас муж? Нежный целлюлит не каждый сможет полюбить, и не все мужчины видят это в своих эротических фантазиях! Так что беремся за тело и доводим до поста в инстаграме с тысячными лайками!

6. Спорт. Предпочтение лучше отдавать тем видам, которые приносят удовольствие, развивают сексуальность и женственность, а также дают много интересного и разнообразного общения. Я рекомендую пляжный волейбол, танцы, йогу. И не забывайте, даже собираясь на спорт, выглядеть красиво. Купите сексуальные топы, шортики и ловите на себе восхищенные взгляды! Это поднимает самооценку и вселяет уверенность! Кто знает? Может, встретите свою судьбу и безболезненно пересядете из одной лодки в другую с выигрышем для себя!!! Спорт – это серотонин и хорошее настроение! Это поможет держать веселое выражение лица, хорошо разгоняет отеки под глазами после бессонных ночей, рыданий и распрямляет Замятины от подушки! Бег помогает хотя бы час не думать о том, КАКОЙ ОН МУДАК!!!

7. Работа. У работы есть много плюсов. Во-первых, она очень хорошо занимает голову. Если каждый день вы решаете какие-то задачи, несете некую ответственность, тратите время на дорогу от дома и обратно, у вас не будет ни сил, ни желания думать об измене мужа. Во-вторых, переживания из серии «На что же я буду жить в случае развода?» тоже вас не коснутся. Даже если до этого вы свой доход откладывали, а жили полностью за счет мужа, вы все равно умеете охотиться. Вы не пропадете, раз ваш охотник норовит отнести добытую шкуру в другой дом к какой-то шкуре. Если вы не работали раньше, подумайте о том, чем вы могли бы заняться; если вы уже работаете, то думайте о повышении дохода. Чем бы вы ни занимались, это должно быть успешно! Женщины, которые на 100 % материально зависимы от мужей, находятся в более проигрышной позиции. В-третьих, если вы работаете, то у вашего мужа всегда есть повод вас ревновать и он дольше будет в тонусе.

Лет 6 назад у меня была одна клиентка, которая пришла ко мне на консультацию в разгар рабочего дня. Со своим мужчиной у них был разлад, и как раз на эту тему мы общались. В процессе общения выясняется, что вечером у них должна быть встреча по какому-то вопросу, не касающемуся их отношений. Я окинула ее взглядом и отправила в ближайший торговый центр. Она собралась ехать на встречу к мужчине, в котором заинтересована, совершенно не в товарном виде. Какие-то балетки, футболка, красивая конечно, но не для встречи с объектом воздыханий. В общем, по фотографиям мы утвердили маленькое черное платье чуть выше колена и аккуратные красные лаковые туфли на невысокой шпильке. По дороге она забежала в салон, где ей заплели красивую косу, вплели туда красную ленточку и освежили макияж. Ее мужчина окинул ее ревнивым взглядом и даже чуть обиженно спросил: «Это ты что, так на работу ходишь?» На работу, в гости, да вообще по городу. Девочки, смысл в том, что на работу мы ходим красивыми! Встречают все-таки по одежке, а мужчины, те вообще сначала ничего, кроме внешности, не видят, поэтому наряжаемся и не отвергаем тех, кто жаждет познакомиться с такой красотой! Может, вас вообще другой мужчина взглядом ищет, а вас все нет и нет. Ревность мужа необходима, чтобы восстановить отношения. Мужчины не любят терять то, что, казалось, принадлежит им на 1000%

Деньги и самодостаточность украшают женщину. Только помните, что эти деньги мы тратим исключительно на себя, не показываем мужу свои доходы, он должен быть уверен, что вы без него пропадете.

8. Друзья. Часто бывает так, что всю потребность в эмоциональной поддержке реализует муж. В ситуации, когда женщина на грани развода (какие бы мы стратегии ни выстраивали, иногда заканчивается тем, что мужчина все-таки уходит) или в семье разлад, важно найти эмоциональную подпитку у других людей. И лучше всего с этим справляются друзья. Возобновите старые связи, обзаводитесь новыми знакомыми, проводите с ними время, будьте открытой для людей и мира. НО!!! Упаси вас Боже слушать советы этих людей! В этом вопросе лучше всего положиться на грамотного психолога или коуча. Эти люди профессиональны! Они не будут преследовать свои мотивы! У них взгляд безоценочный! Мы же не идем зубы лечить к друзьям. А душу почему так и норовим доверить кому ни попадя?

Ищите поддержку в других людях и в самой себе, чтобы, оказавшись один на один с этим миром, вы были уверены в том, что сможете выстоять. Когда женщина выходит замуж, она теряет связь со всеми, и это нормально, но в экстремальных ситуациях друзья выходят на первый план, и как минимум 1 друг, к которому можно приехать поплакаться или отправиться вместе на мероприятие в поисках нового мужа, всегда найдется.

9. Дети. Запомните: никогда не вовлекайте детей в конфликт, каким бы сильным ни был соблазн, и не манипулируйте ими. Думайте о детской психике и последствиях, которые придется переживать детям. Доносите до них, что родители их любят и сами разберутся в своих взаимоотношениях. Не надо говорить сыну: «Смотри, какой у тебя отец козел», а дочери: «Он тебя на какую-то тварь променял». Возможно, манипуляции и удержат некоторых мужчин от расставания, что, на мой взгляд, очень маловероятно, но детская психика будет сломана наверняка. Для детей всегда должна быть официальная версия, что мы любили друг друга всегда, по-своему и сейчас любим, но решили не жить вместе.

10. Психолог. Дыма без огня не бывает. Разбираться с тем, что не так, чтобы не строить новые больные отношения, все равно придется. Не нужно думать, что муж – козел и это ему надо к психологу. В подобных ситуациях виноваты оба. Психолог поможет вам осознать свои проблемы, проработать травмы и, в случае чего, окажет профессиональную поддержку на стадии расставания и поиска нового мужа. К тому же, если у вас есть план действий, именно этот человек убережет вас от ненужных крайне эмоциональных реакций и иллюзий.

11. Курсы повышения сексуальной грамотности. Иногда женщине очень полезно осознать, что муж пошел на сторону за тем, чего не хватает в вас. И часто это именно техника секса. Тренировка интимных мышц – это обязательный минимум. Также курсы оральных ласк, различные виды массажей члена. В этой области огромное количество тем, в которых вы, возможно, дилетант. Вы можете сказать, что ему сто лет в обед это не нужно было… Да, 10 лет назад и не нужно было, а сейчас понадобилось. Ведь раньше он мог и не знать, что бывает по-другому, а теперь ему есть с чем сравнивать. Поверьте, в этом вопросе лучше не скромничать, а, наоборот, пустить себя во все тяжкие, в плане учебы я имею в виду.

   1. «Мисс независимость». Если вы все-таки мечтаете вернуть мужа, то не нужно демонстрировать из себя «Мисс независимость». Наоборот, показывайте ему, что он вам нужен: привлекайте к помощи, просите денег, оказывайте знаки внимания, флиртуйте.

   2. Обращение к прошлому. Попробуйте с ним поехать в те места, где вы были особенно счастливы: на остров, где у вас был медовый месяц, или к друзьям, с которыми вы дружили на пике своей любви. Столь приятные воспоминания могут всколыхнуть старые чувства, и муж может осознать, что ему есть что терять.

   3. Не давайте ему проводить много времени с новой пассией. Пусть она бесится и совершает ошибки! Планируйте совместный отпуск, выходные встречи с друзьями, вечерние походы в кино с детьми или без. Ведите себя как будто у вас медовый месяц. Я вспоминаю историю одной моей подруги, которая встречалась с женатым мужчиной. Он обещал развестись и сообщил об этом жене. Умная жена на это сказала: «Мне ничего от тебя не нужно, но у меня есть к тебе единственная просьба, последняя…» Она попросила мужа походить на семейную терапию, и после этой терапии у них все наладилось. Мужчина подумал: «На хрен менять шило на самовар…» и так и остался в браке. Так что ведите себя как умная женщина, а не истеричка. И каждый раз перед тем, как что-то сделать, задавайтесь вопросом: «Это мое действие нас сблизит или отдалит?»

После того как вы успокоились и максимально развили свою сексуальность (подробнее о развитии сексуальности в книге «Замуж») благодаря выполнению предыдущих пунктов, мы переходим к перезагрузке отношений. Результатом перезагрузки будет либо улучшение отношений, либо расставание. Чем лучше отношения изначально, тем выше шанс их сохранить. В другом же случае вы получите человеческое расставание и возможность очень скоро начать строить новые отношения. А не так, что еще 7 лет проживете в горе и разойдетесь, потеряв себя. Бывает так, что женщина в 32—35 переживает разрыв грамотно и успевает достаточно быстро начать новые отношения. А бывает, что драма случилась в 30,10 лет выяснения отношений с мужем, и в 40 она остается у разбитого корыта. Шансы выйти замуж есть и в 40, и в 45, и в 50, но зачем тратить драгоценное время на страдания и переживания? Хотя… так много бездомных котиков и собачек… может, все к лучшему…

Итак!

1-й шаг: Отъезд.

Уезжайте, чтобы собраться с мыслями и сделать в отношениях вынужденную паузу. Самое лучше – это отправиться в оздоровительную клинику, очистительный санаторий или ретрит, где у вас будет расписан день полезными процедурами, хоть широдару делайте на третий глаз, только не прохлаждайтесь. Лежать тюленем на пляже – это не вариант. У вас есть один шанс сохранить отношения, именно сейчас, не через год или месяц. Вы должны вернуться не просто посвежевшей, а с разобранными мыслями и обновленной.

Общение с супругом должно быть сведено до минимума, но здесь самое главное – учитывать темперамент. В идеале нужно сделать так, чтобы неделю или 2 вы вообще не общались. Не нужно разыгрывать смертельную обиду и драму в стиле «Ах ты подлец, лучшие годы я на тебя положила», но очень важно, чтобы мужчина понял, как ему без вас. Если ему без вас будет хорошо, то спрашивается, что за фурия в вас живет? Кстати, может быть, и вы в путешествии поймете, что без него вам лучше. Если у вас есть дети, то уезжайте с детьми. Он должен прочувствовать, что с вашим исчезновением привычный мир заканчивается. Когда вернетесь, переходите ко второму шагу.

2-й шаг: Разжигание сексуального интереса.

Без этого этапа все остальные бессмысленны, именно поэтому мы по максимуму развиваем сексуальность. Первое, что должно произойти: вас должен захотеть ваш муж, как в первый раз! Здесь можно поливаться феромонами, подливать возбуждающие коктейли, безопасные, в чай!!! Все, что угодно, но он должен сильно вас захотеть!!! Захотеть, но не получить. В сексе отказываем максимально долго. Самое главное – развить свою сексуальность на гормональном уровне (более подробно я об этом рассказываю на своих платных программах). Обязательно совершенствуйте технику секса, сбросьте лишний вес – измените себя до неузнаваемости. Так как если вы просто уедете, не предпринимая никаких шагов сделать себя лучше, то есть шанс остаться у разбитого корыта. Возможно, это очень печально, но кто-то оказался лучше вас. И помните про психолога. Бездействовать в этой ситуации – то же самое, что добровольно соглашаться на уход мужа. Если это было вашей целью – тогда все в порядке.

Вы должны стать красивой, яркой, манящей. У вас есть 2 недели для того, чтобы проработать все обиды, и к моменту возвращения у вас должно возникнуть желание здоровых отношений.

Оставьте прошлое в прошлом, на этом этапе ревновать мужа к любовнице – то же самое, что ревновать любого мужчину ко всем предыдущим женщинам. Здесь хорошо помогают техники освобождения от обид. Например, техника «Письмо». Нужно сесть и написать ему письмо, на следующий день сесть прочитать, как будто бы вы муж, потом написать от его лица, на следующий день прочитать и так переписывать 3—4 раза, пока обида не отпустит. Если не помогло – идите к психологу.

В вас должны произойти кардинальные изменения: мужчина должен почувствовать, что вы изменились не только внешне, но и внутренне. Мужчина не полюбит то же самое во второй раз. В фильме «Летучая мышь» потрясающе обыграна ситуация, в которой непутевый муж заново влюбляется в свою жену на карнавале, не признав ее под маской. Для него – она новая, непознанная, непрочитанная книга. На деле оказалось, что и в книге под именем «Жена» страницы он пропускал десятками, но показала это ему она, потому что вела себя по-другому, нестандартно. Очень рекомендую вам этот фильм к просмотру!

3-й шаг: С чистого листа.

Теперь, когда мужчина снова начал интересоваться вами, пришло время заново строить отношения. Должно быть побольше тайны, свои дела и увлекающие вас занятия. Он должен задаться вопросом: «Чем же она там постоянно занята, что такого интересного у нее происходит?» Для этого развиваем интеллект и мышление – любые образовательные, развивающие курсы. Кстати, не забываем про чувство юмора. Чем больше вы будете шутить и смеяться, тем больше внимания к себе привлечете.

Но на этом этапе важно не только развивать себя. Вам предстоит еще и заново открыть своего мужа, познакомиться с ним. За годы жизни вы привыкли к нему, привыкли видеть его плохие стороны и акцентироваться только на косяках. Кстати, именно эти акценты превращают вас в вечно ворчащую и недовольную женщину, от которой хочется сбежать. А ведь его кто-то полюбил, пока вы ворчали! Поэтому на этом этапе начинаем фиксировать свое внимание на его сильных сторонах и поступках и говорим ему об этом. Кстати, это должно стать привычкой, иначе вы опять скатитесь до ворчания, бигудей и халата. А если вы читаете эту книгу в профилактических целях, то рекомендую вам начать меняться уже сейчас.

4-й шаг: Говорим по душам.

И вот когда вы прошли предыдущие 3 этапа, снова наполнились, познакомились со своим родным мужем заново, начинается период разговоров по душам. Без финального разговора с открытием душ вряд ли что-то получится. Очень важен откровенный разговор. Для этого можно поехать на природу. И нужно помнить, что душевность возможна только там, где нет взаимных обвинений. Мы позволяем другому человеку сказать все, не проваливаясь в претензии. Говорим только о своих чувствах и разрешаем им быть. Если вам захочется плакать – плачьте. Постоянное подавление и сдерживание своих чувств не приводит ни к чему хорошему. Только это не должно вылиться в оскорбления, выражать свои чувства – это значит говорить «мне больно», а не «чтоб ты сдох, скотина». Кстати, здесь бы вам очень пригодился эмоциональный интеллект, который мы развиваем на одноименном курсе.

На этом этапе мужчина начинает сильно любить, носить на руках. И тогда, когда к нему возвращается прежнее восхищение вами, можно заниматься сексом. И только в этом случае можно быть уверенной, что отношения не просто выйдут на прежний уровень, а станут лучше и крепче.

Игра «Что? Где? Когда?».

– Внимание, вопрос! Как вы думаете, господин Друзь, жена вам изменяет?

– Нет, господин ведущий!

– А теперь внимание на экран …!

В нашем обществе сложилось устойчивое мнение, что изменяют только (в большей степени) мужчины. Но если верить статистике, то женщины делают это ненамного реже, чем мужчины. Плохими бывают не только мальчики, но и девочки. Правда, свои измены нам легче и объяснить, и оправдать, и простить.

Я не изменяю своему мужу и надеюсь, что так будет и дальше. Я не делаю этого, потому что люблю его, а иначе зачем бы я выходила за него замуж!

«Случайными бывают, только браки, – говорила одна бабушка. – А в любовники нужно брать человека надежного…»

С этого момента разговор будет идти о женских изменах, чтобы или предостеречь от них или подготовить. Очень часто удовольствие, полученное от интрижки, совсем не стоит тех разрушительных последствий, которые она может вызвать. Если вы дорожите своей семьей, уважаете своего мужа, но вам просто не хватает секса в браке и новых впечатлений, постарайтесь найти себе безопасного любовника и ни при каких обстоятельствах не ввязывайтесь в отношения с мужчинами из зоны повышенного риска. Кто относится к зоне риска?

Люди, близкие к семье.

Это люди, которые работают на вас и на вашего мужа, бывают в вашей семье или теоретически могут быть приглашены, партнеры вашего мужа, его друзья и вообще вхожие в ваш круг: мужья подруг, соседи, с которыми вы дружите семьями, братья и прочие родственники мужа.Рано или поздно тайное становится явным, а романы с этой категорией мужчин – в рекордсменах по разоблачению. Именно они чаще всего становятся достоянием общественности, и в большинстве случаев это сопровождается безобразными скандалами и выносами мозга. Если вам нужен просто секс, ищите его как можно дальше от дома.

Обслуживающий персонал, вхожий в дом.

В кино лучшими любовниками почему-то считаются водители, садовники и помощники по хозяйству. Но в жизни есть смысл усомниться в этом по нескольким причинам. Во-первых, их нанимал ваш муж, и явно он это делал не для того, чтобы кто-то из них занимался с вами сексом. Во-вторых, платит им тоже ваш муж, поэтому в их преданности конкретно вам есть основания сомневаться, а так как эти люди зависимы от него и заинтересованы в его деньгах, то, выбирая между плотскими утехами с интересной особой и материальным благополучием, выберут второе. Как только запахнет жареным, вас мгновенно сольют и сдадут мужу, и дай Бог, чтобы вас еще не шантажировали и под девизом «а не то пойду и твоему мужу все расскажу» не требовали прибавки к зарплате.

Будьте благоразумны, откиньте эти варианты как совершенно неблагонадежные.

Жена – мужу:

– Дурак! Уже весь двор, вся улица гудит, что я тебе изменяю!

– И ты, наивная, веришь этим сплетням?!

Разовый секс – это прерогатива мужчин, но если вам кажется, что именно он решит ваши проблемы и спасет вас от тоски и одиночества, тогда к вашим услугам:

Курортные мачо.

Это такие мужчины, которые давно освоились в секс-индустрии и представлены как в супермаркете, только бесплатно для вас: на любой вкус и любую потребность. Езжайте на курорт в теплые страны! Европейские старушки, да и не только старушки, уже давно освоили все маршруты к загорелым мачо, и жалоб от них не поступало.

Встретились три друга. Зашел разговор о женах.

– Я свою жену отправил в Сочи, – сказал первый.

– А я в Египет, – сказал второй.

– А я со своей… сам сексом занимаюсь…

Обслуживающий персонал, не вхожий в ваш дом.

Классика жанра: фитнес-тренеры, массажисты, официанты, бармены, автослесари и даже доктора – реальные, хорошие варианты. Эти люди не бывают у вас дома, да и вообще не знают, где вы живете, кто ваш муж и т. д. В формате одноразовых измен главное правило – чем меньше знает ваш любовник, тем крепче спите вы. У вас всегда должна быть возможность просто сменить спортзал, ресторан или клинику и закрыть историю, будучи уверенной, что никто вас не найдет и мужу не позвонит. Даже если фитнес-тренер приезжает заниматься к вам на дом, все равно это не такой тяжелый вариант, как личный водитель. У фитнес-тренера таких клиентов еще штук 15, и если, переспав с ним несколько раз, вы ему откажете и даже уволите, он не сильно расстроится. Ведь он не потеряет сразу все источники дохода, да и женщин, готовых заниматься с ним сексом, среди его клиенток наверняка предостаточно. Ему незачем и не за что вам мстить.

Сайты знакомств.

В целом – отличный вариант. Вы можете назваться кем угодно, разместить чужую фотографию на аватарке и назначать встречи своим новым знакомым в таких местах, где никто из старых знакомых вас не увидит. Ваш любовник (или любовники) не будут знать, кто вы, что вы, где живете, а значит, они, даже если захотят, никогда не приедут орать к вам под окна: «Маша, выходи! Ты же мне обещала, что уйдешь от мужа!».

– Ты же обещал на мне жениться!

– Мало ли что я на тебе обещал.

Главное – позаботьтесь о компьютерной безопасности. Если ваш ноутбук с открытой страницей на сайте знакомств попадет в руки мужу, он может сильно расстроиться.

Если женщина идет с опущенной головой – у нее есть любовник!

Если женщина идет с гордо поднятой головой – у нее есть любовник!

Если женщина держит голову прямо – у нее есть любовник!

И вообще – если у женщины есть голова, то у нее есть любовник!

Список мужчин для отличного времяпрепровождения можно продолжать до бесконечности. Ну, кто сказал, что все парикмахеры и визажисты – геи? А хореографы? С ними же можно устраивать просто праздники Камасутры! А как удобно иметь любовника-стоматолога, гинеколога, диетолога! Да и офисные мужчины вполне в состоянии скрасить страстной женщине обеденный перерыв.

У меня есть клиентка – бизнесвумен. Она размещает заказы на производство в Китае, поэтому мотается туда постоянно. Вернувшись из очередной командировки, она обнаружила, что беременна. У них с мужем детей не было, хотя они оба хотели, просто не получалось. И тут в 38 лет первая беременность. Сделать аборт – это уже гарантированно остаться без детей. Но и рожать проблематично. Убедить мужа – голубоглазого блондина – в том, что маленький китайчонок – его родная кровинушка, ей бы вряд ли удалось. Она долго не могла ни на что решиться, а когда живот стал уже вполне очевидно выделяться, устроила онлайн-конференцию с участием мужа и отца ребенка прямо из кабинета гинеколога, когда ей делали УЗИ. Мужчины, мягко говоря, охренели. Через несколько часов после этого сеанса связи ей позвонили оба. Китаец предлагал замуж, муж прощал все и заранее принимал всех чужих детей, которых она готова родить. Она осталась с мужем. Китайский партнер стал другом семьи (отчего бизнес пошел еще лучше), регулярно навещал сына, дал ему свою фамилию. А через год она родила дочку от мужа. Нестандартная семья получилась, но счастливая. Они и отдыхать ездили в таком составе: она, двое ее мужчин и двое детей.

Роженица отдыхает, после родов. Приходит врач и говорит ей:

– У вас родился сын, чернокожий с голубыми раскосыми глазами. Вы уж впредь при групповом сексе будьте поосторожнее.

– Да ладно, хорошо, что он хотя бы не лает.

А ведь есть еще и свингеры – люди, обменивающиеся супругами! В Европе таких очень много и ничего, институт брака не рухнул, но, на мой взгляд, пошатнулся.

Первая брачная ночь, молодожены занимаются сексом.

Она: Дорогой, я хочу мальчика, а ты?

Он: А я девочку.

Она: Звони!

Вообще, осуждать женщину, которая из-за недостатка секса решилась на измену мужу, это неправильно. Такое действительно бывает: люди любят друг друга, у них прекрасные отношения, хорошая семья, но разные темпераменты, разные сексуальные запросы. Ему нужно раз в неделю, а ей раз в день – не расстреливать же ее за это. Причем, если такое несовпадение темпераментов было всегда, муж хотя бы в общих чертах представляет, на ком женат. Хотя бывает по-всякому: многие мужчины, даже женясь на проститутках, рассчитывают на их верность. В этом мужская психика не очень сильно отличается от психики женской. У многих мужчин развита эта компонента «сейчас я спасу ее заблудшую душу», «сейчас я поцелую лягушку – и она станет царевной» и т. д. Влюбленный мужчина готов верить в любые чудеса. Он может жениться на девочке по вызову и верить, что с ним она станет совершенно другим человеком. До него она была б****ю, а с ним станет верной женой! И не дай вам Бог разрушить его убеждение! Такое не прощают. Даже самый тихий, покорный и понимающий супруг может, вопреки вашим ожиданиям, среагировать на измену, как кровожадный дикарь-людоед. Если зайца загнать в угол, он тоже способен укусить.

А бывает так, что гиперсексуальность обрушивается на женщину только в 40 лет, после 20 лет брака и ровно в тот момент, когда потенция ее мужа медленно, но верно идет на спад. Это опасный вариант: крыша у женщин улетает мгновенно и часто безвозвратно. Если данный случай как раз ваш – пожалуйста, будьте бдительны и осторожны!

А в целом, если женщине действительно не хватает секса, если она не ошибается насчет своих желаний, это самый безобидный вид измен. Такие ситуации в большинстве случаев не угрожают браку, особенно если женщине хватает мудрости периодически проводить ротацию массажистов и тренеров, чтобы не привязываться, не привыкать.

Женской измены не существует. Существует либо месть за мужское предательство, либо новая любовь.

Но гораздо чаще женщины ошибаются насчет своих желаний. Они прикрываются одноразовым сексом, не отдавая себя отчета в том, что просто в отношениях с мужем им недостаточно тепла, любви, комплиментов, восхищения. Конечно, с годами отношения в паре меняются, романтика отходит на энный план, сменяясь бытовухой. Муж спокойно может сказать: «Ну, что сидишь, жопу жирную разложила, иди-ка, сделай что-нибудь, жрать хочется». Или муж заходит в туалет, чтобы спросить какую-нибудь фигню, и его нисколько не смущает, что жена в этот момент сидит на унитазе. В такие моменты женщине хочется провалиться сквозь землю… Грани, которые создавали некую таинственность и оставляли место для фантазии, особенно если вы живете вместе уже не один год, все равно стираются. А женщине, как существу чувствующему, нужно восхищение, праздник, эмоциональная близость. Ей хочется почувствовать себя слабой, чтобы рыцарь-муж ее защищал, хочется пожаловаться на плохое настроение и поплакаться в жилетку, чтобы он ее успокоил и спас от себя самой, хочется элементарно прийти домой и рассказать, как прошел ее день. Готов мужчина это слушать? Далеко не всегда. Некоторые мужчины вообще считают, что это пустая болтовня, и пресекают все попытки женщины сблизиться на корню. Кто такой друг? Друг – это человек, которому интересно, как ты себя чувствовал с утра. Будем честны, редкий муж может стать таким другом.

Чаще всего, вступая в отношения на стороне, женщина ищет того, чего ей не хватает в браке: тепла, любви, взаимопонимания, искреннего восхищения. Но как одноразовый секс с массажистом может закрыть эту дыру? К сожалению, никак.

Муж одной моей клиентки, узнав об измене, орал: «Как ты могла бросить коту под хвост 20 лет брака из-за пары стихотворений???». Как-как, да легко!!

Будем честны, категория «не хватает любви» – это гораздо более тяжелая и в психологическом, и в практическом плане история, чем банальный адюльтер из категории «просто секс и ничего личного». Здесь вы сразу же автоматически ставите под удар свою семью. Почему?

Потому что в 90% случаев женщины влюбляются не в водителей, стриптизеров или разносчиков лежаков на турецком пляже (хотя бывает и такое!). Женщины влюбляются в тех, кого уважают, близко знают и имеют возможность посмотреть с восхищением. А это друзья мужа, его партнеры и помощники, мужья подруг, коллеги по работе, начальники. В любом случае – ближний круг, люди, которые вхожи в семью. Это очень опасная гастроль. Вероятность того, что подобное приключение закончится потерей либо мужа, либо подруги, либо работы – если это был начальник, – очень высока.

Потому что, когда включается сердце, отключается голова и пропадает всякая надежда на адекватность. Влюбленная женщина способна натворить таких глупостей, что потом сама в это поверить не может. Соблюдать конспирацию в таком состоянии получается далеко не у всех, а значит, вероятность попасться возрастает в разы.

Потому что с появлением любовника ваше отношение к мужу меняется. Даже если изначально вы планировали сохранить брак и просто найти себе маленькую отдушину на стороне, эта отдушина может обернуться для вас ураганом страстей, к которому вы не были готовы. Если до появления любовника ваши отношения с мужем и так были неидеальными, то любовник их просто разрушит. И дело даже не в том, что муж может узнать о ваших похождениях. Вы можете просто влюбиться и перестанете понимать, зачем вам вообще нужен ваш муж. Вы начнете сравнивать, а в сравнении с любовником муж всегда проигрывает, причем по всем пунктам. И секс с ним не тот, и сам он не такой, а как он ест – вообще смотреть противно. На фоне яркого романа на стороне муж всегда начинает женщину раздражать, какие-то его мелкие бытовые привычки, на которые раньше вы и внимания не обращали, начинают бесить. Вы, как по волшебству, перестаете видеть его достоинства и искренне не понимаете, как вы когда-то могли его полюбить, при этом его недостатки в ваших глазах разрастаются до космических масштабов. Понятно, что при таком раскладе интимная близость с мужем вызывает у женщины стойкое отвращение, которое очень трудно скрыть. Поэтому, даже если никакого разоблачения не случится, насколько уцелеет ваш брак – вопрос открытый. И от иллюзии, что на вашей семье ваш роман на стороне никак не отразится, лучше избавиться на старте.

Муж: Дорогая, я задержусь на работе…

Жена: Ты гарантируешь?

Если женщина заводит любовника, то это значит, что она хочет стать счастливей. На деле, не только счастья не получается, но и вообще связь заканчивается разочарованием, а порой и трагедией. Женщины недооценивают опасности адюльтера, надевая розовые очки и полностью отдаваясь строительству воздушных замков. Но ваши фантазии о том, как должны себя повести любовник и муж, сильно разнятся с жизненными сценариями. А понимаете вы это лишь в тот момент, когда попадаете в одну из ловушек адюльтера.

Ловушка №1. Ваш любовник влюбился в вас гораздо сильнее, чем вы планировали. Все шло очень хорошо: он осыпал вас комплиментами (а может, и подарками), смотрел влюбленными глазами, вам удалось все так ловко организовать, что два раза в неделю вы получаете сеанс сногсшибательного секса без риска быть пойманной – все прекрасно, жизнь удалась. И тут выясняется, что этих двух сеансов в неделю ему недостаточно, он хочет большего, он уже начинает требовать, чтобы вы ушли от мужа, бесится от ревности и откровенно лезет в вашу семью.

У меня была клиентка, любовник которой недвусмысленно намекал ей, что муж должен все узнать. Он настолько влюбился, что потерял голову. Но в порыве своих чувств не осознавал ответственности. Все разрешилось просто. Когда муж уехал в командировку, жена разыграла сцену, что готова уходить от мужа и выставила ему счет на свое содержание, придумала несуществующие долги, которые мальчику придется отдавать… Стоит ли говорить, что романтичный влюбленный быстро сдулся и оставил в покое ту, которой еще недавно клялся в любви.

Ловушка №2. Обратная ситуация: вы влюбляетесь в своего любовника гораздо сильнее, чем планировали. У вас прекрасный секс с любовником, легкие и приятные отношения, и вам начинает казаться, что он – это тот самый мужчина, который вам нужен, который сделает вас счастливой. Вы уверены, что и он чувствует примерно то же, и вы уже готовы собрать чемодан и переехать к нему. Но тут выясняется, что ему это совершенно не нужно, ему вообще от вас ничего, кроме секса, не нужно, да и секса раз в две недели вполне достаточно. Разрушение иллюзий – это всегда очень больно, а в данном случае больнее вдвойне. Предавшая мужа и преданная любовником, женщина оказывается в эмоциональном вакууме, ей просто неоткуда получить поддержку, а это прямая дорога в глубокую депрессию.

Для психики женщины измена – это всегда испытание. Я вот не могу вспомнить историю с изменой, которая бы закончилась весело. У женщины всегда начинается внутренний раздрай. Это похоже на ситуацию, когда у тебя нет денег на путешествия, вообще нет, но на один день ты вдруг попадаешь в пятизвездочный лакшери-рай. Ты даже насладиться им толком не успеваешь, утром охранники выставляют тебя оттуда взашей. И дальше ты живешь с осознанием того, что рай вообще-то существует, но у тебя никогда не будет возможности в него попасть. Как ты себя чувствуешь при этом?

Многие люди живут в небольших городах, деревнях, наслаждаются своей жизнью и не рвутся покорять столицу. Им нравится их жизнь. И, возможно, им и не стоит никуда ездить: зачем эти сравнения, эти сомнения, а в том ли месте я живу и т. д. Надо учиться ценить то, что есть, улучшать то, что есть, а не гоняться за иллюзиями и фантазиями. Ведь деревня – это совсем не плохо, масса людей сознательно выбирают деревню и прекрасно там себя чувствуют. Вот у меня друг переехал в Европу, живет в крохотной деревушке в Альпах, у него и в мыслях нет возвращаться. Просто выбор между городом и деревней вы делаете сознательно, а выбор между мужем и любовником делаете не только вы, но и эти двое мужчин. Может, вы решите, что любовник вам подходит больше. А вы уверены, что он думает также?

Ловушка №3. Муж повел себя не так, как вы планировали. Предположим, что ваша связь переросла в большое светлое, а самое главное, взаимное чувство. Вы любите друг друга, и единственное, что мешает наслаждаться любовью, – это муж, который пока ничего не знает. Вы решаете сообщить ему об этом и уверены, что муж должен, по крайней мере, понять вас и интеллигентно, без драк и скандалов, с вами развестись, отдав вам детей и половину совместно нажитого. Но новость не вызывает у вашего супруга ни понимания, ни уж тем более радости, а, напротив, выясняется, что он совсем не интеллигент, а жлоб последний, начисто лишенный благородства. Он перекрывает вам кислород, пытается отобрать детей, угрожает, а совместное имущество неожиданно оказывается записанным на него и его родственников. В ситуации войны важно также, как поведет себя ваш любовник: не исключено, что он рассчитывал на невесту с приданым. Но даже если любовник всерьез претендует стать вашей судьбой до конца дней, бывший муж будет пытаться всеми силами испортить вам жизнь еще много лет, и основным орудием возмездия могут оказаться ваши дети.

У меня есть друг, и ему пришлось расследовать одно дело. История такая. У одного бандита была жена, издевался он над ней страшно. Она все порывалась от него уйти, но он не отпускал. А тут она влюбилась в какого-то парня и все-таки ушла к нему, они поженились, все хорошо. Но бывший муж никак не мог успокоиться. Он подослал кого-то, чтобы ей плеснули в лицо серной кислотой, а ее новому мужу сожгли машину. Этого бандита потом долго ловили, долго сажали, когда посадили, с момента преступления прошло уже лет 10. Но самое интересное – женщина все еще жила со своим вторым мужем, все у них было хорошо, двое деток родилось, и муж действительно ее любил, даже такую – с обезображенным лицом.

Конечно, я знаю много счастливых историй, когда действительно создается новая и более счастливая семья и там все гораздо лучше, чем было. Но изначально, садясь в эту лодку, надо четко понимать, что исход игры непредсказуем. Влюбляясь, вы теряете контроль не только над собой, но и над ситуацией целиком и полностью: как себя поведет муж, как себя поведет ваш новый возлюбленный – неизвестно. Поэтому, решаясь на измену, подумайте еще раз, почему вы хотите вступить в эти отношения, чего вам не хватает и что вы хотите от них получить? Если просто сексом позаниматься, то сексом и занимайтесь, не надо лезть любовнику в душу, не надо открывать ему свою, мозги друг другу не надо выносить, потому что, как только начинаются все эти эмоциональные игры, у вас начинаются проблемы. А если вам хочется эмоций, так наслаждайтесь эмоциями, может, и секс вам тогда не нужен. Общение, флирт на грани – для этого очень хорошо подходят друзья, но черту переступать не надо. В дружбе между мужчиной и женщиной всегда что-то встает, так пусть это будет ваш здравый смысл, а не то, о чем вы подумали.

– Я-то думал, ты порядочная девушка, а ты ниче так, нормальная оказалась…

Когда в игру вступают чувства, то всем нашим знаниям и пониманиям приходит конец. Именно поэтому отговаривать человека от измены так же бессмысленно, как носить воду в решете. По большому счету, именно наши эмоции делают нас счастливыми. Старая пословица «если нельзя, но очень хочется, то можно» применима к ситуации с изменами на 100%. Когда любовь нагрянет, не знает никто, а уж что делать, и подавно, но мало кто готов от нее отказаться по собственной воле, и даже самые здравомыслящие из женщин хоть раз, но падали в омут с головой.

Если с вами это уже произошло, вы попали в любовный треугольник и ваше сердце вам уже не подконтрольно, постарайтесь хотя бы не терять контроль над своей жизнью. Подготовьте себе пути отхода на случай, если что-то пойдет не так. Конечно, мы все рассчитываем и верим в лучшее, но просчитайте худший вариант и будьте к нему готовы, чтобы не остаться в один момент и без мужа, и без любовника, и без средств к существованию. Посоветуйтесь с юристом, приведите в порядок финансовые документы, сделайте хотя бы заначку. Всегда нужно быть готовой к худшему варианту развития событий. Не ждать его, а просто быть готовой!

Одна моя клиентка вышла замуж лет в 20 за перспективного музыканта. Вместе они перебрались в Москву, муж устроился в оркестр, вечерами подрабатывал в ресторанах, стал сомелье, кстати, одним из лучших в Москве. Они купили огромную квартиру, она родила сына, сидела дома и, конечно, скучала, поскольку мужа почти не видела, а подруг у нее в Москве так и не появилось. Единственный человек, с которым она общалась, это был коллега, а впоследствии и партнер мужа. Он стал ее любовником, причем там страсти были, чувства, любовь неземная. И жили они, не тужили, дожили до 40 лет. У женщины стаж брака 20 лет, стаж любовника 19. У любовника между тем есть своя семья, трое детей, они дружат семьями, и ни ее муж, ни его жена ни о чем не догадываются. И вот в 40 лет муж вдруг узнает, что все эти годы он стучал рогами в дверь, и говорит: «А знаете-ка что, друзья, а идите-ка вы оба, знать вас не хочу никого». Дает ей полчаса на сбор вещей и выставляет за дверь. А квартира записана на него, и ребенок к этому моменту уже совершеннолетний, и никаких алиментов на него не полагается. И вот она стоит в подъезде с охапкой платьев, с шубой, с коробочкой с цацками и идти ей некуда. Любовник постоял с ней немного рядом, помялся с ноги на ногу и говорит: «Ну, послушай, ты же понимаешь, я тебя к себе не могу взять, у меня же семья, и вообще нехорошо как-то получилось, мне надо подумать об этой ситуации». Вызвал лифт и уехал. А что любовник? Ему нужно разрушать свою семью? Конечно, нет! Да и любви особой к ней уже не осталось, просто удобно было плюс привычка, а так, чтобы ради нее все разрушить, нет, к этому он не готов. Она оказалась не нужна вообще никому: у любовника своя жизнь, у мужа психологическая травма и к тому же такой возраст, когда лучше завести молодую любовницу. И вот женщина, которая всю жизнь не работала, в 40 лет оказалась на лестничной площадке в городе, который так и не стал ей родным. Сначала она искала утешение в алкоголе, потом в объятиях разных и не всегда достойных мужчин, потому что ей как женщине требовалось восстановить свою разрушенную самооценку. Ресурс подружек, у которых можно ночевать, был исчерпан за месяц. И в завершение всех ее бед она еще неудачно упала, сломав лицевую кость. Месяц пролежала в больнице, где, слава Богу, перестала утешаться сомнительными способами. Уже в больнице ее отыскал сын – единственный человек, с кем у нее были нормальные отношения. Он стал подкидывать ей понемножку денег, она сняла себе какую-то конуру с видом на кольцевую дорогу и пошла работать. Но свою психику она восстанавливала еще года три. И я хочу сказать, ей еще повезло, что у нее оказался порядочный сын. Очень часто в ситуациях, когда деньги у папеньки, и папенька выгоняет маменьку, дети поддерживают папеньку. Потому что, когда есть вероятность, что папенька заберет тачку, заблокирует карточку, перекроет все тусовки, приятное времяпрепровождение и предложит пойти поработать, как все нормальные граждане, дети быстро понимают, что маменька не права и вообще она какая-то неудачница. А нищие неудачницы с горой проблем не нужны никому, даже своим собственным детям.

Девочки, как в пословице: хочешь мира – готовься к войне. Хотите жить спокойно – готовьтесь к худшему, продумайте, что вы будете делать, если все всплывет. И не надо тешить себя иллюзиями «ну, мой-то муж меня точно простит», «ну, мой-то муж меня уж совсем без денег не оставит, все-таки столько лет вместе прожили», «если муж меня бросит, то любовник-то уж точно подберет» и т. д. Реально рассчитывать вы можете только на себя, потому что по жизни в сухом остатке человек человеку волк. Очень часто приходится слышать от клиенток: «Мы 15 лет вместе прожили, я думала, что знаю его как облупленного, а он такие вензеля после развода начал выписывать!»; «Я 20 лет, оказывается, жила с тираннозавром!»; «Неужели с этим человеком я прожила вместе полжизни?!». Это называется «синдром развода». Когда люди расходятся, вне зависимости от того, сколько лет они прожили и насколько им казалось, что они друг друга знают, они вдруг такое наблюдают, что глазам своим поверить не могут. Особенно эффектно раскрываются мужчины. Суперпапаши, которые увазюкивались со своими детьми, гуляли, купали, с ложечки кормили, после развода мгновенно забывают о своих чадах, не платят ни копейки алиментов и ни разу не испытывают желания как-то участвовать в их судьбе. Интеллигентнейшие мужчины, меценаты и благотворители судятся с бывшими женами за каждый грош, за каждую тумбочку из бывшей супружеской спальни. У мужчин еще есть этот критический возраст 4045, когда в силу гормональной перестройки они становятся вообще другими людьми и очень легко могут предать все, что было важного в их жизни, особенно, если в качестве стимула выступает молодая любовница, но это уже отдельный разговор.

Одна моя клиентка осталась без средств к существованию после 33 лет совместной жизни с мужем. Получилось так, что муж, с которым вместе они росли и богатели, в определенный момент не просто завел любовницу, а еще «забеременел» ее. Жена узнала и, будучи женщиной гордой, выставила его за дверь. Казалось бы, он кругом виноват. Но чувство вины его особо не мучило. Он оставил ей их трехэтажный особняк и все расходы, с ним связанные. Она, не предполагая, что исход их отношений может быть таким, даже не имела никаких счетов. Спасли ситуацию уже выросшие дети, которые пришли к горе-отцу и под угрозой прекращения всякого общения с ними и с их детьми вытребовали у него деньги для матери. Денег он не дал, но некоторое имущество отписал, которое было успешно продано. А бывшая жена, наученная опытом, с умом вложила средства и ни в чем не нуждается по сей день.

Эта история закончилась так благополучно для бывшей жены, потому что дети никак не зависели от отца и потому что она всю жизнь была идеальна. Ей нечего было предъявить – и это ее спасло. Кстати, после того, как она оправилась от шока, у нее появился любовник на 20 лет моложе, который смог стать ей отдушиной. В свои 65 она выглядит на 45, живет полной жизнью и не падает духом.

– Дорогой, я что-то себе совсем места не нахожу.

– Забыла, где кухня?

Измены от отчаянья – это отдельная категория измен, подоплекой к которой является одиночество, которое уже просто невозможно переносить. Женщине настолько холодно и одиноко в семье, настолько душно рядом с мужем, что от безысходности она готова броситься в объятья кого угодно и придумать любовь там, где ее на самом деле нет и быть не может. «Любовь» отчаявшейся женщины – это чаще всего несчастная любовь. В попытке получить хоть какое-то человеческое тепло она перекидывает все свое женское невостребованное, нерастраченное на случайных, ничего не значащих любовников. Чаще всего нормальных мужчин это просто пугает и после нескольких встреч они начинают судорожно сматывать удочки: «Нет-нет, это для меня слишком, так далеко я заходить не хотел, я просто по сексу!». А вот всевозможные подонки с радостью паразитируют на женщине-жертве, используя ее в своих целях. Брачные аферисты, стриптизеры, альфонсы, садисты и маргиналы в закосе под непризнанных гениев – классический ассортимент супермаркета для отчаявшихся домохозяек.

Подружки в ужасе закатывают глаза: «С кем у тебя любовь? С этим? А что, еще хуже не нашла?» Они видят со стороны все, они сопереживают и пытаются остановить «влюбленную» женщину, но сама она будто в пелене и не доверяет своим подругам, которые пытаются «испортить это светлое чувство»: «Девочки, вы не понимаете! Вы не знаете его таким, каким знаю его я!». Она уже готова бросить мужа и бежать за своей новой любовью хоть на край света. А на самом деле это не любовь, это суррогат, рожденный в мозгу женщины исключительно от безысходности.

Практика показывает, что женщины, которые в любовниках ищут отдушину, как правило, жены тиранов. У них дома муж – Царь и Бог, а жена в семейной иерархии находится примерно на одном уровне с домашними животными: ее тоже кормят, холят, лечение, если что, оплатят, но тапочки в зубах хозяину надо носить и команды выполнять, а иначе и пинка под зад получить можно. Ни о какой эмоциональной близости и уж тем более уважении речь не идет. Причем через какое-то время женщина перестает замечать, что ее отношения с мужем – это жутчайшая патология, или просто не хочет себе в этом признаться, потому что тогда придется принимать какие-то решения, а это страшно, на это нужны силы. Но подсознание свое не перехитришь. Ей становится дома душно, почти на физическом уровне (бронхиты, астмы, воспаления легких, частые вирусные инфекции – это все оттого, что душе душно, дышать нечем), и какой-то клапан срывается ее несет.

Ко мне на консультации ходила жена преуспевающего бизнесмена, очень красивая интересная женщина. Они жили за городом, в доме была прислуга, но еду мужу она должна была готовить сама. Она готовила ему завтраки и ужины, когда кормила ребенка грудью, когда болела, когда он прилетал из командировки в 5 утра или улетал в 3 ночи. За 20 с лишним лет совместной жизни он ни разу не ел дома еды, приготовленной домработницей, ни разу сам себе не наливал чай, не разогревал суп. Второй ее обязанностью была его обувь. Начищать свои ботинки он тоже не мог доверить домработнице, ну и сам, разумеется, не мог ручки марать, это всегда делала его жена. А если он вдруг обнаруживал в прихожей пару пыльных ботинок, то ботинки летели в нее. Причем со стороны семья выглядела образцово-показательной, ведь этих деталей их семейной жизни никто не знал, а на людях ее муж вел себя чинно-благородно, да и она выглядела королевой. У нее был секс с массажистом на протяжении многих лет, а как еще? Не может нормальный человек жить в состоянии эмоциональной блокады. Муж ее не бил, содержал, наряжал, никогда на ней не экономил, она два раза в год летала в Париж – закупать новые коллекции. Но ведь понятно, что ей человеческого тепла, как воздуха, не хватало, и любовник был вполне предсказуемым ходом. Закончилось все печально, потому что после массажиста она влюбилась в партнера мужа и поверила, что это любовь. При разводе ей с детьми достался только дом и алименты в размере 4500 рублей, которых не то что на содержание дома, их на бензин не хватит, чтобы ребенка в школу возить. Женщина в 45 лет впер вые в жизни пошла работать. На работу ее, кстати, устроил этот любовник, из-за которого она разрушила семью. Больше он ей ничего предложить не мог, после ее развода его чувства как-то поостыли, да и жена забеременела.

Девочки, лечить надо там, где болит, а если не лечится, «удалять к чертовой матери, не дожидаясь перитонита». Одним из выходов для этой женщины был развод. Но развод грамотный, продуманный до мельчайших деталей. Может быть, следовало составить брачный договор или убедить мужа купить квартиры детям. Но все это можно было сделать только до того, как муж увидел по видеорегистратору, как она занимается сексом с его партнером на капоте машины.

Беда в том, что у женщины в состоянии задавленности мозг работает в режиме тотального неадеквата. Вместо того чтобы сходить к психологу, к юристу, то есть начать решать реально существующие проблемы, она влюбляется не пойми в кого, используя любовника как способ хоть ненадолго вырваться из своего заточения, забыть о своих проблемах. Результат предсказуем – ее бросят все, от нее откажутся все и она, как старуха, останется у разбитого корыта.

Первое, что нужно сделать, если вам не хватает чувств, тепла, любви, если нечем закрыть тоску, если из жизни ушла радость и все достало так, что хочется выть, – это пойти к психологу. Разбираться надо сначала со своей головой, что с вами происходит и почему, что случилось с вашими отношениями с мужем и как их можно исправить. Вполне возможно, что вам морально, материально и вообще для сохранения своей личности выгоднее развестись.

– Вот встречаюсь одновременно с двумя мужчинами и не знаю, кого выбрать.

– А что тебе сердце подсказывает?

– Сердце подсказывает: муж узнает убьет!

Вообще, наличие любовника очень бодрит, позволяет восполнить нехватку секса, драйва и эмоций. А если дома у вас все хорошо, с мужем мир, дружба, уважение и вы к тому же контролируете свои эмоции и голову, соблюдая технику безопасности, то необременительная интрижка добавит глазам блеска, а отношениям в семье свежести.

Как сделать так, чтобы у вас все было, но вам за это ничего не было?

Чистка перышек. При возникновении нового романа женщина начинает делать почти то же самое, что и мужчина, а именно – усиленно следить за собой. Если за все 10 лет совместной жизни вы ни разу не сходили к косметологу, косметикой пользовались раз в неделю, а платья надевали только по большим праздникам, резкое изменение вашего отношения к собственной внешности не останется не замеченным мужем. Как он к этому отнесется – неизвестно. Один может обрадоваться, другой – не придать значения, а у третьего включится адская паранойя. Чтобы лишний раз не подставляться, ухаживайте за собой всегда, ну а если момент уже упущен, вносите изменения медленно и аккуратно, отслеживая реакцию мужа.

Съешьте лимон. Удовлетворенная женщина всегда счастлива, и этим счастьем от нее веет за версту. Задача любовника как раз в том и заключается, чтобы удовлетворять все потребности женщины, и она резко преображается, расцветает, у нее горят глаза, всегда приподнятое настроение. Перед входом в квартиру просто съешьте лимон или испортите себе настроение любым другим способом.

Больше всего большинство мужей настораживает две вещи: непонятный шум в двигателе и жена – добрая и тихая.

Стирайте носки и SMS. Многие женщины любят перечитывать сообщения, особенно когда отношения только зарождаются, так вот… если эти отношения зарождаются не снова с вашим мужем, то любая переписка должна быть удалена незамедлительно. Даже если она кажется вам вполне невинной. Старое правило – после прочтения сжечь.

Сергей зарабатывает в месяц 40 тысяч рублей. А его жена Оля тратит в месяц 80 тысяч рублей. Вопрос: догадывается ли Сергей о существовании Антона?

Не болтайте. Когда у вас затевается какая-то история на стороне, понятно, что вас подмывает кому-нибудь об этом рассказать, прямо примус под пятой точкой горит. Не надо в качестве свободных ушей использовать подружек. Не можете держать информацию в себе – идите к психологу. В состоянии аффекта вы по определению не способны мыслить здраво, но состояние аффекта пройдет, а разбитое корыто останется. Давайте будем честны: когда нас уже понесло и чувства перекрывают разум, оценить ситуацию объективно мы уже не в состоянии. Поэтому, пока вы не успели наделать глупостей, идите к специалисту. Хороший психолог не морализаторствует, он работает по запросу. Если у вас запрос и любовника соблазнить, и семью сохранить, то над этим он и будет работать. Профессионал и выслушает вас, и поддержит, и ситуацию вам разложит правильно. Все, что вы расскажете психологу, не выйдет за порог его кабинета, он не знает ни вас, ни вашего мужа, вы к нему пришли как к профессионалу, заплатили деньги, выговорились и ушли. Он забудет вашу историю уже через 10 минут, потому что это для вас уникальный случай, а у него таких историй сто штук в год, и он их может вести уже с закрытыми глазами и приблизительно по косвенным признакам, в том числе поведенческим, понимает, каких результатов можно ждать от терапии, знает, какие методы будут максимально эффективны конкретно в вашем случае.

Но помните, что даже самый гениальный психолог, как и любой врач, никогда не даст вам 100% гарантии. От психолога, как и от врача, не надо ожидать мгновенного эффекта. Положительного придется подождать – сколько, зависит от тяжести болезни и ее запущенности. Что-то лечится быстро, что-то требует времени, а что-то и совсем не лечится, но без врача не вылечится вообще ничего, само не рассосется. Не забывайте, измена – это не признак здоровых отношений, и если вы уже допустили ее в свои отношения, чтобы не дать вам во всем этом утонуть, нужен специалист.

Историй о том, как ведут себя подруги с доверенной только им одним информацией, я знаю столько, что можно роман писать на эту тему. Вот, например, у меня была клиентка, которая нежданно-негаданно влюбилась в своего шефа. Мужчина он был видный и статный, и только слепая не была бы им очарована. Огонь, который она читала в его глазах, не шел ни в какое сравненье с тихим островком спокойствия дома с мужем. И если раньше уравновешенность супруга восхищала, то теперь стала раздражать. Женщине не хватало страстей, которые она нашла на работе. Закрутился роман. Чего там только не было: и горячие взгляды, и прикосновенья невзначай, и уединения в кабинете в обеденный перерыв. Работа превратилась в место любовных утех и удовлетворения самых смелых фантазий. Говорить о том, что никаких совместных планов на жизнь у шефа не было, думаю, не стоит. Для него это был роман, новые эмоции, но никак не любовь всей его жизни. Женщине же домой возвращаться совсем не хотелось, а фантазия уже рисовала, как они с шефом идут под венец и создают свою ячейку общества… Как не разорваться от таких противоречивых чувств? Что делать, она не представляла, ей нужно было с кем-то обсудить сложившуюся ситуацию и излить свое счастье. И этим кем-то стала подруга… Подруга выслушала, поахала, потом покрутила у виска и… рассказала обо всем ее мужу. Спокойный муж быстро сменил амплуа – разбирательства были, мягко говоря, неспокойные… Непутевой жене хватило ума отпираться от всего до последней капли крови. И надо сказать, что на своего мужа она посмотрела по-другому, увидела, что и он может быть горячим парнем… Ее это завело, и весь свой пыл она направила на то, чтобы доказать мужу свою любовь и преданность. Ей повезло, что мужу в глубине души верить в измену совсем не хотелось, ее рвенье и желание быть с ним сыграли свою роль, и она смогла выйти сухой из воды.

А есть еще истории, когда муж уже давно спит с вашей подругой, это просто вы не в курсе. Очень распространенная ситуация. Ну, и как вы думаете, что сделает подруга с вашими откровениями? Естественно, она с удовольствием перескажет их вашему мужу, да еще детали дофантазирует для большего эффекта.

Подруга еще, может, узнав ваш секрет, поделилась им со своим мужем, а с кем поделится ее муж – вообще неизвестно. Эта история может довольно долго крутиться бумерангом, но потом ударит, и ударит очень больно.

Не стройте воздушных замков. С мужем можно планировать будущее, мечтать о нем. А с любовниками вы живете сначала настоящим, а потом прошлым, воспоминаниями о том, как вам было хорошо. Девочки, не надо, придя домой со свидания, уже с порога начинать мечтать о следующем. Не надо себя накручивать, строить долгоиграющие планы, не травите себя. Лучше вспоминайте сцены с любовником, когда вам скучновато в постели с мужем, в таких ситуациях воспоминания могут пригодиться.

Не расслабляйтесь! Как показывает опыт, такая штука, как интуиция, бывает и у мужчин.

Одна клиентка, глубоко замужняя дама с тремя детьми, однажды в кафе познакомилась с приятным молодым человеком. Так вот, пока они сидели, пили кофе, за эти жалкие полчаса ее муж, который удостаивал ее звонком 1 раз в сутки, позвонил ей 18 раз. Зачем звонил, он сам не мог толком сформулировать, его просто разбирало.

– Любимый, ведь правда, что я тебе дана Богом?

– Да, родная… Вот только не знаю, за какие грехи…

Аспект чуда присутствует везде и всегда: можно выйти замуж за мужчину, который на 10 лет моложе вас, и всю жизнь прожить с ним очень счастливо. И я знаю массу таких примеров. Есть мужчины, которых просто привлекают женщины старше и все. И они готовы любить их до глубокой старости. А женщина расцветает с таким мужчиной, намного дольше сохраняя свою молодость и чувствуя себя желанной тогда, когда ее ровесницы уже готовятся отдать Богу душу.

Ничто не догма! Жизнь интереснее, чем кино, у нее бывают такие сценарии, что ни одному деятелю Голливуда такое и в голову бы не пришло!

Даже если ты будешь последним подлецом на этой планете, обязательно найдется женщина, которая увидит в тебе героя и которой ты понравишься. Это и есть любовь.

И хотя веру в чудо никто не отменял, некоторых «чудотворцев» лучше избегать. Есть целый набор мужских фраз, подходов и заходов, которые должны вас насторожить. Сейчас процесс манипулирования женщинами поставлен на коммерческий поток, школы пикапа притаились в каждой подворотне. Саму идею пикапа по-хорошему следовало бы законодательно запретить как идеологически вредную, но, если честно, зная достаточно хорошо, как учат пикаперов, я могу вас заверить: волноваться на их счет не надо.

На самом деле рецепты съема, которым учат бедолаг, попавших на курсы пикапа, не выдерживают никакой критики. Скрутить цветочек из салфетки, всучить его проходящей мимо девушке в сопровождении какого-нибудь развязного комплимента – ну, на кого это рассчитано? Гуру пикапа почему-то уверены, что пара слов в интонации альфа-самца заставят любую женщину вспомнить родовой инстинкт и радостно подчиниться воле мужчины. Конечно, если бы этот фокус проделывал красивый, харизматичный, в меру прокачанный мачо, он бы, скорее всего, сработал. Такому всякая готова подчиниться на часок-другой. Но таким мачо и оригами из салфеток для этого заниматься не надо, их и так любят. А на курсы пикапа ходят совсем другие мальчики: несчастные, как правило, некрасивые, с серьезными коммуникативными проблемами, то есть это вообще тяжелые пассажиры. Им бы собой заниматься, свою бы голову приводить в порядок, учиться взаимодействовать с людьми, эмпатии учиться, потому что там не то что с девушками, они ни с кем общаться не могут, там полный и тотальный коммуникативный провал. А им вместо помощи впаривают идею об их превосходстве над женщинами, да еще учат оценивать девушек по 10-балльной системе. Зачем им нужны эти оценки? Может, лучше в зеркало посмотреть? На самом деле рано или поздно, но всех разбирают. Разберут и этих, проблемных. Но вряд ли их разберут модели.

Каждый из них мог бы найти девочку, которая, как и он, сидит в компьютере целыми днями, у которой слегка расползшаяся от сидячего образа жизни попа и толстые очки, но она может быть неплохим человеком, у них может быть масса общих интересов, и ей, возможно, будет не лень с его тараканами возиться. Зачем ему внушают, что такие девушки – это вообще не вариант и что нужно, как полоумный, бегать с салфетками за моделями? Сделает это его счастливым? Да никогда. Неудивительно, что для многих бедолаг попытка стать пикапером оборачивается психологической травмой на всю жизнь. Понятно, что никого они не снимут, только окончательно разрушат свою самооценку и уничтожат веру в себя. Не работают пикаперские рецепты в исполнении задротов. А другие на курсы пикапа и не ходят, зачем им? У нас в стране недостаток мужчин, бабы не обихоженные по улицам толпами бегают, красивые, нарядные, старательные – никому не нужны. У нас нормальные мужчины вообще не испытывают никаких проблем, а курсы пикаперов – это найти больного и добить его за его же деньги.

Если вам изменяет, жена – значит, вы потеряли свою мужскую привлекательность!

Если вам не изменяет жена – значит, она потеряла свою женскую…

Кто-то может сказать: «Так вы сами учите женщин манипулировать мужчинами. И все ваши книги – учебные пособия по манипуляциям». И отчасти это действительно так. Я учу женщин управлять своей жизнью и своими мужчинами, потому что женщине это необходимо. Женщина родилась быть зависимой, потому что у нее по чисто физиологическим причинам наступают моменты, когда она не может сама о себе позаботиться, так запрограммировано природой, и в связи с этим она больше, чем мужчина, ранима и уязвима. Когда женщина беременна или кормит ребенка грудью, рядом должен быть мужчина, который обеспечит выживание ее и ее потомства. Причем надо понимать, что зависимыми мы становимся не только в период беременности, вся наша психика настроена на зависимость, поэтому мы в нее падаем без всяких к тому объективных причин. Мы быстрее попадаем в эмоциональную зависимость, быстрее и глубже влюбляемся, именно поэтому нам и нужно учиться балансировать, чтобы, с одной стороны, не провалиться окончательно в состояние жертвы, а с другой – не стать бабой с яйцами, таким недомужиком.

Складывается ощущение, что на курсах пикапа учат тому, как загнать женщину в еще большую зависимость, практически в рабство. Это очень не по-мужски, это аморально и безобразно. Искусство манипуляции просто необходимо женщине для того, чтобы поддерживать баланс и в конечном итоге оставаться интересной для своего мужчины, что его же сделает счастливым. А мужчины в принципе более толстокожие, более холодные, более эгоистичные. Всегда есть исключения из правил, но в массе все именно так.

Как думаете, почему мужчин, довольных своим браком, больше, чем женщин? Просто потому, что у них меньше требований: быт налажен, дети ухожены, а если чего-то не хватает в отношениях, я найду за пределами дома. Есть проблемы? Нет проблем! А недовольных своим браком женщин в разы больше, потому что женщине требуется больше для психологического комфорта. Как говорят, женщина хочет многого от одного, а мужчина хочет одного, но от многих. Идея равенства в отношениях – глубоко порочна, потому что в ситуации равенства хорошо себя чувствует только мужчина. Девочки, если мы хотим чувствовать себя счастливыми, нам важно не научиться подстраиваться под отношения и мужчину, а научиться подстраивать отношения под себя. Это совершенно не означает «в ущерб мужчине». Как раз, наоборот, рядом со счастливой женщиной мужчина становится лучше и успешнее, а рядом с раздавленной он теряет все лучшие мужские качества: благородство, великодушие и превращается в убогого домашнего деспота, жалкую пародию на настоящего мужчину. Таких мужчин нужно опасаться. И надо понимать, что их достаточно много. Как правило, они используют стандартный набор фраз, жестов, поступков и т. д. и вычислить их легко.

«Мы». На женщину слово «мы» из уст мужчины действует как приворотное зелье. Он говорит: «где мы проведем отпуск через полгода», «какие у нас могут быть красивые дети» – и все, женщина растеклась и готова на все ради этого воздушного «мы». А на деле вы только познакомились или только начали встречаться, у вас обоих по-прежнему своя жизнь, и то, что у вас будет совместное будущее, пока совсем не очевидно. Девочки, какое «мы»? Он вам даже предложение еще не сделал!

«Ты – любовь всей моей жизни!» Он знает вас всего несколько дней, но уже говорит, что вы его идеал, что он всю жизнь мечтал встретить такую женщину, как вы, что он мечтает, чтобы у него была такая жена. Девочки, да он же вас вообще еще не знает! Вариантов два: он или сумасшедший, или, что гораздо вероятнее, манипулятор.

По этому сценарию лучше всех работают представители южных народов. Для турок, греков, итальянцев говорить комплименты потоковым методом – нормально. Они это делают на автопилоте, ничего конкретного не имея в виду. И их женщины совершенно нормально к этому относятся, им и в голову не приходит воспринимать подобные фигуры речи как искренние признания – это просто приятный фон. Ну а наши, не избалованные комплиментами, начинают верить каждому слову, им кажется, что это «така любовь, така любовь!». А там нет никакой любви. Просто там, где русский мужчина скажет: «Привет, как дела?» – грек скажет: «О, богиня, ты вошла и светом озарила мою жизнь!». Смысл при этом один и тот же. Но на наших женщин такой поток слов действует гипнотически. Девочки, если южный мужчина говорит, что готов бросить свою жизнь к вашим ногам, это означает только одно: он с радостью займется с вами сексом. А если уж русские рассыпаются в комплиментах – это вообще не серьезно, у нас нет этого в культуре, что значит: вас просто разводят. Когда мужчина много говорит всяких красивых фраз, это должно настораживать, особенно если он при этом ничего не делает. Если он уже сидит и бронирует путевки и платит со своей кредитки – одно. А если только расписывает, как вы с ним можете поехать, – совсем другое.

Умная женщина по комплименту оценивает мужчину, глупая оценивает себя.

«Я не сплю со своей женой». Самая распространенная, но почему- то самая действенная ложь, которая зиждется на старом добром «ах, обмануть меня не трудно, я сам обманываться рад». У мужчины на пальце обручальное кольцо, но это не мешает ему к вам подкатывать, а чтобы как-то объяснить сие логическое противоречие, он заявляет, что не спит со своей женой. Девочки, врет! С женами спят все. Может, не слишком часто и не с огромным удовольствием, но все равно спят! Тем не менее есть целая порода мужчин, которые беззастенчиво произносят эту фразу. Скорее всего, они говорят регулярно и не только вам: про то, как он занимался сексом с женой всего один раз после свадьбы, она сразу забеременела, и с тех пор они спят в разных спальнях, практически не разговаривают и вообще чужие люди, он бы давно уже развелся, если бы не ребенок, ну как он его бросит? Все эти чудесные истории рассказывают, наверное, 90% гулящих мужей. Когда вы это слышите, знайте: мужчина уже отвел вам место такой дуры, которую можно легко и безнаказанно использовать.

– Девушка, а вы животных любите?

– Очень!

– Возьмите меня к себе, я такая скотина!

Конечно, бывают случаи, когда супруги действительно не спят вместе годами. Но это уже действительно тяжелая клиника, и встречается она не часто. Для мужчины такая ситуация всегда глубокая психологическая травма. Он реально живет с женщиной, с которой даже не может спать, и никак не соберется от нее уйти – это проблема, о которой он не станет так легко и бодро рассказывать девушке, которой хочет понравиться.

– Я изменила мужу. И в день своей смерти я ему об этом расскажу.

– А ты знаешь день своей смерти?

– Да. Это будет день, когда я ему об этом расскажу.

Женатые мужчины часто становятся любовниками замужней женщины. Это ни хорошо и ни плохо – это данность, вопрос лишь в том, насколько комфортно вы сами себя чувствуете в этом многоугольнике. Ведь любовники и любовницы также могут быть и у его жены, и у вашего мужа. Но, связываясь с женатым ловеласом, нужно очень четко понимать, к какому виду он относится и чего можно от него ожидать.

«Рыцарь печального образа». Сложный вариант. Он мучается совестью, он мечется, ему стыдно перед вами, потому что он женат, перед женой стыдно, потому что он ей изменяет. В общем, он стыдится, страдает, но ничего не делает, чтобы как-то выправить ситуацию. Но самое ужасное в том, что он действительно по-своему любит каждую из вас: и жену, и любовницу. И в глубине его души живет надежда, что какая-то из вас рано или поздно его просто отпустит, и при этом даже последние волосья ему не повыдирает, и свою удачливую соперницу не придушит. В общем, женщины сами разберутся, мирно обо всем договорятся, и все как-нибудь само рассосется.

Девочки, чаще всего уходит с поля боя все-таки любовница, она просто устает от его метаний, стенаний и тонких душевных переживаний. В принципе, если вы не собираетесь уходить от мужа, такой любовник имеет право на существование. Но учтите, у рыцаря печального образа есть одна неприятная особенность: в припадке раскаяния он может покаяться жене во всех своих грехах и дать ваш телефон ну, чтобы девочки сами договорились.

Телефонный разговор.

Она: Ты сильно занят?

Он: Ну, не знаю… Жена и двое детей – это сильно?

«Честный». Такие сразу говорят: «Детка, у меня все в порядке, я женат и семью бросать не собираюсь, но и мимо тебя пройти не могу». Всем своим поведением такой мужчина подчеркивает, что вы для него приятный, но временный, проходящий эпизод. У романа с таким мужчиной есть два плюса. Первый – вас не пытаются обмануть, не морочат голову, а это в принципе уже уважение. Второй – такие мужчины, как правило, дарят подарки или дают деньги без всяких поводов, без всяких просьб с вашей стороны. Таким образом они как бы компенсируют вам невозможность серьезных отношений. И совершенно правильно делают, потому что задаренная подарками любовница не станет звонить жене, шантажировать и вообще вынимать мозг. Самая большая ошибка женщины в том, что она начинает строить иллюзии – вот сейчас он в меня влюбится, разведется, на мне женится и т. д. Нет, девочки, даже если влюбится, не женится. Наслаждайтесь моментом, загребайте подарки и не забивайте себе голову ерундой.

«Мститель». Это мужчина, обиженный женой. Он на самом деле очень любит ее, но чем-то она его задевает: может, внимания недостаточно уделяет, может, бьет, может, изменяет. Для него адюльтер – это способ отомстить жене или что-то там ей доказать. Нелепый, конечно, способ, ну, что поделаешь.

Муж с женой едят.

Она:

– Я немножко пересолила, потому что я тебя люблю.

Муж берет солонку и высыпает жене в тарелку:

– А уж как я тебя люблю!

Такие мужчины выдают себя сразу. Они очень много говорят о своих женах. Он вроде ее ругает – такая она, сякая, но с темы не слезает, говорит только о ней, и это бесконечно.

Если вам этот мужчина нравится, вы начинаете биться, как рыба на крючке, стараясь соответствовать всем его требованиям и запросам, быть не такой, как его жена, доказывать, что вы лучше ее. Жена не занимается домом? А я буду тебе чистые носки в зубах каждое утро приносить! Она не дает? У нее постоянно голова болит? У меня не болит, я всегда готова! На самом деле та горячность, с которой он говорит о своей жене, выдает его с головой. С таким запалом обсуждают не того, кого разлюбили и хотят бросить, а того, кого продолжают любить и хотят исправить и переделать. Он страстно вовлечен в те отношения, а вы для него всего лишь свободные уши, жилетка для соплей, ну, может быть, возможность снять стресс, но не более.

Любовь – это когда смотришь на спящую жену и думаешь: «Убил бы гадину!» – а сам все одеялко поправляешь, чтобы не замерзла… сука…

Хотите, чтобы он вас любил? Забудьте, его сердце занято. Хотите просто заниматься с ним сексом? Да, пожалуйста, только не пытайтесь доказать ему, что вы лучше, чем его жена, для него она – самая лучшая женщина на свете.

«Реальный кандидат». Мужчина, у которого дома все плохо, причем плохо там было еще до вашего появления. Вы стали следствием его семейных проблем, а не их причиной. Такие мужчины тоже иногда говорят о жене, но редко, холодно и без подробностей.

Девочки, реальный кандидат – это тот, кто может развестись с женой и жениться на вас. Если вам нужен был только секс, такой мужчина станет для вас скорее проблемой, чем праздником. Но если вы тоже не прочь провести рокировку мужей – для вас это реальный шанс.

Дочка спрашивает у матери:

– Какого мужа ты посоветовала бы выбрать?

– Ох, оставь ты мужей их женам. Найди себе молодого парня.

Роман с женатым мужчиной – это история сложная и не предсказуемая. Для замужних женщин – это отличный способ развеяться без сильного ущерба для брака, хотя и здесь очень много подводных камней. А вот свободной девушке во все это ввязываться нет вообще никаких резонов.

Говоря о романах с женатыми мужчинами, сразу хочется напомнить об упрямой статистике. Если, встречаясь с вами год-полтора, ваш кавалер так и не развелся с женой, он не сделает этого никогда. Девочки, вычеркивайте, полтора года – дедлайн. Не успел сделать решительный шаг за это время, значит, и не собирался, значит, его абсолютно устраивает его семья, и вы устраиваете, но только в качестве десерта к основному блюду. Бывает, конечно, что мужчина действительно уходит из семьи и женится на любовнице. Но такое может случиться, только если вдруг, вопреки всем его планам, эта случайная связь перерастет в какие-то сногсшибательные чувства. Заметьте, его чувства, не ваши! Ваши чувства никто беречь не будет, не обольщайтесь. Но ведь не все романы кончаются браком, даже если оба свободны, а уж здесь должна быть еще большая любовь, которая сможет преодолеть все: алименты, раздел имущества, скандалы, слезы жены и детей. Это случается действительно редко. Вероятность того, что мужчина уйдет из семьи к любовнице, статистически очень мала. Поэтому в отношения с женатым мужчиной надо вступать не с настроем «счас женю», а с настроем на удовольствие здесь и сейчас. Вы можете сделать максимум для того, чтобы его притянуть, но другой человек тоже личность, и в танце, где танцуют двое, вы можете отвечать только за свою часть движений.

Мы уже выяснили, что независимо от целей и собственного семейного положения мужчину нужно выбирать с умом. Нужно отдавать себе отчет, на что способен тот или иной мужчина, если, конечно, любовь с вами не приключилась ни с того ни с сего и выяснять уже поздно. У вас всегда есть выбор, с кем строить любовь, хотите ли вы выйти замуж, построить отношения или просто развлечься, главное – оставаться здоровой психически. Поэтому мы не будем рассматривать внешность, образование и уровень дохода, мы рассмотрим плюсы и минусы отношений с женатыми и свободными мужчинами.

Если вы оба свободны, то вероятность того, что вы в этих отношениях будете счастливы, очень высока. Вы оба хотите быть в отношениях, иначе бы не вступали в них. Вы оба не обременены семейными тяготами, вольны распоряжаться своим временем как угодно, ваши встречи не зависят от третьих лиц и вообще у вас есть все возможности для счастья. Главное – понимать цели партнера: чего он хочет от отношений, чего он хочет от вас, как он планирует их развивать и планирует ли. Ведь если вы хотите замуж, а его интересует только ваша попа, то не сложно догадаться, что оргазмов вы получите много, а вот счастья и эмоционального удовлетворения – вряд ли. Даже начав встречаться со свободным мужчиной, можно оказаться в Кащенко, и об этом надо помнить.

Если вы дама замужняя и жаждете окунуться в любовь и освежиться, то отношения со свободным мужчиной, напротив, могут стать проблемой для вас. Представьте, каждый раз, когда в его присутствии вам будет звонить муж, с ним будет случаться приступ тошноты и даже рвоты. Если бы он был женат, все было бы иначе, у него эта ситуация вызывала бы гораздо больше понимания. Далее – вы вечером возвращаетесь домой к мужу, в теплую постельку, в гнездышко, а он возвращается один в пустую квартиру, лежит один в холодной постели, и только Бог знает, что творится в его голове и какие бурные эротические сцены с участием вас и вашего мужа он себе представляет. Что с ним произойдет на фоне ревности, какие действия он начнет предпринимать? Вам это неизвестно.

А еще не стоит забывать, что есть целый срез свободных мужчин, которые весьма охотно вступают в отношения с замужними женщинами, но не по причине большой и чистой любви, а по гораздо более прозаическим мотивам. Замужняя любовница – это гарантированный секс, хотя бы раз в неделю, и никаких обязательств! Ему, может, некогда ухаживать за девушками, а тут такая чудесная добыча: ухаживать по полной программе за замужней женщиной в любом случае не получится, да она этого и не требует, ее не нужно выгуливать, возить отдыхать, на нее вообще не нужно тратиться. Она вообще ничего от тебя не хочет, кроме секса, она даже до утра оставаться у тебя не будет, по-быстренькому в душ и к мужу. Для мужчины очень удобно и необременительно.

Но что могут дать женщине, которая хочет любви, такие отношения? Ничего, кроме разочарования. Ни о какой новой счастливой семье не может быть и речи, потому что в голове у вашего любовника в любом случае лейтмотивом будет играть мысль «она так поступила один раз, может поступить так и второй, и третий». Такой логический ряд может сконструировать только свободный мужчина, женатые рассуждают иначе, потому что то, что мы легко прощаем самим себе, мы можем простить и другому. Ни один мужчина, изменяющий жене, не считает себя патологическим гадом, скорее он стоит на позиции, что сердцу не прикажешь.

Вариант с женатым мужчиной неплох, если вы сама девушка глубоко замужняя. Вы изначально в равных позициях. Если вы замужем и он женат, у вас ребенок и у него ребенок, у вас двое детей и у него двое, тогда вы оба кладете приблизительно равные жертвы на алтарь любви. Ну, и изначально вы лучше друг друга понимаете, вам просто войти в положение друг друга. Тогда такие отношения будут плюсом, и единственным минусом в них может стать неожиданная жгучая страсть мужчины и желание заполучить вас любой ценой. Если это в ваши планы не входило, то вам придется изрядно попотеть, чтобы сохранить собственную семью и отвадить неудавшегося донжуана.

Вот буквально недавно мне клиентка рассказала, что ее любовник отчебучил. Они оба в браке: она замужем, он женат. Все так хорошо начиналось, они встретились всего два раза, и тут он взял и ушел от жены. Она вообще-то знает его всего две недели, а он ей на мозг капает: «Давай, тоже уходи от мужа, докажи мне свою любовь и верность». Она говорит: «Ты офигел? Я 15 лет в браке, у меня трое детей. Куда я должна уходить?» А он еще, как человек благородный, ушел из дома с одним чемоданчиком – все жене и детям оставил, квартиру, машины, сбережения. Он решил, что с любовницей ему будет рай и в шалаше, но только ее об этом не предупредил, сам все решил. А когда выяснилось, что она из-за мужика, которого знает всего две недели, мужа бросать не собирается, началось шоу. Среди ночи он слал ей сообщения: «Мне кажется, что сейчас ты трахаешься с мужем». Конечно, именно этим она и занимается, на то он и муж. А у этого началась адская ревность. Чтобы он, наконец, успокоился, она сказала ему, что секса с мужем у нее нет. Так он еще больше встревожился, говорит: «О, боже, какой кошмар, а вдруг он тебя возьмет силой?!» Вот тоже праздник – встречаться с сумасшедшим, от которого непонятно, чего ожидать!

Если же вы девушка свободная, то в романе с женатым мужчиной вы никогда не будете до конца удовлетворены. Вот у меня клиентка есть, она приходит примерно раз в год, говорит: «Сначала я стала с ним встречаться, чтобы хоть какие-то отношения были, других претендентов тогда не было, а потом как-то влюбилась и что теперь делать, не знаю…» А любовник у нее из разряда очень честных, он вообще правильный. Если ему жена родила ребенка и он уже подписался на семью, он будет тянуть, он этой девочке сразу сказал: «Я не брошу жену». Есть такие подонки, которые обещают все на свете, а он сразу границу обозначил, сказал: «Нет, этого не будет». И ведь она на это согласилась! Сначала согласилась, а потом концепция поменялась, у нее к нему появились чувства. А чувства у нас появляются в любом случае, если не после первого секса, так после третьего – такова наша физиология, мы западаем на тех, с кем спим. С этой девочкой довели ситуацию до того, что она сказала: «Сделай так, чтобы я не чувствовала, что ты женат». Теперь он при ней с женой не разговаривает, жену в разговорах не упоминает, он даже ее отдыхать умудряется вывозить, и все равно она не удовлетворена. Вступая в эти отношения, она хотела развлечься, а что получилось? Счастлива она сейчас? Честно говоря, не очень.

Девочки, если мы человека любим, мы хотим его целиком, все его время, все его пространство, и нам плохо, если мы не можем это получить. А если и любви особой нет, то зачем вообще нужны отношения «серединка на половинку», зачем соглашаться на какой-то суррогат, зачем тратить свое время и молодость? Ваше-то время уходит в любом случае – год, два, три, которые вы проваландались с женатым мужиком, вы могли потратить на достойные отношения. Кто знает, может быть, именно в этот момент вы бы познакомились с мужчиной вашей мечты и построили бы что-то более реальное и более здоровое.

Истории известны случаи, когда мужчина разводится и даже потом женится на любовнице, но практика показывает, что, если в течение года он этого не сделал и отношения ни в какую сторону не двинулись, вероятность того, что он дальше разведется, стремительно падает. Надеяться на то, что жена случайно умрет, будучи в расцвете сил, смешно. Я считаю, что отношения с женатым мужчиной – настолько неоднозначный вариант, что никому его не могу советовать. Хотя у нас и тема такая больная – измены, по большому счету, здесь ничего здорового в принципе нет, мы говорим лишь о разных степенях отклонений от нормы, и, конечно, смешно рассуждать «ну, немного сумасшедшая – это ничего, а вот если сильно сумасшедшая – это уже как-то фигово». Любая измена – отклонение от нормы, и женщине, чтобы удержать свою жизнь и свою психику от развала, приходится балансировать. А тут мы говорим, что она не просто пошла в эту зону турбулентности, так еще пошла с женатым мужиком. Мне кажется, что от этого все становится ровно в два раза тяжелее.

Конечно, все зависит от личной истории, и есть случаи, когда мужчина уходил из семьи и женился на любовнице, но, как говорится, любое исключение подтверждает правило. Я считаю, что, если уж вы изменяете, старайтесь хотя бы здесь, с любовником выстроить нормальные здоровые отношения, насколько это вообще возможно. Здоровые отношения – это когда есть некий обмен, а не игра в одни ворота, когда вы даете ему эмоции, он вам дает эмоции, когда вы наслаждаетесь обществом друг друга, а не мозг выносите беспрерывными разборками. Здоровые отношения должны дарить радость, а не загонять вас в какие-то безвыходные тупиковые ситуации.

– Сынок, помни, ты должен всегда вести себя по-мужски.

– Пап, а это как?

– Пойди у мамы спроси, это она стандарты устанавливает.

Это может удивить, но отношения с любовником тоже нужно выстраивать. Причем выстраивать их нужно так, как если бы вы планировали выйти замуж за этого человека. Схема одна, а результат зависит от цели. Правильно развивая отношения, вы и удовольствие будете получать, и семью сохраните, и не влюбитесь до потери разума.

У мужчин чувства формируются по определенным фазам. Это только женщины впадают в зависимость сразу после секса, потому что после секса у нас вырабатывается огромное количество окситоцина – гормона привязанности. Очень часто можно слышать от женщин: «Сначала он мне не нравился, какой-то он не такой, и не красивый, и зарабатывает меньше, чем мой муж, и вообще скучный, а потом мы с ним переспали – и это был лучший секс в моей жизни!» Начинаешь интересоваться, что за секс такой был, и выясняется – обычный секс, ничего интересного! Но после этого секса она впадает в зависимость и начинает уже сама за ним бегать, чем, естественно, все портит. Интересно ему это? Конечно, нет! Его заводила неприступная самодостаточная женщина, которая выскальзывает из рук, а не бегает за ним с тапочками, как собачка. В этот момент мужчина расслабляется и где-то на подсознательном уровне понимает, что стараться ему больше не нужно. Вот с этими историями к психологу, как правило, и приходят. Девочки, если вы хотите, чтобы он вел себя, как раньше, возвращайтесь в ту женщину, которая была раньше: включайте неприступность, перестаньте его домогаться, успокойтесь. Когда мы строим отношения с любовником, нам нужно, во-первых, убедиться, что это не будут болезненные и разрушительные для нас отношения. Поэтому здесь нужно еще дольше держать дистанцию с сексом – ну, на всякий случай, чтобы, если вас муж поймает, вы хоть какое-то удовольствие успели получить. А так получается, вы и налево толком не сходили и муж вас уже убивает – никакого праздника, сплошные потери.

Жена, стоя на подоконнике, орет мужу:

– Все, я прыгаю! Мне надоели твои измены, надоело убирать, готовить! И перестань меня толкать!

Еще раз повторюсь: любовника женщина заводит, чтобы стать счастливее, поэтому нужно делать все, чтобы остаться со здоровой психикой. Приятно же, когда за тобой мужчина ухаживает, готов полмира к ногам бросить и умоляет развестись с мужем. Обратная ситуация, когда он говорит: «Что ты себе возомнила? Ты мне вообще не нужна, я тебе ничего не обещал, мы переспали – все, иди к мужу, пусть он тебя обеспечивает». Такая ситуация женщину разрушит и уничтожит вообще все прекрасное, чтобы было в ее жизни до появления этой горе-любви. Никто такое не хочет услышать. Поэтому, когда мы строим отношения на стороне, правила те же, что и при построении отношений с целью выйти замуж, но только еще жестче. У нас есть 7 этапов формирования мужской любви, по ним и движемся. Даже если нам нужен только секс, нельзя давать секс сразу. Доводим отношения минимум до 5-го этапа и только там уже смотрим.

Я считаю, что какие бы отношения вы ни строили, их всегда нужно строить по одному сценарию: сначала убедиться в том, что мужчина в вас влюблен, что он готов для вас что-то делать, а не вы за него все делаете, что он готов вам звонить, писать, говорить, обнимать, давать, что он что-то вкладывает в ваши отношения: деньги, время, эмоции, силы, и они для него являются значимыми. Вот тогда это приятно, тогда вы цветете и пахнете. Возможно, такие отношения закончатся новым браком, но совершенно точно они не закончатся разрушением вашей психики и самооценки.

Бывает, любовник всем хорош, но обеспечивать вас, как муж, он не сможет – очень распространенная история. В этом случае так ему и надо сказать: «Сначала тебе придется заработать». Вполне возможно, мужчине не слишком приятно слышать такие слова, но и не унизительно. Это всего лишь констатация факта – за самку нужно конкурировать, ничего нового. Сможет он заработать или нет – этого никто не знает. Но вполне возможно, вы станете самым большим стимулом в его жизни и он достигнет того, чего без вас бы никогда в жизни не достиг. Вообще, мотивировать мужчин на достижения – это, если хотите, общественный долг женщины, наша миссия. Так чего стесняться? Правильная позиция – хочешь отношений, ОК, но сделай для меня что-нибудь, я нуждаюсь в том, том и том, справишься – приходи. А когда мужик ни то ни се и еще говорит: «Люби меня таким, какой я есть». Ну, таким, как есть, любить, конечно, можно, но замуж-то зачем? Спросите его: «А что ты можешь дать?»

– Как вы стали миллиардером?

– Благодаря жене! Мне было интересно, на каком этапе она все-таки перестанет жаловаться на недостаток денег.

Женщины – создания сердобольные, но вот только счастья это им не приносит. Хватит бояться расстроить мужчину, огорчить его или разбить его сердце! Бойтесь за свои сердца и свою психику. Мужчины созданы для стресса, для борьбы, для страданий, для войны, для крови, а мы созданы для любви. Поэтому мы окружаем себя любовью, радостью и счастьем, а мужчины пусть преодолевают преграды, проходят испытания, пусть нас добиваются. Это здоровая женская позиция: мы сидим на попе, а они пусть бегают, как сперматозоиды вокруг яйцеклетки, кто больше заинтересован, кто самый быстрый, тот нас и получит, а пока расслабьтесь и получайте удовольствие. В конце концов очень интересно наблюдать, как муж с любовником дерутся, это очень забавно и вообще освежает отношения, вас будут только больше любить и ценить.

А то приходят несчастные, замученные женщины на консультацию, плачут, страдают: «О, мне муж изменяет!» Муж изменяет, любовника у тебя нет, сама от себя ты давно удовольствие не получаешь – ты никому не нужна. Совсем другая история, когда у тебя и это, и то. Для женщины намного интересней и комфортней психологически иметь возможность пересесть из лодчонки на яхту, чем когда никаких возможностей нет: на яхту не зовут и из лодчонки могут выкинуть. Здесь принципиальное значение имеет не сам факт наличия мужа и любовника, а качество отношений. Какой смысл гордиться тем, что у тебя муж, который тебе изменяет, и любовник, которому ты не очень-то и нужна, и он тебя не готов принять. А чтобы были правильные отношения, строить их надо по схеме из 7 этапов, вот тогда у мужчины включатся все нужные инстинкты, он будет охотиться, а вы – ломаться.

Быть женщиной очень трудно уже потому, что в основном приходится иметь дело с мужчинами.

Мы можем сколько угодно рассуждать на тему «изменять или не изменять», «прощать измену или не прощать», но, по большому счету, однозначного ответа на эти вопросы нет. У всех своя линия жизни, своя дорога к счастью, и отвечать на эти вопросы каждому приходится самостоятельно. Я могу дать вам лишь маячок, по которому вы будете определять, правильно вы поступаете или нет. Этот маячок – удовольствие. Девочки, если от семейной жизни вы получаете удовольствие, если каждый раз с удовольствием идете домой, с удовольствием проводите время с мужем, значит, отношения с мужем у вас выстроены правильно.

Если параллельно вы еще и получаете удовольствие от встреч с любовником, значит, и на этом фронте у вас все прекрасно. Тревогу надо начинать бить, когда из жизни уходит удовольствие. Только не пытайтесь одну проблему вылечить созданием новой. Если все плохо в семье, не надо думать, что появление какого-то нового мужчины эту проблему решит, разберитесь сначала в отношениях с одним мужчиной – с вашим мужем. Как говорил один полковник ВДВ в отставке: «Не открылся основной, нехрен дергать запасной». В любой ситуации находите для себя точку, в которой вы будете чувствовать себя комфортно. И никогда не принимайте решения быстро, ведь от них зависит и ваша жизнь, и жизнь ваших детей. Останавливайтесь, думайте, идите к психологу, берите тайм-аут, просчитывайте, что вы получите и что потеряете от своего решения, ориентируйтесь только на то, как будет лучше для вас. Это самая беспроигрышная стратегия.

Эта мысль звучала бы парадоксально в начале книги, но сейчас, когда тема измены рассмотрена со всех сторон, когда приведены десятки примеров и вариантов выхода из сложившихся ситуаций, пора рассказать о благодарности. Женщины, которым изменил муж в порыве чувств и эмоций, готовы уничтожить ту, с которой акт измены был совершен. В этот момент эта прекрасная нимфа вашего мужа представляется вам исчадьем ада, злом высшей категории и той, которую нужно сжечь на костре… Но если задуматься и отпустить эмоции, то именно она служила буфером, удовлетворяя потребности вашего мужа, которые вы не закрыли. Ведь ваш муж, приличный мужчина и семьянин, наверное, не просто так пошел налево… Именно эта женщина, в некотором роде, облегчила вашу задачу и мотивировала вас на то, чтобы становиться лучше. Именно ей стоит сказать спасибо, потому что без нее многие женщины так и не начали бы шевелиться… так бы и жили в плену собственного тела, привычек, условностей, лени, а иногда и мужа… Раскрытая измена мотивирует, заставляет выйти из зоны комфорта и начать что-то в своей жизни менять, делать жизнь лучше. Свершившееся – свершилось, и убиваться по этому поводу нет никакого смысла. А вот посмотреть философски и найти плюсы для себя… Почему бы и нет? Ведь в конечном итоге задача каждой женщины – становиться счастливее и создавать вокруг себя пространство, где будут счастливы близкие и родные люди.

P.S. Все истории, описанные в книге, опубликованы с разрешения их участников. Имена, фамилии, адреса и даты изменены до неузнаваемости.

Я надеюсь, что чтение книги доставило вам удовольствие, но, чтобы оно принесло еще и пользу, полученные знания надо конвертировать в реальные, практические навыки. Книга даст почву для размышления, подтолкнет к правильным мыслям, но если вы действительно хотите оградить себя от мужских измен и уметь быть счастливой в любой ситуации, то слушайте вебинары в инстаграме @fedorova.ek, приходите на семинары и практические занятия, которые проходят в Центре Федоровой Екатерины.

Подробная информация на сайте:

www.fedorova-e.ru

Если вы до сих пор не замужем или ваш брак превратился в пустую формальность, из него ушла любовь, взаимопонимание, эмоциональная близость – значит, вы плохо понимаете химию отношений мужчины и женщины. На этом семинаре мы разбираемся в том, как работают инстинкты, как из симпатии и полового влечения формируется любовь и привязанность. В результате вы получаете точную пошаговую инструкцию, что нужно делать, чтобы привлечь внимание мужчины, и как это внимание конвертировать в настоящую любовь. Строить отношения по этой системе легко, приятно, а главное, эффективно. Семинар необходим тем, кто лишен мужского внимания, тем, кто легко вступает в отношения, но каждый раз они заканчиваются ничем, и тем, кто хочет осуществить перезагрузку отношений в браке.

Флирт – это игра. Когда женщина начинает увлеченно играть, мужчина не может устоять, он вынужден играть с ней, ведь игра – всегда весело и всегда для двоих. В этой игре нет победителей и проигравших, есть только удовольствие, которое получают оба. Флирт – это искусство показать мужчине, что ему будет хорошо рядом с вами, и, если вы будете убедительны, все остальное он сделает сам.

Актриса живет в каждой женщине, и на семинаре вы научитесь выпускать эту актрису на сцену в любой момент, «по щелчку».

Уникальная авторская методика Екатерины Федоровой, позволяющая каждой женщине стать королевой сексуальных отношений – именно такой, которую ищут и о которой мечтают все мужчины. Вы не просто освоите самые изысканные приемы орального секса и эротического массажа, но и научитесь всегда получать максимальное удовольствие от процесса близости. Семинар невероятно развивает сексуальную интуицию, после него вы будете буквально играть на теле своего мужчины, как виртуоз играет на своем музыкальном инструменте.